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夏季水果多,新鲜营养的应季果可以搬上餐桌啦
...有丰富的纤维素,有助于促进消化,维持肠道健康。四、龙眼,它的果肉晶莹剔透,口感鲜甜多汁。龙眼含有丰富的维生素C、维生素B以及矿物质,如钾、镁和铁,这些营养物质有助于提高免疫力、促进血液循环和增强体力。此...……更多
如果不差钱,建议中老年人:多吃5种零食,提高免疫力,有益健康
...接吃,还能煮粥,做法很多。四、桂圆干桂圆干就是干的龙眼,适当的吃能补充气血,还能养心安神,补充肾气。如果你患有睡眠方面的疾病,那么可以尝试吃点桂圆干。龙眼干可以泡水喝,还能直接当零食,香甜美味。但是龙...……更多
脸黄或许是“脾虚”,10月吃它,把能量补在根上,脸色红润有光
...,脾虚脸色黄,多吃某种食物,能量足了,脸色就好了!龙眼,这小巧的水果,可是个营养小宝库呢!它的外形圆滚滚的,像颗小珠子,皮肤呈现出土黄色或暗红色,看起来就让人想咬一口。里面的果肉白嫩多汁,味道甜美,真...……更多
2种水果已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?真相来了
网络上流传着一则消息,声称榴莲和龙眼这两种常见的水果已被列入“致癌名单”,吃多了会增加患癌的风险。这一说法让很多人心里一惊,甚至开始拒绝这些水果。这样的传言到底有没有科学依据?榴莲和龙眼真的会对健康...……更多
吃龙眼会不会上火,一天吃多少合适?
龙眼,又称桂圆,是产自南方的一种珍贵水果。它以其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。龙眼果实饱满多汁,外皮光滑,肉质细腻,口感鲜美,甜而不腻,是许多人喜爱的水果之一。那么,吃龙眼会不会上火,一...……更多
有些女生体质比较弱,冬季需要调理身体,该吃些什么来调理呢?
...血管通畅!如果有时候买不到葡萄,可以吃葡萄干。二是龙眼肉,尤其适合产后女性。因为在生孩子的过程中会流失大量的血液,所以需要通过吃一些补血的食物来补充流失的血液。龙眼肉是补血的好食物,也是不错的选择。第...……更多
枸杞和“它”泡一泡,坚持喝一个月,逼出体内湿气,体重慢慢降
...及时的排出身体内的湿气,一定程度上达到减肥的作用。龙眼是非常美味的食物之一,受到不少人的喜欢,生活中小朋友不妨多吃一些龙眼,有助于增强自身记忆力和改善学习过久产生的疲劳感。此外若是用龙眼肉搭配枸杞泡水...……更多
明日白露,牢记“1要收,2不做,忌3样,吃4物”,身强体健过秋天
...这些食材可以润肺去秋燥,补充维生素。四,吃4样——龙眼,米酒,红薯,白露茶。1,龙眼。白露节气,正是龙眼成熟的季节,此时的龙眼,甜度达到最高,口感也是最好的。所以这一天,民间都要吃龙眼,据说这天吃一颗龙...……更多
冬天桂圆泡水喝,益气养血,提高睡眠质量,但1类人尽量少碰
...,但是有1类人喝了对身体没好处。桂圆也是我们常说的龙眼,龙眼在我国已经有上千年的历史了,龙眼在新鲜的时候非常的甜美,而晒干之后的龙眼干还有着非常高的药用价值。桂圆可以补益心脾、养血安神,可以缓解失眠健...……更多
桂圆干不仅口感独特,而且能够长期保存,方便携带
桂圆,又称龙眼,是一种营养丰富的热带水果。它的外观呈现出圆润的球形,外皮呈现出暗红色或黄褐色的色彩,内部则包含着清甜可口的果肉和一颗大而饱满的果核。桂圆不仅口感鲜美,而且具有多种营养价值和药用价值,...……更多
伏天40天,家中常备2种零食补气血
...吸油纸吸掉多余的油脂,等凉了就可以吃了。二个桂圆肉龙眼也叫桂圆,是一种时令水果,在夏天很受欢迎。其味甘,心、脾经,主要作用是滋补心脾,养血安神。三伏天适量吃些桂圆,既可补热伤血,又可减轻因暑热而引起的...……更多
乐东千家镇汉小村:龙眼产业“甜蜜”致富路
3月29日消息龙眼是一种深受人们喜爱的水果,在乐东黎族自治县千家镇汉小村,龙眼带来的除了唇齿间的清甜,还有沁入心脾的喜悦。近年来,汉小村围绕龙眼产业,因地制宜,多点发力,推动小龙眼种出大果园、小产业做出...……更多
伏天常备两种零食,每天吃点气血补充还解馋
...放在厨房纸巾上吸去多余的油,等凉了就可以吃了。二。龙眼龙眼又名“桂圆”,是一种夏季时令水果,性味甘温,入心、脾经,有滋补心脾的作用。三伏天适量吃些龙眼干,既能补充体内燥热的气血,又能缓解因暑热引起的心...……更多
桂圆一天吃几个合适
龙眼虽然好吃,但是很多时候人们控制不住得多吃,而最终的结果就是上火等症状。那么桂圆一天吃几个合适呢?一起来看看吧。桂圆一天吃几个合适新鲜龙眼,建议一天吃10到15颗比较合适。如果是干龙眼的话,8~10个就可以。...……更多
龙眼肉可以作为中药材使用,具有滋补强身、益气养血等功效
龙眼肉好吃又营养,它鲜食的时候是水果,晾干是干果,还可以当中药材龙眼肉,这是一款美味又营养的食品。新鲜的龙眼肉鲜甜可口,晾干后则变成了干果,方便储存和携带。更值得一提的是,龙眼肉还可以作为中药材使用...……更多
苹果莲子汤可以起到消痰止咳、养肾补气、增强身体免疫力的作用
...的制作方法 1、准备材料:苹果2个、梨1个、莲子适量、龙眼干适量、冰糖适量。2、制作步骤:(1)将苹果、梨去皮去核,切成小块备用;(2)将莲子、龙眼干洗净备用;(3)把切好的苹果、梨、莲子和龙眼干放入锅中,加入...……更多
东盟水果产品(冷链)加工分拨中心项目落户重庆永川
...永川综保区,开展保税加工、保税仓储、保税展示,输出龙眼干冻果等产品,进一步促进永川农产品国际贸易产业的发展,助力永川新增农产品保税加工分拨销售新产业赛道。金果源公司和泰国庄他武里贸易与旅游协会签订的长...……更多
月经期间,女生可多吃“这4果”,养气血、暖子宫,抗衰老
...等多种矿物质,对女性的内分泌系统有很好的调节作用。龙眼 龙眼肉富含营养成分,如维生素C、葡萄糖等,能够补心益脾、养血安神,有助于缓解女性月经期间的焦虑和失眠。同时,龙眼还含有一些活性物质,有助于保护子宫...……更多
8月时令水果,不知道吃什么看这个就对啦
...是甜美的百香果、清爽的杨桃,还是营养丰富的无花果和龙眼,亦或是酸甜可口的李子和哈密瓜,它们都在为我们的夏日饮食增添色彩。每一种水果都有其独特的营养成分和风味,能够满足不同口味需求的同时,提供身体所需的...……更多
龙眼树叶也能吃?它是一种防治感冒治疗疮疡的神奇中草药
水果龙眼相信绝大多少人都吃过,但是龙眼树的叶子估计没多少人知道了。近来龙眼树叶用于养龟的视频相当火爆,据说龙眼叶不仅可以给乌龟提供良好的生活环境,而且还能对乌龟的轻微腐皮腐甲有着治疗效果。于是说起龙...……更多
肝癌是是吃水果出来的?医生警告:再好的肝,这3水果一点别吃
...脏却在悄悄受罪。医生接着说道: “第三种要小心的是龙眼、荔枝等高糖分的热带水果。这些水果虽然美味,但糖分极高,尤其是荔枝、龙眼,如果长期过量食用,会增加肝脏的负担。特别是糖尿病患者或者脂肪肝的人群,过...……更多
来姨妈能吃冬枣吗
...水果。应该选择一些温性或平性的水果,如苹果、葡萄、龙眼等,这些水果富含丰富的维生素C、矿物质、膳食纤维等营养成分,有助于缓解姨妈期间的不适症状。 ……更多
月经是排毒“黄金期”,3物女人别错过,子宫会对你“感激涕零”
...萄这种食材希望女人别错过,子宫会对你“感激涕零”。龙眼:龙眼的营养价值也是比较高的,它对于缓解气血体虚具有非常好的效果,而且还能够为身体补充足够的维生素、铁元素。所以女性朋友在月经期间,可以适当吃点桂...……更多
胃不好的人,平时多吃9种水果,或能帮助保护胃黏膜
...通过吃木瓜的方式修复受损的胃粘膜改善肠胃功能。 7、龙眼龙眼是生活当中非常常见的水果,龙眼中有丰富的葡萄糖蔗糖以及蛋白质,其中的维生素和铁质含量非常的高。食用之后会增加热量,为身体补充营养,同时也能促进...……更多
男子每晚睡前“嚼几粒枸杞”,坚持一个月,身体会怎样?
...有用地减轻肝脏的担负,发挥滋养和保护肝脏的作用。 龙眼冬天吃枸杞能滋养阳气,滋养肾脏,龙眼也是冬天的季节性水果。龙眼能益气补血,增强回忆,消除疲劳,定制,也是冬天中年朋友的好搭档!枸杞和龙眼一同泡茶,...……更多
...是最好的选择。曹丕甚至还在诏书中提出质疑:“南方有龙眼荔枝,宁比西国葡萄石蜜乎?”这句话中,他将南方的龙眼荔枝和西国的葡萄相提并论,显然,在他心中,葡萄的地位是无可替代的。曹丕对葡萄的热爱,也许对于现...……更多
春夏易上火,不想遭老罪,6种“火上浇油”的水果再馋也要少碰!
...智消费,控制食量,以免“樱桃好吃,火气难消”。5、龙眼龙眼具有补血益气、养心安神的功效,但其性质偏热,吃过多易导致口干舌燥、大便秘结等上火表现。春夏季节,特别是体质偏热的人,应控制龙眼的摄入量,以防加...……更多
补气血不靠吃红枣,还有这些食物可以试试
...麻糊等甜品中食用,也可以作为调味料加入炒菜中。二、龙眼肉 龙眼肉又称桂圆肉,是一种常见的中药材,具有补血、养心、安神的功效。龙眼肉富含蛋白质、碳水化合物、矿物质和多种维生素,可以促进血液循环,增强身体...……更多
女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点
...进睡眠质量得到良好改善,也能维持皮肤的健康状态。3.龙眼龙眼也就是我们常说的桂圆,这是一种温补类食材,能起到补气养血的作用。女性常吃龙眼或常用龙眼泡水喝,不仅能帮助排除子宫内多余的垃圾和毒素,又能缓解失...……更多
春节不到一个月 贵阳水果年货在备货 车厘子依然走俏
...记者 彭典 实习生 杨淋淋) 智利车厘子、陕西苹果、泰国龙眼、越南菠萝蜜……1月12日中午,位于贵阳市修文县扎佐镇的贵阳农产品物流园水果区一片繁忙景象,运送新鲜水果的货车往来如梭,装货卸货。虽然距离春节还有一段...……更多
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为什么美国提倡70岁后多补充维生素B12?提醒:4类人应注意多补充
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夫妻二人相继患胰腺癌,不沾烟酒,医生:4类食物风险是烟酒的4倍
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2024-12-29 02:03:00
身体不明疼痛来袭?贵阳市公卫中心疼痛科喊你“别忍了”!
你是不是也有过类似的经历?身体某处忽然发生莫名或持续性的疼痛时,要么选择忍一忍,要么选择来颗止疼药?贵阳市公共卫生救治中心疼痛科主任秦开斌告诉你
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