- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，常见的有黑、红、绿、黄和白五种颜色。黑色食物包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小米、黑木耳、香菇、紫菜等。不但营养丰富，而且在抗衰老、防癌等方面发挥作用。黑豆及其制品营养丰富，具有多种健康功效，尤其...……更多
2023-01-06 21:32:00节气,小雪,好处,食物,黑色,黑木
...以有效地保护肝脏、增强肾功能，为你的健康保驾护航。黑豆图片
2.黑豆：富含优质蛋白质、脂肪酸、维生素E等营养成分，具有良好的补肾益肝作用。经常食用黑豆可以滋阴补肾、养血明目，对改善肝肾不足、腰膝酸软等症状...……更多
2024-01-19 11:05:00健康,黑豆,肾脏,健康,维生素,肝脏
...一。痛风是常见病。病人想的都是怎么降尿酸、什么是低嘌呤食物。想的都是“摄入”，但却忽略了“排出”这个环节。嘌呤排不出去，吃再少身体也会因为嘌呤堆积而致病。痛风又称为代谢性关节炎，是一种周期性发作的刺激...……更多
2023-11-03 11:07:00医案,肾功能,痛风,中医,痛风,尿酸
...从食物里来的。特别是那些五谷杂粮，比如糙米、黄豆、黑豆、红豆（最好是煮得烂烂的，这样补气效果最好）还有玉米等等，这些都是气的好来源。当然啦，像土豆、南瓜这种含淀粉的食物，虽然也对身体好，但它们在补气补...……更多
2024-05-17 17:22:00益胃,山药,气血,小米,厉害,食物
大家好我是大强，痛风是一种由身体嘌呤新陈代谢引起尿酸过高的病症，假如人体内的嘌呤浓度值持续发生较高的状况，就非常容易促进痛风病的产生。尿酸高最主要的一个原因就是摄入了大量的嘌呤，因为嘌呤的代谢物就是...……更多
2023-10-24 16:53:00加速器,大意,痛风,食物,盆中,切成
...，而这些问题都会对心血管以及肾脏器官造成损伤。4.高嘌呤食物生活中，很多常见的食物中都含有大量的嘌呤物质，例如烧烤、海鲜、大骨汤、啤酒等。对于长期摄入高嘌呤食物的朋友来说，很容易导致体内的尿酸平衡被打破...……更多
2023-12-10 13:02:00食物,提示,饮食,健康,问题,食物
黑豆，这一不起眼的食材，却蕴含着丰富的营养与诸多健康益处。其颜色深邃，如同夜空中的繁星，每一颗都充满了自然的精华。黑豆富含蛋白质、纤维和多种矿物质，是健康饮食中的不可或缺的佳品。无论是煮粥、炖汤还是...……更多
2024-05-18 11:31:00四宝,滋养,经济,黑豆,山药,板栗
...痛风往往与不良生活习惯有关，例如喜欢海鲜和肉类等高嘌呤荤食，爱喝饮料、抽烟、作息不规律、肥胖等。
“痛风是嘌呤代谢异常致血尿酸升高、尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种代谢性风湿病。”孟娟介绍，典型痛风常...……更多
2024-01-19 08:36:00年纪,痛风,尿酸,血尿,关节,患者
...多家庭早餐都喜欢用黄豆打豆浆的习惯，但是我建议改成黑豆和花生，对身体更有利，更贴心更健康。
推荐一：【小米花生浆】民谚道：“常吃花生能养生”，在干燥的冬季，适量地吃点花生，会给我们带来很多意想不到的好...……更多
2024-01-12 11:41:00黑豆,豆浆,花生,寒冷,营养,黑豆
...be8320c9dc531f1ab86b50689c74.png\"/>高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下非同日两次检测，空腹血尿酸水平，男性高于420微摩尔每升，女性高于360微摩尔每升，即可以称为高尿酸血症。尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物，嘌...……更多
2022-12-15 11:15尿酸,行为,建议,学习
...影响着我们的健康。长期以来，豆浆和鸡蛋一直被冠以“嘌呤大户”和“胆固醇大户”的不名誉称号，但这真的是事实吗？在我们日复一日地避免这些食物的同时，是不是忽视了真正需要警惕的营养元凶？揭秘：嘌呤和胆固醇，...……更多
2024-02-29 06:29:00大户,嘌呤,胆固醇,豆浆,餐桌,鸡蛋
...盐调味，搅拌均匀，让食盐化开，就能出锅了。第三种：黑豆黑豆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，具有滋阴补肾、明目活血等功效。黑豆可以用来做黑豆粥、黑豆炖肉等美食，不仅营养丰富...……更多
2024-03-28 11:38:00美味可口,豆类,美味,身体,建议,健康
...据个人口味加入八角、桂皮等调味料，增加口感和香味。黑豆红枣豆浆——保持女性激素平衡和增强免疫力
黑豆红枣豆浆是一款营养丰富的食物，对调节女性体内激素水平和增强身体免疫力都有一定的益处。黑豆富含植物雌激...……更多
2024-01-09 11:23:00猪蹄,黄豆,内分泌,全方位,女性,问题
...料汁，大火翻炒均匀，然后把汤汁收干即可出锅。
三、黑豆——黑豆炖猪蹄准备猪蹄、黑豆、冰糖、葱姜蒜、干辣椒、八角、香叶、桂皮、食盐、食用油、生抽、老抽、料酒。1、黑豆提前浸泡几个小时，泡软后才容易煮熟。猪...……更多
2023-12-02 15:48:00脾胃,韭菜,筋骨,建议,生抽,料酒
...燥舒适的状态。起来，让我们一起走进春日的美食世界。黑豆黑豆是春季进补的不二选择，富含碱元素，能帮助身体保持酸碱平衡。值得一提的是，黑豆还含有众多人体所需的物质，煮成豆浆，一口饮下，暖暖的滋补感油然而生...……更多
2024-03-20 13:13:00阳春,火气,茼蒿,黑豆,蒲公,滋补
...枣可以直接食用，也可以煮成红枣粥、红枣茶等食品。2.黑豆黑豆中含有大量的蛋白质、矿物质和维生素B，能够补气血、滋养肌肤，特别是黑豆中所含有的铁元素可以促进血红蛋白的生产，改善皮肤暗黄和暗沉的问题。黑豆可以...……更多
2024-04-21 12:51:00肌肤,食物,肌肤,黑豆,红枣,红花
...，既可满足我们的味蕾，又能给予我们肾脏的营养。醋泡黑豆：滋补肾脏的简单方法
中医认为，黑豆具有补益肾脏的作用，它性温味甘，有助于滋补肾脏并增强肾脏的功能。下面介绍一种简单的方法——醋泡黑豆，让我们轻松...……更多
2024-01-12 11:51:00肾脏,黑豆,滋补,功能,黑豆,鳝鱼
...来说，还是要将大枣熬熟之后服用效果会更好一些。2、黑豆黑豆是一种很少出现在我们的餐桌上的食品，别看它“其貌不扬”，但是它却含有许多营养物质，比如花青素，蛋白质，维生素和矿物质等，这些都是对身体有很大的...……更多
2024-03-19 12:58:00错过,食物,黑豆,桑葚,维生素,功效
...者患有痛风和高尿酸血症的人群，在饮食上需避免摄入高嘌呤的食物。常见的高嘌呤食物有猪肝、鸡肝、鸭肝等动物内脏以及河蟹、大闸蟹、皮皮虾、扇贝、牡蛎、生蚝、蛤蜊、贻贝等甲壳类食物。除此之外，还要注意少喝肉汤...……更多
2024-02-15 08:01:00人群,饮食,建议,食物,病患,糖尿
...风是一种对关节组织伤害非常大的疾病之一，这种疾病和嘌呤代谢絮乱有很大关系，如果平时经常吃一些高嘌呤的食物，那么久而久之就导致体内尿酸沉积过多，进而形成尿酸结晶并附着在关节软骨上，而花生就属于高嘌呤食物...……更多
2024-03-14 10:15:00花生,美味,营养,花生,患者,胆囊
...了解一下尿酸升高的原理是什么，造成尿酸升高的原因跟嘌呤代谢紊乱有关。身体当中的嘌呤主要有两个来源，分为内源性和外源性，首先人的身体会主动产生嘌呤物质，但一般情况下身体所产生的嘌呤成分能够被顺利代谢排出...……更多
2023-01-13 23:22:00一文,尿酸,痛风,尿酸,嘌呤,身体
...天温补，记得要多给家人煲汤，今天准备用核桃，瘦肉，黑豆和莲子炖一锅，汤汁的营养非常全面，好喝不油腻，补血安神，身体强壮有力，赶快收藏起来吧。许多人肯定没有喝过这款汤品，快一点跟着小编学起来哦。“补脑第...……更多
2024-02-02 20:48:00一名,记忆力,记忆,孩子,黑豆,莲子
...接着刷蛋黄液，撒上芝麻。空气炸锅170度，十分钟即可。黑豆黑豆也是补钾的佳品。别看它黑乎乎的，含钾元素高达1377毫克，有“豆中之王”的美誉，冬季常吃黑豆，可以提高我们的御寒能力。推荐做法——糖霜黑豆1、把锅烧...……更多
2024-02-24 17:14:00贫富,精神,黑豆,柚子,红薯,冬枣
...常值（89~357μmo1/L），属于高尿酸血症。高尿酸血症是由嘌呤代谢障碍导致的一种慢性代谢性疾病，可以分为原发性和继发性两类。原发性高尿酸血症主要由尿酸排泄减少或生成增多引起，而继发性高尿酸血症则是由某些系统性...……更多
2024-05-19 08:36:00浙江,看吧,女子,尿酸,血症,女士
...，这些刺激性食物会导致人体的痛风更加严重。2.少吃含嘌呤的食物嘌呤过高会影响体内嘌呤紊乱，代谢会加重病情的发作，所以在平时尽量少吃动物的内脏，还有海带，牛羊肉之类的食物，尤其是高脂肪，高胆固醇的食物尽量...……更多
2024-04-13 22:01:00痛风,禁忌,注意事项,患者,事项,饮食
...任营养师胡雯分享了高尿酸血症患者最容易犯的误区。1.嘌呤高的不吃，嘌呤低的吃很多。嘌呤高的肉、内脏要少吃甚至不吃，但是，嘌呤高的蔬菜（莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等），豆类及豆制品是可以吃的。此外，某些很甜的...……更多
2023-12-10 12:03:00尿酸,血脂,误区,患者,生活,尿酸
...病。可以将红枣煮粥，或者加入到蛋糕和面包中食用。2.黑豆黑豆是富含优质蛋白质、膳食纤维和多种维生素和矿物质的食品。黑豆不仅可以补气血，还可以改善皮肤质量，治疗月经不调和中风等症状。可以将黑豆煮汤，或者将...……更多
2024-04-21 11:34:00气色,精髓,黑豆,龙眼,枸杞子,红糖
...，让您在寒冷的季节中保持健康和光彩照人的容颜。黑米黑豆红枣补气血粥
黑米黑豆红枣补气血粥是一款补气血的经典养生粥品。首先，准备红芸豆、黑豆、红枣、黑米、糯米和黑芝麻等食材，并将它们洗净。随后，将这些食...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...酸和维生素B12等营养物质。如红枣、枸杞、桂圆、黑米、黑豆、瘦肉、动物肝脏等都是补气血的佳品。在日常饮食中，可以适量增加这些食物的摄入，如用红枣、枸杞泡茶，用黑米、黑豆煮粥等。2.中药调养中药是中医补气血的...……更多
2024-05-09 10:27:00气血,气血,黑豆,黑米,红枣,红豆
更多关于健康的资讯：
几乎所有人都出现过腹痛这一情况，它指的是在腹部范围内感受到的疼痛或不适。腹部是人体躯干的一部分，位于胸部和骨盆之间，包含了胃
2024-10-18 14:02:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-18 14:03:00
肝癌危害极大，却不易被发现，由于肝脏强大的代谢能力，早期的肝脏损害并不会有什么表现，而到了症状明显时，就已经发展成了肝癌
2024-10-18 14:04:00
在时光的流逝中，每个人都渴望能延缓衰老的脚步，保持年轻的状态。而饮食，在抗衰的道路上起着至关重要的作用。今天，就来为大家介绍三种抗衰食物
2024-10-18 14:07:00
导读：最补的鱼，不是草鱼和鲤鱼，而是这4种，健脾益气，祛湿强体质在日常生活中，鱼类作为优质蛋白质的重要来源，不仅肉质细嫩
2024-10-18 14:07:00
虽然后弯是瑜伽的重要组成部分，但对于初学者来说，可能会有些困难。今天，我们为您推荐8个适合新手的后弯练习，帮助您在家中轻松进行
2024-10-18 14:08:00
标题：它是观赏花更是菜，它还有抗衰老抗癌的作用，不吃就太亏了要多吃在我们的日常生活中，食材的种类繁多，而其中有一种食材既可以作为观赏花卉
2024-10-18 14:08:00
在这个快节奏的时代，失眠似乎成了许多人的常态。今天，我们要探讨的不仅仅是一个故事——也是一个激励人心的案例，更是一个关于自我发现与心灵解放的旅程
2024-10-18 14:08:00
提高自闭症孩子的社交能力是一个复杂而细致的过程，需要家长、教师和专业人士的共同努力。以下是一些经过专家认可、实践证明有效的方法
2024-10-18 14:08:00
“医生，我听说锻炼好啊，怎么锻炼多了反而会得脑梗，您说说这是怎么回事？”杨大爷皱着眉头，透过老花镜瞪大了眼睛，疑惑地看着面前的白大褂医生
2024-10-18 14:09:00
睡眠是每个人的自然生理规律，经过一个白天的辛苦与忙碌之后，在夜间睡眠能够起到缓解身心疲劳，以及促使体内器官进行自我修复和排毒的效果
2024-10-18 14:10:00
在繁忙的现代生活中，腱鞘炎已成为许多职场人士和运动员的“隐形敌人”。这种因过度使用或不当姿势引起的炎症，不仅让人倍感疼痛
2024-10-18 14:10:00
很多人一出现颈痛、头痛、发烧等症状就以为自己感冒了，但服用消炎药、感冒药后仍不见好转，喉咙痛得连口水都咽不下 疼得很厉害
2024-10-18 14:11:00
在那么多眼睛可能会发生的问题当中，失明无疑是最让人恐惧的一种。但其实很多致盲性的眼病，本是可以避免的。今天咱们就来说说致盲性眼病——黄斑变性
2024-10-18 14:12:00
现如今，人们的生活水平虽然有了极大提高，但某些疾病的患病率却依然保持着逐年递增的趋势，其中就包括了大家熟知的脑梗。在临床上
2024-10-18 14:12:00