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老吃白菜萝卜,不如买点它!清肝又助眠,两种吃法,营养更全面~
俗话说养生先养肝,只有肝脏健康,我们的身体才会更加健康。生活中除了保证作息的规律、适当的运动之外,养护肝脏的重点还是每日的饮食。很多人都会通过喝蒲公英水,来清除我们体内的多余毒素,但其实最好的护肝食物是茼蒿。01茼蒿为什么能护肝胡萝卜素、素氨基酸这些物质都能够很好的保护我们的肝脏……更多
这4种“假牛奶”,已被儿科医生拉入黑名单,还有家长整箱给孩子买
导言在日常生活中,很多妈妈都知道,给孩子喝牛奶可以有效地补充钙质,促进骨骼发育,让孩子长得更高。因此,牛奶成为许多家庭餐桌上不可或缺的一部分,尤其是国家也在大力提倡多喝牛奶,并且一些专家建议每天喝300毫升的牛奶是最好的。然而,随着市场上牛奶种类的日益增多,琳琅满目的牛奶产品让家长们在选择时感到迷茫……更多
糖尿病“忌食榜”公布,糖仅排在第4位,前三是许多人爱吃的食物
“哎呀,糖尿病真是啥也不能吃,连水果都得忌口,活得可真累!”蔡阿姨在广场舞队伍里,听到隔壁的张大妈一边舞步跳得飞快,一边喘气抱怨。这话一说出口,周围几位大妈立刻附和起来:“可不是嘛,糖尿病人得什么都注意,连糖都不能碰!”“我听说得了糖尿病的人,要是吃错东西,血糖飙上去可不得了……更多
早上吃面条还不如不吃?医生提醒:年过65岁,早饭这2物可别贪嘴
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,请知悉。孙大爷今年68岁,身体还算硬朗,就是最近老觉得肚子胀……更多
医生:肝不好的人,三种茶建议常饮,或帮助养护肝脏,常饮常获益
在宽敞明亮的医院诊室里,张大伯略显忐忑地坐在医生对面,而医师此刻正仔细查看他的体检结果。“张大伯,您最近有没有感觉身体有什么不适,比如说,消化不良,或者是觉得特别疲劳?”医生轻轻地把报告放在桌上,全神贯注地望向张大伯。张大伯轻轻摇头,“倒没有什么特别的不适,就是感觉有时候胃口不太好……更多
“伤肝大户”被揪出,是吸烟的10倍,医生提醒:再爱吃也要控制!
“你听说了吗?现在有个‘伤肝大户’比吸烟还厉害,是吸烟的10倍呢!”王大妈在晨练的时候,兴奋地对旁边的袁老伯说道。袁老伯是附近小区里出了名的“老烟枪”,家里烟灰缸不离手,一抽就是几十年。虽然家人总劝他戒烟,他也知道烟不好,但总是觉得吧,自己这身子骨还能扛得住……更多
深秋,吃芋头、山药不如多吃它,现在大量上市,护肝明目,养血健脾胃,吃法简单
深秋时节,大地披上了金黄的外衣,也迎来了丰收的喜悦。在这个季节里,人们总爱寻找那些能够滋养身体、增强抵抗力的食材。芋头、山药等根茎类食物因其富含淀粉和多种矿物质,常被视作秋季滋补佳品。然而,在众多的秋季食材中,有一种食物却常常被忽视,它就是—— 猪肝。猪肝不仅口感鲜美……更多
“老人味”或是大病前兆?出现这 4 种气味,一定要注意!
“你在胡说什么啊,我天天洗澡,怎么可能有老人味!”“奶奶,您还是去医院做个检查吧,万一是生病了呢?”今年63岁的周大娘从年轻的时候就养成了良好的卫生习惯,不管当天有没有出汗,必须要洗澡。尤其是满了50岁以后,更是把清洁卫生当成头等大事,生怕被家里人嫌弃身上有味……更多
二胎备孕,别让自己输在输卵管!
“为什么怀第一个孩子很顺利,再想怀二胎却怀不上了呢?”很多备孕二孩的夫妇发出了这样的困惑。以前有生育能力不等于现在有生育能力,多数夫妻都是多年后再生育,而随着年龄的增长,身体会发生变化,生育能力也会随之下降,不孕不育率就会增高。因此,建议想要二胎前,要做好评估和检查……更多
输卵管堵塞了严不严重?怎么还能排卵?
输卵管堵塞会排卵吗?女性能否排卵与其输卵管是否堵塞没有直接关联,换言之,输卵管堵塞了也一样可以测到排卵。输卵管堵塞是一种常见的女性疾病,引起输卵管堵塞的原因有很多,输卵管堵塞治疗不及时的话很有可能会导致不孕。输卵管是一条弯曲的管腔,开口于子宫角两侧,外端游离……更多
这些多囊治疗的误区后果很严重,看看你踩了几个?
多囊卵巢综合症是育龄女性常见的一种内分泌异常疾病,对育龄女性来说很大的危害便是不孕,发现此病一定要及早进行治疗、调理,才能更好的迎接好孕!多囊卵巢有什么危害?01不孕作为女性最重要的生殖器官之一,多囊卵巢会导致女性朋友排卵变少甚至不排卵,从而导致不孕。02影响面容……更多
输卵管不仅重要,还十分娇嫩,怎么能发现它们的异常呢
女性想顺利怀孕,切不可忽略卵子和精子结合的场所及运送受精卵的通道——输卵管。如果没有输卵管,纵使你有最优秀的卵子和精子也无法完成自然受孕的过程。输卵管不仅重要,还十分娇嫩,一不留神就堵了。当输卵管无法正常拾卵、运输,可能会导致输卵管性不孕甚至发生危及生命的宫外孕……更多
给土鸡长冠头的小诀窍  土鸡怎样长冠头见效快
在养鸡业中,土鸡以其独特的肉质风味和营养价值备受消费者青睐。而土鸡的冠头,作为评判其健康与品质的重要标准之一,更是养殖户们关注的焦点。一个鲜红、厚实且挺立的鸡冠,不仅让人一眼就能感受到土鸡的健壮与活力,也是市场上高价销售的有力保证。那么,如何才能让土鸡的冠头长得更大更红呢……更多
网上下单十几种“大补丸” 吃了一个月,把自己送进了医院……
50多岁的王先生一直自己带孩子生活。如今孩子长大成家,他也开启自己的新生活,找到了对他照顾有加的女友。最近,王先生总感觉身体很累,白天头昏眼花,晚上腰膝酸软,还时常有耳鸣。于是,他打开购物软件,接连下单了各种“十全大补丸”,从销量排行第一的补肾养肾丸,到鹿茸鹿血酒等十几种补品……更多
好“柿”成“霜”!秋天的最后一个节气来了
本文转自:人民网人民网记者 刘微“天上繁霜降,人间秋色深”,今日,我们迎来秋季的最后一个节气——霜降。金秋十月,天空明净如洗,大地色彩斑斓,秋意愈发浓郁。空气中弥漫着一丝凛冽,叶落纷纷,铺就一地金黄。在这片清明宁静中,深秋悄然而至,冬日序曲也缓缓奏响。据《月令七十二候集解》记载……更多
鄄城农商银行支持沿黄经济高质量发展
李可 报道 通讯员 宋静左营绿豆丸是鄄城县传统名吃、菏泽市级非物质文化遗产,迄今已有200多年的历史。该产品采用当地黄河滩区种植的一种毛绿豆和鲁西南黄牛制作,口感独特,营养丰富,被命名为菏泽市十大名吃之一,被省商务厅命名为“齐鲁名吃”。“我们公司的产品主要是绿豆丸……更多
郑州民生耳鼻喉医院:本周六日,北京同仁医院梁凤和教授亲临会诊
为了满足广大群众日益增长的就医需求,为就诊患者提供高效、便捷、面对面的北京专家医疗服务,郑州民生耳鼻喉医院于10月26日、27日(周六、周日)特邀北京同仁医院梁凤和教授来院教学查房、会诊,让您足不出户就能享受到北京知名专家的优质服务。名医面对面梁凤和主任简介……更多
如何使土鸡快速增长冠头    改善土鸡冠头长的慢的方法
在养鸡业中,土鸡因其肉质鲜美、营养丰富而备受消费者青睐。然而,土鸡的冠头大小和颜色往往成为评判其品质的重要指标之一。一个红亮且硕大的冠头,不仅提升了土鸡的外观美感,也往往意味着土鸡的健康状况和生长状况良好。那么,如何使土鸡快速增长冠头呢?要想土鸡冠头大,毛色好……更多
糖尿病食谱--素炒莲白
材料:莲白、大蒜、盐、植物油、生抽做法:1.莲白去除根部,一叶一叶掰下,冲洗干净。用手把叶片撕成小块,太粗的杆可以丢弃,以免影响口感。大蒜切片备用。2.锅中倒入少许植物油,小火放入大蒜片炒香。3.炒出香味后,把莲白块倒入锅中,开大火翻炒。4.炒至莲白有点软的时候……更多
漳州芗城天宝镇:让“美丽庭院”成为“美丽乡村”中一道亮丽风景
本文转自:人民网走进漳州市芗城区天宝镇张坑社区居民陈子文家的庭院里,只见庭院墙角处,花草树木点缀在精致的假山中,风车、小喷泉与假山融为一体,激荡的水花变成“仙气”冒出,让人感受到“人在花中走,绿意盈满庭”的庭院生态美。“闲时在家修剪花草是我们的乐趣。养花栽树能美化庭院……更多
定远县:“东向思维”绘就和美乡村新图景
本文转自:人民网-安徽频道宜居宜业和美乡村。近年来,定远县围绕抓党建促乡村振兴这一中心任务,牢固树立思想向东学、经验朝东看、行动跟东走的“东向思维”,对标沪苏浙先发地区先进做法,彰显本地特色打好乡村振兴“组合拳”,奋力绘就宜居宜业和美乡村建设新图景。思想向东学……更多
健康微课|网红突发脑出血去世 有这些征兆需警惕
近日,32岁网红“云南阿奎”在直播时突发脑出血昏迷,送ICU抢救8天后去世。突发脑出血有哪些征兆?哪些是容易发生脑出血的高危人群?普通人如何预防脑出血?上游新闻健康微课邀请重庆市第五人民医院神经外科副主任医师王亮解答。突发脑出血有哪些征兆?王亮介绍,严格意义上来说……更多
绵阳市骨科医院成功开展首例机器人辅助脊柱侧弯截骨矫形手术
本文转自:人民网-四川频道近日,绵阳市骨科医院脊柱科卿培东主任团队成功为患者实施机器人辅助脊柱侧弯截骨矫形手术,从术前规划到术中引导,从辅助定位穿刺到植入椎弓根螺钉,全程人机联手“双保险”完成,实现了高难度手术的个体化方案制定。这是该院首次在脊柱畸形方面开展该技术……更多
直播预告:呵护老年眼健康 让“视”界充满爱
本文转自:人民网眼部健康对每个人的生活质量至关重要。在现代社会中,由于长时间使用电子设备、不良的生活习惯以及环境污染等多种因素,眼部疾病的发病率逐年上升,如白内障、黄斑变性等,严重影响着人们工作和生活。2024年10月24日15:00-16:00,西南医科大学附属医院眼科主任吕红彬……更多
全国冬小麦播种近五成 主产区秋种工作稳步推进
本文转自:人民网人民网北京10月23日电 (记者李栋)农业农村部最新农情调度显示,目前,全国冬小麦播种近五成,冬油菜播种过六成,主产区秋种工作稳步推进。夏粮产量占全年粮食总产量的1/4,其中冬小麦产量占夏粮产量的九成以上,做好秋种工作对来年粮食生产开好局、起好步意义重大……更多
今日霜降,教你找到养生好方法
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴、赵静(实习生)霜降过后,天气逐渐变冷,昼夜温差变化大,人体需要做好充分准备才能很好地适应天气的变化。而霜降是一年中养生保健的关键时期,霜降时节该如何养生呢? ……更多
如何自我检测自己是否有宫腔粘连?
在面对可能存在的宫腔粘连症状时,及时察觉至关重要。宫腔粘连不仅会影响女性生殖健康,导致不孕,还可能导致不良妊娠等严重后果,因此,女性朋友应该学会如何自我判断有无宫腔粘连!什么是宫腔粘连?是指各种宫腔创伤、感染等物理、化学原因刺激子宫内膜后,造成子宫内膜基底层破坏……更多
已经七十岁了,戒烟戒酒,更容易得大病?看看分析
对老年人来说,生活的磨难太多,就会借助抽烟、喝酒等排解忧愁。在我国有非常多的中老年人存在吸烟、喝酒的习惯,而这样的习惯会让人体内的器官受到严重的损伤。吸烟伤肺,喝酒伤肝伤胃。为了让老人戒烟戒酒,晚辈们也想尽办法,但都会被一句话堵回去。在老人们的认知中,戒烟戒酒只会带来很多的坏处……更多
中老年人,这4个勤快习惯要改掉,越勤快,越影响身心健康
俗话说:物极必反,有时候过于勤快的一些行为,反而会给身体带来一些不好的负担,甚至说招惹疾病,因此中老年人更加需要注意身体健康和保障,那么究竟哪些勤快的行为,会给身体健康造成影响呢?下面大熊我就来给大家介绍一下,中老年人,这4个勤快习惯要改掉,越勤快,越影响我们的身心健康……更多
炒菜时要改掉的3个习惯,很多家庭都在犯,赶紧提醒家里人
文章开始前,媚媚想问大家一个问题,大家平时在家的时候,都是谁在做菜啊?是爸妈做菜,还是手机屏幕前的你呢?每个人做菜都有不同的习惯,有的人喜欢怎么快捷方便怎么来,有的人更加注重健康安全的方式和习惯。不管是什么习惯,今天媚媚在这里提醒大家一下,在家炒菜的时候,千万要注意这3种做菜的“坏习惯”……更多
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超微创,无疤痕!云南结石病医院取石技术,帮助特殊职业顺利过关
新春将至,万象更新,正是热血青年怀揣赤诚之心,奔赴梦想的时节。一身戎装护家国,不仅需要满腔热忱,更离不开强健体魄的支撑
2026-01-29 17:19:00
咳不出咽不下?连花清咳帮你通畅呼吸
喉咙里总像堵着一团黏糊糊的东西,用力咳却难以排出,使劲咽唾沫又咽不下去……这种“咳不出、咽不下”的感受,其实就是痰堵在气道里的典型表现
2026-01-29 17:20:00
关节肿痛反复发作,是许多有痛风经历者最直接的困扰。然而,临床实践表明,超过一半的患者因在管理过程中陷入常见误区,导致治疗失败
2026-01-29 17:21:00
狂犬病暴露后预防,贵在及时与有效。面对同样有效的多种已上市狂犬病疫苗,孕妇、老年人、儿童等特殊群体该如何做出更个体化、更审慎的选择
2026-01-29 17:22:00
武汉美莱朴一飞研创“3D生物鼻”,以技术创新重塑自然美学!
由武汉美莱整形外科院长朴一飞医生领衔研发的“3D生物鼻”综合美鼻方案在武汉美莱医疗美容医院正式发布。该技术融合多项独创专利
2026-01-29 17:22:00
凤冈:腊味飘香迎新春 产销两旺年味浓
多彩贵州网讯 随着春节脚步临近,浓浓的年味在凤冈弥漫开来。当地腊肉加工坊迎来产销旺季,工人们正忙碌地制作腊肉、香肠等传统年味“硬菜”
2026-01-29 15:35:00
派特灵被发现联合治疗价值 学术研究提示中西医协同新思路
近年来,宫颈上皮内瘤变(CIN)作为宫颈癌密切相关的前期病变,日益受到公众关注。其中,LEEP刀宫颈锥切术是诊治该病变的主要方法之一
2026-01-29 15:36:00
告别扎针烦恼!小小“创可贴”,全天候精准守护血糖
江南时报讯 “这个持续葡萄糖监测真是‘糖友’福音!”近日,在苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心住院调整血糖的张先生感慨道
2026-01-29 15:50:00
寒假抓早矫关键期!北京和风口腔王浩儿牙早矫:矫正下巴后缩、地包天,助力孩子发育
寒假黄金窗口期已至,儿童颌骨发育进入关键干预阶段,下巴后缩、地包天等颌面问题,越早矫治,效果越佳,既能规避成年后复杂手术
2026-01-29 16:10:00
“降尿酸药吃了不少,为何关节仍会不时作痛,甚至影响重要的旅行计划?”下面将跟随一位痛风患者的真实经历,揭示痛风治疗的关键盲区——不仅要管理尿酸水平
2026-01-29 16:11:00
源起云南四大名医流派传承,BIOTAYO 百态有方以古方焕新守安康
当高压作息、饮食失衡成为当代人的生活常态,亚健康困扰日益普遍,传统草本养生如何适配现代生活节奏,成为很多人关注的话题。BIOTAYO百态有方
2026-01-29 16:10:00
文荟苑社区开展“以食暖冬,以味连心”主题活动
江南时报讯 为增加辖区居民的文化生活,进一步增进邻里情感交流,1月28日,苏州工业园区斜塘街道文荟苑社区开展“以食暖冬
2026-01-29 12:45:00
跨越山海的美味承诺:贵州餐厅“半山檐下走贵州”
在苏州护城河边,藏着一座“贵州的山”。推开“半山檐下走贵州”的门,木姜子的香气扑面而来,穿苗服的姑娘笑脸相迎,酸汤在锅里咕嘟冒泡——今天
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全校米饭实现“光盘清零”昨天中午,杭州市澎博小学的盲盒午餐在学生中掀起了一阵小骚动,这是本学期最后一次“周三午餐盲盒”
2026-01-29 08:33:00
巴西松子降价了,依然是炒货店里最贵的
一个冷知识:巴西松子不是巴西产的记者 方玉倩 摄春节将至,大家陆陆续续开始准备年货,街头巷尾的炒货店变得热闹起来。坚果里的瓜子
2026-01-29 08:33:00