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...民文化生活,传承和弘扬中华传统养生文化,三里庵街道龙河路社区新时代文明实践站邀请健身气功社会体育指导员刘斌老师深入社区开展“阳光锻炼 多彩生活”气功健身教学志愿服务活动,传授健身气功。本次健身气功活动...……更多
河南体彩:公益金为全民健身提供强力支撑
...,绿意盎然。位于三门峡市文博城的体彩主题篮球场上,阳光与运动相伴,汗水与快乐交织,上演着速度与力量的超燃较量。“快快快,传球,这里!”一位篮球爱好者一边奔跑,一边向队伍呼喊。只见队友默契地把球传来,迅...……更多
何亚萍:健身气功演绎精彩夕阳红
...到机关、学校担任健身气功教学任务,送健康进单位、进社区,20余年如一日。她担任南通市健身气功二级社会体育指导员的培训教学任务,在她的带领下,越来越多的人加入到习练健身气功的行列中,感受这项运动带来的健康...……更多
全民健身志愿服务为五一假期保驾护航
...八段锦、太极八法五步、太极功夫扇等健身技能项目走进社区;在天津,优秀社会体育指导员下基层,开展亲子互动趣味活动、十三师太极拳等活动;在内蒙,“武川县革命老区”志愿服务为武川健身市民提供了运动服、生活用...……更多
楚雄市:擦亮生态底色 打造绿美之城
...绿美精品,一座生机盎然的绿色之城跃然眼前。1月的青龙河畔,风姿卓然,漫步在健康步道上,随处可见春花烂漫的图景。在河畔的空地上,一片片新增绿植拔节生长,一条条步道初见雏形。散步的市民纷纷议论着那一片荒芜...……更多
举办“双争有我 喜迎廊洽会”健身气功展演
...,也为廊洽会的到来增添了浓厚的文化氛围。活动当天,阳光明媚,微风和煦。安次区委老干部局活动场,数十位健身气功爱好者齐聚一堂,他们身着练功服,精神饱满。 随着悠扬的音乐响起,老干部们以娴熟的技法和优雅的...……更多
居民携手锻炼 共享健康快乐
本文转自:今晚报和平区五大道街多个社区开展健身系列活动居民携手锻炼 共享健康快乐本报讯 为营造欢乐、健康、充实的全民健身氛围,和平区五大道街日前开展系列健身活动。青少年操练军体拳华荫南里社区近日开展“健...……更多
一招一式展功力
本文转自:西安日报一招一式展功力西安市首届社区运动会健身气功总决赛举行健身气功比赛现场。 (记者 谢伟 摄)本报讯(记者 靳鹏) “我参与、我健康”,西安市首届社区运动会健身气功总决赛28日冒雨举行,来自全市...……更多
...西省体育健康行“五进”活动相继开展,活动进机关、进社区、进镇村、进学校、进企业,夫妻俩也在行动把专业的太极拳、健身气功等运动传递到更多健身群众身边。 ……更多
江西南丰:练太极 享快乐
...展示气功魅力,享受健身乐趣。此次活动以“强健体魄 阳光生活”为宗旨,为全县健身爱好者搭建更广阔、更丰富的交流展示平台,在活动中体验运动带来的快乐。(袁荣生)中老年太极拳爱好者参加“抚州(南丰)生态康养...……更多
...身气功八段锦”专场培训活动,来自我市长乐坊街道各个社区的百余名健身气功爱好者和市民群众参加了本次培训,其中既有中老年朋友,也有不少希望通过习练八段锦来更好地面对工作压力的年轻人。八段锦是由八节动作组成...……更多
...了普及柔力球运动,这些年协会将柔力球运动送进乡村、社区、学校,让更多中老年人参与并喜爱这项符合年龄特点的体育运动,享受健康和快乐。作为延平区柔力球协会会长,黄文芳表示,能够把这个项目推广出去,服务群众...……更多
2023黔南州“圈际杯”全民健身市集系列赛(秋篇·都匀站)精彩继续
...都匀水上体育中心举行,健身气功、太极拳展演、气排球社区赛、青少年轮滑公开赛、篮球赛、足球赛,丰富多彩的群众赛事活动带动更多群众享受运动的快乐,增强身体素质和健康水平,绘就出了一幅全民健身的活力画卷。青...……更多
...通市如东县扶海踏歌舞蹈队南通市如东县江海义工联合会阳光艺术团连云港市海州区柔乐艺术团连云港市连云区院前健身气功站点连云港市赣榆区春风健身队淮安市清江浦区芬芳健身舞队淮安市经济技术开发区如意健身团队淮安...……更多
...等省区市开展巡讲。另外,中心还将组织专家走进部委、社区、企事业等单位宣讲气功健身科学理念和方法。在培训指导方面,中心今年将面向社会推出健身气功·五脏养生桩新功法,并组织线上、线下培训班培训。同时面向社...……更多
东城街道田庄社区:活力八段锦,让乡村“动”起来
记者 刘海文“王姐,社区开展了八段锦健身活动,听说你这几天腰酸背痛的,喊着咱村的邻居,一起去练练吧!”这个拉着左邻右舍一起去练八段锦的村民,就是东营市东城街道田庄社区的李阿姨,平日在村里爱好组织跳广场...……更多
...西青区精武镇活跃着这样一支队伍,为精武镇14个村居(社区)的健身团队、健身辅导站进行太极拳、太极剑、太极扇、健身气功系列功法的推广和普及教学,让中华武术的精神浸润着这片以“武”命名的土地。他们就是天津市...……更多
传授技能 增强体质
...市老年大学健身气功站点开展健身气功“百城千乡万村·社区”宣教志愿服务活动,传播科学健身知识,传授实用健身技能。活动中,市老年大学常务副校长曹礼玉对省健身气功管理中心吴国栋一行表示了欢迎和感谢。吴国栋就...……更多
健身气功丰富群众精神文化生活
...本文转自:中国体育报阜康站健身气功丰富群众精神文化生活马文静日前,2023年全国健身气功走基层专家巡讲活动在阜康市举行,上百名健身气功爱好者集体展演健身气功·八段锦。国家体育总局健身气功精英计划培养专家晁胜...……更多
千人共习八段锦
...校的健身气功·八段锦指导团队,每年还会进入洛阳市各社区进行八段锦培训指导,年服务人数达500余人。洛阳职业技术学院坚持让每位学生都能熟练掌握八段锦和五禽戏两种健身功法,已经连续三年举办全校范围的八段锦比赛...……更多
解读丰都城市建设的“幸福密码”
...吃夜宵的人非常多。近年来,丰都县城的商业中心开始向龙河新城转移,加之环境卫生管理日趋严格,让这条曾经喧嚣的步行街逐渐变得萧条起来。城市更新提升行动的推进,让这条老步行街重获生机。今年年初,丰都决定将这...……更多
“八段锦”带火中国式健身
...五进活动”:包括进企业、进机关、进高校、进农村、进社区。从“五进”活动推广到“服务群众,你点我送”,从“百城千村”到站点联赛,南京正尝试将健身气功年度赛事活动常态化、社会化、制度化,在全市走深走实,打...……更多
省社区运动会平顶山赛区湛河区站开赛
本文转自:平顶山日报比赛项目好看好玩有趣省社区运动会平顶山赛区湛河区站开赛本报讯 (记者孙聪利 通讯员李向平)别样赛事,玩法新鲜。11月18日,2023年河南省社区运动会平顶山赛区湛河区站在湛河区实验小学开赛,集...……更多
本文转自:中国体育报本报讯 2024年文山第二届社区运动会开幕式暨体育文化展演活动日前在云南省文山壮族苗族自治州民族体育馆举行,活动吸引了来自文山城区37个社区的代表及参与9个展演项目的近千名群众。活动现场,来...……更多
“家门口”上大学,“老”幸福了
本文转自:扬州日报火爆!老年体育大学进社区课程报满“家门口”上大学,“老”幸福了女学员玩起了无极球。宝军 摄打太极拳、跳体育舞蹈、练健身气功、玩无极球、学手机摄影……社区老人们聚在“家门口”,在专业老...……更多
...动进一步加大推广普及力度,推动健身气功融入群众日常生活,让健身气功‘治未病’作用得到更好、更充分的发挥,让健身气功成为‘健康青岛’建设的‘助推器’。”青岛市体育局群体处处长李莉说道。 ……更多
古老健身操  展现新活力
...平说。天津市滨海新区中部新城学校2021年将八段锦作为阳光大课间的锻炼内容,取得了良好效果;本学期又将八段锦作为学校体育特色项目,向全校师生推广。中国铁建电气化局集团三公司今年4月组织职工学习八段锦,并把八...……更多
第二届全国健身气功•易筋经交流比赛大会在鄂州举行
...足群众多元化体育需求,唱响“普及健身气功,缔造美好生活”主题。同时大会紧密结合乡村振兴战略,通过同期开展的全国健身气功助力乡村振兴志愿服务活动暨“百城千村”健身气功交流展示活动,为基层群众的健康水平和...……更多
盐城大丰区银杏湖健身气功易筋经队每天晨练20多人
...功易筋经强身健体、舒畅身心的团队。 以健身气功提升生活品质健身气功易筋经是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的中华传统体育项目。练习健身气功能增强心理素质,改善生理功能,提高免疫力...……更多
...率达90%以上。洪泽区炫彩空间高架桥体育公园、清江浦区阳光湖体育公园被命名为“江苏省示范体育公园”,淮安市洪泽区西顺河镇于圩村健身广场入选2023年全省最美乡村健身公园(广场)年度榜单。围绕增活力,丰富全民健...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00