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对于很多年轻人来说，睡觉是每天最幸福的事情，而起床就是“最不幸”的，因此在每天的早上，都是能赖多久就赖多久，最后等到没有时间了才会起床。反观一些年过50的人，大都是天不亮的时候就醒了，而有些人还会出现失眠的情况，这是什么原因？其实这样的情况在生活中是很常见的……更多
2022-12-24 17:27:00一文,睡眠,年纪,问题
说到猪油，不少人在小时候见得比较多，在印象中，每到家里油快吃完的时候，父母就会买上一大块猪脂肪，简单清洗之后切成一个个的小块，然后放在锅里慢慢的卤。一段时间之后，这些白花花的肉就会变成了黄澄澄的油，把这些油舀起放在坛子中，凝固之后就成为了大家所常见的猪油。在很早之前……更多
2022-12-24 17:28:00一文,心血管病,猪油,心血
夏天，细菌滋生极快，一不小心吃了点不干净的东西，就开始胃疼、拉肚子。在所有健胃食品中，小米是最绿色也最没有副作用的，对于老弱病人和产妇来说，小米是最理想的滋补品。小米性微寒、味甘；归脾、胃、肾经。中医认为小米具有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它……更多
2022-12-24 17:28:00滋补品,滋补,小米,理想
月经是一个女性身体发育成熟的象征，也是女性的最为亲密的“伙伴”，正常情况下，女性从13岁左右就开始出现月经，等到55岁左右，才会完全绝经，也就说，月经大约会陪伴女性40年左右的时间。虽然说每个月都要流失一定的经血，但它也是身体排毒的一种方式，只要日常的饮食中做好营养补充……更多
2022-12-24 17:29:00一文,月经,身体,影响
在许多北方地区，人们吃饭时经常会搭配生蒜，甚至还有着“吃肉不吃蒜，滋味少一半”的说法。那么，如果特别喜欢吃蒜，甚至每天都要吃两三瓣大蒜，对身体是有害还是有益呢？我们不妨了解一下。对于身体健康的朋友们来说，每天吃蒜是利大于弊的。因为蒜有着杀菌消炎的作用，能够帮助我们对抗身体中的有害细菌……更多
2022-12-24 17:30:00一文,大蒜,有害,还是
胆固醇是人体细胞膜的重要成分，也是机能运动无法缺乏的物质，保持在合理的范围之内，可以和细胞组织一起维持身体健康。所以若是这种成分不足的话，细胞就会变得“脆弱”，容易发生破裂，若是细胞含量不足，生命也会戛然而止，长期胆固醇偏高，也同样会影响身体健康，那超出多少……更多
2022-12-24 17:31:00一文,胆固醇,坏蛋,人体,作用
本文转自：周到上海网北大医院王广发@北大呼吸发哥24日发文称：“如果新冠病人出现低氧，可以进行俯卧位治疗，对改善血氧可以说立竿见影，在家里也可以做。但要注意，在胸部垫枕头作为承重，头部依托在另一个枕头上，可以用额头或侧脸躺，注意不要压眼睛，更不要把口鼻堵住。四肢放松……更多
2022-12-24 18:56:00王广,北大医院,低氧,病人,北大,治疗
本文转自：新华社儿童新冠感染者的居家护理是众多家长关注的问题，重庆医科大学附属儿童医院的护理专家针对常见的发热、咳嗽、呕吐腹泻等症状该如何护理，给出了一系列操作建议和禁忌提醒，让家长们“临阵不乱”。记者：张琴、谷训编辑：何莉、王雅璇、张欢制作：新华FM工作室新华社音视频部出品 ……更多
2022-12-24 19:05:00患儿,阵脚,要领,护理
今年47岁的张女士，平时是个挺和气的人，结果从去年国庆节后开始，就发现自己的脾气变得不太好，看到什么都觉得不太顺心，总想发脾气。闹得家里的人都有些受不了，怀疑她是不是更年期来了？说得多了，张女士也开始怀疑，自己是不是更年期到了。于是，她就开始注意控制自己的脾气……更多
2022-12-24 17:09:00结节,女子,参考,建议,方法
癌症是全球性难题，目前还没有哪一个国家可以不得癌，因此，各国科学家们从来没有停止过研究，希望能从中发现治疗、预防的“关键按钮”。众所周知，癌症是一种比较复杂的疾病，它的病因有内外之分，比如说炎症刺激、电离辐射、饮用污水、食用致癌物等等。还有一种情况很特殊，和我们的基因有关……更多
2022-12-24 17:05:00预防措施,癌症,实际,措施
以往我们都认为中老年人是高血压的高风险群体，但是最新的调查数据显示，我国35岁以下的高血压患者数量已经超过了7000万，看来年轻人中患有高血压的人也不少。那么，是什么原因让高血压这种被称为“人类生命健康的第一杀手”的心脑血管疾病，有了年轻化的趋势呢？年轻人想要预防患上高血压……更多
2022-12-24 17:01:00一文,老年人,高血压,年轻人,原因
“寒露”标志着天气由凉爽向寒冷过渡，人体的阳气逐渐收敛。因此，寒露过后，要避免受凉，少辛增酸，预防疾病。颈腰脚，三保暖寒露之后不宜再“秋冻”，尤其要注意肩颈、腰背、脚部保暖。暖颈：脖子是寒气入侵的主要部位，会导致咳嗽、感冒、嗓子发炎。戴条围巾可以有效保暖颈部……更多
2022-12-24 16:35:00三字,三字经,时节,养生
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