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维生素D是人体所需的重要营养素之一，它能够促进钙的吸收和利用，维护骨骼健康，提高免疫力。而水果作为天然的营养宝库，其中有一些水果富含维生素D。今天我为您介绍富含维生素D的十大水果，帮助钙质吸收，保持身体健康，别不懂吃。一、橙子橙子是富含维生素C的水果之一，同时也是维生素D的良好来源……更多

2024-02-24 17:25:00钙质,维生素,水果,身体,帮助,健康

广东十大特色美食！是本地人的心头好，来看看你吃过哪几种？

广东是中国的美食之都，拥有丰富多样的美食文化。在这片土地上，热闹的茶餐厅、酒楼和小吃摊遍布各个街头巷尾。今天给大家分享广东特色美食“十大”必吃的排行榜，是本地人的心头好，一起来看看吧。第一道：早茶点心点心是广式早茶的重要组成部分，包括干蒸、烧麦、虾饺、肠粉、叉烧包等等……更多

2024-02-24 17:26:00本地人,广东,特色,美食,广东,美食

加快推进农业农村现代化，山西重点抓好“三件大事”

本文转自：人民日报客户端2月23日，山西省委农办、山西省农业农村厅召开全省农办主任农业农村局长会议。会议深入贯彻落实中央农村工作会议、山西省委全会暨全省经济工作会议和山西省委农村工作会议决策部署，总结2023年三农工作，安排部署2024年重点工作任务。山西省委农办主任……更多

2024-02-24 17:28:00山西,大事,现代化,重点,农村,农业

洗葡萄时，加盐还是加面粉？果农：都不对，这样洗干净没虫卵

葡萄是秋天最让喜爱的水果之一，不仅口感鲜美，而且富含多种营养物质。然而，葡萄表面的残留物和农药残留问题一直令人担忧，只是用水冲洗两遍就直接吃是不卫生的。那么你知道该怎么去清洗吗？加盐还是加面粉？今天教你正确洗法，洗得干净吃得放心，一起看一看吧。买回家的葡萄是一串一串的……更多

2024-02-24 17:28:00虫卵,果农,面粉,葡萄,还是,葡萄

做油泼辣子，切记不要直接泼油，多加一步，又香又辣，拌啥都好吃

油泼辣子又叫红油辣子，通常是作为调味品，可以搭配各种面食、米饭、炒菜等食物一起食用，给食物增添辣味和香气，总之非常百搭。今天，我给和大家分享一下自制油泼辣子的做法，色泽红亮，香气扑鼻，做上一罐不到3天就能吃光！做法虽简单，但也是有技巧的，直接泼油是大忌，多做一步……更多

2024-02-24 17:29:00加一,辣子,辣子,辣椒,热油,油温

秋季吃香菇好处多，教你这个做法，酸甜开胃，吃起来比肉还香

香菇是秋季餐桌上的“山珍”之一，口感鲜美，价格也便宜，才5块钱一斤，也是大家公认的长寿菜，常吃具有降脂降压、提高免疫力等功效，非常适合孩子和老人多吃的菌类。下面小编就和大家分享一个非常下饭的做法——糖醋香菇条，炸成酥脆的香菇条，再裹上酸酸甜甜的汤汁，外表红亮油润……更多

2024-02-24 17:30:00香菇,酸甜,好处,做法,香菇,口感

天冷了，吃南瓜土豆不如吃它，做成早餐饼，养护脾胃身体棒

秋风乍起，万物凋零，早晚温差大，是进补好时节。此时吃南瓜土豆不如多吃点山药，山药是最适合秋天的滋补食物之一，它性质平和，具有健脾开胃的作用，对肾气有所帮助，尤其肠胃功能较差的人，建议经常吃。它的做法也是多种多样，今天我们就来做个最简单的山药小饼吧。松松软软香香的小可爱……更多

2024-02-24 17:31:00脾胃,南瓜,养护,土豆,早餐,身体

秋冬交替，多给家人喝这汤，滋补养胃，一碗下肚全身暖洋洋

秋冬季节来临，天气慢慢变凉，人体需要更多的能量和营养来抵御寒冷。在这个时候，喝汤不仅能够帮助身体保持温暖，还能为身体提供所需的营养。我为大家推荐一道香浓的胡椒猪肚鸡汤，它在广东是很出名的老火汤，可以起到暖胃健脾、滋补强壮的作用，一碗下肚暖全身，尤其适合秋冬进补……更多

2024-02-24 17:32:00滋补,秋冬,全身,家人,猪肚,胡椒

秋天进补，少吃猪肉多吃它，炖一锅特馋人，增强体质不怕冷

秋季到来气温骤降，多吃一些肉类食物进补是很重要的，而牛肉是一种营养丰富的食物，非常适合秋季进补。牛肉富含高质量的蛋白质、铁、锌和维生素B等营养物质。它可以提供身体所需的能量，增强免疫力，促进肌肉生长和修复。此外，牛肉可温补气血，具有独特的暖胃和驱寒作用。给大家分享一道这个季节不可或缺的佳肴——白萝卜炖牛肉……更多

2024-02-24 17:32:00猪肉,体质,牛肉,白萝卜,切成,老抽

想吃枣糕不用出去买，做法诀窍告诉你，蓬松暄软香甜，女人要多吃

我们经常听到这样一句话：“一日吃三枣，青春不显老。”红枣是一种营养丰富的食品，可以促进血液循环，增强身体免疫力，女人平时多吃一些大枣是对身体有好处的，可以起到延缓衰老、保持年轻的作用。今天用红枣分享一道特别好吃的广式点心——红枣糕，枣香味十足，松软香甜，太好吃了……更多

2024-02-24 17:33:00枣糕,诀窍,做法,不用,女人,红枣

虾的6种家常做法，简单易学，换着花样做给家人吃，好吃到舔手指

秋季进补，吃虾是不错的选择，此时大量的鲜虾上市，虾富含蛋白质丰富，容易吸收，多吃虾还可以补充人体所需的钙质，给大家分享虾的6种家常做法，简单易学，换着花样做给家人吃，好吃到舔手指。★蒜蓉黄油虾1、虾头剪开，虾壳剥掉，留虾尾，开背去虾线，然后放盐，胡椒粉，料酒抓匀腌制片刻……更多

2024-02-24 17:34:00易学,家常,花样,手指,做法,家人

鸡蛋加它一起煮，女人喝特别好，滋补养颜，秋冬不怕冷

一场秋雨一场凉，寒露节气到了，万物随寒气增长，逐渐萧落，很多女人的手脚已经开始发冷，其实，这种情况下，有一个简单的方法就可以帮助你——享用一碗热腾腾的糯米酒煮鸡蛋。这不仅是一道美味佳肴，还具有补气血、驱寒暖身的功效，让你在整个秋冬季节都能暖暖的。民间自古有“人参补气……更多

2024-02-24 17:38:00滋补,秋冬,鸡蛋,女人,糯米,鸡蛋

想吃香菇牛肉酱不用买，自己在家做，简单操作，下饭拌面样样香

香菇牛肉酱被誉为“下饭神器”，在美食界中有着极高的地位。它的独特风味和丰富的口感，如同一把魔法钥匙，能够开启各种美食的无限可能，咸鲜可口，拌面拌饭都合适。外面卖的牛肉酱大都有防腐添加剂，也不能迁就自己的口味，干脆自己动手丰衣足食。没有添加剂，有牛肉的嚼劲，也有香菇的软糯……更多

2024-02-24 17:40:00香菇,牛肉,不用,牛肉,香菇,小火

云南凤庆：汇聚“青春暖流”扮靓和美山

本文转自：人民日报客户端双春天李亚权王继泽“硬板路修到了家门口，自来水管翻新了，房前屋后还栽满了花花草草，变化实在太大了。”时隔一个学期，当茶静回到家时，眼前的家乡新貌让她惊喜不断。茶静家坐落的云南临沧市凤庆县新华乡水源村七甲自然村是一个偏远山村，从脱贫攻坚到乡村振兴……更多

2024-02-24 17:33:00凤庆,云南,暖流,青春,七甲,家乡

（寻味中华｜饮食）南翔小笼馒头“空降”巴黎

本文转自：中国新闻网中新社上海2月24日电题：南翔小笼馒头“空降”巴黎中新社记者李佳佳一块只有9克重的小小面剂子，在两根擀面杖的默契配合中变成周围薄、中间厚的太阳形面皮，包裹住21克馅芯，每一道褶子都长短粗细均匀整齐……短短十几秒的功夫，一只形似宝塔的南翔小笼馒头便屹立在游玉敏的掌心上……更多

2024-02-24 15:11:00南翔,巴黎,空降,中华,馒头,饮食

以天使之名赴热血之约 ——泰山区卫健系统开展无偿献血工作

春节过后，随着医疗机构诊疗秩序恢复正常，用血量增长较大，为满足广大患者临床用血需求，2月20日-2月22日，泰山区卫健局以“捐献血液，分享生命”为号召，组织全区医务工作人员开展无偿献血工作。春雪在空中飞舞，给初春正月的景色增添一份浪漫，但是严寒丝毫没有影响白衣天使们献血的热情……更多

2024-02-24 16:04:00泰山区,卫健,之名,泰山,无偿献血,热血

打好“强菌”牌走好振兴路成都金堂县羊肚菌大丰收

本文转自：人民日报客户端2月21日，正是春种春收的忙碌时节，四川成都金堂县赵家镇天星洞村徐陈家庭农场羊肚菌种植基地里，农场主徐在明和工人一样忙得脚不沾地。躬身钻入黑色遮阳网，小心踏进羊肚菌种植地垄，眼明手快地用小刀割下一朵朵褐色、灰色“小伞”，再轻手轻脚地放入小桶……更多

2024-02-24 14:17:00金堂县,振兴路,金堂,大丰,羊肚菌,羊肚

念好“山字经”、打好“特色牌”、做好“旅文章”，云南昭通“品

本文转自：人民日报客户端张驰近年来，云南昭通强化“品”的提升、“牌”的传播、“质”的基础，“昭”字号的“品牌力”不断跃升、“硬实力”加速凸显、“影响力”迅速扩大，品牌建设迈出坚实步伐，彰显了新时代的“昭通印象”。念好“山字经”——绿色昭品出大山。昭通地处北纬27度……更多

2024-02-24 15:39:00昭通,特色牌,云南,不断,特色,品牌

西安好吃的水盆羊肉全在这儿了，总有一家是你喜欢的

自从舌尖3播出后，水盆羊肉最近比较火，今天就好好给大家说道说道，这个备受争议的水盆羊肉。西安目前的水盆羊肉大致分为两种，一种是陕西省渭南市大荔、蒲城、澄城三县的水盆羊肉，其中尤以澄城的水盆羊肉，最为地道有名。还有一种是西安本地水盆羊肉，据说西安的水盆羊肉是泡馍的衍生品……更多

2024-02-24 15:14:00水盆,西安,羊肉,一家,水盆,羊肉

年三十看春晚，吃零食，这些坚果小零食你家备下了吗

奶油味夏威夷果坚果夏威夷果含有脑神经细胞所需要的主要成分：不饱和脂肪酸、蛋白质和氨基酸，长期食用夏威夷果可以健脑益智。奶油味夏威夷果坚果夏威夷果口感极佳，十分香脆，深受大众的喜爱，除了核桃具有补脑的作用外，夏威夷果也有着良好的促进脑部发育的功效。美滋滋每日坚果混合坚果同样这也是一款混合结果……更多

2024-02-24 15:12:00零食,坚果,坚果,夏威夷果,夏威,开心果

乡土变创业热土：“Z世代”回流解锁农业“新玩法”

本文转自：中国新闻网中新社攀枝花2月24日电 (单鹏)盛产热带水果的四川攀枝花，近年来见证着“Z世代”回流。每逢水果成熟，攀枝花大大小小的果园就会迎来许多年轻面孔。他们就地支起手机架，大方地介绍身旁的水果。父辈耕耘的果园，变成年轻一代的露天直播间。近来，返乡创业青年许开成每天一早来到果园……更多

2024-02-24 15:20:00热土,乡土,玩法,世代,创业,农业

每次去吃肯德基必点的4种食物，最后一种有没有说到你心里去？

前几天小编眼睛疼，鼻子塞，整个人病恹恹的，最近身体好了，胃口也开了，特别想吃点香喷喷的炸物，加上身边朋友对小龙虾汉堡的疯狂描述，小编决定去肯德基狂吃一顿！再肯德基吃饭时，忽然想到这个话题，咱们大家每次去肯德基时，有没有必点的几种食物呢？小编总结出以下四种！看看是大家都喜欢的吗……更多

2024-02-24 15:13:00肯德,肯德基,食物,肯德,肯德基,汉堡

2023第二届化妆品安全科普短视频大赛获奖名单公示

各会员单位、参赛单位、相关机构：根据《化妆品监督管理条例》及相关法规要求，为进一步落实企业质量安全主体责任，促进产业健康有序的发展，提升公众对化妆品安全使用的认知水平，引导消费者科学合理地使用化妆品，在山东省药品监督管理局指导下，山东省互联网传媒集团与山东省化妆品行业协会于2023年5-12月联合举办了2023第二届化妆品安全科普短视频征集活动……更多

2024-02-24 15:30:00获奖名单,科普,第二届,获奖,大赛,化妆品