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哪种信号提示你已被糖尿病“盯上”?再不注意并发症就要来了
...、口腔问题糖尿病患者可能会出现牙龈炎、牙周炎和口腔干燥等问题。牙龈炎和牙周炎是最常见的口腔问题,表现为牙龈红肿、出血和牙齿松动。如果这些问题没有得到及时治疗,可能会导致牙齿丧失。除了牙龈炎和牙周炎,口...……更多
天冷担心水果凉?不妨蒸熟了吃,味道不错养生效果或会更好
...然后放在锅里蒸熟就好。2、蒸梨子秋冬季节,因为天气干燥的缘故,经常会出现嗓子不舒服,或者咳嗽有痰的情况。这个时候,可以考虑把梨子蒸熟吃,有止咳化痰的效果。新鲜的梨子属于寒凉性水果,蒸制的过程,恰好可以...……更多
养胃不可跟风!消化内科医生:5种养胃食物,别再傻傻吃
...,对于胃部健康有着重要的意义,很多人本身饮食就比较干燥,如果在不喝水,时间一长很容易增加一些干燥问题的发生几率。蛋白质是组成人体的基本物质,对于胃部同样是如此,所以每日生活中应该保证优质蛋白质的摄入,...……更多
水果出现这样的特征,说明已经坏了,千万不能吃!
...源,能够传播水果的基因,繁衍后代。水果的种子应该是干燥,坚硬,无味的,这样才能保证水果的品质和安全。如果水果的种子变黑,或者发芽,就说明水果已经过熟,或者受到了潮湿,温度等外界因素的影响,失去了活力和...……更多
鼻子流血是什么原因
...疗。具体分析如下:1、天气干燥天气干燥是导致鼻子流鼻血的常见原因之一。在干燥的天气中,空气中的湿度较低,容易导致鼻黏膜失去水分,变得干燥而脆弱。因此,鼻黏膜容易受损,引发上述问题。建议患者多喝温水,适...……更多
吃一颗就像喝了一杯果汁 秋季降燥的“宝藏水果”正大量上市
...段时间,天气开始转凉,秋意是越来越浓了,空气也变得干燥起来,这时候,素有“百果之宗”称呼的梨也成熟上市,其中最受人关注的莫过于秋月梨,个大味美,咬下一口,甘甜的汁水溢满口腔,沁香爽脆,让人神清气爽。除...……更多
冬季取暖 注意室内温度湿度
...中长时间逗留,可能会导致头疼、胸闷、嘴唇干裂、鼻咽干燥和咳嗽等上呼吸道症状,这都是“暖气综合症”引起的。对此,市民可采取以下预防措施:首先,要控制室温,不要让室内过于炎热,保持在20℃左右即可。其次,室内空气应该...……更多
夏季“湿气”重的人,再馋也不能贪吃的水果,吃越多,湿气会越重
...要。湿气重的人应避免长时间待在潮湿环境中,保持室内干燥通风;饮食应以清淡为主,避免过多摄入油腻、高糖分的食物;适当运动,如散步、瑜伽等,有助于促进新陈代谢,帮助身体排出多余的湿气。总之,夏季虽然炎热,...……更多
切掉水果霉变部分后,剩余的部分真的安全吗?
...储存智慧:正确存储水果是预防霉变的关键。保持水果在干燥、通风的环境中可以显著降低霉菌生长的可能。使用密封容器或专用的果蔬保鲜袋可以在一定程度上隔绝空气中的霉菌孢子,延长水果的新鲜期。同时,保持冰箱内部...……更多
身体“湿气”重,3种水果尽量少吃,远离湿毒,一身清爽百病除!
...一些可能加重湿气情况的食物,减轻身体负担。冬季天气干燥,且在这个时节人们总喜欢吃一些辛辣火锅来抵御寒冷,让身体暖起来,可是这也导致可能出现便秘的情况。一说到便秘,可能不少人会想到吃香蕉吧,润肠通便,可...……更多
这个小小的水果,却蕴含着丰富的营养和独特的口感
...含着丰富的营养和独特的口感,被誉为冬季的健康水果。干燥的冬天吃金桔好处多,一润肺、二化痰、三生津,金桔犹如一颗润泽的小宝石,不仅味美可口,还为我们的身体注入了冬日所需的活力与温暖。让我们一起探索金桔的...……更多
这水果是“润肺高手”,冬天建议多吃,分享3种吃法,冬天吃养人
...舒服迎新年。寒冬时节,我们的呼吸系统往往更容易受到干燥寒冷的侵袭,而选择一款既美味又能润泽肺脏的水果显得尤为重要。金桔,这颗外表小巧却内涵丰富的水果,成为了冬季养生的首选。其酸甜可口的口感,不仅令人爱...……更多
卫生组织呼吁:停止使用“1洗洁精”,或是肝癌的“诱发剂”趁早扔掉
...里睡觉失眠,晚上容易惊醒,多梦;7.经常牙龈出血,流鼻血,并且不易止血。8.指甲出现黑点,凹凸不平,出现竖纹;如果出现疑似病例,注意检查以下两项是否异常1.甲胎蛋白:正常数值均在0-25ug/L酒精性脂肪肝,肝硬化,肝...……更多
秋季常吃金秋红蜜桃,可以润肺降秋燥,对人体的健康很多益处
...情况,金秋红蜜桃干通常需要3天到一周的时间才能完全干燥。一旦金秋红蜜桃干完全干燥,将其存放在密封的容器中,以保持新鲜。不管你选择哪种方法,最终的成果都是美味可口、甜美多汁的金秋红蜜桃干。无论是作为零食...……更多
维生素很重要!
...作用于体内的不正常出血。维生素A可用于夜盲症、眼球干燥,皮肤干燥及痕痒。皮肤粗糙、瘙痒,指甲出现深刻的白线,头发干枯,记忆力减退,心情烦躁及失眠,眼球结膜干燥,泌尿道结石。动物肝脏、鱼肝油、禽蛋、乳制...……更多
这“水果”煮着吃,一周3次,化痰止咳、降血脂,全家老小都受益
...味和水分在煮制过程中变得更为柔和,能够更好地缓解因干燥引起的咽喉不适。另一方面,煮食水果在降低血脂方面也有着不可忽视的作用。一些水果如苹果和柑橘类,含有丰富的果胶和维生素,这些成分在煮食过程中不会被破...……更多
皮肤状态不太好?来看看这几种水果,多吃或能帮助你改善
...维生素E和钾元素,能够深层滋养肌肤,保持皮肤水润不干燥,长期使用还能改善皮肤纹理,让肌肤焕发自然光泽。此外,猕猴桃也不容忽视。作为维生素C的超级来源,猕猴桃的维生素C含量远超许多其他水果,能有效促进肌肤细...……更多
盲目贴秋膘不可取,这些问题要注意
...,以保持身体的健康。贴秋膘并非人人适宜由于秋季天气干燥,过度进食油腻的食物可能会加重肠胃负担,影响消化吸收,甚至导致腹泻、便秘等问题。因此,体质较弱、体重较重以及消化功能不佳的人群应少量进食或避免贴秋...……更多
小孩可不可以吃枇杷
...量元素,对儿童健康非常有利。如果儿童患有肺热和肺部干燥的咳嗽,对儿童有良好的清肺热、痰等作用,对咳嗽有明显的缓解作用。对儿童来说,吃枇杷的时候必须把表面的毛打扫干净。否则,孩子会引起咽喉不适,加重咳嗽...……更多
柚子是天然的水果罐头,但有这种病情的人服药要避免食用柚子
...在天气渐渐转凉的秋冬季节,湿度慢慢降低,随着气温的干燥,也不妨吃点柚子,柚子含水量可达87%左右。再来看其他的营养成分,从《中国食物营养成分表》来看,每百克柚子中有42千卡、0.8g蛋白质、0.2g脂肪、0.4g膳食纤维、2...……更多
这11种水果蒸着吃,有些效果非常好,建议收藏,哪天就用得上
...升身体免疫力、缓解喉咙不适有很好的帮助。尤其适合在干燥的秋冬季节食用,蒸梨不仅能够缓解咳嗽,还能滋润干燥的喉咙,使人感觉舒适。3.蒸香蕉 蒸香蕉是一种简单而有效的方法,可以帮助缓解胃酸过多的问题。香蕉本...……更多
注意!肝不好的人会发出这10个信号,别忽略了!
...因子,导致血液凝固能力下降。这可能导致出血倾向,如鼻血、牙龈出血和瘀伤等。10. 心情和精神问题:肝脏问题与心情和精神状态密切相关。你可能会出现焦虑、抑郁、易怒、情绪波动等问题。这是因为肝脏受损影响了体内...……更多
过年吃零食“上火”?四招缓解
...睛红肿、口舌生疮、咽喉干痛、头昏目胀、鼻腔热烘、流鼻血、牙痛、便秘等症状,通称为“上火”。二、这些食物会“上火”?1、橘子很多人吃橘子后会出现嗓子发干发涩、甚至流鼻血等“上火”的症状,这实际上是橘子的...……更多
从三个方面,为你揭开反季节水果的真相
...节水果的生产方式有三种:一是长期保存,即通过冷藏、干燥、蜡封等方法,延长水果的保质期;二是大棚种植,即通过温室、灯光、水肥等设施,改变水果的生长环境;三是异地种植,即通过运输、进口等方式,将不同地区、...……更多
...二营蹲点调研。他很快注意到,一些官兵早上起床后会流鼻血,而且一连几天都是如此。这是普遍情况吗?顺着这个线索,吴小星专门到卫生连了解,结果让他感到有些意外。军医告诉他,因天气过于干燥,不少官兵患上了干燥...……更多
京东超市联合中国天气网推出立冬节气好物地图源头直发时效配送激发应季农特产消费活力
...造全网低价。同时,通过211履约时效、优鲜赔,以及自营水果品类统一售后服务,京东超市确保生鲜产品快速配送、新鲜到家,若发生质量问题,消费者可第一时间沟通客服,坏果必赔。 ……更多
皮肤干燥如蛇皮是怎么回事?不想“蜕皮”,或许可以试试这些方法
随着天气逐渐变凉,气候也随之越来越干燥,许多人身上也都十分缺水变得干燥,严重者还会脱皮,这其中不乏有些人腿上脱皮脱得跟蛇皮似的。我们都想让我们的皮肤细腻光滑有弹性,特别是一些爱美的女性朋友,那么,皮...……更多
惊蛰饮食养生指南,春季养生小知识让你焕发新光彩!
...新光彩!一、惊蛰饮食养生指南1.饮食宜清淡:春季气候干燥,人体容易上火。因此,饮食应以清淡为主,避免过于辛辣、油腻的食物。多吃绿叶蔬菜和水果,补充维生素和矿物质。2.多吃富含蛋白质的食物:春季是人体生长发...……更多
退休老人长寿秘诀:感冒吃这6种水果,有利于缓解和康复
入冬以来,气候干燥,感冒的人越来越多,尤其是老年人,由于自身免疫力下降,更容易被感染,引起发烧,鼻塞流涕,浑身疼痛等症状,从而导致其它疾病的发生。所以,老年人一定要多吃维生素含量高的水果,增强自身的...……更多
食品冻干机能制做哪些零食
冻干食品是指通过冷冻和真空干燥的工艺将食品中的水分冻结并蒸发,以保留食品的营养成分、口感和风味的一种食品处理方法。冻干食品的主要特点是水分含量低,能够长时间保持食品的营养成分和风味。由于冻干过程中几...……更多
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米饭二次加热会致癌?提醒:真正不能二次加热的,是这4种食物
“好好的饭丢了干嘛?”“以后米饭吃多少煮多少,不能再加热了!”“妈,你又网上看了什么啊?别什么都信。”“这次是真的!米饭二次加热会致癌
2024-12-27 02:33:00
从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)
本文转自:人民日报生产向绿 产品向优 产业向新从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)本报记者 王 浩 邓剑洋山东省临沂市电力部门加强农田节水设施排查整修
2024-12-27 06:13:00
脑梗出现之前,身体会发出5个信号,可以对照自测,预防脑梗发生
想必大家都听说过脑梗,出现过脑梗之后,会给身体留下很大伤害,例如,身边就发生过这样一件事,刚大学毕业的小莉,今年才二十多岁
2024-12-27 08:35:00
4个信号表示大脑供血不足!提醒:不想患痴呆和脑梗,务必要重视
大脑作为人体的中枢系统,每天需要充足的气血来滋养,才能完成调节人体活动的重任。如果出现大脑供血不足的情况,往往会导致一些影响日常生活的现象
2024-12-27 08:35:00
“人老腿先衰,缺钙百病生”,中老年人要常吃这5样食物
首先,石斛。石斛是一种常见的中草药,被誉为“骨头中的钙”。它富含丰富的钙质和矿物质,具有滋补养生、益气养阴的作用。经常食用石斛可以增强骨骼的密度
2024-12-27 08:36:00
常喝红糖鸡蛋水的女人与从不喝的女性相比有何区别了解一下
鸡蛋是生活当中最常吃的一种食材,很多人在早餐的时候会选择水煮蛋,鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,帮助我们填饱肚子的同时
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人这一餐很重要,吃对血糖稳一天,得这样吃
糖尿病人不吃早餐行吗?这个问题对于许多糖尿病患者来说,或许在忙碌的生活节奏中偶尔会被忽视。然而,早餐作为一天中最重要的一餐
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人要一生与饥饿做斗争?掌握这5点,既能吃好又能控制血糖
糖尿病患者如果在饮食当中过于肆意,不进行控制,就会让血糖产生很大的波动。但是在很多糖尿病患者的眼中,控制饮食就是选择饥饿
2024-12-27 08:38:00
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?3种鸡蛋要少吃,堪比毒药
一、鸡蛋,到底是有益健康还是伤心血管?吃鸡蛋已经成为国人健康饮食中的一个重要组成部分,但最近却有传言指出,吃鸡蛋有增加患有慢性疾病以及心血管疾病的风险
2024-12-27 08:38:00
晚上喝牛奶等于“服毒”?什么时间喝牛奶最好?4个误区别再犯
在现代社会,牛奶作为一种营养丰富的饮品,受到了广泛的欢迎。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D和B族维生素的饮品。这些营养成分对我们的骨骼健康
2024-12-27 08:39:00
60岁以上老人正常血糖是多少?超过这一数值警惕糖尿病
一、糖尿病的并发症,有多可怕?糖尿病是个慢性病症,疾病本身会给患者的生活产生很大的影响,另外的并发症也是非常可怕的。常见的并发症有很多
2024-12-27 08:39:00
睡不好容易老,女人40岁后,这3种食物要多吃,补气血,助睡眠
在快节奏的现代生活中,良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而,随着年龄的增长,许多人开始遭遇睡眠问题,这不仅会影响日常生活
2024-12-27 08:40:00
60岁后,长寿要“考验”你了,3种营养素不能少,要记得补充
六十岁之后,人就会进入到一个老年期,这就像是盖房子一样,只要有一个健康的“地基”,那么房子就会越来越大,最终变成一个“老寿星”
2024-12-27 08:41:00
40岁是男人的关键期,要想长寿,吃饭时坚持做好三不要
健康的身体是革命的本钱,那么健康的生命主要表现在一种什么样的方式上呢?那就是长寿。长寿不仅是每个人一生都所追求的目标,它同时也间接地反映了一个人的身体健康质量状况
2024-12-27 08:41:00
高血脂说再见!只需改掉这几个错误习惯,天然降血脂就指日可待
生活条件太好,人越来越懒。许多人开始出现饮食不良习惯,粗暴进食,不运动等。从而引起了高血脂的疾病,用比较易懂的话来说,那就是脂肪病
2024-12-27 08:41:00