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拯救“坐”牢人生:如何打破久坐的“魔咒”?迈向健康
你正坐在舒适的椅子上,享受着片刻的宁静。殊不知,长时间不动的身体正在经历一场无声的革命。久坐,这个看似无害的习惯,已被众多研究证实是现代健康的隐形杀手,与肥胖、糖尿病、心血管疾病乃至心理健康问题紧密相连。1. 心血管系统血液循环不畅:长时间坐着会导致下肢血液循环减慢……更多
中老年人群常见疾病:腔梗!做好早期预防
有一种名为“腔梗”的疾病,是由于小血管闭塞导致的脑深部小区域缺血性梗塞。这种疾病虽然听起来陌生,但其实在中老年人群中的发病率并不低。腔梗,全名腔隙性脑梗塞。常发生在大脑深部的小血管区域,如基底节、脑桥和丘脑等区域。由于这些小血管的直径很小,当血管壁因高血压、糖尿病等因素受到损害时……更多
特色墙绘“画”出渔村文明
本文转自:烟台日报特色墙绘“画”出渔村文明海洋主题壁画村落地牟平区北山村本报讯(通讯员 张晓丽 郝芳芳)经过一个多月的筹划准备和精心创作,6月2日,海洋主题壁画村在牟平区姜格庄街道北山村正式落成。北山村位于姜格庄街道北部,三面环山,北面临海,蓝天、碧海、青山相映成辉……更多
努力保持肠道功能正常
本文转自:烟台日报莱州市人民医院为84岁老人内镜下切除直肠肿物努力保持肠道功能正常近期,莱州市人民医院内窥镜科成功完成一例84岁高龄患者内镜下直肠早癌粘膜下剥离术(ESD),最大限度的保持肠道结构和功能的完好,使患者获益最大化。一个月前,84岁的徐奶奶因腹部隐痛不适到莱州市人民医院内窥镜科接受肠镜检查……更多
慢阻肺的“元凶”你知道吗?医生提示:患病后做好8点应对措施
慢性阻塞性肺疾病,简称慢阻肺(COPD),是一种逐渐加重的肺部疾病,主要特征是气流受限且不可完全逆转。它包括慢性支气管炎和肺气肿两种主要类型。这种疾病影响到全球数百万人的生活质量,是导致死亡和残疾的重要原因之一。以下是日常生活中可能诱发或加剧慢阻肺的一些主要原因……更多
到底什么是小儿麻痹症?哪些原因引起的?如何预防?
在儿童的成长过程中,健康无疑是每位家长最为关心的问题。然而,有一种疾病,虽然在现代医学的努力下已经大大减少,但仍然需要我们保持警惕,那就是小儿麻痹症。小儿麻痹症,又称脊髓灰质炎,是由脊髓灰质炎病毒引起的一种急性传染病。它主要侵犯中枢神经系统,特别是脊髓前角的运动神经细胞……更多
乳腺癌你了解多少?别被这些错误耽误病情!早期预防很重要!
乳腺癌是全球女性中最常见的癌症之一,它不仅影响患者的身体健康,还对家庭和社会产生深远的影响。然而,随着医疗科技的进步,早期诊断和有效治疗使得乳腺癌不再是无法战胜的敌人。乳腺癌是一种源自乳腺组织的恶性肿瘤。它通常始于乳房的导管(称为导管癌)或小叶(称为小叶癌)……更多
不幸“中招”肺炎了?如何应对?预防做好这5点
肺炎,这个词听起来似乎离我们很遥远,但实际上,它在世界范围内影响着数百万人的健康。无论是婴儿、成年人还是老年人,都有可能面临肺炎的威胁。1. 社区获得性肺炎 (CAP)这是最常见的一种类型,发生在医院之外的环境中。它通常由细菌或病毒引起,如肺炎链球菌和流感病毒……更多
口腔溃疡持续疼痛不愈?小心口腔癌!这些早期预警信号要注意!
口腔,作为我们日常饮食、言语交流的重要器官,其健康与否直接关系到我们的生活质量。然而,有一种名为“口腔癌”的疾病,却常常在无声无息中侵袭着我们的健康!因此,了解口腔癌的风险因素、早期症状、预防措施和治疗方法至关重要。口腔癌,是发生在口腔内的恶性肿瘤的总称。包括唇……更多
心肌病是个什么病?对身体有哪些危害?如何治疗与管理?
心脏是我们身体最重要的器官之一,它像一个高效的泵,日夜不停地将血液输送到全身各个部位。然而,有一种疾病正在悄无声息地威胁着我们的心脏健康,那就是心肌病。心肌病是一种影响心肌(心脏肌肉)的疾病,导致心脏无法正常工作。简而言之,心肌病会削弱或损害心脏,使其泵血功能下降……更多
为何肩部会“冻结”?医生提醒:做好8个预防,远离肩周炎
肩周炎,一个听起来可能并不陌生的词汇,但您真的了解它吗?肩周炎,也被称为“五十肩”、“冻结肩”等,是一种在40至70岁人群中较为常见的肩部疾病,尤其以女性患者居多。其主要症状包括肩部疼痛、僵硬、活动受限等,给患者的生活和工作带来诸多不便。1. 年龄因素:随着年龄的增长……更多
别拿静脉曲张不当回事!形成血栓再去治?晚了!
在我们的日常生活中,静脉曲张威胁着我们的血管健康。从不起眼的青紫色静脉扩张,到可能引发的一系列严重健康问题,静脉曲张不容忽视。静脉曲张,就是静脉血管因为各种原因出现了异常的扩张、扭曲和隆起。它可以发生在身体的任何部位,但以下肢最为常见。想象一下,原本应该顺畅流动的血液……更多
你的肺健康吗?这些伤肺行为你做了几个?做好预防,远离肺部疾病
肺是人体中至关重要的器官之一,负责将氧气从外界空气中输送到血液,并将二氧化碳从血液排出到外界。保持肺部健康不仅能提高我们的生活质量,还能预防许多致命疾病。肺位于胸腔内,左右各一。左肺较小,由于需要为心脏腾出空间,分为两叶;右肺稍大,分为三叶。每个肺叶由许多细小的支气管和肺泡组成……更多
越忙越胖?小心“过劳肥”远离4个风险,5招教你重获新生!
在这个快节奏、高压力的现代社会中,有一种现象越来越引起人们的关注——那就是“过劳肥”。许多职场人士在忙碌的工作之余,发现自己的体重悄然上升,身体逐渐变得臃肿。过劳肥不仅影响外貌,更对健康构成严重威胁。“过劳肥”,一个听起来有些矛盾的词汇,却是当代职场人士难以忽视的现象……更多
什么是心源性猝死?突发情况,如何急救?守护生命最后防线
在快节奏的现代生活中,我们时常听到“猝死”这一令人毛骨悚然的词汇。其中,心源性猝死因其突发性和高致死率而备受关注。它是一种突然发生的、由心脏问题引起的死亡,通常在症状出现后的短时间内发生。它不仅对个体生命构成严重威胁,还给家庭和社会带来巨大的心理创伤和经济负担……更多
尿路感染知多少?为何我成了“易感人群”?如何治疗与预防?
在我们的日常生活中,尿路感染可能是一个不太起眼,但却十分常见的问题。它就像是一个“隐形杀手”,悄无声息地影响着我们的健康。尿路感染,简称UTI,是由细菌、支原体、衣原体、病毒等病原体在尿路中生长、繁殖而引起的感染性疾病。它就像是一场“尿路战争”,当病原体侵入我们的尿路系统时……更多
儿童健康不容忽视,营养不良会出现哪些症状?如何健康的饮食?
儿童在成长过程中总会遇到各种健康问题,其中最常见的就是疾病和营养不良。1. 感冒和流感症状:流鼻涕、咳嗽、喉咙痛、发热预防与治疗:保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手。接种流感疫苗。多喝水,充分休息。2. 哮喘症状:呼吸急促、胸闷、咳嗽、哮鸣音预防与治疗:避免接触过敏原……更多
日常总是头疼,可能是原发性头痛!什么原因引起的?如何缓解?
头痛,这个看似简单却复杂的症状,常常困扰着我们的日常生活。其中,原发性头痛作为头痛的一大类,更是让人防不胜防。原发性头痛是指没有明确病因的头痛,这意味着它不是由其他疾病或身体状况引起的。最常见的原发性头痛类型包括偏头痛、紧张型头痛和丛集性头痛。1. 疼痛和不适剧烈疼痛……更多
不要忽视“小中风”!发生时尽快作出预防,及时就医
在生命的长河中,偶尔会响起一些微妙而重要的警钟,提醒我们注意潜在的风暴。小中风,医学上称为短暂性脑缺血发作,就是这样一位不请自来的“信使”。它虽然来去匆匆,却携带着重大的健康信息。小中风是一种短暂的、可逆的脑缺血发作。它通常由于脑部血管突然阻塞或狭窄,导致大脑局部区域血液供应不足……更多
胆囊癌怎么回事?医生提醒:做好早期筛查,早发现,早治疗!
胆囊,这个位于我们右上腹、肝脏下方的梨形囊状器官,虽然体积不大,但在我们的消化系统中扮演着不可或缺的角色。然而,当这个小小的器官被癌魔侵袭时,往往因为其症状隐匿、发展迅速而令人措手不及。胆囊的功能为了更好地理解胆囊癌,让我们首先了解一下胆囊的功能:储存胆汁:胆囊负责储存和浓缩由肝脏生产的胆汁……更多
知否丨“穿洞洞鞋崴脚致粉碎性骨折”上热搜  骨科专家教你如何正确穿凉拖
本文转自:央广网央广网南京6月12日消息(记者王纪民)夏天到了,很多人为了轻便、凉爽,喜欢穿人字拖、洞洞鞋这一类的凉拖出门。近日,“女子穿7厘米厚洞洞鞋崴脚致粉碎性骨折”“久穿洞洞鞋易引发脚气”等话题在社交媒体上被网友热议。为什么穿洞洞鞋、人字拖容易崴脚?这类凉拖适合长期穿着吗……更多
秦安县:白脆瓜迎来丰收季
本文转自:天水日报□新天水·天水日报记者柴琪 张文都 芒种时节,走进秦安县兴丰镇朱李村白脆瓜种植基地,一座座矗立在川道上的大棚里,农户喜笑颜开地采摘着白脆瓜,一幅丰产丰收的喜人景象。“适宜的海拔、水资源和光照,让这里产的白脆瓜以果肉细腻、甘甜爽口深受消费者的青睐……更多
“旅游警务”走心入脑群众主动上交文物
本文转自:天水日报 本报讯【新天水·天水日报记者裴婷婷 张雷】近日,张家川回族自治县公安局平安派出所民警在开展“旅游警务”工作时获悉,有辖区村民捡到疑似文物。民警几经了解,最终成功动员村民将文物上交。平安派出所民警日前接到村民锁某反映,称他家有一些文物。民警立即来到锁某家中……更多
兴隆完善乡村治理 体系建设和美乡村
本文转自:承德日报本报讯(记者李亚冰)兴隆县以完善乡村基础建设为抓手,不断健全自治、法治、德治相结合的乡村治理体系,为建设和美乡村、“平安兴隆”打下坚实基础。日前,一群身穿红马甲的志愿者在该县平安堡镇拨西村,手持各类工具,清理村内的街道、胡同和小巷。“开展志愿服务是我村坚持十几年的传统……更多
“小白花”“看大”的生态稻开割了
本文转自:海口日报海口“水菜花—水稻”共生型湿地水稻迎来丰收“小白花”“看大”的生态稻开割了6月10日,基地内,农户正在收割水稻,一旁的水菜花摇曳生姿。本报记者龙易强/文 石中华/图眼下,正是海口水稻收获的时节,6月7日上午,位于龙华区城西镇大样村的一处田地内……更多
高温来袭 我们该如何应对防护?这些消暑误区需要规避
本文转自:央视网央视网消息:面对近期的高温天气,我们该如何应对防护?有哪些消暑误区需要规避?一起来了解。误区一:消暑主要靠空调天气一热,很多人都离不开空调。事实上,长期在空调带来的恒温下生活,身体的温度调节能力、免疫力都会降低,一旦置于高温环境中,反而更容易中暑……更多
低空高光谱遥感技术帮助小麦“抗癌”
本文转自:济南日报正是麦收时节。麦浪翻滚、麦香弥漫的前提是小麦的健康成长,这不仅关乎农民的收入,更关乎国家粮食安全。一直以来,被称为小麦“癌症”的条锈病对小麦的健康成长造成了极大的威胁。如今,这种情况正在得到根本性的改变,济南一位归国院士研究的低空高光谱遥感技术……更多
方便面为什么“跟不上”年轻人了?
本文转自:济南日报□堂吉伟德近日,有关“方便面越来越跟不上年轻人了”的消息,引发热议。从2013年至今,中国市场方便面销量就长期处于下跌状态中。随着新消费的崛起,自热火锅、自热米饭、速食拉面等新型速食品类也出现了不少品牌,挤占着曾经被方便面一家独大的速食市场……更多
山沟里养出“大海虾”
本文转自:中国电力报陈怡 雷俊陈怡 雷俊“养殖虾最关键的就是给虾塘充氧,这离不开可靠持续的电力供应。眼下气温升高,有了你们的服务和帮忙,我们完全不用担心氧气不足。这不,我又新增了10台增氧设备。”6月2日,四川省金堂县福兴镇双宏村禹龙水产养殖专业合作社负责人陈李开心地对国网四川金堂县供电公司的蒋伟和解明伦竖起大拇指……更多
调研兰考源网荷储一体化工作
本文转自:中国电力报河南能源监管办调研兰考源网荷储一体化工作杨根本报讯 (杨根)为落实国家能源局关于农村能源革命工作部署,进一步深化兰考农村能源革命试点县建设,推进兰考源网荷储一体化发展,近日,河南能源监管办组织人员再次赴兰考开展现场调研,全面掌握情况,强化动态跟踪……更多
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前列腺增生是中年男性及以上群体常见的健康问题,尤其是在50岁以上的男性中,发病率逐年增加。前列腺增生指前列腺腺体的良性增生
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心力衰竭,简称心衰,是一种常见的慢性心脏疾病,通常由高血压、冠心病、心肌病等多种因素引起。许多患者对心衰存在恐惧心理,认为一旦发生心衰
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日常生活中,磕碰引起的肿胀是非常常见的情况,尤其是在运动、家庭活动或是工作中不小心造成的撞击。虽然大多数情况下,这种肿胀并不严重
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高危妊娠是指孕妇在妊娠过程中,由于年龄、健康状况或其他因素,面临较高的母婴健康风险。妊娠期的检查和筛查对于高危妊娠孕妇尤为重要
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产后三周,本是子宫“重启”的黄金期,可一旦暗红色恶露时断时续、小腹坠胀冷痛,便像一块湿重的抹布,拖住产妇恢复的脚步。中医将此称为“恶露不尽”
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