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河北推进环京津中医医养康养水平提升

本文转自：中国中医药报本报讯近日，河北省中医药管理局召开环京津地区中医医养结合能力提升项目启动暨“养中有中医”工作推进会。会上，环京津地区8市围绕2023年中医药健康养老工作交流经验。会议对2024年环京津地区中医医养结合能力提升项目和“养中有中医”工作进行部署……更多

2024-03-27 11:05:00河北,京津,中医,水平,京津地区,中医

入药二“茱萸” 功效各不同

本文转自：中国中医药报□ 邓力四川省成都市中草药研究所百姓所知 “茱萸”之名，多是由王维《九月九日忆山东兄弟》“遍插茱萸少一人”而来。而中药中有“茱萸”之名者仅有两种，便是吴茱萸和山茱萸，皆为《中国药典》（2020版）收载品种。二者多有不同，《本草衍义》便有言“山茱萸与吴茱萸甚不相类……更多

2024-03-27 11:05:00茱萸,功效,吴茱萸,山茱萸,本草,茱萸

慢性肾功能不全的食疗方

本文转自：中国中医药报□ 李平王颖王艳梅中日友好医院慢性肾功能不全，主要表现为肾脏的各种并发症，如钙磷代谢异常、肾性骨病、肾性贫血、肾性高血压等。高磷状态会导致皮肤瘙痒，毒素蓄积日久会导致凝血功能异常而出血，还会由于促红细胞生成素不足导致贫血等，这些症状均可采用适当食疗来改善……更多

2024-03-27 11:05:00肾功能,食疗,功能,肾功能,地肤,红枣

陕西中医药大学开展春季传染病防控知识讲座

本文转自：中国中医药报本报讯（通讯员王前）近日，陕西中医药大学校医院邀请陕西省咸阳市秦都区疾控中心在学校图书馆开展了“科技之春”进校园春季传染病防控知识讲座和第29个“世界防治结核病日”主题宣传活动。活动现场，秦都区疾病预防控制中心传控科专家为师生员工宣讲流感等春季高发校园传染病防控知识要点……更多

2024-03-27 11:05:00中医药大学,陕西,传染病,讲座,中医,知识

走路右偏治验一则

本文转自：中国中医药报□ 巩志宏河北省宁晋县草医堂中医门诊康某，男，65岁，2024年1月2日初诊。主诉：走路不由自主向右偏斜20天。刻下：走路不由自主向右偏，下肢乏力，入睡困难。舌干，有裂纹，脉沉细。辨证：阴血亏虚，髓海不足。治则：滋阴养血，填精补髓。处方……更多

2024-03-27 11:05:00仙灵,赤芍,砂仁,下肢,石斛,松节

乳腺增生按揉六穴

本文转自：中国中医药报□ 曹方河南中医药大学第一附属医院近期笔者接到不少朋友、患者的咨询，说体检时发现了乳腺增生，平时还有乳房疼痛的症状，询问除了吃药还有什么方法可以缓解。我告知她们可以按揉膻中、屋翳、乳根、期门、人迎、丰隆等穴，若有时间配合针灸、刮痧等中医外治疗法更能化痰散结……更多

2024-03-27 11:07:00乳腺增生,乳腺,乳腺增生,乳房,乳腺,腧穴

糖尿病食谱--凉拌木耳

材料：黑木耳、适量胡萝卜、洋葱、香菜、大蒜、小米椒等做法：1.将黑木耳提前泡发，最好中间多换几次水，以保证木耳的干净卫生。泡发后的木耳要清洗干净，去除杂质和根部，撕成小块备用2.准备配菜，如胡萝卜、洋葱、香菜等，切丝或切段备用。同时准备好大蒜、小米椒等调料3……更多

2024-03-27 11:18:00糖尿,木耳,食谱,糖尿病,木耳,黑木

浙江：万象“耕”新春潮涌

本文转自：人民日报客户端窦皓春和景致明，田野耕种忙。3月26日上午，浙江省“最美浙江人·最美农技员”发布会暨春耕备耕送科技下乡活动启动仪式在绍兴上虞举行。记者在现场感受到，良种良法配套助力，农业科技“到户下田”，“农业+新质生产力”正助力浙江省春耕生产跑出加速度……更多

2024-03-27 11:24:00万象,浙江,浙江,春耕,农机,农业

早上吃一个水煮鸡蛋，一段时间后会有啥变化？建议：肝不好来看看

导语：“剖开舟两叶，内有黄金白玉”，这句诗形象地描画了鸡蛋的内在美。鸡蛋这个家家户户餐桌上常见的美食，其价钱亲民，口感醇厚，养分价值极高，确实令人难以抗拒，在很多的蛋类中，鸡蛋以其一起的魅力脱颖而出，成为了很多家庭的必备食材。鸡蛋不只口感甘旨，更富含丰盛的养分成分……更多

2024-03-27 11:26:00鸡蛋,不好,变化,建议,时间,鸡蛋

睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙吗？提醒：2个原因也别忽视

导语：“你这是缺钙了，多吃钙片就好了。”这句话像是一剂万金油，简略而直接。可是，就像齐大爷的遭受所示，不是一切的问题都能通过简略的处理方案来处置。那天清晨，齐大爷如往常相同在小区楼下打着太极，他的动作流利而有力，可是他的心境却并不轻松，他向老友孟大爷抱怨，最近自己总是在半夜被腿抽筋疼醒……更多

2024-03-27 11:26:00原因,就是,腿部,肌肉,苦楚,许会

空腹血糖在7.2~8.4之间，是糖尿病吗？听听医生怎么说？

简介：糖尿病，一种常见的慢性代谢性疾病，就像潜伏在我们生活中的一颗隐形炸弹。其主要原因与胰岛素分泌缺乏或相对紊乱密切相关。当血液中的糖浓度像一匹失控的野马一样升高时，如果不及时控制，就会诱发高血糖，一匹不可战胜的野马。一般来说，这种疾病多发于中老年人群。然而……更多

2024-03-27 11:27:00糖尿,空腹,血糖,糖尿病,之间,医生

人造鸡蛋泛滥，成本只要1毛钱？该如何分辨？提醒：这3种鸡蛋少

导语：在一个普通的家庭群里，张阿姨分享了一则令人震惊的音讯“一个小时就可以消费6万颗，每天的最高产量简直可以到达80万颗，人造鸡蛋早就曾经众多了，大家平常在购置鸡蛋的时分一定要多加留意，千万不要买到人造鸡蛋！”音讯下方附带了一段看似真实的视频，画面中明晰地展现了商家如何应用化学颜料制造蛋清与蛋黄……更多

2024-03-27 11:27:00鸡蛋,成本,鸡蛋,蛋黄,营养,安康

齐鲁高端CCRC品质康养社区槿椿颐养明日盛大开园

本文转自：人民网-山东频道丽山国际·槿椿颐养中心（以下简称槿椿颐养）是由济南历下控股集团有限公司旗下全资子公司丽山健康（山东）集团有限公司布局康养产业的首作，是山东首个在城市成熟区域内打造的国际化CCRC持续照料型养老社区，社区占地75亩，总建筑面积约22万方……更多

2024-03-27 11:27:00开园,齐鲁,高端,品质,社区,长者

来看看免疫力低下都有哪些信号？

此前有公开数据指出，63%青年自感处于亚健康之中。实际上，诸如爱生病且不易好、肠胃易不适、皮肤瘙痒等“无名小病”多是因为免疫力下降带来的综合影响。那么如何高效提升免疫力？事实上，增强免疫可以从“口”开始，每天保证足量的肉、鱼、禽、蛋、奶等，提高摄入优质蛋白质……更多

2024-03-27 11:28:00免疫力,免疫,信号,免疫,免疫力,人群

云南鹤庆加快乡村振兴步伐，各族群众共享幸福生活

本文转自：人民日报客户端李艳娟马琛张炳全美丽鹤庆王建生摄阳春三月，大理州鹤庆县西邑镇奇峰村，百年古树梨花似雪如云绽放，吸引了大理州内外各族群众前来赏花游玩。在做好做大“梨花经济”的同时，鹤庆县因地制宜，重点打造奇峰绿色蔬菜、梨产品加工和土特产旅游产品，走出了一条各族群众共同团结奋斗……更多

2024-03-27 11:33:00鹤庆,云南,振兴,乡村,步伐,群众

从肝炎到肝癌，身体给了3次机会，别再忽略，建议了解清楚

导语：你或许曾经听说过，我国现今慢性肝病患者的数量不容小觑，令人震惊的是，他们的数目竟到达了惊人的4亿人左右。而这，仅占领了中国总人口的近1/4！慢性肝病，这个词可能并不生疏，但它涵盖的范围却普遍至极，从脂肪肝、肝硬化，到病毒性肝炎、酒精性肝病，再到肝癌等，无一不是其“门下弟子”……更多

2024-03-27 11:33:00肝癌,肝炎,身体,建议,机会,肝癌

长期吃一片维生素C的人，最后会怎么样呢？维生素C可以天天吃吗

导语：维生素C，这一小小的白色药片，好像从前逾越了其本身的医学定义，被赋予了许多神奇的传说。在民间，它被称为包治百病的“神药”，每当身体稍有不适，人们总会想起它。感冒了，吃几片维C，好像可以遣散病魔的阴霾；身体疲惫了，它来给你加油打气；失眠了，它好像能助你找回久别的梦境……更多

2024-03-27 11:33:00维生素,维生素,身体,需求,免疫,食物

女性临近“绝经”时，身体或出现5个变化，提醒：中年女性别忽略

月经的降临，是女性生育才能的一个重要标志。它源于未受精的卵细胞引发子宫内膜的零落，从而招致的出血现象，通常每隔一个月左右便会周期性地呈现，故而被月经。女性在终身中所能产生的卵子数量是有限的。当卵巢功用开端衰退，卵泡逐步耗尽，或者卵泡对促性腺激素失去反响，无法继续发育……更多

2024-03-27 11:35:00性别,变化,身体,女性,女性,子宫

俗语“人睡三觉，命比纸薄”，说的是哪三觉？希望你没有睡错

睡觉占生命的三分之一，是每个人每天都要做的作业。假如他们不能睡觉，他们的健康就无法保持，乃至生命安全也会受到威胁。因而，只要保持良好的睡觉质量，人体才干健康长命。因为睡觉和长命，所以睡觉是如此重要，谁对人体会更健康，但这并不意味着你能够随意睡觉，许多时分假如你睡错了……更多

2024-03-27 11:36:00俗语,健康,才干,作业,懒觉,长命

猪身上的6个部位，医生建议少吃，大肠排最后，榜首很多人爱吃

人们的膳食结构越来越多样化，大鱼大肉成了人们餐桌上最常见的食物，在众多的肉类中，最受欢迎的是猪肉，猪肉卖得那么多，与牛羊肉相比，猪肉味道鲜美，价格便宜，性价比高，因此，中国人吃猪肉的频率比其他肉类要高。01。吃猪肉对健康有什么好处？一是保护视力。猪肉富含维生素A……更多

2024-03-27 11:36:00大肠,榜首,部位,医生,建议,猪肉

不论男女，经常在“这个时间段”排大便的人，身体或许不错

碳水化合物排便是人体生理循环的正常现象.糖分.脂肪和优质蛋白质成分经过胃肠道进行二次过滤.分化，转化为少量食物残渣堆积在肛肠，构成粪便。在人体健康状态下，每天排便约2~3次，经过胃肠活动到达每分钟2厘米的速度，以低反射.以高档反射运动为主，完成脊髓中枢支撑的排便进程……更多

2024-03-27 11:37:00时间段,身体,男女,时间,胃肠,代谢

泰安市中医医院：骨关节炎应早防早治

鲁网3月27日讯王大娘（化名）因两个膝关节疼痛难忍到泰安市中医医院风湿病科就诊。其疼痛多年，最近尤其严重，因为不够重视一拖再拖，让疼痛加剧。科室医生经过仔细诊察后对其说：“大娘，您这是骨关节炎。骨关节炎要早防早治，切记不能拖啊。”骨关节炎又称退行性骨关节病、退行性关节炎……更多

2024-03-27 11:37:00中医医院,泰安市,泰安,骨关节炎,骨关节,中医

又到哮喘发作高峰期 @家长们注意预防这类孩子的呼吸道感染

每年春季是哮喘患儿急性发作的高峰期。花粉、柳絮、北方的沙尘天气，都增加儿童接触到各种过敏原的可能性。过敏体质或者患有哮喘病史的孩子，一旦过敏，更容易引发哮喘。家长应特别注意预防这类孩子的呼吸道感染。家住江西上饶德兴市区的小朋友齐文翔，近期由于呼吸不顺畅，影响正常上课……更多

2024-03-27 11:40:00呼吸道,高峰期,哮喘,高峰,家长,孩子

安徽和县：加强油菜管理确保稳产丰收

本文转自：人民网-安徽频道眼下，油菜陆续进入开花期，连日来，和县组织农技人员深入田间地头，加强油菜田间管理，确保油菜稳产丰收。成片油菜长势喜人、生机勃勃。在功桥镇种植大户江明的730亩油菜田里，成片油菜长势喜人、生机勃勃，农技人员正查看油菜苗生长情况，科学指导农户进行油菜病虫害防治工作……更多

2024-03-27 12:01:00和县,稳产,安徽,油菜,管理,油菜

龙州县隘口屯黑木耳种植基地里采菇忙

本文转自：人民日报客户端黄华江春明景和，阳光正好。广西龙州县武德乡科甲村隘口屯黑木耳种植基地里，黄柏芬正指挥大家忙着采菇。“目前，基地最多的一天请有70个村民来干活，采收湿木耳37吨。”黄柏芬乐呵呵地说。村民在采菇。黄华江摄黄柏芬是武德乡科甲村人，在外务工多年后选择回乡创业……更多

2024-03-27 12:43:00龙州县,黑木,龙州,隘口,黑木耳,基地

入桂十余载华邦扎实推进乡村振兴

本文转自：人民网-广西频道绘好“春耕图”，孕育“丰收景”。眼下，华邦建投集团在八桂大地的各个项目正以时不我待的紧迫感推进生产建设。入桂十余载，华邦建投集团以民生为基，紧抓新时代西部大开发和西部陆海新通道发展建设机遇，加快数字化转型，积极参与国家民生项目工程建设……更多

2024-03-27 12:50:00华邦,振兴,乡村,华邦,广西,高速

（乡村行·看振兴）福建永定：推动“美丽乡村”向“美丽经济”蝶

本文转自：中国新闻网中新网福建永定3月27日电(熊川)舒适平坦的柏油路，道路两旁红旗猎猎，农田里油菜花逐渐褪去，结出了丰硕的油菜籽，小火车穿梭其间，不时发出“呜呜”的鸣笛声。3月27日，走进福建省龙岩市永定区金砂镇西田村农耕项目产业园映入眼帘的是一派春意盎然……更多

2024-03-27 13:56:00永定,乡村,福建,振兴,经济,永定区

专家谈“万病之源”：肥胖不是个人事树立正确“体重观”

本文转自：中国新闻网中新社北京3月27日电 (记者李纯)“肥胖是‘万病之源’。”近日接受中新社记者专访时，中日友好医院减重糖尿病健康管理中心主任孟化指出，公众应当意识到肥胖不仅为个人健康带来风险，也会造成一定的社会负担，应树立正确的“体重观”。中国的超重、肥胖人群规模有多大……更多

2024-03-27 12:51:00之源,肥胖,体重,专家,个人,肥胖

被誉为“野菜之王”的植物，营养价值极高，蕴含丰富的蛋白质

春季野菜探寻春天到了，大地回暖，野菜开始生长。草丛中翠绿的荠菜、马齿苋和车前草等野菜在春风的呵护下茁壮成长，它们口感鲜嫩，味道鲜美，更重要的是营养丰富，是纯天然的绿色蔬菜。然而，在享用野菜的时候一定要注意，对于不熟悉的野菜要慎重对待，以免误食有毒植物。与荠菜……更多

2024-03-27 06:14:00野菜,蛋白质,蛋白,植物,营养,价值

3种既经济实惠、又滋补营养的肉类，营养又解饿

引言：随着春天的到来，身体的新陈代谢逐渐加快，对营养的需求也在不断增加。为了让身体保持健康状态，及时进行营养补充就变得尤为重要。而在众多进补食材中，肉类是不可或缺的选择。丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质让肉类成为滋补身体、增强体质的重要来源。然而，昂贵的牛羊肉和虾肉并不是每个人都承担得起的……更多

2024-03-27 06:21:00营养,滋补,肉类,实惠,经济,营养