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吃什么有奶水多
...影响奶汁的分泌,所以多吃一些红枣也是比较好的。3、龙眼:也是很适合产妇的水果,有补血补气、安神养心的作用,特别适合体质虚弱的产妇,把龙眼肉和鸡蛋或者鸡肉一起煮汤进补是非常好的,可以促进乳汁分泌。 ……更多
以盛会之名 赴共富之约
本文转自:南方日报第八届中国荔枝龙眼产业大会5月20日在茂名高州举办以盛会之名 赴共富之约柏桥荔博园手绘图。 受访者供图今年是中国荔枝龙眼产业大会在高州举办的第五年。图为大会会址。冯洁云 摄高州举办产销对接...……更多
白露养生吃“五白”,美味健康吃出来!
...很多,可以蒸着吃、搭配时蔬炒着吃或者用来煲汤。5、龙眼龙眼又称桂圆。有说法说“在白露当天吃龙眼,相当于吃一吃鸡那么补”,但却不是人人都适合在白露当天吃龙眼,因为龙眼属于性温的水果,过量食用会引起上火、...……更多
冬天鸡蛋和桂圆一起煮,养护肝脏,补气血,赶跑小毛病
...餐桌上,鸡蛋向来是营养丰富的代名词,而桂圆(也称为龙眼)则被赞誉为“补气血的圣果”。当这两种食材相遇,它们不仅能滋养肝脏,增强身体的耐寒能力,还能有效地补充气血,赶走冬季常见的小毛病。想象一下,在一个...……更多
气血不足人易老!一个简单小动作,就能补气又养血!
...期过后的女性和产后虚弱的女性可以适量补充一些大枣2龙眼龙眼药用始载于《神农本草经》,它性甘温,能健脾养胃,脾胃虚寒的人群可以常吃。中老年人往往有气血不足、睡眠质量差、神经衰弱等问题,适量食用龙眼是非常...……更多
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
...柑子、芒果、罗汉果、苹果。葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。桃子、樱桃。坚果类坚果一直是很好的养生小零食,它们有很多地方都对人体有利。碱性强的坚果主要有黄豆、栗子、杏仁、核桃...……更多
改善睡眠的水果有哪些?常吃这7种食物,睡觉更安心
...等成分,对于治疗思虑过度和健忘失眠具有很好的疗效。龙眼。龙眼具有安神养血的作用,因为其含有蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,不管是吃鲜果肉还是将其泡酒饮用都可以达到很好的助眠效果,对于治疗神经衰弱...……更多
...府依托丰富的农产品和良好的生态环境,大力发展荔枝、龙眼、柑橘、火龙果、大青枣等优良时鲜水果种植。今年,全市园林水果种植面积超7万公顷,产量预计达7.5亿公斤,其中柑橘种植面积约1.66万公顷、产量3亿公斤,荔枝、...……更多
指导果农科学应对持续降雨
...记者 刘永福)近段时间的持续降雨,给农业生产特别是龙眼等果树生长带来了不利影响。连日来,我市农技人员深入果树种植基地,为果农提供技术指导。在新度镇宝胜村,荔城区胜发水果专业合作社负责人黄继文介绍,今年...……更多
以农促旅 以旅富农
...休闲农业重点县。8月23日,位于平南县安怀镇新益村石硖龙眼基地的收购点热闹非凡,20多名村民被一个个摞起的白色包装盒包围着,双手正不停地对龙眼进行修剪、称重、包装,不时有果农载着一筐筐龙眼前来询价,现场交谈...……更多
湿毒最重的1个月,这个“正气水果”抓紧吃!不寒凉不上火、不易生湿
...就是不寒凉、不上火、也不易生湿。就是下面这个有点像龙眼的小果子⬇️北方人对这个水果可能不太熟,它是来自广东的特产水果——黄皮果,果肉鲜嫩多汁,酸甜适中,是南方人眼中的“夏日救星”!黄皮主产于岭南地区,...……更多
...保证睡眠质量,还可以避开清晨的低温,预防伤寒。喝点龙眼粥天一冷,人们就喜欢吃火锅等热乎乎的食物,但吃多了容易上火。台湾中国医药大学中医系教授蔡金川建议,天气转冷时,不妨喝点龙眼粥,再加些米酒,暖心又暖...……更多
气血不足、经常失眠,七味药泡水喝,补益气血健脾安神想睡就睡
...《正体类要》中。归脾汤由白术、当归、白茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草组成。这个方剂的功效是补益气血,健脾安神。它可以治疗心脾气血两虚所致的各种病症,比如心悸怔忡,健忘失眠,盗汗虚热,食...……更多
...防止四时发烧感冒。枇杷果炖冰糖的做法:枇杷果400克,龙眼肉、大樱桃、青豌豆各30克,老冰糖50克,玫瑰糖适当。1.将枇杷果清洗,用刀割开,削皮除皮,放进沸水锅中稍焯,用漏勺捞起来,放进凉开水中。将龙眼肉放进温水...……更多
问止小课堂:失眠,还有这4个表现,90%你需要补血了
...●蔬菜类:菠菜、红萝卜、红苋菜、甜菜根;●水果类:龙眼干、红枣、葡萄、桑椹。③通过药膳来调理体质●玉灵膏大名鼎鼎的玉灵膏,相信你听说过,这是清代温病学家王孟英发明的。这个方子很简单,只有晒干的龙眼肉和...……更多
我退休金4千元,每个月补贴儿子3千元,去一趟过后,再也不给了
...之心。有天,我的娘家哥哥骑着三轮车送来了一袋满满的龙眼,用蛇皮袋装得满满的。他说前几年龙眼收成不好,但今年却是大丰收。此外,他还送来了一百个土鸡蛋。是侄子经营的养鸡场产的,说最近产量很好,特意送给我,...……更多
一家三口接连确诊甲状腺癌,医生:不想甲状腺长瘤,“1粗粮”别再吃
...腺肿瘤等慢性疾病的恶化,甲状腺不好人,要少吃。2:龙眼龙眼果肉饱满,味道甜美,不少人爱吃,但是甲状腺患者最好忌口。因为龙眼属于热性水果,其中糖分和热量都比较高,吃多了很容易引发上火,加重甲状腺肿瘤发炎...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
... (全媒体记者翁淑贤 通讯员朱一艺、许咏怡)五爪龙、龙眼肉、龙骨……中医药中有不少“龙”字号药材。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华支招:龙年春节即将来临,大家可适当运用药食同源的...……更多
这果浑身是宝!补气血、健脾胃!和红枣搭配,精神足睡得更香
...式各样的都有呢?不如试试不起眼的它—桂圆!桂圆又叫龙眼,一般人们习惯把鲜的称作“龙眼”,把干的叫“桂圆”。晒干后的桂圆药用方面比龙眼更佳,有“南桂圆北人参”之称。名医王孟英更是称其为“果中神品,老弱宦...……更多
本文转自:洛阳网“龙眼和桂圆一样吗?”近日,68岁的张先生来电咨询,说家里还有不少桂圆,想问问煲汤或煮粥能不能经常放,会不会上火?还想请营养师说说桂圆的营养价值。一起看看我市相关专家怎么说吧。……更多
2022-12-15 15:32桂圆
子宫“不欢迎”5种水果,女性要管住嘴,吃错伤身
...圆,冰糖等,可以起到滋阴养血,镇静神经的效果。2、龙眼桂圆有明显的益气,补血,补心健脾驱寒安神的效果,不过建议吃桂圆干,不要吃太多,吃多了容易上火,孕妇不能吃可能会影响腹中胎儿健康。3、榴莲榴莲是热性食...……更多
桂圆怎么吃最好?5个食疗方,小搭配大作用,悄悄逼走身体小毛病
...。《本草纲目》记载着,食物以荔枝为贵,但是滋益还是龙眼为良。龙眼含有各种维生素、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及矿物质,人体需要这些物质。摄入这些物质,对心力劳累,心脾血气损伤较大的人,作用不错。关于怎...……更多
河南安阳滑县2.6万余亩玉露香梨迎丰收
...梨种植面积达到23万亩,年产量可达7000万斤。福建莆田:龙眼成熟采收忙9月7日是24节气中的白露,在福建多地都有着“大暑吃荔枝,白露吃龙眼”的习俗,接下来一起到福建莆田的果园去看看。白露前后,莆田市不同品种的龙...……更多
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
...或肺肾两虚所致咳嗽、心神不宁、失眠多梦、健忘等症。龙眼粥 龙眼肉(桂圆肉)30~50克,加水熬粥,日服两次。治疗心脾两虚所致的健忘、失眠、烦躁、心悸等。百合粥鲜百合100克,红枣30克,莲子25克,加水适量煮烂,每日饮...……更多
广西水果产量有望连续6年居全国第一
...区农业农村厅相关负责人介绍,在重点做好柑橘、荔枝、龙眼等大宗果品市场监测调度的基础上,我区通过举办各类果品专场推介会和产销对接活动促进果品顺产顺销。2023年以来,已组织或指导地方开展产销对接活动约50场,组...……更多
良种高换成高价 泸县打造“我最喜爱的龙眼”
本文转自:人民网-四川频道9月龙城,龙眼飘香。近日,在2024年泸州龙眼新品种展示评优会上,来自泸州市泸县、龙马潭区等27位龙眼种植户提供了13个品种56个龙眼样品参加评选。经过各位专家认真品鉴,泸县潮河镇后湾村2社...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...乎是大自然的捐赠,甜美滋养,让人耐人寻味。4、枸杞+龙眼——补气血,让你气色好显年轻《神农本草经》中盛赞枸杞为“久服轻身不老、耐寒暑”的神奇之物,其延衰抗老的成效为人称道,更因其滋养肝肾精血的作用被誉为...……更多
...建资格。平南农村产业融合发展示范园依托当地中国石硖龙眼之乡、全国粮食生产先进县、连续15年获全国生猪调出大县的优势,以石硖龙眼、水稻和生猪为主导产业,实施石硖龙眼产业提升工程、水稻绿色高质高效创建工程、...……更多
让龙眼怀上荔枝的“娃”
本文转自:自贡日报让龙眼怀上荔枝的“娃”——富顺县怀德镇50亩“脆蜜龙眼”果树开花近日,素有“桂圆之乡”美称的富顺县怀德镇出了一件新鲜事,村民们戏称为“龙眼怀上了荔枝的儿子”。此消息一出,让当地农户感到...……更多
桂圆在手里,疾病远离你,教你桂圆的四大补法,把气血补足
桂圆,大家应该都吃过吧,就是把龙眼的皮去剥,再晒干,最后得到果肉;桂圆好吃是好吃,那你知道它对我们身体有什么好处吗?中医上认为,桂圆属于补血类中药,入脾经,味甘,性温,无毒,它具有补心脾、益气血、养...……更多
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都金辉医生:换季,过敏性皮炎是怎么引起的?
过敏性皮炎的发生,有自身内在的因素,同时也有外界的因素。所谓的内在因素就是病者是过敏性的体质,是皮肤容易过敏的肤质。在这种易感
2025-03-03 01:24:00
当“高原风情”遇见“港式美味”
本文转自:人民日报海外版当“高原风情”遇见“港式美味”——2025青海—香港经贸交流合作活动举办本报记者  张  盼图为第一期“青海臻品”菜品展示
2025-03-03 04:29:00
本文转自:人民日报3月3日是全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”。耳朵是人类感知声音的重要器官,也是我们与外界沟通交流的桥梁
2025-03-03 05:47:00
近来,健身热潮涌现的同时,“水果彩椒”也受到不少健身人士的热切追捧。在小红书平台可以看到,有8000余篇关于“水果彩椒生吃”的分享笔记
2025-03-03 07:00:00
海岛上,万亩盐碱地变良田
本文转自:人民日报浙江岱山实现海岛农业产业集中、集聚、集约发展海岛上,万亩盐碱地变良田浙江日报记者  尤  畅  郑元丹这几天
2025-03-03 05:48:00
查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
近日,演员杨幂在采访中透露,自己因滑雪导致右胳膊难以抬起,检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议,让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
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这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00