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本文转自：人民日报客户端鲜敢“科学养殖牦牛、发展壮大高原特色畜牧业，助力农牧民群众脱贫、增产增收，是时代赋予基础畜牧业科技工作者的历史使命。”国家肉牛牦牛产业技术体系岗位专家巴桑旺堆说。为了提高牦牛出栏量，推动牦牛增殖育肥，巴桑旺堆因地制宜，研制并集成示范藏北高原牦牛两用高效日光暖棚……更多

2024-06-25 13:25:00巴桑,牧户,西藏,工匠,农家,高原

吃了上千年的猪油，为什么被专家口诛笔伐？猪油有那么可怕吗？

一提起猪油，相信有很多朋友都非常熟悉，尤其是对于一些居住在农村地区的朋友们来说。用猪油炒菜香味特别浓郁明显。在农村，如果用猪油来炒菜，很多人都会自然而然多吃菜肴。就好像猪油炒的菜有一种天然的香味一样。这一点实际上可以用对比例证来说明。当把猪油换成是植物油或者是茶油来炒菜的话……更多

2024-06-25 13:25:00猪油,口诛,千年,专家,猪油,人们

马齿苋是野菜，坚持吃的人不易出现三种疾病，但两类人并不适合

春天是万物复苏的季节，很多人开始远离城市去采摘野菜，但是有些野菜能吃，有些野菜却不能吃，因为某些野菜可能含有毒素，它们就像某些蘑菇一样，外表看起来没什噩梦，但是吃进去，毒副作用却很大。今天，我们要说的是一种可以食用的野菜，那就是马齿苋。马齿苋含有丰富的营养物质……更多

2024-06-25 13:24:00马齿苋,野菜,不易,疾病,马齿苋,野菜

吃素可降尿酸？这3种蔬菜，或是尿酸升高的“加速器”，尽量少吃

当我们谈论尿酸和痛风时，人们常常会想到肉类、海鲜等食物。"少吃肉，多吃蔬菜"成了不少人的座右铭。但是，如果我告诉您，某些您日常餐桌上的蔬菜，实际上可能是悄悄提高您尿酸水平的“隐形杀手”，您是否会感到惊讶？让我带您了解张先生的故事。张先生是一位长期坚持素食的中年人……更多

2024-06-25 13:23:00尿酸,加速器,蔬菜,尿酸,嘌呤,水平

补钙要趁早，过了35岁，有钱没钱，4种食物要多吃，让骨骼变更

来源：吃货阿芙。1、彩椒牛肉！ 2、黄豆海带排骨汤！ 3、凉拌海蛎！4、荔枝排骨！ ……更多

2024-06-25 14:41:00补钙,骨骼,食物,排骨汤,排骨,海蛎

这菜使劲吃，一通便、二清菌、三祛湿，清炒凉拌焖都好吃

来源：谈小厨1.蒜苔炒肉沫 2.蒜苔木耳炒鸡蛋3.蒜苔炒肉丝 4.凉拌蒜苔 ……更多

2024-06-25 14:38:00二清,蒜苔,炒鸡蛋,木耳,肉丝,来源

肺部病变，“喉咙”先知？医生：若有4个异常，建议早做肺CT筛

导语：中医理论中，素有“肺为华盖”之说，生动描绘了肺在人体五脏六腑中的至高无上地位。肺，这个承载着生命气息的重要器官，好像华盖般为身体遮挡风雨，肩负起体表里气体交流的重任，保证咱们的生命之火得以熊熊燃烧。但是，肺这个看似刚强的器官，实则好像江南水乡的女子，细腻娇嫩……更多

2024-06-25 14:21:00先知,筛查,肺部,病变,喉咙,医生

吃大蒜可以降血脂吗？医生：若想降血脂，建议常吃4种食物

导语：经过深化的数据剖析与计算，2022年，一系列健康风险要素在群众中呈现出较高的检出率，且排名前五的要素尤为有目共睹。首当其冲的便是血脂反常，其检出率高达46.1%，这一数字无疑为咱们敲响了警钟。紧随其后的是超重/肥胖问题，以44.7%的检出率紧随其后，显示了现代生活方法下体重办理的重要性……更多

2024-06-25 14:21:00降血脂,大蒜,食物,医生,建议,血脂

医生提醒：请停止食用“1粗粮”，或对甲状腺有益，看完涨知识了

导语：甲状腺，这个坐落人体颈部的重要内排泄器官，无疑是咱们身体内排泄与免疫功用得以维持的关键所在。它好像一座不可或缺的调节塔，通过排泄甲状腺激素来精细调节咱们的推陈出新、成长发育以及各个器官的功用运作。但是，尽管其地位如此重要，甲状腺却也是一个十分娇弱的器官……更多

2024-06-25 14:22:00甲状,粗粮,甲状腺,食用,医生,知识

月经“消失”前，或有3个信号，45岁后出现，需要迎接“绝经”

导语：跟着年纪的增长，女性身领会逐渐履历一系列杂乱而奇妙的生理改动。这些改动不仅表现在表面上，更在内部生理机能上有所表现。其间一个尤为重要的标志，便是月经周期的改动。月经周期作为女性生殖健康的重要目标，其改动往往可以反映出女性身体内部的生理情况。当女性步入45岁的门槛……更多

2024-06-25 14:22:00月经,信号,女性,月经,许会,身体

白发长在哪，病就从哪出？长在前额、两鬓、后脑勺，分别暗示了啥

在生物学中，衰老通常被视为一个自然的和不可避免的过程，随着时间的推移发生在活的有机体。这种复杂现象不仅表现在组织结构的退化，而且还表现在生物功能的减弱，适应环境的潜力和抵抗疾病的能力的下降。白发的出现往往是衰老最明显的征兆之一，但这种生理现象也可能是某些疾病的征兆……更多

2024-06-25 14:23:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,头发

俗语：“一个猪肚十副药”啥意思？常吃猪肚，都有哪些好处？

猪肚，又称猪肚，是中国菜中很常见的食材。其独特的口感和丰富的营养价值，使其在中国美食中占有一席之地。在烹饪方面，猪胃适应性极强，可采用多种方式加工。无论是慢煮、快煮、炒或烤，五花肉都能呈现出不同的风味。比如炖猪肚的时候，可以加入各种香草和调味料，使汤汁浓郁，肉质松软……更多

2024-06-25 14:23:00猪肚,俗语,好处,意思,猪肚,五花

鼻毛总是“窜”出来的男人，暗示了什么？为何鼻毛有时会变白？

鼻腔：呼吸道的守护者在人体的呼吸系统中，鼻腔扮演着至关重要的人物，它不只是呼吸道的第一道大门，更是人体与外界进行气体交流的首要通道，鼻腔内部结构复杂，具有过滤、加温、加湿和嗅觉等多种功用，保障了呼吸的顺畅与健康。鼻毛，作为鼻腔的“保安”，其效果不容小觑，它们好像忠实的卫兵……更多

2024-06-25 14:24:00男人,许会,鼻腔,黑色素,影响,体毛

俗语“好男一身毛，好女一身膘”是什么意思？专家告诉你其中道理

在现在的审美理念傍边，不少男女以寻求骨感为目的，瘦才是这个社会的主题，瘦的人才会受欢迎。但其实在老一辈总结的俗语傍边，好男一身毛，好女一身膘却是一直存在的，或许许多人对这句俗语并不了解，其实不要小看老一辈人总结的俗语，这一句话有必定的道理，符合健康标准。修改好男一身毛……更多

2024-06-25 14:25:00一身,俗语,道理,意思,专家,身体

晚上老失眠，这菜要多吃，清肝火助睡眠，一觉睡到天亮，不懂太亏

朋友们，有没有遇到过这样的情况：夜深人静，你却辗转反侧，怎么也无法入睡？或者是好不容易睡着了，却又在凌晨三点突然醒来，之后再也难以入眠？我们都知道，好的睡眠质量对身体健康至关重要。但现代生活的压力和节奏，常常让我们忽视了身体的需求。尤其是在炎热的夏季，肝火旺盛……更多

2024-06-25 14:26:00肝火,天亮,睡眠,茼蒿,生抽,蒜泥

夏天太热，不想做饭，试试这6款 “懒人焖饭”，我家隔三差五就

我们得承认，夏天做饭确实是个挑战。厨房里的高温，加上炉火的热浪，让人还没开始做饭就已经汗流浃背。而且，忙碌的生活节奏也让我们很难有时间和精力去准备复杂的饭菜。那么，如何在炎热的夏天里既能保证营养又能简化烹饪过程呢？其实，答案就在我们日常的食材和烹饪方式中。焖饭……更多

2024-06-25 14:26:00懒人,五花,香菇,生抽,胡萝卜,老抽

它是“男人宝”，比生蚝还好吃，滋补又营养，隔三差五老公就想它

今天去买菜时，老公特意叮嘱我：“别忘了买猪腰啊！”哎，这男人对吃的可真是讲究。到了肉铺，一眼就看到那红润鲜嫩的猪腰，新鲜得不得了。我立马挑了两个大的，回家给老公露一手。说起这猪腰，别看它普通，可是名副其实的“男人宝”。俗话说吃啥补啥，这话真没错！这猪腰不仅好吃……更多

2024-06-25 14:27:00滋补,老公,营养,男人,黑豆,枸杞

这个菜含钙量很高，碰到别错过，再贵也得多吃，常吃还败火去油腻

我是北方人，移居川渝已经7年，口味还是有点偏北方，身在异乡的川渝人，豌豆尖和儿菜可能是他们的乡愁，而我的乡愁是茴香和驴肉火烧。儿菜是一种很可爱的蔬菜，儿菜名字的由来据说是因为长得比较像一群小孩抱着妈妈，所以儿菜还分妈和儿，妈是个大坨坨，儿是小宝宝，儿可以掰下来……更多

2024-06-25 14:27:00含钙量,去油,错过,辣椒,切成,油渣

这菜是个宝，夏天别错过，吃1次等于给肠胃洗个澡，浑身特别舒坦

夏天是吃空心菜的好时节，也是夏天的时令菜。空心菜口感独特，脆嫩中透着一丝清甜，尤其是在吃过大鱼大肉之后，一口解油腻，瞬间找回清爽的味蕾，是不少人的心头好。空心菜的营养价值非常的高，空心菜含有碳水化合物，膳食纤维，维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2等营养物质……更多

2024-06-25 14:28:00肠胃,浑身,错过,空心菜,生抽,蒜蓉

上年龄不能午睡？医生提醒：55岁以后，牢记午睡“三不要”

运动一直是老王最喜欢的事情，他喜欢各种运动方式，比如打太极拳，跑步，做力量训练，游泳，打羽毛球等等。与同龄人相比，老王的精神状态总是最好的那一个，周围邻居都非常羡慕他。可最近不知道怎么回事，老王在运动的时候明显感觉到力不从心。这样的状态持续了一周都没有任何改善迹象……更多

2024-06-25 14:43:00三不,年龄,医生,睡眠,老王,时间

日常这些伤肾行为，你可能每天都在做！做好这6点，保护肾脏健康

肾脏是人体的重要器官之一，主要负责过滤血液、排除废物和调节体内液体平衡。然而，现代生活中的许多行为和习惯会对肾脏健康造成不利影响。1. 高盐饮食原因：摄入过多的盐会导致体内钠含量过高，增加肾脏的负担，引起高血压，从而损伤肾脏。建议：减少食盐的摄入，每天盐的摄入量应控制在5克以下……更多

2024-06-25 14:45:00天都,肾脏,行为,保护,健康,肾脏

脑卒中里病死率最高、预后最差的疾病之一脑干出血！预防是关键！

在人体的深处，隐藏着一个至关重要的生命中枢——脑干。它虽然体积不大，但功能却异常强大，负责调节我们的呼吸、心跳、血压等关键生命体征。然而，当这个“生命之根”遭遇危机，如脑干出血时，后果将不堪设想。脑干出血是一种严重的脑血管疾病，指的是血液从脑干的血管中渗出，进入脑组织……更多

2024-06-25 14:45:00病死率,脑干,卒中,预后,疾病,关键

乳腺癌早期发现是关键！出现这这些临床表现，及时筛查！

当我们提到“粉红丝带”，您可能会想到女性健康与关爱。乳腺癌，这个曾经让人闻之色变的疾病，如今已不再是不治之症。随着医学研究的深入和公众健康意识的提高，乳腺癌的早诊早治已成为可能。乳腺癌，是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下，发生增殖失控的现象。它并非只是女性的“专利”……更多

2024-06-25 14:46:00筛查,临床表现,乳腺癌,乳腺,临床,关键

你的肝为什么会硬化？医生提醒：日常护理记住5点，守护肝健康

在人体这座精妙的宫殿中，肝脏被誉为“化学工厂”，承担着解毒、代谢、储存营养等多种至关重要的任务。然而，当这座工厂遭受长期损伤，一场名为“肝硬化”的无声战役便悄然拉开序幕。这不仅是一场对身体的挑战，更是对意志与生命的考验。肝硬化，就是肝脏逐渐变得坚硬，失去了原有的柔软和弹性……更多

2024-06-25 14:47:00日常护理,护理,医生,健康,肝硬化,肝脏

肠癌早期不痛不痒，出现这些症状，及时筛查！正确预防肠癌!

日常生活中，我们或许常常忽略了一个重要的健康问题——肠道健康。而肠癌，这个曾经看似遥远的疾病，如今却逐渐走进我们的视野。肠癌，通常包括结肠癌和直肠癌，是指发生在大肠内的恶性肿瘤。大肠是消化系统的一部分，负责吸收水分和储存废物。肠癌是全球第三大常见癌症，死亡率也相当高……更多

2024-06-25 14:47:00肠癌,筛查,症状,肠癌,筛查,风险

增加糖尿病风险的生活习惯：你可能在不知不觉中犯的错误

糖尿病是一种全球范围内日益普遍的慢性疾病。很多人认为只要不吃太多糖，就不会得糖尿病。但实际上，许多我们日常生活中的习惯都可能在不知不觉中增加糖尿病的风险。以下这些常见的误区和行为，它们可能会悄悄地提高你的糖尿病风险。1. 久坐不动现代社会的工作和生活方式让我们越来越多地坐着……更多

2024-06-25 14:48:00糖尿,糖尿病,错误,风险,生活,糖尿

别总吃白米白面了，这么吃对心血管更好

现代人患心血管疾病的越来越多，想要预防心血管疾病，可以从选对主食入手——多吃些全谷物及制品。什么是全谷物食物及制品？谷物是以禾本科植物为主的粮食作物的总称，其中稻米和小麦占世界粮食总产量的一半以上，许多中国消费者熟知的粗粮杂粮也属于谷物，例如玉米、燕麦、荞麦……更多

2024-06-25 15:31:00白米,白面,心血管,心血,谷物,中国

新时代河西走廊万千气象 | 张掖甘州：“四建”模式助推村

本文转自：人民日报客户端去年以来，甘州区聚焦破解村级集体增收难题，积极探索推行项目助建、村企共建、村村联建、单位帮建“四建”模式，加快释放农村资源要素潜能，铺就一条“借船出海”“借力生金”的乡村共富路径，推动全区村级集体经济提标倍增。项目助建，加固底板增强硬实力……更多

2024-06-25 17:02:00甘州,张掖,河西,四建,河西走廊,助推

11个关于痴呆的认识误区，你中了几个？转给需要的人

老年痴呆症在医学上被称为阿尔茨海默症，这是一种神经退化性疾病，患者行为和语言退化，严重影响社交，甚至生活无法自理。有人认为老年痴呆症不可避免或只影响老年人，其实这都是错误认知，关于痴呆症的认识误区有很多，希望能立马改正。关于痴呆的认识误区有哪些？1、痴呆就是阿尔茨海默病其实阿尔茨海默病只是痴呆的一种类型……更多

2024-06-25 13:26:00认识误区,误区,阿尔茨海默,痴呆症,阿尔,老年人

胃胀不是病，可难受起来坐立难安。如何才能缓解，两茶两穴来帮你

胃里像是有团气，上上不来，排排不出去，坐在椅子上肚子更是觉得难受，让人坐立难安不在状态。胃胀不是病，难受起来真要命，胃胀情况究竟该如何缓解？胃胀胃胀气多由消化不良、胃肠功能失调所致，主要表现为胃部饱胀感、压迫感或伴有恶心呕吐、烧心反酸、打嗝嗳气等症状。引起胃胀的原因大部分和日常饮食及生活习惯息息相关……更多

2024-06-25 13:27:00肠胃,饮食,胃部,山楂,肠道,有高