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大蒜是一种被广泛应用于烹饪和药用的植物，其历史可追溯到几千年前。在此期间，不少研究发现大蒜中含有丰富的活性成分，具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的特性，这引发了人们对大蒜是否能够预防癌症的兴趣。那么，吃大蒜真的能防癌吗？坚持吃3个月，身体又会有什么样的变化呢？下面不妨从大蒜的作用具体聊聊……更多

2024-04-28 11:27:00大蒜,变化,身体,大蒜,抗肿瘤,食用

疲劳和压力会让人老3岁，一些小改变让衰老逆转

现代生活中，人们常常被疲劳和压力所困扰，而这两者不仅会给身心健康带来负面影响，同时还可能加速衰老进程。然而，通过一些小的改变，我们可以逆转这种衰老趋势，并在日常生活中享受更多的活力和年轻感！那么，疲劳和压力是如何影响衰老，让人老3岁的？1、疲劳与衰老长期疲劳会导致身体机能下降……更多

2024-04-28 11:30:00衰老,疲劳,压力,衰老,压力,疲劳

上海人的平均寿命与日本接近，这些好的早餐习惯，值得学

根据最新数据显示，上海人的平均寿命逐渐接近日本，这足以证明我们在健康领域取得了显著的进步。那么，是什么因素使得上海市的居民健康状况得以改善，并达到如此高的水平？我们不妨一起学习！上海人的寿命增长与日本的关联1、健康饮食上海人和日本人都倾向于健康饮食，强调膳食平衡和多样化……更多

2024-04-28 11:30:00日本,上海人,上海,寿命,早餐,日本

免疫力告急信号：这5大征兆你中了几个？过半数需警惕

免疫力，这个看似玄妙的身体机制，实际上与我们的日常生活息息相关。它像是一位忠诚的卫士，时刻守护着我们的健康，抵御着外界的各种侵袭。然而，当免疫力开始走下坡路时，身体就会发出一些微妙的信号。如果你发现自己中了以下5个征兆中的一半以上，那么就要警惕了，或许你的免疫力正在悄然下降……更多

2024-04-28 11:30:00免疫力,征兆,免疫,信号,免疫力,免疫

经常抽烟的人，常吃2种水果，帮助排肝毒，让肺少受损

抽烟给人体健康带来的危害是众所周知的，其中包括肺部受损和肝脏负担加重等问题。然而，通过饮食来帮助排除肝毒、减轻肺部损伤是一种可行的辅助措施。经常抽烟的人，常吃以下2种水果，可帮助排肝毒，让肺少受损！第1种：柠檬柠檬是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果，具有许多对抽烟者有益的特性……更多

2024-04-28 11:28:00水果,帮助,肺部,肝脏,健康,维生素

糖尿病食谱--冬瓜虾仁汤

材料：冬瓜、鲜虾、葱、香菜、植物油、盐、料酒、胡椒粉等做法：1.将鲜虾清洗干净，去头、去尾，去掉背部和腹部的虾线。然后将虾切成几段备用。2.将冬瓜去皮，切成片或块状。3.准备葱花和香菜末。4.在锅中加入适量的油，烧热后放入葱花爆香。5.加入冬瓜翻炒片刻，然后加入适量的水……更多

2024-04-28 11:30:00糖尿,虾仁,冬瓜,食谱,糖尿病,冬瓜

隐私处的毛发变白了，是怎么了？无论男女，都该知道

我们的身体，有一些部位会随着时间的推移而发生一些变化。其中，最为明显的就是头发和皮肤。随着年龄的增长，头发会逐渐变白，皮肤会逐渐变得松弛，这其中也包括隐私处的毛发。隐私处的毛发也被称为阴毛，是生长在阴部的毛发。通常在青春期时开始生长，并且会随着时间的推移而逐渐变长……更多

2024-04-28 11:29:00毛发,隐私,男女,毛发,色素,隐私

过夜的枸杞子水能喝吗？怎样喝枸杞才能发挥最大的营养价值？

枸杞子是一种常见的药食同源植物，具有丰富的营养成分和广泛的保健功效。然而，关于枸杞子的营养价值及其饮用方法，很多人还存在疑虑和误区。比如过夜的枸杞子水到底能不能喝？怎样喝枸杞子才能发挥最大的营养价值呢？下面让我们一起来探寻究竟吧！一、枸杞子的营养成分及功效枸杞子维生素……更多

2024-04-28 11:28:00枸杞,枸杞子,水能,营养,价值,枸杞子

血脂升高时，有哪些信号？头晕眼花、口渴多尿都不能忽视！

血脂升高是一种常见的健康问题，主要指血液中的胆固醇和甘油三酯等脂质含量超过正常范围。当血脂升高时，我们身体会发出相关信号，例如头晕眼花、口渴多尿等。一旦出现，不能忽视！血脂升高可能导致动脉粥样硬化，即动脉壁上脂质斑块的形成。而斑块的形成会逐渐阻塞血管，影响到身体各个器官的血液供应……更多

2024-04-28 11:38:00血脂,信号,血脂,症状,胰岛,身体

青光眼的常见误区有多少——青光眼科专家杨正印带您了解

映象网讯（大象新闻记者焦广超通讯员李霞）生活中很多人虽然知道青光眼这个眼病，但对青光眼的知识缺乏了解和正确的认知，结果导致病人延误治疗而造成终生遗憾，近日，由南阳市眼科医院青光眼科副主任杨正印，带您了解青光眼的几个误区。青光眼的危害性是病人在不知不觉中视力就被损害了……更多

2024-04-28 11:51:00青光,杨正,青光眼,眼科,误区,常见

白头发越拔越多？别不信，1种病真是“拔”出来的

随着年龄的增长，头发会逐渐变白，这是我们身体自然老化的现象。但是，很多人认为拔掉白头发会使其越来越多，这个说法是否正确？还有，毛囊炎作为一种常见的头皮疾病，它与拔头发之间有什么关系？今天和大家探讨下！拔头发与白头发增多的关系1、白头发的成因白头发的生成与黑色素细胞逐渐减少有关……更多

2024-04-28 11:40:00白头发,越多,毛囊,头发,白头发,染发剂

5种食物虽然看着清淡，但是升血糖速度比米饭还要快

生活中，常常认为清淡的食物对于血糖控制有利，然而有些看似健康的食物却可能具有意想不到的升血糖速度。今天将带大家探讨以下5种食物，它们就是虽然看着清淡，但实际上却比米饭的升血糖速度还要快！尤其是血糖高的人要特别注意！第1种食物：香蕉香蕉是许多人选择的健康水果之一……更多

2024-04-28 11:43:00血糖,米饭,食物,速度,血糖,食物

四味中药价值高，但用来泡酒却有毒，别乱用

中药是传统医学的重要组成，具有历史悠久、疗效独特的特点。在众多中药中，有四味中药的价值非常高，各自都有显著的药用价值。然而，令人遗憾的是，这四味中药在用来泡酒时却可能产生毒性，给人带来不必要的健康风险！一、四味中药的高价值1、高良姜高良姜是一味常用的中药材，具有温中散寒……更多

2024-04-28 11:42:00中药,价值,中药,酒精,中药材,高良姜

2类药不能乱用，小心肝损伤！部分国外已经开始禁用

药物被分为不同类别，大致包括非处方药与处方药。前者可在药店等地方自行购买，后者需要医生开具处方才能购买。但无论是哪一种，正确用药都是维护健康的重要一环，而不正确地用药可能导致严重的副作用，其中之一是肝损伤。近期，有关部分药物在国外被禁用的消息引起了公众的关注……更多

2024-04-28 11:45:00损伤,部分,药物,损伤,肝脏,抗生素

对于男人而言，坚持每天做10分钟俯卧撑，身体或有喜人变化

健康的身体是每个人追求的目标之一，在现代生活中，很多人因为久坐不动、缺乏运动等原因导致身体健康状况下滑。然而，只需每天坚持做10分钟的俯卧撑，就可以为男性带来喜人的身体变化。听着好像些许夸张，那么，做俯卧撑的好处都有哪些？俯卧撑属于简单而有效的运动方式，可以锻炼多个肌肉群……更多

2024-04-28 11:39:00俯卧撑,变化,身体,男人,俯卧撑,身体

血糖升高后，身体会有5种明显症状，别忽视

现在生活节奏愈来愈快，不少人忽略了对自身健康的关注。而血糖升高是如今较为常见的健康问题，如果不留意并及时采取措施，可能会引发许多严重的并发症，对生命健康造成威胁。当血糖升高后，身体会有以下5种明显症状，希望大家能重视或者关注起来！1、多尿血糖升高会导致肾脏滤过负荷增加……更多

2024-04-28 11:46:00血糖,症状,身体,血糖,葡萄糖,葡萄

睡觉经常不穿内裤的男性表示，自己有3点要比别人强

睡觉可谓是一天中最为放松的时刻，也是身体和心理得以恢复的重要时间。然而，有些人睡觉时会有一些特别的习惯，比如不穿内裤。那么，这种习惯对他们的健康和生活又有哪些影响呢？今天我们就来听听一位睡觉经常不穿内裤的男性自述，看看他觉得自己有哪3点要比别人强！第1点强在舒适度增加不穿内裤睡觉可以增加睡眠的舒适度……更多

2024-04-28 11:43:00内裤,男性,内裤,男性,身体,床单

经常吃冷饮的孩子和不吃冷饮的孩子，没想到长大后会有差别

在炎炎夏日，冷饮是孩子们消暑的必备之物。然而，经常吃冷饮对孩子的成长发育是否有影响，是许多家长关心的问题。的确，吃冷饮看似是一件小事，但却没想到，经常吃冷饮的孩子和不吃冷饮的孩子长大后会有如此大的差别！首先是身体健康方面的差别1、牙齿健康经常吃冷饮的孩子可能更容易出现牙齿问题……更多

2024-04-28 11:49:00冷饮,孩子,差别,冷饮,孩子,饮食

胡须长得快的人更长寿？科学解释在这里！

在日常生活中，我们常常会听到关于胡须的传言和迷信，其中，有一种说法是胡须长得快的人更长寿。此说法可能来源于对一些现象的观察，许多人认为，男性胡须的生长速度与身体的健康状况和寿命有某种关联。然而，科学事实真的如此吗？让我们一起来深入探讨下！一、遗传因素个体的胡须生长速度可能与遗传有关……更多

2024-04-28 11:48:00长寿,胡须,解释,科学,胡须,寿命

“给你100万，你能吃一口香菜吗？”为什么有些人不愿意吃？

“给你100万，你能吃一口香菜吗？”这看似是一个简单的问题，但实际上却引发了很多人对于香菜的争议。有些人对香菜情有独钟，而有些人则对其敬而远之。那么，到底是什么原因让一些人坚决不愿意吃香菜？首先，可能是遗传因素个人口味偏好受到遗传因素的影响，科学研究表明，人类的味觉偏好与基因有关……更多

2024-04-28 11:48:00一口,香菜,香菜,口味,个人,因素

枸杞一年四季都能吃吗？夏季每天吃多少枸杞不会上火？

枸杞，一种充满营养的红色小果实，富含多种维生素和微量元素，被誉为中国传统中药材里的“红宝石”。近年来，也逐渐成为了人们日常饮食中的常客。那么，枸杞一年四季是否都能吃？在夏季，如何吃枸杞才能避免上火呢？下面为大家解答！枸杞的营养价值枸杞含有丰富的多糖类物质，如枸杞多糖……更多

2024-04-28 11:50:00枸杞,枸杞,食用,营养,滋补,人体

夏吃豆，好过肉？4种豆祛湿养气，还补血

夏季是豆类的季节，各种豆类在夏季成熟，为人们提供了丰富的营养。而“夏吃豆，好过肉”这句话，更是强调了豆类在夏季的重要性。尤其是以下4种常见豆，消暑祛湿的同时还能养气补血！绿豆绿豆是夏季最常见的豆类之一，具有清热解毒、消暑利尿的功效。绿豆中含有丰富的蛋白质、各种维生素……更多

2024-04-28 11:47:00红豆,黑豆,豆类,绿豆,黄豆,营养

屁股上的毛能脱掉吗？别再让无知伤害你的健康！

屁股上的毛发在很多人看来是一个较为尴尬的存在，但其是否能像腋下、腿上等部位的毛发一样，通过各种手段脱掉，以达到相对美观的目的？这还需要从多个方面进行探讨，千万不要让无知伤害身体的健康！屁股上的毛发是怎么形成的？功能是什么？屁股上的毛发主要是一种人体自然生理现象……更多

2024-04-28 11:47:00无知,屁股,健康,毛发,屁股,皮肤

明知道烟草含有尼古丁，为什么还要抽烟，就是戒不掉？

烟草是全球广泛流行的植物制品，目前已经深深地融入了人类的生活和文化中。然而，人们对于烟草的认识并非只有其文化和历史价值，更包括其对人体健康的潜在危害。其中，尼古丁被世界卫生组织明确认定为有成瘾性的物质，便是烟草对人体影响的重要因素之一。尽管如此，许多人对烟草的依赖仍然无法戒除……更多

2024-04-28 11:52:00尼古丁,烟草,就是,尼古丁,戒烟,烟草

不羡慕、不比较、做自己，缓解焦虑的10个方法，你做到了几个？

现代社会中，焦虑常常笼罩着日常生活，使我们难以真正享受身心的平静与快乐。为了摆脱焦虑，每个人都可以探索适合自己的方法。而接下来将为大家介绍10个缓解焦虑的方法，以助于做到不羡慕、不比较，做真正的自己！1、认识自己要摆脱焦虑，首先要认识自己。深入思考自己的需求……更多

2024-04-28 11:51:00焦虑,方法,焦虑,身心,心态,身心健康

白发长出部位暗示了疾病？前额、两鬓处白发多，要特别注意！

白发是人们随着年龄增长而出现的一种自然现象，但白发长出的部位有可能与身体健康情况密切相关。特别是前额和两鬓处的白发，更加需要注意，很可能暗示着某些潜在的疾病！那么，前额和两鬓处白发增多具体暗示着什么？1、压力和焦虑前额和两鬓处的白发常常与压力和焦虑有关，长期的精神紧张和情绪不稳定可能导致激素水平紊乱……更多

2024-04-28 11:52:00白发,长出,两鬓,前额,部位,疾病

超过30%的美国夫妻选择分床睡？多少岁之后，分床睡对彼此都好

在当今社会，越来越多的夫妻选择分床睡，尤其是在美国，这种情况据说更多。据统计，超过30%的美国夫妻选择分床睡，这一数据在近年来还有逐渐上升的趋势。那么，到了多少岁之后，分床睡对夫妻双方都更好呢？不妨一起来探讨下！一、分床睡对夫妻关系的影响1、个人睡眠质量的提升分床睡可以避免夫妻双方因打鼾……更多

2024-04-28 11:50:00美国,夫妻,选择,夫妻,睡眠,双方

去公共游泳池玩一次，回来就得了阴道炎，这水到底有多脏？

在炎热的夏天，不少人会趁着放假约上三两朋友或者拖家带口地去游泳池玩上一天，过程是凉爽开心的，但是，有些女性表示，游完泳回来后，感觉不适，去医院竟被查出阴道炎，这不得不让人怀疑公共游泳池里的水是不是很脏？一、公共游泳池可能存在一定的卫生风险公共游泳池的清洁状况会因不同的管理措施和维护程度而有所不同……更多

2024-04-28 11:53:00阴道炎,阴道,游泳池,游泳,得了,阴道炎