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枸杞是我们生活中常见的滋补佳品，保温杯里泡枸杞，也成了很多的养生方式，不仅补血还能调节免疫抗衰老，是很多人养生的首选。其实枸杞全身都是宝，它的叶、茎、花、子、根都有好的医疗保健效果，尤其是春季的枸杞芽，是强身健体、延年益寿的佳品，春季正是发芽的好时节，大家千万不要错过了……更多
2024-05-22 09:50:00清火,嫩芽,佳品,滋补,果实,成人
我们都知道食物对于身体健康非常重要。但是你知道吗，就食物来说，不仅食用的种类和健康息息相关，食用的时间也能影响你的健康！这是真的吗？食物进食时间和糖尿病有关？International Journal of Epidemiology上发表的文章分析了参与NutriNet-Santé研究的103 312人数据……更多
2024-05-22 09:50:00时间,健康,时间,发病率,食物,糖尿
立夏过后，气温明显回升，植物开始茂盛，儿童生长发育也到达旺盛的季节中医认为夏季与心气相通，春夏养阳，秋冬养阴，夏季是养“阳”的最好时刻，阳气足则百病消。中医理论指出，人的五脏中，夏季应“心”，属火，因此夏季养心是关键。炎炎夏日，如何帮助孩子们健康度过呢？今天……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
我们都知道夏天很容易出汗，在出汗以后很多人会觉得自己很虚弱，浑身没劲，这个时候很可能就是却盐了。随着含水的蒸发会带走我们身体中的部分盐，所以可能会导致身体虚弱。但是你知道吗，除了却盐以外，还有一种可能很容易被我们忽视，那就是缺——钾。钾有什么作用？·参与糖和蛋白质代谢葡萄糖和氨基酸在经过细胞膜进入细胞合成糖原和蛋白质的过程……更多
2024-05-22 09:51:00情况,细胞,含量,能达,豆类,百克
鱼香肉丝是一道非常经典的川菜，以其独特的鱼香味而著名。尽管名字中有“鱼香”，但这道菜其实并不含鱼成分，而是通过调料和烹饪技巧来模拟出鱼香味。下面，我将详细介绍鱼香肉丝的做法。**材料准备**：1.猪里脊肉：300克，切成细丝，用少许盐、料酒和生粉抓匀腌制10分钟……更多
2024-05-22 09:53:00鱼香味,肉丝,川菜,一道,经典,肉丝
这个季节不冷也不太热，但却有很多人喜欢犯困，如果总觉得身体很重很累，懒得动弹，胃口也不好，上厕所也感觉大便黏腻不爽，那大多是湿气在作祟。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪，若湿邪困脾．健运失司，湿邪就会积于体内，从而出现各种不舒服的症状……更多
2024-05-22 09:52:00湿气,薏米,厉害,效果,薏米,湿气
端午节还没到，“520”这天，成都中医药大学温江校区的养生粽就迎来了一波订单高峰。区别于传统粽子，养生粽将“健康”作为新卖点，独特之处在于，它们加入了老陈皮、鸡内金、桑叶、淡竹叶等药食同源的材料。红星新闻记者了解到，去年端午节期间，学校养生粽面向校外推出三天就一销而空……更多
2024-05-22 09:53:00成都,高峰,养生,预订,陈皮,养生
“雪霁茅堂钟馨清，晨斋枸杞一杯羹”说的是陆游晚年，两眼昏花，常服枸杞粥。服枸杞四季皆宜：春季可与黄芪煮水喝也可单服；夏季宜与金银花、胖大海、菊花和冰糖一起泡水喝，能够消除眼疲劳；秋季宜与百合、雪梨、山楂、银耳等制成羹类；冬季宜与大枣、山药、桂圆等搭配煮粥。枸杞要常吃……更多
2024-05-22 09:51:00枸杞,枸杞,晨斋,陆游,服用量,成分
现在大家都越来越注重养生了但是网上也有很多浑水摸鱼的声音传授一些错误的养生理念如果大家轻信这些说话只会对自己的健康造成损害今天我们就来看看这些假的“养生建议”吧！养生在当今社会是一个很受欢迎的话题。人们的生活中充斥着各种各样的健康知识。虽然说正确的养生法确实可以让人更健康……更多
2024-05-22 09:53:00养生,建议,健康,养生,健康,长时
夏日炎炎，阳光炽热，仿佛连空气都弥漫着燥热的味道。对于中老年人来说，这个季节更需要注意身体的调养，尤其是饮食方面的选择。节俭是中华民族的传统美德，但在饮食上过于节俭和小气，有时反而会忽视了身体的需求。因此，我建议中老年朋友们，在夏天不妨多吃一些既润燥又不上火……更多
2024-05-22 09:55:00建议,鸭肉,莲子,绿豆,冬瓜,绿豆汤
刚入夏，天还没热透呢怎么就有人中暑了？这个夏天容易出现的“麻烦”开始陆续登场了外出工作中暑，被紧急送医“救命啊！我快要不行了！”前几天，何大伯（化名）外出工作时，突然感到头晕、恶心和全身无力，他立刻意识到自己可能是中暑了。所幸的是，周围的好心人迅速行动，将他紧急送往桐庐县第二人民医院急诊科……更多
2024-05-22 10:02:00杭州,症状,体温,腹股沟,大伯,阴凉
鱼头豆腐汤，一道鲜美可口、营养丰富的家常菜，深受人们的喜爱。它不仅口感鲜美，而且具有丰富的营养价值，是冬日暖身、夏日消暑的佳品。下面，就让我们一起来学习如何制作这道美味的鱼头豆腐汤吧。首先，我们要准备好食材。鱼头一个，最好选择鲢鱼头或者草鱼头，因为这两种鱼头的肉质鲜嫩……更多
2024-05-22 09:54:00热腾,鱼头,幸福感,豆腐,幸福,鱼头
食用芝麻，会使癌症恶化？笔者在门诊和后台，经常会遇到乳腺癌患者问：·内分泌型乳腺癌患者，到底能不能吃芝麻或者芝麻油等？·听说黑芝麻会影响激素分泌，对治疗有反作用？有患者甚至给读者发送相关链接，如下：这篇即网络上很火的文章，内容大概是芝麻和芝麻油含有重金属和雌激素……更多
2024-05-22 09:54:00抗癌,致癌,激素,芝麻,还是,芝麻
我们都知道对于孩子来说，在生长发育周期内，吃鱼虾等海产品对身体是非常好的。不仅是因为这类肉类是典型的低脂高蛋白食物，更是因为尤其是鱼类中含有对孩子脑部发育非常好的DHA。那么DHA到底是什么？为什么会对大脑发育有好处呢？既然对身体有益，那可以大量吃吗？DHA是什么……更多
2024-05-22 09:54:00误区,膳食,脂肪酸,脂肪,大脑,发育
最近受台风的影响很多内陆地区也开始下雨。要说下雨的时候吃什么。那一定离不开的一种食物，就是——火锅有人说火锅属于高嘌呤的食物，对于健康来说非常不友好。但是你知道吗，其实火锅，也可以吃的健康。那么为了健康吃火锅，我们需要怎么做呢？火锅的危害有哪些？·胰腺炎胰腺炎是胰腺及周围组织被胰腺分泌的消化酶所消化而引起的急性化学性炎症……更多
2024-05-22 09:55:00火锅,雨天,健康,火锅,锅底,健康
当现代化医疗手段——靶向药物逐渐失效、出现抗药性时，该如何应对？在这场与死神赛跑的过程中，“中医治疗”这一传统方法是否能成为新的希望之光？靶向疗法的崛起与挫折科技的进步曾赋予医学界对抗癌症的新武器——靶向药物。这些神奇的小分子或单克隆抗体可以精确地识别并攻击肿瘤细胞特有的基因突变……更多
2024-05-22 09:55:00靶向,腺癌,成都,肿瘤,研究院,中医
辣白菜的调料是这道菜的灵魂，它赋予了白菜独特的酸辣味道，让人一尝难忘。下面，我将详细介绍如何制作辣白菜的调料。首先，我们需要准备以下食材：韩国辣椒粉、大蒜、生姜、苹果、梨、盐、白糖、鱼露、虾酱等。这些食材都能给调料增添丰富的味道和香气。第一步，将大蒜和生姜切成末……更多
2024-05-22 09:55:00调料,白菜,步骤,制作,白菜,调料
朋友们，今天我要给大家揭秘一家近期在美食圈火速蹿红的麻辣烫店——天水麻辣烫！这家店的火爆程度简直可以用“人山人海”来形容，排队的人群络绎不绝，那么天水麻辣烫究竟有何魅力，能够在众多麻辣烫品牌中脱颖而出，成功火出圈呢？接下来，就让我带领大家一探究竟！一、美食品尝……更多
2024-05-22 09:58:00麻辣烫,天水,黑马,麻辣烫,天水,牛肉
美食的海洋里，总有一些独特的风味能抓住我们的味蕾，让人欲罢不能。这次，我要带大家探访一家被誉为麻辣烫界“天花板”的店铺——天水麻辣烫！天水麻辣烫位于市中心繁华的商业街区，交通便利，环境优雅。一进门，就被店内温馨的氛围所吸引。精致的装饰，舒适的座位，还有那一股扑鼻而来的麻辣鲜香……更多
2024-05-22 09:58:00麻辣烫,天水,天花,天花板,麻辣烫,天水
今天是世界肝病日，要知道肝是我们人体中非常辛苦的一个器官。而肝病也是在一点一滴中积累而成。在日常生活中哪些坏习惯对肝不好呢？我们又该如何做才能保护我们的肝脏呢？肝脏有何作用？·营养代谢食物经过消化吸收以后，养分会经过血管和淋巴管传送至肝脏处理，肝脏也会将葡萄糖转化为肝糖储存……更多
2024-05-22 09:59:00常见,肝脏,脂肪,脂肪肝,代谢,身体
5月21日，界面新闻获悉，广东省卫健委发布医疗美容外科项目调整通知。通知显示，在美容外科一级项目“(4)其他”新增物理治疗和注射治疗。其中，物理治疗包括，激光治疗、强脉冲光（IPL）治疗、射频治疗、光动力疗法、超声治疗、微针治疗、以及用于组织提升、缩紧的线技术等……更多
2024-05-22 09:58:00外科,美容外科,项目,尿酸,广东,调整
紫菜汤作为一道家常汤品，既简单又美味，深受人们喜爱。想要做出一碗好喝的紫菜汤，其实并不复杂，关键在于掌握一些关键的技巧和细节。下面，我将为大家详细介绍如何制作一碗口感鲜美、营养丰富的紫菜汤。首先，我们要选择优质的紫菜。紫菜的质量直接关系到汤的口感和营养价值。优质的紫菜颜色呈深紫色……更多
2024-05-22 10:00:00紫菜,幸福感,满足感,家常,客人,幸福
卤鸡爪是一道美味可口的小吃，因其独特的口感和香气而备受喜爱。下面，我将为大家详细介绍卤鸡爪的制作方法和配料，帮助大家在家中也能轻松制作出美味的卤鸡爪。**一、卤鸡爪的配料**1.鸡爪：500克2.生姜：1块（约30克）3.大葱：2根4.料酒：适量5.生抽：适量6……更多
2024-05-22 10:08:00卤鸡,美味可口,口感,香气,小吃,美味
腐竹是一种营养丰富、口感独特的食材，它含有丰富的蛋白质和纤维素，对于保持健康有很好的作用。但是，很多人对于如何烹饪腐竹并不太了解，今天就让我们一起来探讨一下腐竹怎么做好吃吧！一、选购腐竹首先，要做好腐竹，选购优质的腐竹是关键。优质的腐竹应该呈现出黄色或淡棕色……更多
2024-05-22 10:06:00腐竹,美味可口,菜肴,美味,方法,制作
骆驼肉，作为一种相对罕见的食材，其口感和营养价值在近年来逐渐受到了人们的关注。那么，骆驼肉的口感究竟如何呢？首先，从外观上看，骆驼肉的颜色呈现出深红色，纹理较为细腻，且肌肉纤维较为紧密。这种肉质结构使得骆驼肉在烹饪过程中能够保持较好的形状和口感。在烹饪过程中……更多
2024-05-22 10:05:00骆驼肉,口感,骆驼,骆驼肉,骆驼,口感
清汤牛肉面，作为一道家常面食，既简单又美味，深受人们的喜爱。今天，我将为大家详细介绍这道美食的制作方法，让大家在家也能轻松享受到美味的清汤牛肉面。首先，我们需要准备好食材。主要食材包括牛肉、面条、葱、姜、蒜等。牛肉要选用新鲜的，切成薄片，用料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制一下……更多
2024-05-22 10:03:00制作,清汤,牛肉面,制作方法,牛肉,美味
马肉，这一在人类历史中占据了特殊地位的食材，它的味道、营养价值以及文化意义都备受关注。那么，马肉好吃吗？这是一个主观的问题，因为每个人的口味和偏好都不同。然而，从客观的角度来看，马肉确实具有一些独特的魅力和优点。首先，马肉的味道非常独特。它肉质细嫩，口感鲜美……更多
2024-05-22 10:05:00肉质,细嫩,甜味,口感,味道,味道
减肥，永远在每个人的行程表里。我们可以在网上看到各种各样的减肥方法。要说最近比较火的，那就是液断。有的人液断一天就能瘦2-3斤，液断一周甚至能到10斤。液断到底是什么？真的这么好用吗？什么是液断？总体来说液断就是在减肥期间，只吃液体类的食物或加工前为液体的食物……更多
2024-05-22 10:05:00减肥,健康,减肥,代谢,素水,肌肉
扣肉，一道让人垂涎欲滴的传统美食，其醇厚的口感和丰富的味道深受大家的喜爱。今天，我们就来一起探讨一下扣肉的家常做法，让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴。一、材料准备扣肉的主要材料有五花肉、梅干菜、葱姜蒜等。五花肉要选用肥瘦相间的部分，这样做出来的扣肉才会更加美味……更多
2024-05-22 10:07:00扣肉,醇厚,口感,一道,传统,美食
一、简介大葱炒羊肉是一道色香味俱佳的中式菜肴，以其鲜嫩的羊肉、香脆的大葱和浓郁的调味而备受喜爱。这道菜不仅营养丰富，还具有温补身体、驱寒暖胃的功效。今天，我们就来详细介绍一下大葱炒羊肉的制作方法。二、所需材料1.羊肉片：500克，洗净并沥干水分，切成薄片备用……更多
2024-05-22 10:04:00大葱,口感,菜肴,家常,羊肉,美味
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3月13日，在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村，布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点，以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
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春风一吹，贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”，外地人对着满柜绿意高兴得挑眉：“都免费
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由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园，迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所（PIBOC）副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
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错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果，反而可能危害健康。今天，我们就来揭露5种常见的错误控糖方法，并提供正确的做法
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编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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糖尿病是一种代谢性疾病，主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官，包括性器官。具体来说，糖尿病可引发血管病变和神经病变
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本文转自：人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道，从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
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知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱，2014年成立后，如今，全国门店已超过800家。不过，记者在网上看到不少消费者反映
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材料：仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法：1.里脊肉切丝放入碗中，加入少许盐、胡椒粉、生抽等，抓拌均匀后腌制10分钟
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