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排便不畅,深受其害?想要解决便秘困扰,日常不妨这样吃!
...人群食用,不仅可以为身体补充大量水分,还能有效促进肠胃蠕动并提升消化能力,对于缓解便秘难题来说非常有效果。2、黑木耳黑木耳是一种营养价值比较高的菌类食物,平时经常吃黑木耳除了可以起到补气生血的作用,而...……更多
据说大蒜中的大蒜素能抗癌,生吃能行吗?一文揭晓答案
...胃病史的人前面也提到了,原本就有肠胃疾病的患者,胃黏膜受损的情况下生吃大蒜也会让肠胃黏膜不适,更容易带来胃酸分泌过多,腹痛等症状。第二类是肝不好的人大蒜中的挥发性物质,可能会加重对肝病患者的消化道抑制...……更多
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
...马上要吃,却不知道经常吃过烫的食物,很容易烫伤口腔黏膜、肠胃黏膜和食道黏膜。黏膜受损严重以后,疾病的发生风险也就会增加,发生癌症的几率可能也会有所提升,为降低患病率,希望年纪大的人少吃过烫食物。红肉、...……更多
喝白粥养胃?姜茶和胃?容易陷入误区的5个养胃观点,哪些是对的
...适或消化不良时,白粥作为温和的食物选择,可以减少胃黏膜的刺激。然而,养胃并非单一食物就能解决的问题。虽然白粥易消化,但它的营养价值相对较低,长期依赖白粥作为主食会导致营养不均衡。例如,一项研究指出,长...……更多
胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕
胃炎是指胃黏膜的炎症,通常由胃酸的过度分泌和幽门螺杆菌感染引起。胃炎的症状多种多样,包括上腹部疼痛、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良等。如果不及时治疗,胃炎可能会进一步恶化,甚至导致胃癌。在胃炎的治疗...……更多
要想呵护肠胃,日常遵循做好哪些事,不妨学习下
...都是有一定伤害性的,会引起消化液分泌过多,引起肠胃黏膜充血、水肿、肠胃蠕动剧增,若想要让自己的胃部健康,就应该尽量保持清淡的饮食。另外,一些人喜欢吃汤泡饭,然而汤泡饭会导致食物尚未在口腔内嚼烂,就会滑...……更多
身体出现3种表现,需及时停药
...的。但该药物在发挥治疗作用的同时,也可同时抑制对胃黏膜有保护作用的前列腺素的生成,导致胃的自我保护能力减弱,药物直接刺激胃黏膜,易诱发、加重胃部疾病,甚至造成胃出血。而常与阿司匹林合用的阿托伐他汀是通...……更多
医生提醒:上了年纪,喝酒牢记“7不喝”,对身体5大伤害要注意
...的疾病。喝酒是很容易引起肠胃炎症的,酒精会刺激胃部黏膜破坏胃部的屏障。胃粘膜一旦损坏之后细菌就很容易入侵然后变成胃。长期饮酒消化道肠胃蠕动功能也会变慢,然后食物在胃部堆积消化不出去,就会造成消化不良营...……更多
生吃洋葱降“三高”还减肥?医生:避免空腹生吃,均衡饮食才健康
...定的营养价值,但也可能带来一些健康风险。比如刺激胃黏膜,因为洋葱中的硫化物可能对胃黏膜造成刺激,导致胃部不适、腹胀、腹痛甚至腹泻。特别是对于胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等肠胃敏感的人群,生吃洋葱可能会加...……更多
酸奶解酒、浓茶解酒?医生:这些对解酒没效果,真正有效的是这些
...奶中的蛋白质和酒精不能结合,但喝酒前喝牛奶可以保护肠胃。如果患者喝酒较多,频繁恶心、呕吐,此时喝牛奶可能造成腹部膨胀感,加重呕吐感。5. 酸奶——不能解酒酸奶不能解酒,更不能减轻喝酒的危害。因为酒精靠肝脏...……更多
喝什么东西解酒
...看喝什么东西解酒。喝什么东西解酒1.酸奶酸奶能保护胃黏膜,延缓人体吸收酒精的时间,对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效,酒后喝酸奶能解酒,酒前喝酸奶可提升酒量。2.酸梅汤酒精的主要成分就是乙醇,酸梅汤能够中和...……更多
18岁姑娘的胃比80岁的老人还差?
...及溃疡,从而促发癌变。而烟中的尼古丁进入血液影响胃黏膜血供,不利于胃黏膜的自我修复。此外,烟与酒都会诱发或加重胃溃疡、慢性胃炎。 3、每顿饭菜都离不开肉肉中一般都含有大量的油脂,这些油脂在胃内很难被及时...……更多
肠胃不好的人,尽量少吃这5种“烧心食物”,多了解对你没坏处
...明显和辣椒一样,如果我们摄入黑胡椒太多,就会损伤胃黏膜,加速胃酸的分泌,这样的反应对于胃不好的人来说,很容易胃灼热,也就是我们常说的烧心2、咖啡 如今,咖啡已经成为现代生活中不可或缺的一部分,尤其受到白...……更多
胃病变胃癌易发生,这5种碱性食物或有助预防疾病
...可抑制幽门螺杆菌的活性,消除溃疡引起的炎症,促进胃黏膜的修复,从而可以治疗胃炎,胃溃疡,预防胃癌,并且改善菌群失调。3.洋葱洋葱中含有一种栎皮素的物质,能减少胃中亚酸盐含量,为天然的抗癌物质。研究显示,...……更多
为了预防胃癌的出现,更好的保护我们的肠胃健康
...盐转化为亚硝酸胺,作为一种致癌物,它会破坏我们到胃黏膜,长此以往会使胃黏膜出现癌变。医生建议我们人体一天摄入适量的新鲜水果蔬菜,有利于补充人体所需维生素以及其他矿物质,使我们人体的营养处于均衡状态,从...……更多
纯蜂蜜不可以和什么一起吃
...的人最好用30度的小水泡着喝,不然非常容易造成腹泻、肠胃炎等。 ……更多
吃对食物,保护胃健康(名医讲堂)
...规律,不少人患有不同程度的慢性胃炎。慢性胃炎是指胃黏膜上皮反复遭受损害使黏膜发生改变,最终导致不可逆的胃固有腺体的萎缩甚至消失。慢性胃炎一般可分为浅表性、萎缩性、肥厚性三类,症状表现各不相同。浅表性胃...……更多
...腹部里边这个时候是空的,早晨喝一杯水就可以让自身的肠胃获得清除,也就是能够让自身的肠胃越来越更健康,不容易有很多的脏东西。但是早上起来饮水的情况下尽可能挑选喝温开水,而不是凉水,尤其是在冬季的情况下喝...……更多
医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良
...护胃健康。如果产生胃酸过多很可能会出现反酸或损伤胃黏膜的现象,而胃酸减少,不利于胃部蠕动,很可能出现消化不良等问题。因此,医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良。1、玉延红果:玉延...……更多
细菌感染肠胃炎吃什么药?一文参考下
细菌感染肠胃炎可以通过口服抗生素、肠黏膜保护剂和吸附剂、微生物制剂、口服补液盐等药物来治疗。1.抗生素:应根据细菌培养的结果选择敏感的抗生素或根据经验选择抗生素,如左氧氟沙星、环丙沙星等。2.肠黏膜保护剂...……更多
牛奶富含什么样的营养成分?一文了解下
...胃作用,饥肠辘辘时,可以少量喝点牛奶,减轻胃酸对胃黏膜的刺激。容易胃酸以及消化慢有萎缩性胃炎的人特别适合饮用全脂牛奶,更有助于促进肠胃消化和蠕动,强健体魄。4.提高助眠 现在生活中,人们的压力也是越来越...……更多
或比吃肉还“长胖”的蔬菜?想减肥要提前了解,别踩雷
...够起到利尿消肿的效果。荷叶当中含有一种黏液,能够将肠胃表面的脂肪组织在外面减少我们对脂肪的摄入以及组织新脂肪的堆积。这两者搭配在一起,能够加速肠胃的蠕动,帮助排出体内多余的废物。葛根粉有一些人觉得葛根...……更多
饭前喝汤和饭后喝汤各适合哪种人群,不妨看看
...癌症。这是因为温度过高的食物或汤水会严重刺激消化道黏膜,逐渐形成癌变。我们的消化道黏膜很脆弱,能够承受的最高温度在50℃左右。以后大家在吃饭喝汤的时候,不要着急吃,应该先等温度下降到50℃以下的食物再吃。3...……更多
什么食物适合胃溃疡患者吃
...。2、苹果,苹果含有大量的维生素和矿物质,能够对胃黏膜有一定的修复作用,可以加速溃疡面的愈合。3、火龙果,火龙果含有大量的维生素和微量元素,还有杀菌的效果,有利于溃疡面的愈合。4、木瓜,木瓜易消化,还含有...……更多
肠胃问题导致便秘或腹泻?试试这6个方法来“强健”肠胃
...康芝蒙脱石散是一种常见的肠胃药物,能够通过覆盖胃肠黏膜,吸附病原微生物和毒素,起到保护胃肠道黏膜、止泻、缓解腹痛的作用。但需要注意的是,药物的使用应遵循医生的指导,避免长期依赖。运动不仅有助于全身健康...……更多
大便一天三次和三天一次,哪种更伤身体呢?多数人可能不清楚
...还会刺激肛门肌,产生比拟明显的疼痛觉得。4.维护肠胃黏膜假如人们不及时将大便排出体外,大便中很多有毒物质,可能会回流到身体的各个器官,惹起人体的内脏功用缺失状态。而且这些有毒物质很容易感染细菌,可能会招...……更多
女人不想变“黄脸婆”常吃这5种食物,皮肤健康又美丽
...自由基,皮肤就不容易老啦。而且啊,红枣还能帮咱们的肠胃动动,新陈代谢也能快快地起来,这样一来,肌肤就能像年轻人一样,充满活力和光彩啦!黄豆,这小豆子可是个宝啊!别小看它,营养价值高得很。黄豆富含蛋白质...……更多
平时可以吃点蜂蜜,不仅可以防治肾结石,还能防治骨质疏松症
...管的粘膜,所以还会出现血尿的症状,血尿的严重程度与黏膜损伤的程度有关,出现血尿的时候还会伴随有疼痛感,有的时候肉眼看不见血尿并且没有疼痛感,只能用显微镜才能看见。肾结石患者活动比较多的时就会很容易诱发...……更多
胃不好的人“吃面条”能养胃?医生:错了
...的消化液之一,它可以杀死食物中的细菌和病毒,保护胃黏膜免受损伤。如果总是感到胃部不适,可能是由于胃酸分泌不足或胃黏膜受损所致,过度的抑制胃酸分泌反而会影响胃部健康,导致消化不良、胃胀气等问题。胃不好的...……更多
这3种水果或很“伤胃”,趁早拉入“黑名单”,建议告知家人
...,而且鲜枣的枣皮大多薄而坚硬,边缘非常锋利,如果胃黏膜有炎症或者溃疡的人群大量食用,可能会导致病情加重,出现疼痛不适感。阅读延伸——吃什么水果养胃?1、木瓜木瓜可以分解蛋白质,有利于人体的消化和吸收,...……更多
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了解一下枸杞可以减肥吗
枸杞可以减肥吗?有一定效果。专家说法:枸杞中含有极为丰富的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能
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再继续这样锻炼,你的血管就废了!提醒:上了年纪,这3种不可取
刘大爷今年70岁,平常特别喜欢散步,坚持贯彻饭后百步走活到九十九的养生理念,他认为散步是世界上最好的运动。看他是真心喜欢散步
2024-11-17 04:06:00
枸杞减肥法关注了解一下
枸杞消水肿减肥早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗
2024-11-17 04:21:00
对于吃货们而言,冬天的仪式感,就从片儿川里“冬笋自由”开始。最近,杭州菜市场里冬笋开始大量上市了。这让不少市民开始“心痒痒”
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“藏盐大户”或被公布是海带的10倍?不想脑梗找上门,建议少吃
食用盐是厨房当中的常备调味品,不管是烧菜还是做饭都少不了它,食用盐在蔬菜当中起到辅助促进的效果,钠离子可以促进体内液体平衡以及心脑血管功能
2024-11-17 08:45:00
老年痴呆可能“潜伏”34年?你眼中的好习惯,或是痴呆元凶?
根据我国第7次全国人口普查结果,显示现在60岁以上的老年人占到总人口的19.3%,中老年人也是出现认知障碍的高发人群,要比其他人更容易患有阿尔茨海默症
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吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
在当代社会的疾速步伐下,高血压这一隐蔽的健康隐患,悄无声息地潜入众多人的生活脉络,成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”
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面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
在临床角度来分析,糖尿病是常见的慢性代谢疾病,这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素,会导致葡萄糖代谢异常,引起内分泌紊乱
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高血压患者,坚持做好这6项检查,才能够综合评估病情,需了解
提起高血压这种疾病,大家都很熟悉,它是临床上比较常见的慢性代谢疾病,有关调查显示,大约每三位成年人中就有一例是高血压患者
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瓜子跟花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看完或明白了
瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果,尤其是逢年过节招待客人时,吃餐桌上必备的一个小零食,嗑着瓜子聊聊人生,很惬意,而且在追剧的时候抓上一把
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早晨吃它可以帮助你吸走油脂,让你越吃越瘦
在日常生活中很多人都想达到减肥塑身的事情,但是很多人减肥塑身确实很难的事情,想要减肥塑身其实并不是难事,只要空腹适当的多吃一些苹果
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秋冬干燥,肝火旺盛,可以多喝这三款茶
现在很多人或多或少会处于肝火旺盛的可能性,主要是由于自身的精气造成失调或者是精神压力过大造成的,时间长了就可能会让企业出现牙龈肿痛
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注重养生的人,注意这3分钟养生法
在快节奏的现代生活中,我们每天都在忙碌着工作者,基本上对于自己的养生时间处于忽略的状态,这个时候就可能会给身体带来损伤
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秋冬季节,多吃这6种食物,暖身又养胃,你知道吗?
秋冬季节是一个寒冷的季节,在这个季节当中很多人都会出现胃口不振或体质下降的可能性,很容易出现一些疾病找上门来,这个时候可以多吃下面这些食物
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