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爱自己·爱家人·爱健康！“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自：壹粉 张同学食谱名称：番茄龙利鱼（5-6人餐）制作过程：1、食材及用料巴沙鱼（或龙利鱼）3条（1.5kg左右），番茄3-4个（中等...……更多
2023-10-22 11:53:00龙利,膳食,女性健康,作品展示,番茄,关爱
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动正在火热进行中。爱自己·爱家人·爱健康！作品名称：《美味三明治》原材料：吐司面包3片、火腿1块、黄瓜1根、煎鸡蛋1个、番茄酱制作步骤：1、提前将火腿、黄瓜切片，准...……更多
2023-10-19 11:43:00三明,三明治,膳食,女性健康,作品展示,关爱
...寿山东省分公司主办，齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动已落下帷幕。该活动自9月底启动，经过近一个月的线上征集，通过齐鲁晚报·齐鲁壹点活动通知、专题栏目创建、膳食科普分...……更多
2023-10-31 18:39:00健康食谱,健康,女性健康,获奖名单,食谱,征集
爱自己·爱家人·爱健康！“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自：王振华 ……更多
2023-10-26 10:17:00膳食,女性健康,作品展示,关爱,女性,作品
爱自己·爱家人·爱健康！ “关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自：壹粉 张先生名称：补齐乌鸡汤食材准备：乌鸡1斤左右（半只，2人用量），提前烧开水2L左右，葱姜、红枣、枸杞、当归、丹...……更多
2023-10-22 23:50:00乌鸡,膳食,女性健康,作品展示,关爱,女性
爱自己·爱家人·爱健康！“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自：壹粉 彩虹名称：红烧黄花鱼制作过程：1、黄花鱼去鳞净肚打花刀后放盆内；2、加入适量盐、白糖、料酒、生抽、醋、八角、...……更多
2023-10-25 11:01:00黄花,黄花鱼,膳食,女性健康,作品展示,关爱
爱自己·爱家人·爱健康！“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自：李飞 ……更多
2023-10-26 10:50:00徽州,鳜鱼,膳食,女性健康,作品展示,关爱
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动正在火热进行中。爱自己·爱家人·爱健康！食谱名称：时蔬团圆饼制作过程：1.准备土豆、胡萝卜、卷心菜等蔬菜，洗净去头和虾线的虾仁，打两颗鸡蛋和一些玉米淀粉还有面...……更多
2023-10-19 11:41:00时蔬,膳食,女性健康,作品展示,关爱,女性
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动正在火热进行中。爱自己·爱家人·爱健康！名称：手擀面成品图片：视频： ……更多
2023-10-20 11:02:00手擀面,膳食,女性健康,作品展示,关爱,女性
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动正在火热进行中。爱自己·爱家人·爱健康，分享你的健康食谱，千元大奖拿回家。市民李女士分享了自己的健康美食食谱：名称：红烩海鲜疙瘩汤制作过程：准备蔬菜、海鲜...……更多
2023-10-18 13:57:00疙瘩汤,膳食,女性健康,作品展示,疙瘩,海鲜
爱自己·爱家人·爱健康！ “关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自：壹粉 李群推荐理由：黄豆炖猪蹄是用猪蹄、黄豆为主要食材烹饪而成的一道家常菜，咸香味美、营养丰富。黄豆有健脾利湿...……更多
2023-10-22 11:52:00猪蹄,黄豆,膳食,女性健康,作品展示,关爱
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动正在火热进行中。爱自己·爱家人·爱健康！成品图片：视频： ……更多
2023-10-20 11:03:00龙山,豆腐脑,膳食,女性健康,作品展示,豆腐
“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动正在火热进行中。爱自己·爱家人·爱健康！名称：西红柿炖牛腩 成品图片：视频： ……更多
2023-10-20 11:02:00西红,牛腩,膳食,女性健康,作品展示,西红柿
爱自己·爱家人·爱健康！“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动作品展示。作品来自：壹粉 李群名称：玉米蔬菜团子推荐理由：当代女性都在追求饮食的健康性，其实这个目标实现起来特别简单，就拿我们在老家...……更多
2023-10-22 11:53:00团子,膳食,女性健康,作品展示,玉米,关爱
...身体毒素的排出，减少肝脏的负担。推荐菜品【西兰花炒龙利鱼】原料： 西兰花 1小朵 龙利鱼 1条 姜末 少许 淀粉 1小勺 料酒 1勺 油盐 适量制作：1. 烧锅水加入少许盐和几滴油，将西兰花放入锅中焯烫变色后捞出备用；
2. 龙利...……更多
2024-01-17 10:51:00肝火,通畅,气血,肝脏,一身,最爱
...。为了帮助缓解更年期的失眠困扰，我们可以通过合理的膳食调理，选择具有安神助眠和滋养气血功效的食材。以下是七道美味而养生的菜品，它们富含各种营养成分，有助于女性更年期时期的健康维护，同时促进安稳的睡眠，...……更多
2024-01-16 11:48:00神助,气血,道菜,滋养,女人,排骨
...013 年的“广州营养与健康研究（GNHS）”发现 50~75 岁居民膳食中番茄红素的摄入量平均仅为每天 1.69 mg。另外一项针对山东济宁市 134 名居民的调查也发现，在春夏秋冬四季，番茄红素的平均摄入量分别为0.75 mg、2.42 mg、0.54mg、0.3...……更多
2024-01-08 16:33:00营养素,血压,根本,营养,番茄红素,番茄
...力和增强他们的记忆力显得更加关键。而在众多食材中，龙利鱼以其独特的营养价值，成为了家长们的首选。龙利鱼，这种深海的宝藏，不仅因其肉质细嫩、味道鲜美而受到孩子们的喜爱，更因其富含的Omega-3脂肪酸等营养成分...……更多
2024-03-23 15:22:00记忆力,视力,记忆,保护,孩子,龙利
...哪些。营养成分分为两大类，一类是营养素，一类是其他膳食成分。营养素有七大类，蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质、水，膳食纤维；其他膳食成分不算营养素，我们离开它也可以活。但是因为最近的研究发现其...……更多
2023-12-28 17:01:00干饭,搜狐,名医,科学,营养,膳食
...要坚持食用。那么，究竟是哪种食物呢？让我们一起探究龙利鱼为何备受推崇，以及如何制作美味的龙利鱼菜肴，让我们的眼睛和身体得到更好的呵护。龙利鱼的护眼功效龙利鱼被誉为“天然护眼王”的原因在于它含有丰富的Ω-...……更多
2024-03-26 11:25:00视力,血管,天然,龙利,脂肪酸,脂肪
记者 徐田田爱自己·爱家人·爱健康。“关爱女性健康·乐膳好食”健康食谱有奖征集活动经过近一个月的征集收到了各行各业市民的美食视频作品。有女性分享自己的健康“养生餐”，有男士为家人做的一份营养又美味的“爱...……更多
2023-10-23 11:15:00健康食谱,健康,女性健康,食谱,征集,关爱
...岛报道粉红丝带 飘扬的爱—-著名乳腺健康专家吴琍女士女性健康讲座·对话暨粉红丝带诗歌音乐赏读会于10月28日成功举行。此次活动由青岛市红十字会主办，青岛红十字玫瑰基金、海韵艺术中心承办，以粉红丝带为象征，传递...……更多
2023-11-02 11:56:00丝带,乳腺癌,乳腺,诗歌,讲座,防治
...广东潮州的客家小伙伴，而油柑是潮州的特色水果，富含膳食纤维、碳水化合物、维生素C、钾、钙、镁等，又好吃又营养，就想到了要用这款特色水果开发酱料，也想让酱料从“口味型”转向“功能型”。专家认为，团队开发...……更多
2023-11-09 09:04:00中国,科学技术,科学,食品,活动,学生
...者在饼表面刷一层薄油。二、油焖春笋：春笋含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于促进肝脏的排毒功能，改善肝脏健康。油焖春笋是一道口感鲜嫩，清香可口的养肝菜肴。将春笋切成片状，用油爆香蒜末后加入春笋翻炒，最后...……更多
2024-03-21 13:43:00错过,皮肤,关键,女人,蛋液,肝脏
...疫力、促进胶原蛋白合成和抗氧化；纤维素：西红柿富含膳食纤维，有助于消化、预防便秘，还能降低胆固醇水平、控制血糖、维持肠道健康；番茄红素：西红柿的主要营养成分之一，是一种强效的抗氧化剂，具有抗癌、保护心...……更多
2023-10-08 06:32:00西红,西红柿,医生,西红,西红柿,草酸
...发自然光泽。无论是生食还是烹饪后食用，番茄都是支持女性健康与美丽的优选食材。
四：猪蹄（香辣猪蹄）猪蹄作为传统的美容滋补食品，其富含的胶原蛋白和弹性蛋白对于保持皮肤的弹性和光泽有着非常好的效果。对于女...……更多
2024-03-23 06:42:00女人,气血,食物,美容,女性,红糖
...配送心理健康、科学育儿、瑜伽、合唱等公益课程，培养女性健康生活情趣，全力提升女性综合素质。第三篇章 关爱“守护温情”的她召开2024年滨州市妇女发展工作部署暨“关爱女性健康”工作推进会，引导各级妇联组织围绕...……更多
2024-03-02 19:00:00滨州市,滨州,篇章,三个,活动,国际
...也不会凉，寒冷的冬天炖一锅真的很享受啊。
第三款：龙利鱼汤这样的季节中，不但要多吃御寒保暖的牛羊肉，也别忘记吃它，龙利鱼给老人孩子多吃好处很多，而且没有杂刺，鱼肉嫩滑特别棒。我这样炖一锅酸爽好吃，老人...……更多
2023-11-24 15:15:00滋补,小雪,健康,砂锅,鸽子,滋补
...铜等多种微量元素，有助于维持正常的生理功能。8)对于女性健康的益处：地瓜中的营养素对女性的生殖健康有积极作用，例如对孕妇和经前综合症的缓解。地瓜的四种美味做法：
一、地瓜炖排骨材料：排骨500克；地瓜1根（约5...……更多
2024-01-16 12:42:00一根,抗癌,脚跟,地瓜,生抽,排骨
...点，可以帮助女性补充气血，保持身体健康和美丽。合理膳食搭配：女性在日常饮食中应注重合理膳食搭配，以提高气血素质。要摄入富含铁元素的食物，如红瘦肉、绿叶蔬菜、黑木耳等，以增加血红蛋白含量。要多摄入富含维...……更多
2024-03-19 15:18:00常见,就是,女人,气血,女性,情绪
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我从未想过，年过四十的自己会被膝盖疼痛折磨得像个“废人”。年轻时因工作久站、运动过度的原因，近几年我的膝盖逐渐出现僵硬
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在日常生活中，你是否经常感到咽部不适，有异物感，咳之不出、咽之不下？早上刷牙时，是否会出现恶心、干呕的症状？如果答案是肯定的
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