• 我的订阅
  • 头条热搜
老中医教你几种清理疏通血管的方法,赶紧收藏,现在知道还不晚
...著抑制糖尿病相关生物酶的作用,有助于稳定血糖。推荐吃法:普洱茶建议在两餐之间饮用。冲泡时要用100℃的沸水。喝普洱茶最好先洗一遍,因为大多数普洱茶都是隔年甚至数年后饮用,容易沉积尘埃,“洗茶”可达到“涤尘...……更多
年纪大了要养“骨”,别只喝牛奶,多吃这种“高钙菜”
...平时一定要多吃一次啊,下面给大家分享一道芥菜的美味吃法,一起动手做起来吧。【芥菜牛肉汤】准备食材:芥菜、牛肉、大蒜、生抽、蚝油、淀粉、花生油、盐、鸡精 处理芥菜:准备一把新鲜的芥菜,将芥菜上比较老的叶...……更多
入冬后这4道汤使劲喝,汤品鲜美,钙含量丰富,安稳过冬天
...1) 食材选择:选用新鲜的猪骨更能保证汤的鲜美,胡萝卜最好选择口感较甜的品种,雪梨选择汁多的雪梨品种,如冰糖雪梨,汤味更清甜。莲子最好选择干莲子,提前泡发,效果更好。(2) 炖煮火候:如果使用普通锅炖煮,建议...……更多
这2种蔬菜晒干,比新鲜的更好吃!放一年不坏,冬天炖肉特别香!
...香味也更浓郁。【晒干香菇】准备新鲜香菇、食盐。1、最好买花菇,就是表面有纹路的那种,去掉菌柄,菌柄可以做香菇酱。2、处理好的香菇不用洗,口朝下放在簸箕上,放在太阳下晒,晒到很干,掂起来很轻即可。推荐做法...……更多
...味呈多样化。肇庆一些裹蒸企业还推出藤椒粽、辣椒粽、黑松露粽等创新口味的粽子,十分畅销。肇庆市一家生产裹蒸等粽子的公司总经理介绍说,今年以来,该公司共卖出约150万个粽子,销售额和订单量比往年增加了15%。面对...……更多
香飘十里的炒鸭肉:幸福滋味满口香
...馋虫都勾出来!鸭肉鲜嫩多汁,每一口都充满诱惑。说起吃法,多种多样任你选!配上一碗白米饭,大口吃肉,大口吃饭,超满足;和家人朋友围坐在一起,边吃边聊,温馨又美好。这道炒鸭肉大多数人都能享用,不过肠胃较弱...……更多
猪身上最好吃的肉排行,后腿肉倒数第一,五花肉排第二,建议了解
猪身上最好吃的肉排行,后腿肉倒数第一,五花肉排第二,建议了解。中国人最喜欢吃的肉是猪肉,价格便宜,口感软嫩,味道鲜美,营养也十分丰富。猪肉有很多部位,每个部位的肉质不一样,那么,究竟哪个部位才是最好...……更多
立夏后,这5种食物要多吃,清肝败火,解暑开胃,安稳度夏天
...菜可以凉拌、清炒、或搭配其他食材一起炒,酸辣开胃的吃法尤其适合夏天。推荐食谱:酸辣空心菜梗1.将空心菜梗洗净,去除顶部的枝叶,切成适合入口的长度段,然后焯水至七成熟,捞出沥干备用,将蒜和生姜切成末备用。2...……更多
每周吃几个鸡蛋,健康益处最大?
...事:1、煮鸡蛋:先煮后焖法煮鸡蛋是简单又健康的鸡蛋吃法,不需要额外加油、盐,既好消化又好吸收。煮鸡蛋要冷水下锅,待水开后再转小火煮5-6分钟左右关火,然后焖个3-4分钟左右,让口感滑嫩,鸡蛋熟透。一般煮鸡蛋不...……更多
品美食、逛展览 海量环球高端美食等你品尝
...食嘉年华正式拉开序幕。活动现场,菌中黄金——松茸、黑松露、纯血和牛M9+、蓝龙、卡露伽20年鱼子酱、胡庆余堂60年参龄——百万人参、正官庄天参、狮峰之颠(御前龙井一脉相承)、陈李济陈皮23年锡罐等环球美食博物馆式...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...可口,更是一道暖胃补阳的佳品。材料准备:500克羊肉(最好选择羊腿肉或羊肩肉)、适量孜然粉、适量花椒粉、适量盐、适量胡椒粉、适量生抽、适量料酒、适量姜蒜末、适量食用油、适量葱段步骤:1.处理羊肉:将羊肉切成...……更多
福建省乒协2023年度工作总结会及座谈会在福州召开
...厦门集美文体和旅游局联动,共同举办第九届海峡两岸“黑松油切麦茶杯”乒乓球邀请赛。该赛事吸引了来自省内外和台湾选手,以及新加坡、马来西亚、美国等海内外共130支代表队参加,总参赛人数达700余人。同时,省乒协还...……更多
烟台中部山区首次发现野生玫瑰群落,看看吧
...生玫瑰群落植株生长状况良好,花色艳丽。该群落分布在黑松+麻栎混交林林缘,此次发现,扩展了野生玫瑰的自然地理分布区域,对野生玫瑰的区域分布研究具有重要意义。野生玫瑰作为国家二级保护植物1992年编入《中国植物...……更多
孕早期记得多吃这两道食物,搭配孕酮含量特别丰富
...第二步处理食材:首先将黄豆用清水提前浸泡一个小时,最好是能够将黄豆泡至膨胀用手稍微用力就能捏碎的程度。接着给猪蹄进行焯水,首先在锅内倒入适量的清水,加入猪蹄和几片生姜,水烧开之后煮出浮沫就能将猪蹄捞出...……更多
葛根粉作为一种营养丰富的食材,其吃法多样
...限度地发挥其功效呢?本文将为您详细介绍葛根粉的最佳吃法。一、葛根粉的基本介绍葛根粉的营养成分葛根粉主要由葛根(即野葛的根部)加工制成,富含黄酮类化合物、淀粉、纤维素、蛋白质和多种微量元素。这些成分使得...……更多
分享8种莲藕的吃法,记得收藏好
...最鲜嫩营养的时候,应该多吃一些莲藕。分享8种莲藕的吃法,记得收藏好。一、花生莲藕汤莲藕常见的做法就是煮汤,适合搭配的食材也很多,这道花生莲藕汤以莲藕为主料,搭配胡萝卜和花生炖煮,营养又提升一大截,而且...……更多
白萝卜价格便宜,炖煮后的口感酥软入味,非常适合冬天食用
...,避免购买到质量不好的白萝卜。简单红烧白萝卜的更多吃法除了上述介绍的红烧白萝卜,我们还可以尝试其他的吃法。比如,可以用白萝卜制作成烤萝卜片或者凉拌白萝卜丝,这样不仅可以保留白萝卜的营养成分,还可以增加...……更多
边陲小城绥滨热“雪”沸腾
...逐渐打造为“热产业”。本届活动还将进一步发挥绥滨县黑松两江得天独厚的生态冰雪资源优势,以“旅游+冰雪+竞技”相结合的方式,让往来游客充分感受北国冰雪的无限魅力。 ……更多
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
...洗,但是,并非所有的水果都能用清水洗干净,有些水果最好不要生吃,否则可能会有健康隐患!1、雪莲果这和雪莲果的生长环境有关,它和地瓜一样是长在土壤中,可能会有寄生虫或细菌,因此尽量不要生吃,如果喜欢生吃...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,别不懂吃
...生津解渴的作用。 油甘果除了直接吃和榨汁,还有很多吃法,今天分享3种可以居家常吃的做法,润肺止咳,对喉咙很有好处,喜欢的朋友不妨可以跟着做来试试哦!推荐食谱【油甘果排骨汤】食材:油甘果200克、排骨700克、青...……更多
夏天,不管多忙,建议要常喝这汤,滋补养人,增强免疫少生病
...热量很低,餐桌上上可以作为很多美食,煲汤是很不错的吃法),少许枸杞子,生姜和香葱少许,冷水和温水少许,少许食盐和其他调味品。正确制作过程: 1:提前选购好霸王花,无花果,胡萝卜和猪骨等食材,先把蜜枣洗净...……更多
快快快!快来查收这份安康!有荤有素,合理饮食,平安舒坦!
...深的烹饪方式,按自己喜好的来尽情发挥吧。今儿咱换个吃法---上汤的,毕竟轻盐饮食最能激发食物本身的味道,健康又美味! 上汤苋菜食材清单:新鲜绿苋菜1把,瘦肉100克,海鸭蛋1枚,手打鱼丸8个,生姜2片,盐2克,胡椒...……更多
女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
...不需要太长时间的烹饪,以保持它们的嫩滑口感。(2)鸡蛋最好在汤稍微冷却一些后再加入,避免烫熟成块状。(3)高汤的选择可以根据个人口味,也可以使用清水代替。(4)可根据个人口味调整盐的用量。三、海参花胶母鸡汤: 海...……更多
三伏天到来,吃什么最好?医生直言:夏天多吃这几样,祛暑又降火
...汁、西瓜沙拉或加入冰块制成西瓜冰沙,都是非常解暑的吃法。食用西瓜的注意事项西瓜性寒,吃多了可能会引起腹泻,尤其是脾胃虚弱的人群更应控制食用量。此外,切开的西瓜应尽快食用,避免细菌滋生。降火良品——苦瓜...……更多
春天苹果和红茶是绝配,教你一个香港太太们的神仙吃法
...们的协同效应,达到更好的养生效果。香港太太们的神仙吃法:一、准备食材:苹果1个、柠檬1个、红茶适量、蜂蜜适量、清水适量、食盐适量二、处理食材:将苹果和柠檬用清水洗净,然后撒上少许食盐,搓洗表皮,再用清水...……更多
极致鲜美!羊肚菌鸡汤做法:滋补圣品的秘密!尤其适合老人和孩子
...美。炖煮的过程中尽量不要开盖,以免影响汤的口感。盐最好在最后几分钟加入,这样可以使汤的味道更加鲜美。按照以上步骤,您就可以制作出一碗美味营养的羊肚菌鸡汤了。这道汤品不仅味道鲜美,而且具有很高的营养价值...……更多
刘媛媛直播带货被曝虚假宣传,“北大才女”也走上了网红这条路
...媛所说的精华液可以去除50.76%法令纹,且添加了国外进口黑松露和白松露,查询后一样也不存在。刘媛媛因参加《超级演说家》被众人知晓,当时她的一张口齿伶俐、狂暴金句的嘴令无数网友印象深刻,尤其是她的那篇《nozuonodi...……更多
最近茄子这个做法火了,不加水不过油,软嫩入味,一周5次不嫌多
...酱汁浓郁,茄子非常爽口;7、非常推荐你们去试试这个吃法!我觉得不过油还要好吃,清爽不腻又健康! ……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
...撮、盐1小匙。制作步骤:1、制作这道汤品使用的鸭子,最好是老鸭这样味道会更好一些。把鸭子处理成方便食用的小块,泡入水中20分钟清洗干净捞出备用。2、白笋就是竹笋的一种在市场经常能见到,但是要注意一点是这个并...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
...和丰富的营养价值受到了广大食客们的喜爱。而在花生的吃法中,油炸和凉拌是最为常见的两种方式。本文将详细介绍油炸和凉拌花生米的制作方法和注意事项,同时探讨花生的药用价值和健康功效。让我们来了解一下花生的特...……更多
更多关于健康的资讯:
失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
2025-01-01 14:17:00
植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
2025-01-01 14:17:00
从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
2025-01-01 14:18:00
28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00