- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：重庆日报预防远远重于治疗——《你是你吃出来的》读后《你是你吃出来的》作者夏萌是北京安贞医院临床营养科的主任医师，既往长期从事临床工作，后来创建临床营养科并参与健康管理工作，在临床以及健康管理中具有丰富的临床实践经验。作者通过这本书想告诉大家“生病了怎么吃”……更多
2023-01-06 03:51:00远远,治疗,营养,饮食,读者,作者
本文转自：广州日报粤东各地多措并举助农惠农共促乡村振兴助农“组合拳”绘就好“丰”景河玉围粮食绿色高产高效示范基地里收割机轰鸣声此起彼伏。当地农户陈伯握着颗粒饱满的稻穗。
脱粒、除秸、入车……日前，在汕头市濠江区河浦街道河玉围粮食绿色高产高效示范基地，收割机此起彼伏的轰鸣声传递着丰收的喜悦“乡音”……更多
2023-01-06 04:10:00组合拳,组合,濠江,农产,揭阳,汕头市
本文转自：广州日报“阳康”后全身乏力 失眠 没胃口？中医师开出食疗调理方新年伊始，越来越多的“阳过”“阳康”们正式回归到日常的生活和工作中，但身体状态似乎还未能跟得上。除了咳嗽鼻塞，不少人仍旧感到全身乏力、食欲下降、失眠心慌……如何通过适当调理尽快恢复良好状态……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
本文转自：新华日报泗阳卢集镇成子湖社区：湖光花海，“桃花源”里好生活卢集镇 黄义杰 摄□ 本报记者 史 伟
冬闲人不闲。2022年12月17日，泗阳县卢集镇成子湖社区桃果公园田地里，村民陈如仁利落地把剪下的桃枝堆在一起。“干一天能赚60多元，每月2000元左右收入……更多
2023-01-06 04:20:00桃花源,湖光,花海,桃花,生活,桃果
本文转自：新华日报□ 本报记者 魏 琳在江南乡村宜兴张渚镇金家村，有一家隐于竹林山涧的诗意民宿——龙隐江南，成为游客争相打卡的“网红地”。1994年出生的杨宽，正是这间民宿的创办者。自2016年大学毕业回乡创业以来，杨宽“从零开始”建特色民宿，并逐步把这家民宿打造成为宜兴乡村旅游的一块“金字招牌”……更多
2023-01-06 04:21:00民宿,村民,就业,民宿,宜兴,村民
本文转自：西安日报西安国际医学中心医院：成立心肺疾病科 收治新冠感染者本报讯 为保障人民群众生命健康，更好满足新冠病毒感染者就医需求，西安国际医学中心医院已于近期紧急启动多项应对措施。1月4日，该院在克服缺设备、缺人员等困难的情况下，成立心肺疾病科，主要收治心脏……更多
2023-01-06 04:21:00感染者,心肺,疾病,西安,感染者,病毒感染者
本文转自：闽北日报建瓯挖底建瓯·挖底建瓯第一名菜笋锅（挖）底，不但深受当地老百姓的喜爱，也受到各地客人的青睐。它是以鲜冬笋为原料的季节性特产佳肴，其特点，笋茎带金黄色，香嫩，其味清香，口感嫩脆。做法：将冬笋去头剥净剖开入锅焯熟，捞起切成细丝，再入锅以文火焖成棕褐色……更多
2023-01-06 04:29:00本土,有关,美食,冬笋,五花,松溪
本文转自：闽北日报陈光祥委员代表农工党界发言预制菜产业一头连接田间地头，另一头连接餐桌消费，是现代农业“接二连三”融合发展的新模式、新业态。我市是农业大市，农业资源丰富，初步形成了特色农产品生产基地及食品加工产业集群，发展预制菜产业有资源禀赋、有产业基础。但目前……更多
2023-01-06 04:29:00武夷,四方,味道,发展,产业,发展
本文转自：沈阳日报康平县积极构建分级诊疗体系，满足群众就医需求县乡村分级诊疗 百姓家门口看病为了认真落实新阶段疫情防控各项举措，确保人民群众生命安全和身体健康，康平县委、县政府着力调整优化群众就医流程，以县域“医共体”为载体，通过实施县、乡、村分级诊疗，不断优化各级诊疗机构应急处置流程……更多
2023-01-06 04:30:00诊疗,家门,乡村,百姓,康平,患者
本文转自：人民日报巩固禁捕退捕成效湖南沅陵积极发展设施渔业湖南怀化沅陵县肖家桥乡大坪村，一辆辆装载鲜鱼的货车从村口小路相继驶出。“这巴掌大的地方，怎么养出这么多鱼？”“靠的是装配式立体鱼池。”在大坪村鱼翔生态循环农业产业园门口，技术员覃德师指着园区内的圆形水池说……更多
2023-01-06 04:50:00沅陵,湖南,渔业,设施,发展,沅陵
本文转自：人民日报天津市农业科学院研究员时晓伟——扎根一线，投身良种技术攻关（新时代新征程新伟业·二十大代表这样带头干）称重，测量，观察籽粒大小、饱满度……在实验室见到党的二十大代表、天津市农业科学院农作物研究所研究员时晓伟时，她正在几百份小麦种子样品前紧张忙碌……更多
2023-01-06 04:50:00二十大,伟业,良种,攻关,征程,新时代
本文转自：人民日报把农村真正建设成安居乐业的幸福家园，让乡亲们看得见美丽，感受得到宜居，体会得到幸福虽然时值深冬，但在河南省三门峡市灵宝市焦村镇纪家庄村里，依然生机盎然。过去用来储水的陶瓷坛改成了花盆，“废弃木桩”围起了长长的绿化带，清理过的土地上种满了四季常青的绿植……更多
2023-01-06 04:51:00乡村,话说,农村,建设,乡村,宜居
本文转自：人民日报农村现代化是建设农业强国的内在要求和必要条件。习近平总书记在中央农村工作会议上指出，要瞄准“农村基本具备现代生活条件”的目标，组织实施好乡村建设行动，提高乡村基础设施完备度、公共服务便利度、人居环境舒适度，让农民就地过上现代文明生活。从本期开始……更多
2023-01-06 04:51:00基础设施,乡村,设施,文明,农民,升级
本文转自：人民日报四川省通江县探索“三社”融合发展壮大农村集体经济有新招“太平场村股份经济合作联合社5万元、龙池谷蓝莓专业合作社2万元……”近日，在四川省巴中市通江县杨柏镇太平场村村委会议室，“三社”融合发展分红仪式正在举行。“去年上半年分红12万元，这次又分红5万元……更多
2023-01-06 04:51:00集体,农村,经济,通江,通江县,翰林
本文转自：人民日报江西深化人才发展体制改革优化发展环境 加快引才聚才“做农民这些年，我评上职称了！”刚刚获评茶叶种植农艺师的江西省兴国县方太乡黄丰村农民修明岳兴奋地说。2020年以来，南昌、赣州等地打破学历、论文等限制，探索完善职业农民职称评审制度，目前已有近2000名职业农民获评职称……更多
2023-01-06 04:51:00环境,发展,人才,江西,江西省,高层次
红霉素软膏可以说是家家户户必备的一种药品，红霉素软膏能够治疗的疾病很广泛，相信每个人身体不适时都使用过红霉素软膏来治疗，价格亲民，药效也非常显著，可以说是一种物美价廉的药品。不小心烫伤了，擦点红霉素，被蚊子咬了几个包，擦点红霉素，长脓包痘痘了，擦点红霉素，烂嘴角了也要擦点红霉素……更多
2023-01-05 22:17:00一文,红霉素,软膏,病症,参考,红霉素
主料：大米(20克)、糯米(15克)、小米(15克)、燕麦片(15克)、枸杞(15克)、红枣(15克)、花生(20克)、薏仁米(15克)、小南瓜(2个)、蜂蜜(适量)、红糖(适量)制作步骤：1.将薏米、红枣、糯米淘洗干净，用清水浸泡2小时。2.将花生淘洗干净用清水浸泡2小时……更多
2023-01-05 22:22:00养生,燕麦,红枣,燕麦片,薏仁,南瓜
广东民间对“冬至”这一节气十分看重，素有“冬大过年”之说，又把冬至称为“做冬”。广东民间秋冬节假日时常以莲藕煲汤，今天特别推荐莲藕八宝汤，虽为素汤，但尤适宜今日之用。此汤醇香清润可口，且有健脾补肾、养肝明目的功效，男女老少皆宜。材料：莲藕600克，板栗肉80克……更多
2023-01-05 22:18:00莲藕,八宝,莲藕,红萝卜,生姜,广东
进入冬天，许多朋友便遵照传统开始进补。但补后常觉得肠胃不适，有人便认为自己“虚不受补”，放弃了进补计划。中医专家指出，其实问题不在于进补的食物，而是因为进补的方法不对。冬季进补，最好先做“引补”，调理好肠胃功能，才能令进补收到事半功倍之效。五类人最宜进补中医专家指出……更多
2023-01-05 22:22:00误区,中医,专家,体质,误区,药材
寒冷天，从饮食养生的角度讲，要多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。下面就给大家推荐几款饮食养生的方法。 1、太子参炖鹌鹑 鹌鹑肉250克、瘦猪肉100克、党参15克，淮山30克，桂圆肉10克，枸杞子15克，芡实10克。将鹌鹑肉、瘦猪肉洗净……更多
2023-01-05 21:51:00养生,饮食,方法,推荐,淮山,羊肉
在外面冻了一天，晚上来一杯姜茶特别可以暖身。姜这个字猛一看像“美”字。据说是因为姜有些母性的品格，一小块作母体的姜，埋在土里，就能衍生出一大窝热辣辣的儿女。“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这则谚语大家都很熟悉。但其实姜是热性子，冬天吃一点也是极好的，可以祛寒去湿……更多
2023-01-05 22:21:00营养,红枣,放进,姜汤,一杯,红糖
水是生命之源，很多人对喝水常常限于解渴，水是人体重要组成成分,是人体中含量最多的一种物质，约占人体体重的三分之二，可见水对人体有多么的重要。在临床上，一些重大疾病也可以通过喝水的方式得到进一步的缓解。如今高尿酸，是继高血糖，高血压，高血脂之后的第四高。很多人去医院体检的时候……更多
2023-01-05 21:50:00痛风,饮水,误区,患者,医生,尿酸
一、强身篇大口吃菜用白菜、西兰花、彩椒做一顿色彩斑斓的晚餐，大口享受美味的同时，也补充了维生素和抗氧化物。饭后吃点苹果、枣、柑橘等富含多种维生素的水果，增强免疫力效果更好。天冷更应开窗天冷时人们怕着凉，总是紧闭着门窗，然而，室内太闷不仅会让人昏昏欲睡，还容易使病菌滋生……更多
2023-01-05 22:20:00天气,冷时,龙眼,大口,衣服,御寒
冬季，被寒风吹得缩手缩脚的人们越来越热衷于美味的羊肉，民间有“冬至到，羊肉俏”之说，认为羊肉能助阳御寒且营养丰富，冬季是吃羊肉进补的最佳季节，如果将羊肉与某些药物合并制成药膳，则健身治病功效更高。中医学认为羊肉性味甘温，入脾、肾二经，具有益气补虚、温中暖下的功效……更多
2023-01-05 22:14:00制作方法,烹调,羊肉,方法,制作,推荐
一到冬天，很多人都会有手脚冰凉的现象。对付手脚冰冷招数，就是跟着年龄去施补。年轻人补脾胃年轻女性手脚冰冷的很多，可一活动就热了，这就是内护的阳气散发出来了，不是阳虚。脾胃为“后天之本”，脾主四肢，年轻人一般肾阳比较旺盛，之所以手足不温，多是后天失养，脾胃虚寒所致……更多
2023-01-05 21:50:00招数,手脚,脾胃,手脚,年轻人,虚寒
甘油三酯是血脂检查当中很重要的一项指标，如果这个数值较大说明体内血脂含量偏高，血脂高的人会引起高血压，长时间高血脂也会导致动脉硬化、心脑血管病以及心脏疾病等。甘油三酯大多产生于日常所吃的食物，若没有足够的运动将这些食物消耗掉，就会在体内储存，以脂肪和碳水化合物的形式转化为甘油三酯储存在体内……更多
2023-01-05 21:47:00甘油三酯,甘油,食物,建议,甘油三酯,甘油
众所周知，醋本身含有对人体有益的营养成分，如合成蛋白质的18种氨基酸、葡萄糖、果糖、麦芽糖以及丰富的无机元素（如钙、铁、磷等），都是人体新陈代谢过程中必不可少的成分。醋能提味，增进食欲。醋在调节食欲方面有一定的作用，最简单的调味方法是，用醋、酱油、蒜末等凉拌菜……更多
2023-01-05 21:50:00醋意,健康饮食,饮食,健康,食欲,腥臭
粥为我国传统饮食方法之一，“世人个个学长年，不悟长年在目前，我得宛丘平易法，只将食粥致神仙”，陆游对此褒奖有加。我国民间素有冬至吃赤豆粥、腊月初八吃“腊八粥”、腊月二十五吃“八宝粥”的习俗，在天寒地冻的严冬，一碗暖彻全身的热粥，既可祛寒，又能给养，若在其中加入一些入药食物……更多
2023-01-05 22:12:00赤豆,粳米,赤豆粥,花生仁,腊八粥,八宝粥
“冬吃萝卜，夏吃姜”已经是耳熟能详的话了，对于萝卜这种好吃又有益健康的食材，在餐桌上总是很受欢迎。但萝卜种类那么多：白萝卜、青萝卜、水萝卜，甚至于胡萝卜，到底哪个是最有益，最应该多吃的呢？而对于正在服药的人来说，萝卜似乎又成了会“解药性”的危险品，众说纷纭。那么到底萝卜什么时候吃……更多
2023-01-05 21:49:00萝卜,时候,萝卜,白萝卜,维生素,人参
“四十不惑，五十知天命”，人进入四十岁之后，身体机能开始走下坡路，五十岁左右，身体的疲惫感越来越明显。伴随年纪的不断增大，会慢慢衰退体内各器官组织机能，年龄在50岁后的中老年人群，有更高的疾病发生风险，比较常见的就是三高问题。有关数据研究发现，50岁以上的人群若不及时养护治疗的话……更多
2023-01-05 21:51:00老病,越多,身体,疾病,运动,山楂
更多关于健康的资讯：
“张雪机车”近日爆火。有网友注意到张雪的手掌太红，不少人猜测可能是“肝掌”，劝张雪及时就医。4月3日，话题登上热搜。张雪曾在直播间回应过疑似“肝掌”的问题
2026-04-06 08:26:00
春茶上市，正是喝茶的好时节。茶香虽好，但并非人人皆宜。家住杭州东山弄的王女士近日发现，自己平时在吃的铁剂似乎不灵了。灵隐街道社区卫生服务中心的主管药师卢钰告诉她
2026-04-06 08:27:00
《岁时百问》有云：“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。”昨天是清明，二十四节气中的第五个节气，标志着仲春和暮春的交替
2026-04-06 07:26:00
大河网讯 清明是春季的第五个节气，气温回升、草木萌发。河南省健康科普专家、郑州大学第五附属医院临床营养科副主任医师丁丽敏提醒
2026-04-05 14:47:00
清明时节雨纷纷祛湿食养正当时清明临近，细雨纷纷。4月3日，北山街道社区卫生服务中心（以下简称“北山中心”）党支部“健康馨”志愿服务团队如约前往松木场菜场
2026-04-04 07:41:00
本期节目聚焦骨质疏松防治核心主题，特邀河北省人民医院骨科副主任张隆、河北省人民医院营养科主任张晓伟，解读骨质疏松流行病学
2026-04-04 08:55:00
四月清明将至，杭城气温回暖却多风，昼夜温差显著。近期，浙江省中医院老年医学科接诊了不少因风邪侵袭出现头晕、乏力的中老年患者
2026-04-04 07:10:00
梨花落后，清明至，天清地明，万物勃发，人体的肝气也随春阳升发达到最旺。此时正是顺应时节养肝的黄金期，中医讲求“春宜养肝”
2026-04-04 07:10:00
清明假期到了，糯叽叽的清明团子吃了吗？这几天，青团迎来销售高峰。记者去了趟大马弄，发现200多米的巷子，卖青团的就有6家
2026-04-04 07:41:00
很多通便产品为了追求“立竿见影”，会添加刺激性泻药成分（如番泻叶、芦荟、比沙可啶等），这类成分虽能快速刺激肠壁收缩促排
2026-04-03 20:05:00
多彩贵州网讯 清明时节，草木萌发，清明粑作为承载民俗记忆的时令美食，成为不少人追忆民俗、品味春日的特色选择。近日，笔者走进播州区尚嵇镇
2026-04-03 20:31:00
很多人做完胃肠镜后，会出现肚子胀、隐痛、排气多、肚子咕噜响等情况，烟台市奇山医院内镜中心专家表示，这大多是检查后的正常反应
2026-04-03 20:58:00
结核病，这个古老的疾病，在很多人印象中似乎已经被现代医学征服。然而，有一种更凶险的变体——耐药结核，正成为全球公共卫生的重大挑战
2026-04-03 21:00:00