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眼前总有黑点,到底是怎么回事?今天教你方法淡化它
...大夫,如果你白天看东西的时候,发现视线中,有一些小黑点,随着眼球转动在飘动,那你有可能是得了飞蚊症。那如果说出现了飞蚊症,我们应该怎么调理呢?中医认为,眼睛出现的症状,多与肝有关,肝开窍于目,但不是所...……更多
生湿,如生锈!眼前“飘黑影”,原来是湿邪太大,这张验案有意思
...48岁,因眼前“飘黑影”而就诊。患者自述眼前有许多小黑点飞来飞去,影响视力。他还伴有眼干、眼涩、眼痒、头晕、耳鸣、腰酸、膝软等症状。他的舌苔白腻,脉象濡细。根据患者的症状和脉象,我诊断为肝肾阴虚、湿邪上...……更多
你还在保温杯里泡枸杞?真能滋补肝肾、降血糖?医生:三招告诉你
...检查发现我的血糖并没有下降,反而有些上升,这是怎么回事?”这个问题不仅让张大爷困惑,也让许多相信传统养生做法的人开始疑惑。泡枸杞的真相:保温杯里的健康误区在中老年人群中,将枸杞放入保温杯中泡水饮用,被...……更多
黑枸杞不仅可以滋补肝肾,还能益精明目,被誉为天然的营养保健品
...劳、视力模糊等问题也有很好的缓解作用。黑枸杞的食用方法也很简单,可以直接食用或加入到各种食品中。直接食用时,可以将黑枸杞泡水,或者加入到煮粥、炖汤中。此外,黑枸杞还可以用来制作各种美食,如黑枸杞酒、黑...……更多
枸杞和它天生一对!清肝明目、滋补肝肾,别只会配红枣
...了更好地发挥枸杞的养生效果,我们还要学会正确的食用方法。一般来说,枸杞的最佳食用量为每天10-20克左右,既可以作为食材加入汤粥中,也可以泡茶饮用。同时,为了保持枸杞的营养成分不被破坏,我们应避免长时间高温...……更多
干眼症干痒,1个方子2个动作,滋补肝肾
...敛阴;川芎:被称为血中气药,活血行气;枸杞子:滋补肝肾、益精明目;黄精:补益肝肾;女贞子:滋补肝肾、明目;黑附子:温补元阳。熟地、当归、白芍、川芎是大名鼎鼎的四物汤。四物汤是补阴血的经典方子,搭配补阴...……更多
肝血不足,人易老!一个药方2味药,滋补肝肾,壮筋骨!
肝肾阴虚是中医的一种证型名称,是指肝脏和肾脏阴液不足。肝肾阴液相互资生,肝阴充足,则下藏于肾,肾阴旺盛,则上滋肝木,故有“肝肾同源”之说。在病理上,肝阴虚可下及肾阴,使肾阴不足,肾阴虚不能上滋肝木,...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...等功效。每天喝泡在水里的枸杞,是一种简单有效的养生方法。它不仅能补充水分,滋补身体,提高免疫力,还能预防和治疗各种疾病。每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化【1】补肝肾枸杞能滋补肝肾,强化肝肾功能,对肝肾...……更多
眼睛干涩、模糊?多跟这两脏有关!一盒中成药,补肝血、益肾精!
...,甚至有些人的近视也加重了…其实这些情况,大多都跟肝肾二脏有关,那么今天啊,我就来给大家分享一盒中成药,能够通过补肝血、益肾精的方式,来滋补眼睛,让眼睛变得明亮有神!那为什么说通过补肝血能滋补眼睛呢?...……更多
它可以滋补肝肾,提高性功能;具有抗氧化作用,延缓衰老
...将为大家详细介绍医生给出的答案。一、枸杞子具有滋补肝肾的作用中医认为,肝肾是男性生殖系统的重要器官,对男性的性功能起着重要的调节作用。长期喝枸杞子泡水可以滋补肝肾,增强肝肾功能,从而提高男性的性功能。...……更多
杞菊地黄丸,除了能滋肾养肝,还能调理这5种病
...一,眼睛干涩,视物模糊。肝开窍于目,如果肝血亏虚、肝肾不足,上荣不到眼窍,就容易出现眼睛干涩难耐、看东西模糊、视力下降等情况,这时可以参考杞菊地黄丸来滋补肝肾,补血明目。第二,腰酸腿软。肝主筋,肾主骨...……更多
“花青素之王”不是蓝莓,竟是它!滋补肝肾、益精明眸
...健康,提升记忆力,并保护大脑免受有害物质侵害。滋补肝肾,益精明目根据中医传统理论,黑枸杞被归类为肝肾二经养药,具有滋补肝肾功能,可改善因肝肾不足引起的一系列症状,例如腰膝酸软、头晕耳鸣等。它还对视力有...……更多
每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...等功效。每天用枸杞泡水喝,是一种简单而又有效的养生方法,既能补充水分,又能滋补身体,提高免疫力,防治多种疾病。01每天一杯枸杞泡水,或能收获4个变化枸杞泡水喝,有以下几方面的好处:补肝肾:枸杞能够滋补肝肾...……更多
眼睛是五脏精气的显示屏,1个中成药,滋肝补肾又明目
...属脾,称为肉轮。虽然眼睛与五脏六腑都有联系,但是与肝肾的关系最密切,我们说目为肝之窍、为肾精之所藏,而中医又认为肝肾同源,所以肝血不足、肾精不足或者肝肾阴虚的时候,眼睛就会没有神采、视力下降、眼周发黑...……更多
开春啦 教你全方位呵护“小心肝”
...当运动,不疲劳工作,以防过劳损肝。从茶饮到按摩养肝方法看过来肝脏养生茶玫瑰花茶:玫瑰花适量,代茶饮。玫瑰花,性温,味微苦、甘,入肝、脾经。功效疏肝解郁、活血止痛、理气、醒脾和胃、调经。尤宜于肝气郁结所...……更多
视神经萎缩没救了?中医的新方法,你不妨试一试!
视神经相当于我们眼睛的“数据线”,它连接着大脑与眼睛,将眼睛接收到的信息准确传递,形成图像,我们才能“看见”。正因为它如此重要,当一些眼病影响到视神经时,就会对视力造成严重的危害。中医学认为视神经萎...……更多
眼睛干涩,视物不清?可能是肝血不足了,送你一个中成药滋阴养肝
...揉眼睛或者滴点眼药水来润滑一下,这在中医看来其实是肝肾阴虚的表现,随着年龄的增长,我们的肝血和肾精相对减少,无法充盈眼眶,滋润眼球,就像失去了水分的滋润,出现了眼睛干涩、发痒的问题。第三:视物模糊我们...……更多
冬虫夏草的滋补功效以及食用方法
...草”。本文将为您详细介绍冬虫夏草的滋补功效以及食用方法。一、冬虫夏草的简介冬虫夏草,学名Cordycepssinensis,是一种珍贵的中草药,属于真菌界、子囊菌纲、麦角菌目、虫草科。它主要生长在海拔3500-5000米的高原地区,以...……更多
经常食用桑葚,可以滋补肝肾,养血明目,增强人体免疫力
...章中,我们将探讨桑葚干的营养价值、作用与功效、食用方法以及食用禁忌,帮助您更好地了解并享用这一美味健康的食品。一、桑葚干的营养价值:桑葚干,味道甜美,被誉为“民间圣果”,它含有丰富的活性蛋白、维生素、...……更多
治肝不如养肝!3杯水帮你清肝、疏肝、养肝
...身体,提高免疫力。在这篇文章中,我们将介绍三杯水的方法,帮助您清肝、疏肝、养肝,对付一切肝病,让您的肝脏更加强大、健康!一、第一杯水:清肝明目茶在快节奏的现代生活中,我们的眼睛经常承受着巨大的压力,而...……更多
腰膝酸痛耳鸣遗精多是肝肾阴虚,只需两味中药,滋阴益肾补血养肝
...。在中医典籍和杂志论文中,有许多关于肝肾阴虚的治疗方法和中药配方。今天,我要向大家介绍一种简单而有效的中药配方,只需两味中药,就可以起到滋阴益肾,补血养肝的作用。这两味中药就是熟地黄和枸杞。熟地黄,也...……更多
眼前总有“飞蚊”或黑影在飘,不用再担心了,送你一方“拨云汤”
...蚊症是一种常见的眼部疾病,主要表现为视野中出现一些黑点、蛛网状物、飞虫等,这些物体不会真正存在于眼中,而是出现在眼前。虽然这种疾病并不会对视力造成太大的影响,但是长期出现这些物体还是会给人带来不适和焦...……更多
黑芝麻被誉为“滋补佳品”,有“补肝肾、滋五脏”的功效
...能有效提高人体的免疫力,增强抵抗力。黑芝麻糊的制作方法 1、原材料准备为了制作一碗浓香醇厚的黑芝麻糊,我们需要准备以下材料:50克黑芝麻、40克糯米、20克黑豆、4颗核桃、4颗红枣和750毫升水。这个配方适合一家四口...……更多
熬夜伤肝,不节制伤肾,这一盒中成药,补足精血,补肾养肝
...想要进补,也可以学一下这个中成药的思路,它就是滋补肝肾丸。首先呢,用到熟地和何首乌这两个药,来滋补肝肾,益精填髓,然后搭配上断续啊,女贞子,墨旱莲,可以在滋补精血的同时,强筋壮骨。加入麦冬,沙参,这两...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,一段时间后,或有6个益处不请自来
...养生的家庭会主动用枸杞煮粥或者是煲汤,这一些使用的方法也算是中规中矩,但更多的人觉得生嚼枸杞可发挥更大的保健作用,可是有的人觉得味道有点涩,接受不了。医生表示如果能够坚持每天晚上睡前伸脚几粒枸杞,那么...……更多
枸杞和它天生一对!随手一泡,给肝肾“冲个澡”,别只会加红枣
...少!中医认为,枸杞子味甘性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目等功效。肝肾不足,会出现头晕目眩、视物不清、眼目干涩、腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、月经不调等等情况。随着年龄的增长,人也会因为生理性退...……更多
枸杞新吃法——醋泡枸杞,每天8-10颗,肝肾更强健
...升您的肝肾健康。这不是一种奢望,而是一个实际可行的方法——醋泡枸杞。您可能已经知道枸杞的传统益处,但当它遇到了醋,又会发生怎样神奇的化学反应呢?这正是我们今天要探索的话题。枸杞,这个历史悠久的药食两用...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|告别斑秃烦恼,秀发重现生机
...医有办法帮你解决这个烦恼。首先,要明白斑秃是怎么一回事。在中医看来,斑秃多与肝肾功能失调、气血不和、精神压力大等因素有关。肝肾功能失调会导致精血不足,头发失养;气血不和则会使头发得不到足够的营养;而长...……更多
保温杯泡枸杞能滋补肝肾、降血糖?医生:学会这三招,不吃毒枸杞
...天然食材,其受欢迎程度不言而喻。但对于它的正确使用方法和潜在的风险,似乎还有许多误解和未知之处。本篇文章将揭开枸杞背后的科学和传统智慧,探讨保温杯泡枸杞的真实效用,并提供防止误用的实用建议。是否所有枸...……更多
...,五脏六腑之精气皆注于目、十二经脉气血皆汇聚于目。肝肾亏损、脾胃虚弱、气血淤滞、劳心伤神皆累及于目。因此,眼睛作为最易受到疲劳侵袭的源头,会对全身疲劳症状的出现有预警作用。解决全身困累,当从眼睛开始。...……更多
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单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
其实,大多数人都有每天吃早饭的习惯:喝杯牛奶;或就着咸菜喝碗粥;亦或豆浆配根油条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”
2024-09-24 19:38:00
男性想要健康长寿,赶紧改掉这6个“减寿”的坏毛病
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现,40%的男女没有吃早餐的习惯,而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
2024-09-24 19:38:00
脸上的痣为何会越来越多?别担心,多半与4个因素有关
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣,所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育,脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
2024-09-24 19:40:00