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俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”，高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点。大暑期间饮食要特别注意，这时可多吃些西瓜、苦瓜、绿豆等具有消暑清热、滋阴补水作用的时令食品。大暑前后是一年中最热的时期，人们经常会出现头沉重、抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好等症状。夏日饮食不宜过饱……更多
2022-12-24 19:42:00美食菜谱,菜谱,食用,美食,推荐
西洋参是一味，较好的中药，被称之为“百草之王”，农村老一辈的人，会用来泡脚，偶尔喝水一杯，可以缓解压力，提升幸福感，经常食用西洋参，会给身体带来哪些好处呢？如果可以带来好的变化，是否能天天食用？中医为您解答疑惑。经常吃西洋参，对身体有啥好处？希望您不要错过随着年纪的增长……更多
2022-12-24 20:18:00西洋,西洋参,好处,中医,分析
众所周知，吸烟会对人的肺部产生危害，长期的抽烟的人得肺癌的几率比普通人要高出20%-40%，抽烟年限越长，对身体伤害越深，除了肺部会受到影响，对人的血管也会造成无法逆转的伤害，所以本身就患有高血压的群体，首当做的事情就是戒烟。前些日子，门诊来了一位高血压患者……更多
2022-12-24 19:46:00一文,戒烟,高血压,血压,患者,答案
童年是我们人生中最无忧无虑的时期，不过对于一些特殊的儿童来说，他们却好像和周围追逐打闹的其他人不同，身边好像有着以面无形的玻璃把自己和其他人隔开，他们不善和其他人交流，就连肢体语言也很少，对于他们来说，别人五彩缤纷的童年，他们留下的只有黑白色，这些人群其实也别叫做自闭症儿童……更多
2022-12-24 20:03:00自闭症,防治方法,防治,怎么办,儿童,方法
对于洗澡，生活中喜欢和不喜欢大有人在，喜欢洗澡的人认为，洗澡时候全身可以进去放松状态，可以缓解身心的疲劳，尤其是在经过劳累过后，简单的泡澡或者淋浴，可以让自己舒服不少，所以生活中就会有人享受这个过程，一天洗一次澡。不过萝卜青菜各有所爱，有人喜欢洗澡就有人不喜欢洗澡……更多
2022-12-24 20:04:00一文,健康,次数,身体,有关
据调查发现，一个神秘的地方，90岁以上的老年人居多，从外表来看，一点也不像该年龄段的人，在这个地区，人活到100岁的几率是美国人的10倍，这个地方被人们称之为“蓝色地带”。蓝色地带是人们起的一个“词语”，象征着长寿，因为这五个区域，百岁老人居多，所以就有了这个称呼……更多
2022-12-24 20:09:00长寿,一文,秘诀,蓝色,地带
酒里面有大量有害物质，进入人体之后，需要肝脏进行排毒，所以长期喝酒，肝脏功能会大大下降，其中90%的物质都需要肝脏排毒，剩下的会随着肠道被排出体外，少量的喝酒，可以减少肝脏排毒的压力，大量酗酒身体一次性摄入过多的乙醇，可能会发生猝死的风险，那么到底哪一种更危险呢……更多
2022-12-24 19:45:00一文,可信,说法,健康
我们的生活条件在不断的改善，饮食也日益丰富，所以就导致很多人体重变得超标，尤其是对于中老年人来说，老年发福的情况也更加常见。对于体重过重问题，很多老年人都担心自己出现高血压、高血脂等情况于是就要减肥，但是研究发现，老年人的体重控制并不一定按照健康标准来，保持自己的身体胖些……更多
2022-12-24 19:53:00老来,一文,参考,还是
酷暑即将来临，介绍三款解暑汤，助你轻松过夏天。1、酸梅汤 酸梅汤是我国民间传统的清凉饮料，有着悠久的历史。乌梅药性酸、平，归肝、脾、肺、大肠经，含有非常丰富的有机酸，该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身。《红楼梦》第34回……更多
2022-12-24 19:44:00酸梅,酸梅汤,宝玉,荷叶,玫瑰,红楼梦
可能对于很多人来说，每天都有喝牛奶的习惯，而且无论什么年龄段的人都会喝。因为大家知道，牛奶当中含有的营养元素丰富，尤其是钙元素和蛋白质，能够起到补充营养，保证身体健康作用。那么坚持喝牛奶，身体能获得哪些好处？与那些从来不和的人对比，又会有哪些不同的地方呢？坚持喝牛奶……更多
2022-12-24 19:58:00一文,牛奶,好处,身体
我们的鼻毛就好像身上的皮毛一样，有些人可能长得多，也有些人长得少，鼻毛的多少，跟我们的身体健康有着一定的联系，这是因为鼻毛是保护我们呼吸道的屏障之一，对于鼻腔健康有一定的帮助，当我们呼吸的时候，空气中的杂质和毒素可能就会鼻毛吸附，如果说鼻毛变少的话，那么可能就会导致出现鼻炎或者鼻腔感染等疾病……更多
2022-12-24 20:19:00一文,鼻腔,情况,健康,问题
当我们夜晚入睡的时候，肝脏往往就会在我们睡得正香的时候，修复受损的细胞，所以在早上起床的时候肝脏往往处于较为虚弱的状态，这时候适当的养肝，可以起到事半功倍的作用，那么怎么抓住早晨这个养肝黄金期，其实最简单的方式就是多吃养肝早餐，坚持一段时间，肝脏会更加健康。抓住养肝黄金期……更多
2022-12-24 20:05:00早餐,医生,黄金,建议
相信大家都听说过甲状腺，尽管甲状腺比较不起眼，但是它的作用对我们来说还是很重要的。甲状腺能够非常甲状腺激素，而这种激素可以保证身体正常运转，正因为他的位置不起眼，因此很少有人注重对甲状腺的保养工作。有些人生活中，可能存在较多不良饮食、生活习惯，从而使甲状腺受到刺激……更多
2022-12-24 20:10:00甲状,结节,甲状腺,患者,生活
一根几厘米的香烟，被点燃之后，会产生约5000种的有害物质，进入人体之后，会随着血液流向身体各处，对全身器官都产生不好的影响，每一包香烟上面都有吸烟有害健康的大字，但这句话渐渐成了人们的口号，抽烟的人数不减反增，明知吸烟有害健康，但依然有很多人戒不了烟，这是为什么呢……更多
2022-12-24 19:53:00戒烟,变化,身体,半年
在人们印象中，叶酸都用于孕妇和备孕期间的女性，可以为孕妇提供充足的营养素，预防胎儿畸形，张伯礼教授是我国的科学院士，建议40岁之后的男女都要补充，这是为啥呢？看完本篇文章，或许就能懂院士的意思了。首先，如果人体内缺乏叶酸会怎么样呢？孕妇缺乏叶酸，可能会影响腹中胎儿的成长孕育生命是一件神圣而伟大的事情……更多
2022-12-24 19:57:00一文,叶酸,身体,参考,影响
晨起第一杯水，对健康尤为重要，夜间睡觉，人会流失掉大量的水分，早上及时补给，起到解渴、稀释血液、冲刷肠道的功效，第一杯水这么重要，那么你喝对了吗？晨起喝水讲究多，蜂蜜水、柠檬水、盐水，该怎么选？哪一种更好？早上起床，嘴巴枯燥无味，很多人会选择喝一杯蜂蜜水，确实可以提升水的口感……更多
2022-12-24 20:21:00晨起,柠檬水,盐水,蜂蜜,柠檬,参考
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为持续提升贵阳市慢性呼吸系统疾病防治水平， 7月22日国家呼吸系统疾病临床医学研究中心副主任、广州医科大学南山学院副院长郑劲平教授莅临贵阳市公共卫生救治中心（以下简称“市公卫中心”）
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