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肠道最爱这4道菜,建议中老年隔天吃,润肠又通便,开胃化食
...改善肠道功能有一定的作用。推荐做法:莲子鸡汤食材:鸡腿肉2块;莲子50克;枸杞10克;生姜3片;大葱1根;盐适量;清水适量做法: 1.将鸡腿肉洗净,切块备用。莲子提前泡水软化,枸杞洗净备用。2.锅中加入清水,放入鸡...……更多
过年来客人不要下饭店,8道炒菜端上桌,好吃又省钱,大家都喜欢
...小火蒸30分钟,蒸到鸡爪软烂就可以了。香菇滑鸡食材:鸡腿、香菇、蒜、葱、姜、白芝麻 具体做法:1. 鸡腿去骨切丁,放入碗中,加入1勺生抽、料酒、淀粉和少许盐和黑胡椒抓拌均匀,腌制20分钟。2.新鲜香菇清洗干净,切成...……更多
芥菜缨子在冬季里不仅味道清香,而且十分鲜嫩可口
...蒜、辣椒洗净,切成末备用。4.锅中加入适量的油,加热后加入葱、姜、蒜末和辣椒末,煸炒出香味。5、加入烫熟的芥菜缨子,翻炒均匀。 6、加入适量的食用盐,搅拌均匀。7、加入去皮的花生米,继续翻炒均匀。8、炒熟后即...……更多
武汉市蔡甸区老区建设促进会
...翠城堡、大隐至乐旅行民宿、斜阳建筑获评中国民宿榜“黑松露奖”。强力支持野生动物王国创建4A级景区,引导汉赛跑跑花园、景秀大地等启动3A级景区创建工作。“花样追光”、国际马戏等夜游经济引燃消费热潮,5D剧场、科...……更多
西红柿虽营养丰富,但食用时需牢记这4点,否则危害健康!
...否则极有可能会对健康产生一定的影响。吃西红柿有哪些禁忌?一、不吃青西红柿或腐烂西红柿在食用西红柿之前一定要观察一下,如果西红柿颜色发青,或者是有一部分呈现青色,这样的西红柿就不要食用。在没有完全成熟的...……更多
痛风的治疗和禁忌
...是因为过量尿酸在关节堆积而引起的。那么痛风的治疗和禁忌是怎样的呢?一起来看看吧。痛风的治疗1.药物治疗选择急性期的抗炎止痛及缓解期的降尿酸治疗,具体应根据患者有无肾结石选择具体用药,降尿酸的药物包括抑制...……更多
女性吃燕窝的副作用
...容易造成肠胃不适,食欲不振等症状。女人吃燕窝有什么禁忌1.不要跟茶叶一起食用燕窝是好的滋养品,茶叶也是不错的保健品,但这两者是不能同时食用的,因为茶水会影响到身体对燕窝的吸收,同时破坏掉燕窝的营养成分。2...……更多
秋季干燥,多吃这3道“护肤菜”,拒绝干燥,皮肤水水嫩嫩特舒服
...钟,加入适量食盐、生抽、白糖、胡椒粉调味,翻炒均匀后加入虾仁炒几下,淋入水淀粉勾芡,汤汁收浓后即可出锅。三、油菜 推荐做法:【蚝油油菜焖面筋】准备油菜、油面筋、干香菇、春笋、食盐、食用油、蚝油、鸡精。1...……更多
大姨妈期间:中医视角下的注意事项
亲爱的读者们,你们是否曾在大姨妈来访时犯过一些“禁忌”,如吃了冷饮或洗了头,然后感到身体有些不适?这些传统观念是否科学,是否值得我们遵循?今天,作为一名经验丰富的中医,我将从专业角度为大家解答这些问...……更多
乳腺增生禁忌五种水果
...生不能吃什么水果呢?下面为大家总结了5种。乳腺增生禁忌五种水果1.芒果芒果富含有丰富的膳食纤维,维生素C以及各种矿物质等。它的热量还不是特别高,但乳腺增生的人不建议吃,因为食用芒果太多容易引起上火。2.龙眼经...……更多
咳嗽期间饮食禁忌
咳嗽期间不能吃属性寒凉、冷饮的食物,比如黄瓜、西瓜、凉菜等食物。咳嗽多数是由于受凉引起肺部疾患,此时如果在使用凉性食物,病症只会愈发严重。咳嗽期间还禁食用鱼腥虾蟹发物,由于鱼腥发物会刺激呼吸道,加重...……更多
有一种蔬菜的叶酸含量竟然是苹果的38倍之多,这种蔬菜就是包菜
...去掉根部,再切成宽条。然后,将粉条煮熟备用。加热锅后加入食用油,倒入猪肉炒素菜,加入小料,包菜放入锅中,炒至变软,加入调味料,将煮熟的粉条放入锅中翻炒,最后装入盘中即可享用一道超级下饭的包菜炒粉条。3....……更多
4种自带“青霉素”的菜,建议隔天吃1次,增强免疫力,少生病
...、锅里留底油,放入洋葱、青椒,大火翻炒一会儿,断生后加入猪肝,倒入调好的料汁,大火翻炒收汁即可出锅。三、蒜薹蒜薹和大蒜一样,含有丰富的大蒜素,能杀菌消毒,还能润肠通便。推荐做法:【蒜薹炒肉】准备猪肉、...……更多
虽然生南瓜子具有多种功效和作用,但并不是所有人都适合食用
...量食用,以免摄入过多的热量和脂肪。四、南瓜子的食用禁忌虽然生南瓜子具有多种功效和作用,但并不是所有人都适合食用。以下人群在食用生南瓜子时需要特别注意:1.过敏体质者:生南瓜子中含有一些可能引起过敏反应的...……更多
烟台黄渤海新区郁金香花园改造引起市民热议,看看吧
...香花期短等因素,此次改造提升,将种植海棠、美人梅、黑松、连翘等乔灌木,搭配2000平方米的郁金香,增加植物景观丰富度,既保证观赏性,也使植物长期可观。”该工作人员说,“为保证施工质量、进度、安全,工程将采...……更多
冬天多吃大蒜,一个等于7个苹果2个番茄
...洗净,切成小块备用。②在锅中倒入适量的食用油,烧热后加入切好的蒜瓣,用小火慢慢炸至金黄色。③加入少许食盐调味,翻炒均匀即可出锅。3、油炸黄金蒜油炸黄金蒜是一道酥脆可口的小吃,制作方法如下:①将大蒜去皮...……更多
春季吃鱼,湖北人喜欢它,8分钟搞定,解馋又开胃,日日食用不腻
...将处理好的黑鱼片加入适量料酒、生抽、食盐,搅拌均匀后加入淀粉腌制,使其入味并锁住鱼肉的鲜美营养。2、炒制香料锅中倒入适量植物油,爆香蒜末、姜末、花椒,营造出浓郁的鲜香。3、翻炒鱼肉 将腌制好的黑鱼片放入...……更多
排便困难?这些一周吃2次,上厕所再也不费劲了
....热锅倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜爆香。3.爆香后加入切好的芹菜段,快速翻炒均匀。4.待芹菜变软后,加入泡发好的腐竹,继续翻炒均匀。5.加入适量的生抽和少许盐,根据个人口味调味,继续翻炒均匀至出香味。6.确...……更多
这4种菜含叶酸高,补血强免疫,50岁后使劲吃,腿脚有劲精神足
...后盛出。锅里留底油,放入上海青大火翻炒一会儿,断生后加入食盐、酱油、鸡精调味,倒入炒好的肉片,翻炒均匀即可出锅。四、包菜——包菜粉丝炒鸡蛋准备包菜、粉丝、鸡蛋、干辣椒、香葱、蒜瓣、黄豆酱、白糖。1、粉...……更多
绿了乡村 美了家园 鼓了腰包 (党报记者在一线 脚力 眼力 脑力 笔力)
...满了各式各样、造型独特的盆景,黄杨木、兰花、杜鹃、黑松不一而足,让人目不暇接。戴学江一边指着家里的盆栽,一边讲述着这些年尖山村绿美建设带来的崭新变化。在易地扶贫搬迁安置点尖山村,家家户户搞绿化并不是一...……更多
喝蒲公英泡水,还需注意这些禁忌
...胞的效果几乎是不可能的。喝蒲公英泡水,还需注意这些禁忌1.不要大量食用蒲公英属于一种寒性的食材,虽然效果比较好,但是使用蒲公英时一定要注意好量,如果量太大很容易出现腹泻的问题。一般来说新鲜的蒲公英泡水喝...……更多
中老年人常食用白萝卜叶可达到一补钙、二润肠、三抗衰老的功效
...叶清洗干净,去除酸味。(4)热锅加入猪油,待油化开后加入大蒜和青红线椒碎炒香,随后加入切好的萝卜苗丁快速翻炒。 (5)炒制一段时间后,加入适量盐和生抽调味,继续炒制5分钟后出锅装盘。这道酸菜主要利用了萝卜...……更多
“解秋乏,多吃钾”,建议常吃“2菜2豆”,提神解乏,顺利过秋
...切掉根部,用手撕成细条。锅里倒入适量清水,大火煮开后加入一勺盐、一勺油,放入菠菜煮1分钟,捞出过凉水;再放入金针菇,煮2分钟后捞出,过凉水备用。3、把菠菜、金针菇挤干水分,放在一个大碗中,浇上麻辣料汁翻拌...……更多
春节想吃肉还不想长太胖,这几种菜可多吃减脂还美味
...示,使菜品更加美味可口!辣子鸡食材准备:500克鸡肉(鸡腿肉或鸡胸肉均可)、50克干辣椒、3根青葱、3片姜、5瓣大蒜、适量食用油、适量花椒、适量盐、适量白糖、适量生抽、适量料酒做法步骤:步骤一:准备食材鸡肉切成...……更多
冬天“养肾”除了吃韭菜,建议多吃3样,助肾阳、壮筋骨、健脾胃
...片,大火翻炒至变色,盛出备用。 3、锅里留底油,烧热后加干辣椒爆香,倒入大葱片,大火翻炒1分钟,炒出香味后倒入炒好的牛肉片,淋入碗里的料汁,大火翻炒收汁,即可出锅。二、猪腰子——爆炒腰花准备猪腰子、干辣...……更多
...流心糯月饼大单品,新增坚果五仁流心糯月饼、金腿莲蓉黑松露流心糯月饼等系列高价值新品。”产品营销方面,2023年中秋节,五芳斋将现代月饼制作工艺同传统的美食文化精华融合,带领消费者沉浸式体验宋韵文化,并大胆...……更多
安三胖创始人做客美团直播间:赴韩溯源,中西结合创新特色烤品
...位精细化考究的消费趋势,菜品研制团队还尝试将西餐中黑松露与肋眼牛排搬上烤炉,结果收获食客大量好评,原切m6肋眼牛排也成为消费者在安三胖必点、必吃的一道菜。▲ 安三胖韩国烤肉创始人安华栋与员工做客《老板请吃...……更多
如何健康吃花生?吃花生的4大禁忌
...助润肺化痰、补脾益气。如何健康吃花生?吃花生的4大禁忌1.发苦的花生不要吃如果花生吃在嘴里有点苦,要赶紧吐出来,不要咽,这种花生说明已经发霉了,内部已经产生黄曲霉素。经常吃会中毒,对肝脏不利,宁愿扔掉也不...……更多
云耳和木耳的区别?这两种食材在多个方面存在显著的区别
...软化血管的独特作用。它仿佛是一位全能的健康守护者。禁忌:虽然两者都是健康的食材,但并不是所有人都适合食用。木耳对于便秘、消化不良和腹泻的患者来说,可能会加重病情,因此应当避免食用。而云耳,对于那些对木...……更多
以下五种甘味食物都具有滋养肝脾、促进健康的作用
...麦小米粥是一道健康美味的养生佳肴。将藜麦、小米煮粥后加入切块的南瓜,煮至南瓜熟透,这道粥清甜软糯,营养丰富,常食有助于滋养肝脾,对身体十分有益。 三、红枣:红枣茶树菇煲鸡汤是一道滋补养生的鲜美汤品。干...……更多
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含山:以“和美”之笔 绘就乡村幸福底色
本文转自:人民网-安徽频道含山县深入实施国家乡村振兴战略,大力实施“千村引领、万村升级”工程,全力打造“皖美休闲旅游乡村”
2024-10-16 16:36:00
四川德昌:生态大米基地丰收忙 “粮安”“业兴”促振兴
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡金秋时节,稻浪千重,四川省德昌县麻栗镇光辉村粮经复合产业园洋溢着丰收的喜悦。10月15日
2024-10-16 16:45:00
湖南衡阳县“稻再油”示范片双季稻亩产998.1公斤
本文转自:人民网-湖南频道农机手驾驶着收割机在衡阳县“稻再油”示范片的稻田里进行收割作业。王勤 摄10月14日,在湖南衡阳县栏垅乡荷鸣村一片刚收割的稻田里
2024-10-16 16:47:00
应对消化不良:探寻腹部不适的根源与解决之道
消化不良是一个普遍存在的健康问题,许多人在日常生活中都可能经历这种不适。无论是因为不规律的饮食,还是情绪波动,消化不良都可能在不经意间影响到我们的生活质量
2024-10-16 13:38:00
问止中医|糖尿病眼底出血,从视力模糊到能看清文字
消渴症是中国传统医学的病名,是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合症状。若做化验检查其主要特征为高血糖及尿糖
2024-10-16 13:55:00
如何巧妙解决鸡产沙壳蛋的问题   蛋鸡产蛋的质量低怎么办
在蛋鸡养殖过程中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令人头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的品质和售价,还可能对蛋鸡的健康和养殖效益造成不利影响
2024-10-16 13:56:00
教你解决蛋鸡产沙壳蛋的问题  导致蛋鸡产蛋质量不好的因素有哪
在蛋鸡养殖过程中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令人头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的卖相和品质,还可能导致经济损失。达龙绿炎净
2024-10-16 13:56:00
问止中医|三叉神经痛,多么痛的领悟
三叉神经痛是一种中老年人常发病,常单侧发病,以右侧多见。临床表现为额部、颊部、口唇、牙龈等头面部三叉神经分布区内突然出现的闪电样
2024-10-16 13:59:00
问止中医|治抑郁症,情绪好转、噩梦拜拜
人对外界所发生的事物所引发的最直接的表现为情志上的变化,不同的事物造成不同情志上的活动为正常的生理变化。情志变化属于一种自身的保护性反应
2024-10-16 14:01:00
问止中医|产后大出血,之后闭经
产后大出血患者来诊时已经有半年未来月经了,了解情况得知:自从二胎生产时大出血,月经就开始不好,去年4月起,月经时间逐渐拖后
2024-10-16 14:03:00
共话健康未来!无限极受邀出席首届药食同源|滋补品升维开发峰会
随着人们健康意识的增强以及对中医药认可度的提高,药食同源的产品因其天然和健康的属性,越来越受到人们的喜爱。这些产品不仅承载着传统智慧
2024-10-16 14:07:00
维生素E:健康的 “美丽使者”
在营养的宝库中,维生素E宛如一颗璀璨的明珠,散发着独特的光芒。它不仅在维持身体健康方面发挥着重要作用,还被誉为美容养颜的“秘密武器”
2024-10-16 14:21:00
北京中研中医院副院长吕军:“全息整体综合调整”疗法,守护心脑血管健康
面对心脑血管疾病这一严峻挑战,北京中研中医院吕军副院长运用独特的“全息整体综合调整”疗法,通过手纹诊病、全息针刺法、拔罐
2024-10-16 14:38:00
老年人预防呼吸道传染病 需要做好哪些措施?
本文转自:人民网健康“医”点通老年人预防呼吸道传染病 需要做好哪些措施?陈子源秋季昼夜温差大,空气干燥,人体的呼吸系统易受侵袭
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山东第一医科大学附属省立医院举办乙肝及肝癌早期筛查研讨会
鲁网10月16日讯10月13日,由山东省医师协会感染科医师分会主办,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)感染性疾病科承办的乙肝及肝癌早期筛查研讨会在济南召开
2024-10-16 14:51:00