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众所周知，熬夜是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人体健康的不良习惯，可导致某些疾病的出现。现在许多人因为长期熬夜，出现了不良情绪，还有多种不适。人体免疫能力也在下降，还加重了器官负担。每天在十一点前就入睡有什么好处？1、每天在十一点前就入睡的人……更多

2024-02-20 10:34:00好处,能力,免疫,睡眠,症状,大脑

多方合力疏解老人“节后空巢征”

本文转自：拂晓报随着一年一度春节长假的结束，许多在外地工作或务工的“打工人”纷纷收拾行囊，离开家乡，踏上回程之旅。很多人的这一走，短则一两个月才能回来一趟，长则也许又要等到来年的春节。此时，对于家中的老人而言，自然就会不知不觉地患上“节后空巢征”了。如何解决这个难题……更多

2024-02-20 10:38:00空巢,合力,老人,老人,空巢,子女

预制菜要把“安全”预制在前

本文转自：拂晓报根据《中国烹饪协会五年（2021—2025）工作规划》显示，目前国内预制菜渗透率已达10%至15%，预计2030年将增至15%至20%，市场规模可达1.2万亿元。预制菜，顾名思义是预制，也就是预先定制的蔬菜。它是伴随“宅经济”兴起来的，以易烹即食……更多

2024-02-20 10:38:00安全,安全,问题,中国烹饪协会,张广友,思义

过年没少吃吧？快起来动一动！

过节这些天，大家走亲访友、穿梭在各种饭局聚会之间，想必是没少大吃大喝吧？吃得多，动得少，黑白颠倒睡眠少……都是我们过节长胖的原因。假期结束了，节也快过完了，是时候开启“甩肉”模式了。今天，北京市疾控中心的主任医师曹若湘就针对不同人群开出节后的“运动处方”。记住……更多

2024-02-20 10:39:00运动,太极,活动,太极拳,快步,体重

二斤枸杞或许也敌不过“它”一两，经常泡水喝，或许身体会感激你

二斤枸杞或许也敌不过“它”一两，经常泡水喝，或许身体会感激你鸡骨草对于我们北方人来说是非常陌生的，甚至说有些人根本都没有听说过，事实上它是一味很重要的药材，并且它主要分布于我国的南方，你们为什么说它是一位很重要的中药材呢？这主要是因为它起的作用很多。首先它具有清热解毒的作用……更多

2024-02-20 10:39:00枸杞,身体,作用,蒲公,中药材,中药

咳嗽发烧是流感中招？真凶竟在水中！

冷空气来袭，泡温泉、室内水上乐园等娱乐项目备受青睐。不过，水中潜伏的一种病原体要格外警惕，人被感染后会出现类似流感的症状，很容易延误治疗，它就是嗜肺军团菌。泡温泉引发的严重肺炎一个59岁的大叔，因为最近三天咳嗽、咳痰伴高热就诊，考虑到每年冬天都是流感以及细菌性肺炎的高发季节……更多

2024-02-20 10:40:00真凶,流感,军团,肺炎,易感,症状

滦平聚焦“三农”打造乡村振兴县域样板

本文转自：承德日报培育增收产业拓宽增收渠道滦平聚焦“三农”打造乡村振兴县域样板本报讯（记者李亚冰，通讯员李慧冉）今年，滦平县以乡村全面振兴为目标，聚焦“三农”，打造样板，全力谱写高质量发展篇章。全面落实粮食安全责任。落实最严格的耕地保护制度，深入开展耕地保护专项行动……更多

2024-02-20 10:40:00三农,滦平,县域,样板,振兴,乡村

吴桥桑园镇以“大喇叭”述职激发党支部担当作为

本文转自：沧州日报晒亮点说做法践承诺吴桥桑园镇以“大喇叭”述职激发党支部担当作为本报讯（赵迎春孙胜涛尹君伊）“今年，我们村文化广场安装太阳能路灯6盏、新修进水簸箕2处、完成入村公路两侧路肩加宽和田间路加宽工程各600米……”前不久，吴桥县桑园镇徐羊皮村的大喇叭一早就响起来了……更多

2024-02-20 10:40:00吴桥,桑园镇,党支部,桑园,喇叭,党支部

喝功能饮料容易影响睡眠

一项挪威大型研究发现，年轻人喝功能饮料影响睡眠质量。喝的频率越高，晚上睡眠时间就越少。即使只是偶尔喝，照样会影响睡眠。该研究纳入5.3万名年龄在18至35岁的大学生。受访者喝功能饮料的次数分为每周1次、每周2至3次、每周4至6次、每月1至3次（偶尔）和从不喝……更多

2024-02-20 10:40:00功能饮料,睡眠,饮料,功能,影响,功能饮料

熬夜看手机，时间长了会怎样？这三个情况，希望你能早点知道！

随着社会经济的不断发展，人们的生活水平已经有了很大的提升，人们的夜生活也是越来越丰富多彩。所以就导致了很多人晚上特别容易熬夜，有一些人是熬夜出去玩儿，有一些人则是熬夜刷手机看电脑，其实熬夜对于我们的身体健康是有很大伤害的，熬夜会影响到我们的睡眠，让我们第2天精神不振……更多

2024-02-20 10:40:00早点,三个,情况,时间,手机,长时

客观看待“脆皮年轻人”的花式养生

26岁的于超凡提前一周挂了北京按摩医院的推拿门诊。据报道，不少医院的推拿号需要提前3天预约，周末的号基本一放就空。所谓“脆皮年轻人”的花式养生让推拿门诊一号难求，也带火了其他养生方式。在社交媒体平台，除了按摩推拿，年轻人还热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式……更多

2024-02-20 10:40:00脆皮,养生,客观,年轻人,健康,年轻人

如果脚上有这3个表现，恭喜了，说明你身体健康，或许寿命很长

在我们的生活中，大家始终都会注意头部，肚子和颈部的保护，却经常忽视了脚的保养，事实上，脚被称为“人体的第二心脏”，并且脚有许多重要的穴位是可以影响着身体的健康的，脚就像一个健康的“钟”，一些微小的变化也会反映出身体健康的变化，如果有这三个“信号”在脚上，恭喜……更多

2024-02-20 10:41:00寿命,身体,健康,脚底,身体,穴位

初春遇寒潮这样防护

本文转自：沧州日报初春遇寒潮这样防护重点防护部位心脑。气温的不恒定对心脑血管病患者来说是个严峻的考验。气温一降，很多人会发生脑中风，甚至只因为洗了个澡。当前气温还是偏低，且起伏较大，心脑血管患者要尤其注意。鼻肺。除了心脑血管疾病外，冷空气还可使鼻咽部的局部黏膜变得干燥……更多

2024-02-20 10:41:00寒潮,防护,心脑,气温,血管,关节

张弛有度开启元气满满生活

本文转自：沧州日报张弛有度开启元气满满生活■ 本报记者尹超摄影魏志广春节假期过去，人们结束悠闲舒适的生活状态，回到高度紧张的工作生活中。由于惯性，节奏一变，会有人感到倦怠不适。但只要掌握好这些“度”，即可迅速开启元气满满的健康生活。运动、清爽……更多

2024-02-20 10:41:00张弛,元气,生活,运动,生活,卫民

五、“醒酒更快”品质得到广泛认可

本文转自：承德日报继2022年山庄皇家窖藏系列酒包揽河北食协举办的白酒品评前三名后，2023年，华北五省白酒协会的专家们联合推荐了“山庄皇家窖藏”。这款酒的相关科研项目在河北省科技厅的评估中，被认定为国际领先水平的成果。此外，“低产高级醇酿酒酵母工程菌及其构建”这一课题项目……更多

2024-02-20 10:41:00更快,认可,品质,山庄,河北,河北省

春节过后疲惫？当心“节后综合征”

本文转自：青岛日报本报讯春节长假过后，许多“上班族”总感觉疲倦乏力、情绪低落、浑身不舒服，这可能是“节后综合征”在作祟。青岛市疾控中心发布健康提醒，建议市民尽快调整状态，合理制定计划，投入紧张有序的学习和工作。“节后综合征是人们在长假之后出现的各种生理或心理的不适表现……更多

2024-02-20 06:01:00综合征,过后,综合,王富,综合征,上表

新技术多头并进守护“心健康”

本文转自：青岛日报震波球囊、左心室辅助装置、丽文术式、小干扰RNA新型药物……新技术多头并进守护“心健康”■邵一兵（左）为患者分析病情。黄飞摄□青岛日报/观海新闻记者黄飞受到人口老龄化和不健康生活方式影响，心血管病发病率和死亡率持续升高。“目前，我国多项心血管技术已处于世界领先或接近领先水平……更多

2024-02-20 06:01:00新技,多头,新技术,健康,患者,心室

一座小桥连民心（一线行走）

本文转自：人民日报宋朝军《人民日报》（ 2024年02月20日第 11 版）基层干部要扑下身子、沉到一线，实实在在办好惠民利民实事，以此作为联通民心的纽带，进一步赢得群众信任年前，67岁的贾瑞林又在短视频平台上新了作品。视频中，他骑着电动三轮车，走过村里的漫水桥……更多

2024-02-20 06:04:00民心,小桥,一线,一座,瑞林,村民

保耕地提产量确保粮食安全

本文转自：贵州日报肖正强代表：保耕地提产量确保粮食安全贵州日报天眼新闻记者沈长志“我是全国人大代表，也是平元村党总支书记、村委会主任。但是无论是哪个身份，都代表着人民群众对我的信任。我要用行动诠释‘代表担当’，全心全意为人民群众服务。”春节前夕，记者见到肖正强时……更多

2024-02-20 06:02:00耕地,粮食,产量,安全,代表,粮食

老吴的半亩地会“生金”

本文转自：贵州日报老吴的半亩地会“生金”习水县融媒体中心张川王烨天蒙蒙亮，老吴从收纳室拿出凳子、剪刀等工具，蹲坐在“巴掌大”的菜地前，熟练地采收萝卜秧。老吴名叫吴绍玉，今年65岁，是习水县马临街道五一村村民，自从多年前从教师岗位退休后，便专心种起了地。“我从小就跟着父辈们干农活……更多

2024-02-20 06:02:00老吴,老吴,习水,萝卜,一村,习水县

汤圆配咖啡，“汤圆江湖”卷起来

本文转自：钱江晚报汤圆配咖啡，“汤圆江湖”卷起来来钱报朋友圈晒花式过节汤圆咖啡受访者供图扫码参与活动在传统观念里，过完正月十五才算过完年。距离元宵还有几天，杭州人准备如何有仪式感地为春节画上句号？主角自然是汤圆，吃碗汤圆，新年才算圆满。昨天一早，记者来到世纪联华超市滨河广场店……更多

2024-02-20 06:02:00汤圆,咖啡,江湖,汤圆,咖啡,黑芝麻

农业保险让农户安心

本文转自：贵州日报桐梓风水镇农业保险让农户安心2023年以来，桐梓县风水镇会同国元农业保险股份有限公司桐梓支公司积极开展农作物定损、理赔工作，最大限度减少农户损失。日前，在桐梓县风水镇荣保社区，村民韩仁伟正配合村级协保员和国元农业保险股份有限公司桐梓支公司工作人员开展花菜理赔……更多

2024-02-20 06:02:00农户,农业,桐梓,农业,理赔,风水

气温调皮上蹿下跳农业生产应对裕如

本文转自：无锡日报本报讯最近气温多次从0℃左右迅速升至20℃左右，然后又迅速下降，“过山车”式的气温对农业生产有何影响？18日从市农业农村局和相关农业基地了解到，对茶叶等特色产业基本没影响，而小麦、蔬菜和种虾特色产业已纷纷开展分类分时精细化管理。17日上午……更多

2024-02-20 05:58:00裕如,气温,农业,生产,基地,大棚

送科技助发展

本文转自：辽宁日报“在草莓和小柿子的挂果期一定要注意管护，包括温度、湿度等都要做好调控。”在阜新市海州区韩家店镇民主村果蔬发展基地的大棚里，海州区科协的专家（上图左一）一边仔细观察草莓和小柿子的长势，一边叮嘱大棚管理人员需要注意的事项。近日，海州区开展“科技助力……更多

2024-02-20 06:02:00发展,科技,海州区,海州,韩家,科协

讲好驻村故事激发担当作为

本文转自：来宾日报象州县举行“驻村·驻心”主题演讲比赛讲好驻村故事激发担当作为晚刊象州讯近日，象州县抓党建促乡村振兴工作队“驻村·驻心”主题演讲决赛在县委党校举行。经过角逐，评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。此次演讲比赛由象州县抓党建促乡村振兴工作队党委……更多

2024-02-20 06:39:00驻村,故事,驻村,象州,象州县,工作队员

德宏州考察团调研市三院安宁疗护工作

本文转自：昆明日报本报讯记者张晓莉报道近日，德宏州考察团赴昆明市第三人民医院，就医养结合、安宁疗护等工作进行实地考察。市三院关怀科主任罗煜介绍，医院是云南省最早实施安宁疗护的三甲医院，也是“昆明市安宁疗护技术中心”，为疾病终末期和老年患者在临终前提供身体……更多

2024-02-20 06:05:00德宏州,德宏,护工,考察团,调研,昆明市

香菇还在丰产期羊肚菌又快破土

本文转自：运城日报垣曲县皋落乡——香菇还在丰产期羊肚菌又快破土本报记者苏黎原通讯员范雪静人勤春来早，奋斗正当时。2月18日，龙年春节假期后开工首日，垣曲县皋落乡食用菌基地一派繁忙景象。当天，皋落乡党委书记张晏菘带领部分乡干部深入娟娟优质香菇示范园和鼎诺种养专业合作社……更多

2024-02-20 06:20:00丰产期,羊肚菌,羊肚,丰产,香菇,香菇

注意！专家预测2024年我省大田作物主要病虫害

本文转自：黑龙江日报玉米大斑病。图片由省农业农村厅提供本报讯（记者周静）近期，省植检植保站联合省植物保护学会组织科研、教学及植保系统相关专家，对2024年我省农作物主要病虫草鼠害长期发生趋势进行了分析会商。综合病虫基数、种植结构、耕作制度及气候条件等因素分析……更多

2024-02-20 06:27:00大田,病虫害,病虫,作物,专家,大豆

人才来梅发展提质

本文转自：南方日报紧扣特色产业引进人才，成立高层次人才协会，以“免费梅江”服务人才人才来梅发展提质梅江区开展“免费梅江”活动，打造青梅互联网创业产业园，为青年人才提供免费创业平台。何森垚摄梅江区以产业聚人，努力为人才创造机遇、提供舞台。陈泽铭摄越来越多创业者正集聚梅江区……更多

2024-02-20 06:41:00人才,发展,梅江,人才,梅江区,梅州

上冻水引发纠纷应予重视

本文转自：人民法院报冬季给土地上冻水是一些地方农村一直沿袭的传统，这对提高土壤保温保湿保墒能力，确保来年农作物丰产丰收具有一定的积极作用，但因土地现已包产到户和流转，村队在统一上冻水时，稍有不慎，可能存在好心办坏事的风险。近年来，天津市宁河区人民法院潘庄人民法庭审理了多起因村委会上冻水致使村民种植的农作物被淹而引发的财产损害赔偿纠纷……更多

2024-02-20 06:41:00纠纷,农作,村民,农作物,土地,水量