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常德西湖管理区:“三区战略 五大发展” 奋力谱写新篇章
本文转自:人民网-湖南频道洞庭芯生产线正紧锣密鼓地生产板材。单位供图位于洞庭之西的常德西湖管理区,是湖南省最大的移民安置区,近年来,西湖管理区坚定不移实施“三区战略”,推进“五大发展”,增进民生福祉,维护社会稳定,奋力谱写社会主义现代化建设西湖新篇章。目前,西湖管理区四万余亩的秋粮陆续成熟……更多
关爱老年人眼健康 如何预防视力下降?
本文转自:人民网健康“医”点通|全国“敬老月”系列报道关爱老年人眼健康 如何预防视力下降?陈子源10月是全国“敬老月”。眼睛是“心灵的窗户”,是人体不可分割的重要组成部分。随着年龄的增长,老年人往往会出现视力下降,“心灵的窗户”不再清晰。老年人日常生活中如何保护眼健康……更多
每天睡足觉还犯困?可能是这3个器官“累了”,早知道早受益
我们都知道,我们人体经过一夜的休息,第二天应该就会精力充沛,没有丝毫的困意。一般来说,对于正常的成年人来讲,一天睡足八个小时就已经非常足够了,再睡多了也不太好。一天睡够八个小时的话,我们的身体就能够得到完全的恢复,有极大的精力来应对第二天的工作生活,所以说每天睡个七八个小时就已经是很好了……更多
芹菜到底是降血压还是升血压?别被忽悠了,其实这样吃更健康
芹菜是生活中一种常见的食物,而它的食用方法也有很多,如:榨、炒、凉拌等等。芹菜也是一种粗纤维的食物,经常被用来预防便秘清肠道。但是,最近有一种说法:“血压高的人,每天坚持吃芹菜就能降血压”,这到底是真是假?心血管专家这样说。白色碗里的新鲜芹菜切片首先我们要知道……更多
坚持吃大蒜到底是升血压,还是降血压?医生说出真相,早知早受益
大蒜作为中国人餐桌上的常见食材,能为菜肴增添独特的风味,还被誉为"天然抗生素"。而关于大蒜对血压的影响,一直存在着争议。有人认为大蒜能降血压,也有人担心它会导致血压升高。面对这种困惑,许多人不知如何选择。近日,一位著名心血管专科医生对此问题进行了深入研究,揭示了大蒜与血压之间的真实关系……更多
补药一堆,不如秋菜一把!3种菜经常吃,或能提高免疫少生病
入秋后,早晚的天气都开始有了微微的凉意,这个时候如果稍不注意,很容易感冒生病。《黄帝内经》指出:“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气。”进入秋季,很多人想到的是「进补」,换季温差大,身体难免偶感不适,但「进补」也不单纯是肉食补充……更多
国际盲人节:在他们身上,听见光的声音
本文转自:人民网陈子源10月15日是国际盲人节,截至2023年,我国残疾人总人数8591.4万,占总人口的6.34%,其中有超过1700万名视力障碍人士。虽然他们受制于视觉感官障碍,但他们依旧积极拥抱生活。“我希望尽自己最大的努力去帮助视障朋友,让他们能够获取到更多接受优质教育的机会……更多
身体痰湿重 多吃一种蔬菜 祛湿排痰两不误
有很多朋友总是说自己痰湿重,现在就来给大家分享一种蔬菜排湿祛痰。如果你经常感觉自己身体沉重,特别容易疲劳,那可能就是体内湿气太重了,痰湿堆积。今天要给大家说的有用蔬菜就是冬瓜。冬瓜有很好的利尿、消肿、祛湿功效,能够有效帮助身体排除多余的湿气和痰液。不仅如此,冬瓜还富含多种营养成分……更多
红枣的神秘好搭档被发现,坚持泡水喝,气血充盈,睡眠也好了很多
红枣,这种营养丰富的食物,一直以来都被誉为补血佳品。但是,你是否知道,红枣的神秘好搭档已经被发现了?这个神奇的组合可以帮助你更好地吸收红枣的营养,让你在享受美味的同时,也能收获满满的健康。首先,我们来了解一下红枣。红枣含有丰富的维生素C和铁质,这两种营养成分都是补血的关键……更多
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后如果存在2个表现,建议尽早做胃镜
胃癌作为常见的消化系统恶性肿瘤,一直是困扰人类健康的顽疾。许多人认为胃癌会伴随明显的疼痛或不适,殊不知早期胃癌往往无声无息。这种"无痛无痒"的特性使得许多患者错过了最佳治疗时机。近期,医学界对胃癌的早期诊断有了新的认识,特别是关于饭后的两个表现,值得每个人重视……更多
“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人一定要注意
在中国传统文化中,有一句流传已久的谚语:"人老两个坎,熬过就长寿"。这句看似简单的话语背后,蕴含着深刻的人生智慧和医学洞见。这"两个坎"究竟指的是哪两年?为什么这两年如此重要?老年人又该如何安全度过这两个关键时期呢?让我们揭开谜底:这"两个坎"通常指的是65岁和84岁……更多
让人衰老变丑的“罪魁祸首”,竟然是这些坏习惯,有人天天在做
“身体是革命的本钱”,这句话的含义有多重要。只要有好的身体,才能有精力去做更多的事情,没有好的身体,所有一切都是免谈。随着年龄的增加,一天比一天在变老,特别是压力比较大的人,更容易导致心脑血管疾病。这些离不开年龄增长的关系,除了年龄增长外,其实在日常生活中的一些坏习惯……更多
深秋补养,推荐10种食材,常见易得,效用平和
在中医理论中,秋季对应五行为金,五脏为肺,五色为白。金性刚强,冷硬肃杀,秋气主燥。所以,在秋季食疗中,食材应具有少辛、微酸、滋阴、润燥的性质。下列这十种素食就是不错的选择,大家可酌情选择。深秋素养,推荐十种食材01百合百合性微寒、味甘,大暑前后采挖加工,入秋用之正适时……更多
入秋了,老人该如何饮食才能抵御秋季干燥
随着秋季的来临,天气逐渐转凉,这个时候空气都会变得更加干燥,老年人的身体也会面临着一些换季表现。那么,入秋后,老人到底应该吃些什么,该如何吃呢,这才是现在老年人应该考虑的问题,下面就给大家来盘点一下吧!温补性食物:增强免疫力秋天到来标志着天气逐渐转凉,这个时候老年人的抵抗能力是较为弱的……更多
入秋吃一白,医生不再来!健脾养胃、益气养阴、促进消化
现在深秋,天气渐渐转凉,这时候就需要一些能够健脾养胃、益气养阴、促进消化的食物来帮助我们度过这个季节。今天,我们就来聊聊“入秋吃一白,医生不再来!”这句话背后的秘密,看看有哪些白色的食材可以帮我们达到这样的效果。1.白萝卜排骨汤先给大家推荐一款经典的秋季汤品——白萝卜排骨汤……更多
秋天的养生秘诀:莲藕的补血养颜之道
随着秋风的渐起,我们的身体也在悄然发生变化。在这个季节,我们特别需要关注脾胃的健康,因为它们是身体吸收营养、转化能量的关键。而在这个收获的季节,有一种食材悄然成为了养生的宠儿——莲藕。莲藕:秋天的养生宝藏莲藕,这个在秋天随处可见的食材,不仅仅是餐桌上的美味,更是养生的佳品……更多
秋日养生秘籍:温润滋养,拥抱自然之韵
随着秋风渐起,落叶纷飞,我们迎来了一个既收获又养生的季节——秋天。在这个由热转寒的过渡时期,合理的养生之道显得尤为重要。今天,就让我们一起探索几个秋季养生的精妙妙招,让身体与自然和谐共鸣,享受一个健康舒适的秋天。润肺防燥,饮食调养是关键。秋季天干物燥,人体易受燥邪侵袭……更多
美貌尽头一定是养生,学会养生才是王道
现在,追求外在美似乎成了许多人的日常,但真正的美丽之道,在于内外兼修,而养生则是抵达这一境界的必经之路。正如所提及的,美貌的维护与提升,其尽头无不指向了科学的养生方法。接下来,让我们深入探讨这六条养生秘籍,开启你的美丽之旅。喝热水:温暖身心,激活代谢一杯简单的热水……更多
补气血与肌肤养生:十种食品助你焕颜美白
在追求美丽的过程中,肌肤的养生与气血的调理密不可分。无论是内调还是外护,饮食都是基础。在这篇文章中,我将为大家推荐十种有助于补气血和提升肌肤状态的食品,帮助你焕颜美白,让肌肤更加健康和光滑。一、红枣红枣被誉为“天然维生素”,富含丰富的营养成分,尤其是铁质和维生素C……更多
梧州市有力促进乡村振兴绿色产业发展
本文转自:人民网-广西频道兴旺的产业、整洁的道路、干净的厕所,村庄“颜值”与“里子”持续提升,农村居民幸福指数不断提高;一项项农业产业规划振奋人心,一个个涉农项目加速推进,一座座美丽乡村焕发新颜……促进绿色产业发展,是农业供给侧结构性改革的主攻方向,也是实施乡村振兴战略的重要内容……更多
种养殖大户马仲春上学记
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 李志强一有时间就要跑到500公里外的杨凌去上课——只有初中文化的马仲春,人到中年,却成了老师眼里的“好学生”。马仲春,家住陕西省北部小城靖边县,干养殖才七八年时间,已经成了当地小有名气的种养植大户。马仲春去上学的杨凌,是我国首个国家级农业高新技术产业示范区……更多
健康微课 | 30秒6个动作 洗好一双手
洗手,是每个人每天都会做的事,但如何真正洗干净一双手,却有很多“知识点”。10月15日是全球洗手日,上游新闻邀请陆军军医大学西南医院感染控制科主治医师罗希教大家30秒6个动作洗好一双手。洗手要注意些什么?用干净的自来水(温水或冷水)湿润双手,关闭水龙头,然后涂上肥皂或洗手液……更多
告别狐臭困扰,中医秘方让你重拾清新自信
狐臭,即腋臭,是一种常见的体味问题,尤其在夏季或青春期更为显著,给患者带来不少困扰。中医作为传统医学的重要组成部分,对狐臭的治疗有着丰富的经验和独特的方法。本文将从中医角度探讨狐臭的成因、治疗方法及预防措施。一、狐臭的中医认识中医将狐臭称为“体气”、“狐燥”或“狐气”……更多
山东淄博:金秋山楂红
本文转自:人民网2024年10月14日,山东省淄博市淄川区西河镇淄博博森农业有限公司山楂种植基地,果农正在采摘山楂。金秋时节,山东省淄博市淄川区西河镇种植的6000余亩山楂喜获丰收,红灯笼似的山楂缀满枝头,果农们忙趁天晴将成熟的山楂采摘、分拣、销售,山村田野呈现出一派繁忙的丰收景象。翟慎安摄(人民……更多
山西晋城保福村:百年古村变身“电商新村”
本文转自:人民网修葺一新的保福村。人民网记者 王玉兴摄人民网晋城10月15日电(记者王玉兴)“您把收货地址再说一遍,我这就打包发出。”10月14日上午,晋城市泽州县高都镇保福村木艺坊的王灵芝大姐忙的不可开交。保福村面积距离晋城市区不远,明清时期曾是商贾云集的富庶之地……更多
蛋白粉加重肝肾负担?瑞得生小分子蛋白肽助力破解特殊人群营养难题
在很多特殊人群中,蛋白质是维持身体功能、促进康复的重要营养素。然而,传统的蛋白粉产品却可能给一些病患,特别是肿瘤患者和手术后人群,带来额外的负担。肝肾功能受损的患者在摄入传统蛋白粉后,往往会出现消化不良、肝肾负担加重等问题。那么,如何解决这些问题?瑞得生全新推出的小分子蛋白肽……更多
走路能不能降血糖?权威研究:这样走路的人,糖尿病风险降低39%
吴叔今年65岁了,最近一段时间总觉得昏昏沉沉的,明明什么重活都没干,每天都睡不醒、累得够呛。且上厕所的次数也明显增加了,夜里经常会起夜,这样一来更睡不好了,白天总是梦游般浑浑噩噩。家人见他的状态不对,带着去医院做检查,结果被确诊为糖尿病,他身上的不适症状正是由于血糖上升所致……更多
能不能长寿,先查心率?专家透露:55岁后,心率别超这个数字
李奶奶是个和蔼可亲的老人,但她有一个众所周知的特点——胆子特别小。身体有一点小毛病都会让她紧张不已。最近,李奶奶在电视上看到一则新闻,说老年人的心率如果超过每分钟100次,可能意味着心脏出了问题,需要及时就医。这让李奶奶想到了自己,她有时候就会感到心慌,可自己又没有测心率的习惯……更多
了解一下跳绳减肥吗
跳绳可以减肥。跳绳是一种最佳的减肥瘦身操,有测试显示,跳5分钟,每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身,还可以让全身肌肉匀称有力,同是会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。这种减肥瘦身方法简单,有趣,不受气候的影响……更多
正确的跳绳减肥法了解一下
正确的跳绳减肥方法:1、用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动,当跃起在空中时,不要过度弯曲身体,而成为自然弯曲的姿势。跳时,呼吸要自然有节奏。2、两手分别握住绳两端的把手,通常情况下以一脚踩住绳子中间,两臂屈肘将小臂抬平,绳子被拉直即为适合的长度……更多
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垫江县中医院杜志斌:中医特色疗法破解妇科疑难病,健康生活从“调”开始
妇科疾病一直都是女性健康的一大隐患,而中医作为中国传统医学的一部分,在防治妇科疾病中积累了独特经验,其核心理念强调“整体观念”与“辨证论治”
2025-03-18 17:55:00
南岸区人民医院内二科副主任医师蒋俊艳:警惕“隐形杀手”丙肝 早诊早治是关键
丙肝是一种由丙型肝炎病毒(HCV)引起的肝脏疾病,它被称为“隐形杀手”。感染丙肝后毫无症状,却能悄悄摧毁你的肝。全球超5800万人感染丙肝
2025-03-18 18:26:00
植保服务助力春耕
本文转自:人民网-江西频道为确保今年春耕生产的顺利进行,江西省南昌市南昌县农业技术推广中心早谋划、早部署,紧密围绕农业生产需求
2025-03-18 19:19:00
江西上栗:种粮大户挑起春耕“金扁担”
本文转自:人民网-江西频道阳春三月,在江西省萍乡市上栗县广袤田野和生产车间,种粮大户们正抢抓农时,成为早稻生产“主力军”
2025-03-18 19:28:00
市疾控中心提示:改不良习惯 护肝脏健康
3月18日是“全国爱肝日”,市疾控中心发布健康提示,滥用保健品、大量喝酒、长期熬夜、吃腌制品等不良生活习惯,都有损肝脏健康
2025-03-18 20:07:00
西南地区首家!重庆大学附属涪陵医院昏迷促醒中心揭牌成立
3月18日,西南地区首家慢性意识障碍全程规范化诊疗中心(昏迷促醒中心)在重庆大学附属涪陵医院高新区院区正式揭牌成立,标志着重庆乃至西部地区在昏迷患者救治领域迈入新阶段
2025-03-18 20:30:00
春暖花开季,科学备孕助你“好孕”连连!
春季气温适宜,人体舒适度较高,女性更容易刺激排卵,在进行各项检查时也更加方便,也更能避免夏季炎热和冬季寒冷带来的不适。同时
2025-03-18 16:31:00
这5个症状可能是卵巢发出的求救信号,警示身体已经出现了卵巢早衰的问题
随着现在生活、工作压力越来越大,很多女性常常会感到疲惫、情绪莫名的烦躁,还有经期推迟、皮肤干燥松弛等问题,一直以为是忙碌或压力大的结果
2025-03-18 16:44:00
爱尔眼科京津冀地区屈光不正伴老视LVC验光培训圆满举办
3月17日,由北京爱尔英智眼科医院举办的屈光不正伴老视LVC验光培训(Agenda LVC FOR PRESBYOPIA Training)在北京圆满举办
2025-03-18 17:36:00
零添加酱油测评②:开盖7天后细菌飙升,实际“盐”分不低
菌落总数最高相差超140倍。 上期测评数据显示,13款“零添加”酱油均未检出常规防腐剂(零添加酱油测评①:0味精≠0增鲜剂
2025-03-18 17:43:00
零添加酱油测评①:0味精≠0增鲜剂;6款产品使用了同一种增鲜物质
零添加,是回归本味,还是营销噱头? 如今,消费者对于天然、零添加食品的关注度越来越高,许多商家也瞅准了这一商机,纷纷推出各种清洁标签的食品
2025-03-18 17:43:00
记者探访肥胖门诊:问诊者略有增多 医生建议减肥要循序渐进
大皖新闻讯 国家卫健委近日宣布,将启动为期三年的“体重管理年行动”,加强慢性病防治,普及健康的生活方式。大皖新闻记者从池州市人民医院获悉
2025-03-18 18:35:00
就医帮 | 为孩子健康 “减负”!首都儿科研究所医学体重管理中心上线
图说 / 首都儿科研究所医学体重管理中心上线来源 | 首都儿科研究所编辑 | 刘家碧为积极响应国家卫生健康委等16个部门推出的“体重管理年”行动计划
2025-03-18 18:41:00
湖北打击食品安全犯罪 销售假冒牛肉摊主获刑 2025-03-18
中国消费者报武汉讯(记者吴采平)3月15日,记者从湖北省人民检察院获悉,针对食品安全领域侵害消费者合法权益的违法犯罪行为
2025-03-18 18:52:00
第五届酒水防伪知识宣传活动在杭州举行 2025-03-18
中国消费者报杭州讯(记者施本允)日前,以“守护杯中品质 共筑满意消费”为主题的物产中大云商第五届酒水防伪知识宣传活动在浙江省杭州市上城区物产天地中心举行
2025-03-18 18:52:00