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补气血食物:天然食材提升肌肤光彩的秘密
...持光泽。适合将红枣煮茶、做粥,或加入各种菜肴中,既美味又营养。二、桂圆 桂圆,又称龙眼,富含葡萄糖和多种维生素,有助于补气养血,尤其适合气血不足的人群。它不仅滋补脾胃,还能改善睡眠质量,缓解秋冬季节的...……更多
做蛋花汤虽然看似简单,但是掌握好这两个关键点
煲汤是一项费时费力的任务,但是它既美味又有营养,让人无法抗拒。在寒冷的天气里,一碗热乎乎的汤可以温暖身体,倍感舒适。虽然煲汤需要花费较长的时间,特别是排骨汤、鸡汤等需要长时间炖煮的汤,但是紫菜汤、蛋...……更多
买排骨,“肉多”还是“肉少”好 肉贩子道出真相,原来如此讲究
...是哪种排骨,合理搭配食材,精心烹饪,都能让你的餐桌更加美味。挑选排骨时,我们得记住一个原则:肉多好!排骨的营养大部分来自于肉,比如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,这些都是对身体有益的。所以,如果排骨的肉多,那它就更...……更多
春天必备食材!这菜藏在身边,清热去火、强免疫,赶紧吃起来
...枸杞拌匀即可。品味清新爽口,为身体降火,享受健康与美味。民间流传着这样一句谚语:“春吃芽夏吃瓜,秋吃果冬吃根”。春天的气候干燥,肝火旺盛,此时正是芽菜盛行的季节。芽菜不仅有助于阳气的生发,清热去火,更...……更多
这些海鲜在烤制过程中,会散发出诱人的香气,口感鲜美
...择合适的食材是至关重要的。既要考虑到实惠,又要兼顾美味,这就需要我们在琳琅满目的食材中做出明智的选择。下面,就让我们一起探讨一下,吃烧烤时买哪些菜既实惠又好吃。首先,让我们从肉类开始。在烧烤中,肉类是...……更多
经常食用木耳菜可以预防心脏病、高血压等常见疾病
...营养价值及其对老年人健康的好处,并分享两种木耳菜的美味做法。木耳菜的营养价值:木耳菜富含钙、硒、维生素和蛋白质等多种营养物质。其中,硒的含量是洋葱的30倍之多。硒是一种抗氧化剂,可以帮助清除体内的自由基...……更多
河北涞水:理论宣讲进农村 党的声音进万家
...旋摄活动现场,镇、村干部担任宣讲员,采用讲故事、唠家常的方式,用身边的小事来阐释“大政策”,用小故事来解读“大道理”,将党的创新理论、惠民政策用通俗易懂的语言传递给群众。活动中,宣讲员还结合该村实际,...……更多
在秋冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择
...种吃法,将芋头制成芋泥,与奶茶混合在一起饮用,非常美味。不过需要注意的是,奶茶属于高糖食物,所以要控制好摄入量,避免对身材造成不利影响。2、蒸芋头:蒸芋头是一种简单又美味的吃法,口感糯糯的,最适合秋冬...……更多
潮汕牛肉岔着吃,真的是吃到爽!
...,真的是不管距离有多远,都值得我特地跑一趟去品尝的美味!走进店内,首先映入眼帘的是那透明的玻璃橱窗,里面的师傅们正忙碌地切割着新鲜的牛肉。每一片牛肉都是现切现片的,新鲜得就像刚从牛身上割下来的一样。这...……更多
银耳凉拌菜,是一道清爽可口的夏日佳肴,口感鲜美,富含营养
...您详细介绍银耳凉拌菜的做法,让您在家也能轻松制作出美味的银耳凉拌菜。**材料准备**1.银耳100克2.黄瓜1根3.胡萝卜1根4.大蒜3瓣5.香菜适量6.调味料:生抽、醋、盐、糖、香油、辣椒油**做法步骤****1.准备银耳**将银耳提前用温...……更多
“秋吃果,讲究多”,进入深秋,记得吃这“果”,营养解燥好过秋
...究多”,那今天,就给大家带来一款让人欲罢不能的深秋美味——啤酒板栗烧鸡!这道菜,不仅满足了味蕾的享受,还兼顾了营养与健康,让你在享受美食的同时,也能轻松应对秋燥。无水炖制的秘密武器:啤酒你没听错,这道...……更多
这样做豇豆胡萝卜猪肉馅饺子,保证鲜美可口,一起来学学吧!
...!钾高低脂,营养又消暑。口感软嫩鲜香,比韭菜馅还要美味!一试就知道,绝对让你回味无穷!这个周末,我回家帮公婆收割麦子,天气热得让人汗流浃背。特别是中午时分,太阳高照,正是晒麦子的好时机。你们想象一下,...……更多
酸菜是“人间美味”还是“健康杀手”呢?研究结果公布,涨知识了
...我们就具体分析一下,希望您能认真对待。酸菜是“人间美味”还是“健康杀手”呢?研究结果公布,涨知识了 酸菜在我国历史悠久,尤其是东北地区的人为了保存蔬菜,大多都会选择腌制的方法。酸菜中确实含有亚硝酸盐,...……更多
多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...处。下面将为大家详细介绍三种护心的蔬菜,并提供一些美味的菜谱供大家参考。希望大家能够多多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康。芹菜芹菜是一种常见的蔬菜,富含丰富的膳食纤维。膳食纤维可以帮助降低血压、血脂...……更多
婆婆临终前,大嫂趁大伙没进房偷偷把婆婆身上的金器摘下来私吞了
...和大嫂的关系也变得更加亲密了。我们开始一起做饭,聊家常。有时候我们也会一起带着孩子们出去散步。“妈妈,大嫂,你们感情好了呀。”女儿看着我们,笑着说道。“是呀,以前是我太心存芥蒂,所以每件事都看得太重,...……更多
菜花的营养价值如何?营养健康的绿色宝藏!揭秘菜花的丰富好处!
...是炒着吃、煮汤喝还是凉拌着吃,都能品尝到它独特的鲜美味道。菜花的质地细腻,容易消化吸收,老人小孩都能放心吃。说了这么多,您是不是已经迫不及待想要去买点菜花回家尝尝了呢?别急,还有个小贴士要告诉大家:菜...……更多
爆红粤菜!揭秘广式三杯鸭的绝密做法,一学就会!
...探寻其背后的故事与魅力。二、👩‍🍳精选食材,奠定美味基础广式三杯鸭的精髓在于其精选的食材。选用肥瘦适中的土鸭,肉质鲜嫩,口感细腻。搭配一杯米酒、一杯生抽、一杯水,这三杯调料在烹饪过程中相互渗透,为鸭...……更多
春天,这4种应季蔬菜该吃了,味道佳营养高,增强体质身体棒
...或者炖汤,既保留了春笋的原味,又增添了肉类的香气,美味可口,滋味无穷。扩写:春笋生长势旺,翠绿的嫩芽从土壤里顽强地冒出,在阳光下闪着晶莹的光泽。摘下一根笋子,剥去外皮,露出娇嫩的笋肉,洁白如玉,散发出...……更多
俗话“春吃豆,赛过肉”建议多吃这4种豆,增免疫,身体更健康!
...,对身体有很多好处。以下四种豆类建议大家多吃,不仅美味可口,还能让身体更健康。第一种:黄豆黄豆富含优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分,尤其是含有丰富的植物雌激素,对于女性保健很...……更多
做出色香味俱佳的小米粥却并不容易,需要掌握一些技巧
...化都有着重要的作用。而小米粥,则是让人们在享受小米美味的同时,获得滋补和健康的佳品。然而,虽然小米粥简单,但要做出色香味俱佳的小米粥却并不容易,需要掌握一些技巧。今天,我将分享我熬制小米粥的心得,告诉...……更多
...主题活动在小区广场正在进行,400余名邻居欢聚一堂,拉家常、写春联、吃团年饭。在小区广场,居民化身志愿者忙碌的身影来回穿梭,摆桌、洗菜、炒菜……活动现场,热闹非凡,有常见面的老熟人、也有刚见面的陌生人,大...……更多
多吃西红柿好处非常多,却不能和这4种美食同吃
...裨益的。然而,尽管西红柿的好处多多,我们在享受它的美味时,也需要注意避免和一些特定的食物同时食用,否则可能会对我们的健康造成不良影响。下面,就让我们来了解一下,哪些美食是不宜与西红柿同吃的。首先,我们...……更多
​雪水浇灌的核桃、“可以嚼着吃的葡萄酒”……这些来自新疆的美味加入上海新春年货行列 | 魔都年味
本文转自:周到上海网2023年“放心买·用心帮”网上年货集市开始啦。今天起,在农工商、家乐福部分门店或在来伊份APP等渠道采买年货的市民,会看到“上海消费帮扶专区专柜”上新了。记者在农工商宝山店看到,众多来自...……更多
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?3种早餐才真的要少吃
...择,不管是家里烹调还是外面购买,都是琳琅满目,诱人美味。可是早餐吃不对,反而会致癌?这个消息传出,让陈大哥顿时惊慌失措,不知如何是好。因为他最爱的早餐鸡蛋牛奶竟然被说是癌细胞最喜欢的早餐,吓得他差点把...……更多
酸酸甜甜的蔓越莓不仅美味,对抗女性尿道感染比抗生素还有优势
...道感染的益处。蔓越莓——这种酸酸甜甜的小红果,不仅美味可口,还被称为是预防尿道感染的自然疗法。虽然对此有些怀疑,李娜还是决定尝试一下,希望这能成为她摆脱尿道感染困扰的转机。李娜最初对蔓越莓作为替代疗法...……更多
胡可,终于撕开了“模范丈夫”沙溢的真面目!
...件事就通过电话进行了。有一天,两个人正在电话里“唠家常”,沙溢突然对胡可说“我们结婚吧。”像往常一样的在讲电话,沙溢突然的一句结婚,胡可以为他在开玩笑,于是就随口拒绝了他。沙溢紧接着对胡可抛出了选择题...……更多
吃10条鲈鱼,不如1口它!公认“胆固醇克星”,大量上市,太香
...口感和丰富的营养广受欢迎。让我们一起来探寻皮皮虾的美味之处,以及如何在烹饪中更好地享用它!皮皮虾的饮食价值皮皮虾,别名虾蛄、虾耙子、琵琶虾,是一种营养丰富、肉质鲜美的海鲜。4月份的皮皮虾肉质最为紧实,...……更多
春夏换季易伤肺,建议多吃“3菜2果”,调理肺气有精神健康入夏
...,特别推荐大家试试。炖一炖,煮一煮,就能享受到它的美味和营养,真的是既健康又美味。咱们先把银耳提前泡好,泡开了再给它剪碎点儿,这样更容易出胶。然后啊,拿一把大枣洗干净,把核去掉,放砂锅里。接着咱们就加...……更多
冬瓜和它天生是一对,不放一粒味精,6分钟端上桌,鲜香爽口好吃
...。虾皮和冬瓜的搭配,很多人往往想到的是汤品,做一道美味的冬瓜虾皮汤,其实虾皮冬瓜炒着吃,那才叫美味,冬瓜中不含脂肪,热量也不高,对于防止人体发胖有很重要的作用,另外冬瓜对于健身健美的人来说,能有助于体...……更多
羊肉汤,因其鲜美的口感和滋补的功效而备受喜爱
...们对于美食的追求并未减少,反而更加追求简单、快捷且美味的食物。羊肉汤,作为一道传统的滋补佳品,因其鲜美的口感和滋补的功效而备受喜爱。今天,我们就来分享一种简单好吃的羊肉汤做法,让您在家也能轻松享受到这...……更多
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东城中医医院特聘妇科专家滕秀香:以中医智慧解妇科炎症之困
出诊时间:每周一上午滕秀香,东城中医医院特聘妇科专家,主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
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手脚冰凉,很多人第一反应就是补肾。但中科御方中医医学研究院提醒,手脚冰凉的原因多种多样,不一定就是肾虚。中医认为,手脚冰凉可能与气血运行不畅有关
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槐花不仅花香宜人,还具有一定辅助降血压的功效,常见吃法有蒸饭和凉拌,哪种更好呢?中科御方中医医学研究院对此有相关研究。先说槐花蒸饭
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青帝巡行,灵芽破寂,不少人早早换上春装,露出脚踝彰显时尚。然而,过早露脚踝会让关节长时间暴露在寒冷中,寒气易入侵,引发关节疼痛
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【中科御方】玫瑰花茶喝错伤身!月季花冒充鉴别
你爱喝玫瑰花茶吗?很多人觉得喝玫瑰花茶能养颜,可你知道吗,喝错了可能伤身!中科御方中医医学研究院提醒大家,市场上常有用月季花冒充玫瑰花制作花茶的情况
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威海市环翠区妇幼保健院妇产科是集医疗与保健为一体的临床科室,开展妇科常见病、生殖内分泌、妇科肿瘤、计划生育疾病诊治。同时
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杭州正大量上市!紧急提醒:严重可致命
天气逐渐暖和起来当下也正是甘蔗大量上市的季节不论是青皮甘蔗、黑皮甘蔗都吸引了众多市民前来选购在上海市金山区一水果批发市场甘蔗都被商户摆在了醒目位置在甘蔗加工区工作人员一刻不停地削皮
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本文转自:人民网李唯一中国式现代化,民生为大。据人民网开展的2025年全国两会调查结果显示,“民生保障”是最受网民关注的两会热词
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北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任:有痰切莫盲目止咳,智慧应对才是关键
刘培红毕业于北京中医药大学。从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验。擅长健脾补肺益气治疗
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法治护航 相向而行 威海市举行民营医疗机构依法执业座谈会
为进一步强化监管责任,汇集监管合力,市疾病预防控制中心(卫生监督所)联合环翠区疾病预防控制中心、国家级开发区卫生健康管理部门邀请部分民营医疗机构行业协会会员代表
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湖南江华:情系“三八”妇女节 “两癌”筛查暖人心
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