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...有丰富的纤维素，有助于促进消化，维持肠道健康。四、龙眼，它的果肉晶莹剔透，口感鲜甜多汁。龙眼含有丰富的维生素C、维生素B以及矿物质，如钾、镁和铁，这些营养物质有助于提高免疫力、促进血液循环和增强体力。此...……更多
2024-07-25 11:54:00餐桌,水果,营养,维生素,免疫力,免疫
...接吃，还能煮粥，做法很多。四、桂圆干桂圆干就是干的龙眼，适当的吃能补充气血，还能养心安神，补充肾气。如果你患有睡眠方面的疾病，那么可以尝试吃点桂圆干。龙眼干可以泡水喝，还能直接当零食，香甜美味。但是龙...……更多
2024-11-05 09:22:00中老年人,免疫力,零食,免疫,建议,健康
...，脾虚脸色黄，多吃某种食物，能量足了，脸色就好了！龙眼，这小巧的水果，可是个营养小宝库呢！它的外形圆滚滚的，像颗小珠子，皮肤呈现出土黄色或暗红色，看起来就让人想咬一口。里面的果肉白嫩多汁，味道甜美，真...……更多
2024-05-19 15:37:00脾虚,脸色,能量,红枣,板栗,龙眼
网络上流传着一则消息，声称榴莲和龙眼这两种常见的水果已被列入“致癌名单”，吃多了会增加患癌的风险。这一说法让很多人心里一惊，甚至开始拒绝这些水果。这样的传言到底有没有科学依据？榴莲和龙眼真的会对健康...……更多
2024-09-03 13:58:00致癌,可信,真相,水果,名单,龙眼
龙眼，又称桂圆，是产自南方的一种珍贵水果。它以其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。龙眼果实饱满多汁，外皮光滑，肉质细腻，口感鲜美，甜而不腻，是许多人喜爱的水果之一。那么，吃龙眼会不会上火，一...……更多
2024-03-27 09:09:00龙眼,龙眼,食用,罗汉果,罗汉,鸡肉
...血管通畅！如果有时候买不到葡萄，可以吃葡萄干。二是龙眼肉，尤其适合产后女性。因为在生孩子的过程中会流失大量的血液，所以需要通过吃一些补血的食物来补充流失的血液。龙眼肉是补血的好食物，也是不错的选择。第...……更多
2023-01-30 14:08:00体质,身体,女生,胡萝卜,甘蔗,食物
...及时的排出身体内的湿气，一定程度上达到减肥的作用。龙眼是非常美味的食物之一，受到不少人的喜欢，生活中小朋友不妨多吃一些龙眼，有助于增强自身记忆力和改善学习过久产生的疲劳感。此外若是用龙眼肉搭配枸杞泡水...……更多
2024-01-15 09:56:00湿气,枸杞,体重,枸杞,龙眼,身体
...这些食材可以润肺去秋燥，补充维生素。四，吃4样——龙眼，米酒，红薯，白露茶。1，龙眼。白露节气，正是龙眼成熟的季节，此时的龙眼，甜度达到最高，口感也是最好的。所以这一天，民间都要吃龙眼，据说这天吃一颗龙...……更多
2024-09-06 13:58:00龙眼,红薯,食物,清露,禹王,人们
...，但是有1类人喝了对身体没好处。桂圆也是我们常说的龙眼，龙眼在我国已经有上千年的历史了，龙眼在新鲜的时候非常的甜美，而晒干之后的龙眼干还有着非常高的药用价值。桂圆可以补益心脾、养血安神，可以缓解失眠健...……更多
2023-12-01 11:50:00益气,桂圆,睡眠,质量,桂圆,龙眼
桂圆，又称龙眼，是一种营养丰富的热带水果。它的外观呈现出圆润的球形，外皮呈现出暗红色或黄褐色的色彩，内部则包含着清甜可口的果肉和一颗大而饱满的果核。桂圆不仅口感鲜美，而且具有多种营养价值和药用价值，...……更多
2024-05-02 06:26:00桂圆,口感,桂圆,营养,物质,益气
...吸油纸吸掉多余的油脂，等凉了就可以吃了。二个桂圆肉龙眼也叫桂圆，是一种时令水果，在夏天很受欢迎。其味甘，心、脾经，主要作用是滋补心脾，养血安神。三伏天适量吃些桂圆，既可补热伤血，又可减轻因暑热而引起的...……更多
2024-07-31 06:58:00气血,零食,龙眼,牛柳,炎热,桂圆
3月29日消息龙眼是一种深受人们喜爱的水果，在乐东黎族自治县千家镇汉小村，龙眼带来的除了唇齿间的清甜，还有沁入心脾的喜悦。近年来，汉小村围绕龙眼产业，因地制宜，多点发力，推动小龙眼种出大果园、小产业做出...……更多
2024-03-30 20:52:00乐东,龙眼,千家,致富路,小村,甜蜜
...放在厨房纸巾上吸去多余的油，等凉了就可以吃了。二。龙眼龙眼又名“桂圆”，是一种夏季时令水果，性味甘温，入心、脾经，有滋补心脾的作用。三伏天适量吃些龙眼干，既能补充体内燥热的气血，又能缓解因暑热引起的心...……更多
2024-07-31 06:11:00气血,零食,龙眼,牛肉,炎热,本草
龙眼虽然好吃，但是很多时候人们控制不住得多吃，而最终的结果就是上火等症状。那么桂圆一天吃几个合适呢？一起来看看吧。桂圆一天吃几个合适新鲜龙眼，建议一天吃10到15颗比较合适。如果是干龙眼的话，8~10个就可以。...……更多
2024-04-09 07:01:00桂圆,桂圆,龙眼,眼病,月经,口腔
龙眼肉好吃又营养，它鲜食的时候是水果，晾干是干果，还可以当中药材龙眼肉，这是一款美味又营养的食品。新鲜的龙眼肉鲜甜可口，晾干后则变成了干果，方便储存和携带。更值得一提的是，龙眼肉还可以作为中药材使用...……更多
2024-01-12 06:45:00益气,龙眼,滋补,中药材,功效,中药
...的制作方法
1、准备材料：苹果2个、梨1个、莲子适量、龙眼干适量、冰糖适量。2、制作步骤：（1）将苹果、梨去皮去核，切成小块备用；（2）将莲子、龙眼干洗净备用；（3）把切好的苹果、梨、莲子和龙眼干放入锅中，加入...……更多
2023-11-02 06:53:00止咳,莲子,免疫力,免疫,身体,作用
...永川综保区，开展保税加工、保税仓储、保税展示，输出龙眼干冻果等产品，进一步促进永川农产品国际贸易产业的发展，助力永川新增农产品保税加工分拨销售新产业赛道。金果源公司和泰国庄他武里贸易与旅游协会签订的长...……更多
2024-05-26 18:02:00永川,东盟,冷链,重庆,水果,加工
...等多种矿物质，对女性的内分泌系统有很好的调节作用。龙眼
龙眼肉富含营养成分，如维生素C、葡萄糖等，能够补心益脾、养血安神，有助于缓解女性月经期间的焦虑和失眠。同时，龙眼还含有一些活性物质，有助于保护子宫...……更多
2023-10-05 11:15:00抗衰老,子宫,月经,女生,月经,女性
...是甜美的百香果、清爽的杨桃，还是营养丰富的无花果和龙眼，亦或是酸甜可口的李子和哈密瓜，它们都在为我们的夏日饮食增添色彩。每一种水果都有其独特的营养成分和风味，能够满足不同口味需求的同时，提供身体所需的...……更多
2024-08-08 20:31:00时令,水果,维生素,水果,抗氧化剂,健康
水果龙眼相信绝大多少人都吃过，但是龙眼树的叶子估计没多少人知道了。近来龙眼树叶用于养龟的视频相当火爆，据说龙眼叶不仅可以给乌龟提供良好的生活环境，而且还能对乌龟的轻微腐皮腐甲有着治疗效果。于是说起龙...……更多
2024-02-09 17:32:00龙眼,疮疡,中草药,树叶,防治,感冒
...脏却在悄悄受罪。医生接着说道： “第三种要小心的是龙眼、荔枝等高糖分的热带水果。这些水果虽然美味，但糖分极高，尤其是荔枝、龙眼，如果长期过量食用，会增加肝脏的负担。特别是糖尿病患者或者脂肪肝的人群，过...……更多
2024-09-30 11:34:00水果,肝癌,医生,水果,肝脏,大叔
...水果。应该选择一些温性或平性的水果，如苹果、葡萄、龙眼等，这些水果富含丰富的维生素C、矿物质、膳食纤维等营养成分，有助于缓解姨妈期间的不适症状。 ……更多
2024-02-07 18:00:00冬枣,姨妈,冬枣,柿子,姨妈,水果
...萄这种食材希望女人别错过，子宫会对你“感激涕零”。龙眼：龙眼的营养价值也是比较高的，它对于缓解气血体虚具有非常好的效果，而且还能够为身体补充足够的维生素、铁元素。所以女性朋友在月经期间，可以适当吃点桂...……更多
2024-07-29 09:58:00子宫,月经,错过,黄金,女人,月经
...通过吃木瓜的方式修复受损的胃粘膜改善肠胃功能。
7、龙眼龙眼是生活当中非常常见的水果，龙眼中有丰富的葡萄糖蔗糖以及蛋白质，其中的维生素和铁质含量非常的高。食用之后会增加热量，为身体补充营养，同时也能促进...……更多
2024-10-27 08:51:00黏膜,水果,不好,保护,帮助,黏膜
...有用地减轻肝脏的担负，发挥滋养和保护肝脏的作用。
龙眼冬天吃枸杞能滋养阳气，滋养肾脏，龙眼也是冬天的季节性水果。龙眼能益气补血，增强回忆，消除疲劳，定制，也是冬天中年朋友的好搭档！枸杞和龙眼一同泡茶，...……更多
2024-05-23 17:44:00枸杞,身体,男子,枸杞,养分,长时
...是最好的选择。曹丕甚至还在诏书中提出质疑：“南方有龙眼荔枝，宁比西国葡萄石蜜乎？”这句话中，他将南方的龙眼荔枝和西国的葡萄相提并论，显然，在他心中，葡萄的地位是无可替代的。曹丕对葡萄的热爱，也许对于现...……更多
2024-04-27 20:05:00曹丕,葡萄,地步,曹丕,葡萄,龙眼
...智消费，控制食量，以免“樱桃好吃，火气难消”。5、龙眼龙眼具有补血益气、养心安神的功效，但其性质偏热，吃过多易导致口干舌燥、大便秘结等上火表现。春夏季节，特别是体质偏热的人，应控制龙眼的摄入量，以防加...……更多
2024-05-08 11:37:00火上,易上,春夏,水果,春夏,水果
...麻糊等甜品中食用，也可以作为调味料加入炒菜中。二、龙眼肉
龙眼肉又称桂圆肉，是一种常见的中药材，具有补血、养心、安神的功效。龙眼肉富含蛋白质、碳水化合物、矿物质和多种维生素，可以促进血液循环，增强身体...……更多
2024-05-26 13:45:00红枣,食物,红枣,黑木,龙眼,食物
...进睡眠质量得到良好改善，也能维持皮肤的健康状态。3.龙眼龙眼也就是我们常说的桂圆，这是一种温补类食材，能起到补气养血的作用。女性常吃龙眼或常用龙眼泡水喝，不仅能帮助排除子宫内多余的垃圾和毒素，又能缓解失...……更多
2023-12-16 06:50:00老得,子宫,食物,保养,女人,女性
...记者 彭典 实习生 杨淋淋) 智利车厘子、陕西苹果、泰国龙眼、越南菠萝蜜……1月12日中午，位于贵阳市修文县扎佐镇的贵阳农产品物流园水果区一片繁忙景象，运送新鲜水果的货车往来如梭，装货卸货。虽然距离春节还有一段...……更多
2024-01-13 21:30:00贵阳,走俏,年货,水果,贵阳,农产
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