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冬季心血管病患者是否要运动?提醒:可适当运动,但需做好这些事
...望可以起到养生保健的作用。但在进入冬季之后,有不少心血管疾病患者不敢外出运动,担心气温过低容易出现一些意外情况。那么,冬季时心血管疾病患者到底可不可以运动呢?心血管疾病患者冬季可不可以运动?一、根据病...……更多
血管状况,脚部先知!这些症状暗示血管堵塞,赶快就医检查!
...康,脚部先行——警惕血管堵塞的早期信号在现代社会,心血管疾病已经成为威胁人类健康的一大杀手。据统计,我国每年因心血管疾病导致的死亡人数高达300万人,占到了总死亡人数的三分之一。而导致心血管疾病的主要因素...……更多
虾皮是血栓的\\\
...种有着诸多健康益处的调味料,被誉为天然的抗生素,对心血管健康也大有裨益。然而,大蒜的抗凝作用可能对正在服用抗凝药物的血栓患者构成额外的风险。大蒜中含有的化合物可以进一步稀释血液,如果与抗凝药物同时使用...……更多
冬天手脚冰凉,是病吗?专家解读,改善血液循环的方法
...康。同时,限制高盐、高糖和高脂肪食物的摄入,以减少心血管风险。戒烟和限制酒精:吸烟会损害血管内膜,影响血液流通。戒烟对改善血管健康至关重要。此外,限制酒精摄入也有助于维持血液循环正常。足够的水:保持足...……更多
每天喝水量不足,会有什么后果?水的重要性,日常饮水的建议
...康问题,还有助于保持皮肤的弹性,减轻关节疼痛,促进心血管健康,甚至有助于控制食欲,帮助控制体重。每天喝水量不足的后果脱水:体内水分不足可能导致脱水,表现为口干、嘴唇干裂、皮肤失去弹性、尿液变深黄色。脱...……更多
中老年人过冬要当心,警惕心脏病趁“冷”发难!
...冬节、长至节”等。进入冬至,随着气温大幅下降,很多心血管疾病患者会出现血压增高、血管栓塞等现象。上海远大心胸医院宋贺主任医师提醒,中老年心血管疾病患者要让心脏“安全过冬”,心血管疾病患者必须注重日常保...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...肾脏中堆积,形成尿酸肾病,最终可能导致肾功能衰竭。心血管疾病 高尿酸与心脏疾病和血脂异常之间存在关联,虽然确切的机制尚不清楚,但高尿酸可能通过损害内皮细胞和促进炎症反应而引起心血管问题。代谢综合征高尿...……更多
长期喝水的人与长期喝茶的人相比,谁的身体更加健康呢,一文解答
...是经常使用电脑和手机的人,在平时可以多喝绿茶。4、心血管疾病的预防茶中的茶多酚和维生素C可以促进血液循环清除血液,喝猹的人高血压和冠心病的发病率较低,所以说为了预防心血管疾病,人们在平时可以多喝茶,特别...……更多
高血脂不能吃豆腐?一文揭晓答案
...伴随血液浓度的升高,从而影响到正常的血液循环,加重心血管的负担,对于呵护身体健康也没有好处。升高血脂的原因是什么?遗传因素除了人的样貌性格和身材等特点会遗传之外,大多数身体疾病也是会遗传的,也就是说如...……更多
睡前喝蜂蜜水好不好
...蜜水后,会使血糖快速升高,夜里细胞本来就缺水,血液黏度相对比较高,在饮用蜂蜜水,血液黏度会更高,不利于预防心脑血管等疾病。因此,中老年人中血脂较高、血糖较高的人,睡前喝蜂蜜水会加重高血脂、高血糖的情况...……更多
...的人开始关注自身的健康问题,尤其是发生几率比较高的心血管疾病,因此大多数人都知道肥胖、糖尿病和高血压,会增加心血管疾病的发生几率,抽烟和久坐也会增加心血管疾病的发生几率,但仍然有许多诱因容易被忽略,及...……更多
血管堵不堵,“头部”不会骗人,若没有4个症状,说明血管还不错
...可以适当地降低血液的粘稠度,从而达到稳定血压,预防心血管疾病的目的。以上就是能够促进血管健康的4种食物。其中,在日常的生活中,除了上述这些常见的食物之外,还有许多能够维护血管健康的食物,比如苹果、西兰...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”“胆固醇大户”被揪出,豆浆、鸡蛋竟排不上号!
...识》建议,已有痛风、高尿酸血症的人群,具有代谢性和心血管危险因素的人群,以及中老年人群,饮食应以低嘌呤食物为主。嘌呤存在于细胞核中,任何食物或多或少都含有嘌呤,具体可以参考下表:对于痛风和高尿酸患者而...……更多
一勺猪油等于五副药?猪油是心血管疾病的加速剂吗?看完涨知识了
...可以让菜肴愈加美观诱人。一勺猪油等于五副药?猪油是心血管疾病的加速剂吗?看完涨学问了一勺猪油等于五副药?这个说法并非空穴来风,而是有着深沉的文化背景和民间传统。在中国古代,猪油被视为一种宝贵的食材,具...……更多
头晕晕沉沉感觉好重是怎么回事
...供血不足,进而引起头昏脑胀,人也晕晕乎乎的状况。2.心血管疾病也是有可能造成头昏,高血脂能够使血的黏度提高,随后血会流动性迟缓,头部血供不足,此刻人便会觉得疲惫和困乏、头昏。当病人很多服用高脂和胆固醇的...……更多
脑梗来袭前,身体会给出5个提醒,早了解早预防
...的做法正确,还是可以适量地吃一些的。醋泡花生,对于心血管疾病有很大的辅助治疗作用。花生含有不饱和脂肪酸和卵磷酸等物质,脂肪含量比较高,但通过醋泡可以克服花生的高脂问题,增强其活血和疏通血管、保护血管壁...……更多
每天坚持吃“大蒜”的人,最后得到了什么?一文揭晓
...活条件的改善,人们的饮食日益多样和丰富,同时人们患心血管疾病的风险越来越高。在平时,除了要合理控制饮食外,还可以通过多吃大蒜的方法,养护心血管健康。大蒜中的酸辣元素、二硫化物及氨基酸,能降低血液中甘油...……更多
严寒天气下如何预防心脑血管疾病?专家解答来了
...引起脑血管破坏,引起脑出血。医务人员提示,想要远离心血管疾病的危害,在生活中应注意远离香烟,同时定期体检。 阜外医院血管外科中心主任医师 罗明尧:目前来讲吸烟对心血管的影响是非常明确的。除了高血压,高血...……更多
补充4种维生素,或能预防动脉硬化,保护血管功能防治心血管疾病
在我们的日常生活中,心血管疾病像一颗隐形的炸弹,无声无息地威胁着每个人的健康。想象一下,一位活力四射的老人突然倒下,诊断结果是心脏病发作。这样的故事并非罕见,而且它们让我们深深地意识到保护心血管健康...……更多
看天气知健康 | 雾霾来袭!肺部、心脏、情绪都受影响,如何预防?
...的器官,也会对我们的免疫系统造成潜在的威胁。在损害心血管和肺的同时,也使人体免疫系统失去对外来入侵的抵抗力,导致免疫能力低下,增加感染疾病的风险。四是影响情绪。心理专家提示:秋冬季节是抑郁症等精神疾患...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...自己的身体状况和年龄来选择适合自己的运动量和强度。心血管疾病患者散步,有哪些注意要点呢? 1.控制散步速度心脑血管疾病患者散步的时候应该控制好速度,散步一般根据人的步伐大小匀速走路即可,不要快速散步。很...……更多
生吃大蒜还可以刺激消化系统,增强免疫力,预防肠道疾病
...健康有益。02经常吃大蒜,身体能收获什么好处? 改善心血管健康大蒜可以降低血压和胆固醇水平,减少心脏病和中风的风险,帮助改善心血管健康。增强免疫系统大蒜具有抗菌和抗病毒作用,可以增强免疫系统的功能,减少...……更多
改善血栓以下这些食物,不妨常端上饭桌
血栓是一种心血管疾病,可能老一辈的人对于轩轩都会感觉到非常害怕,因为在他们的认知当中患上了血栓,也就意味着血管受到了伤害。严重的血栓的确会影响到正常的血液循环,因此在体检的过程中,如果被告知患上了血...……更多
秋冬交接,注意防范8种血管“梗塞”!保护心血管做到六忌
...眼中风”,表现为视力突然丧失。一忌、着凉:秋冬季是心血管疾病的高发期,因为寒冷常常引起老年人冠状动脉收缩,导致心肌缺血,加重心脏负担。对策:血管不好的老年人外出时,要随时注意保暖。二忌、睡醒就起:老年...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?告诉你大实话
...的健康。关于老年人来说,这一点尤为重要,由于他们的心血管体系相对脆弱。促进消化喝白开水能够稀释胃酸,有助于食物的消化和吸收。一起,它还能影响唾液腺排泄更多的唾液,有助于口腔的清洁和食物的开始消化。改进...……更多
50岁之后,坚持做2件事或许比运动和散步更适合保持血管健康
...式的改变等因素的影响,血管健康可能会受到威胁,导致心血管疾病的发生。因此,保持血管健康非常重要。但是,很多人认为,保持血管健康就意味着要进行高强度的运动,或者采用一些特殊的饮食和健康方法。实际上,并不...……更多
每天一包烟熬夜超12点 20岁小伙的血管被堵死
...,其中右冠99%狭窄、伴血流减慢。也就是说三支最主要的心血管都快被堵死了。三支血管全狭窄,预示存在严重的心肌供血不足。堵塞的血管若不及时开通,小宁随时有心梗猝死的可能。即使侥幸逃脱,心肌也会逐渐坏死,长此...……更多
不同情况 养护各异 “修心”需内外兼顾
秋冬时节是心血管疾病的高发季节,心血管患者需要做好充分的自我保护。那么,如何才能在秋冬季节更好地养心护心呢?记者请教浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)心血管内科副主任医师窦丽萍。多因素导致...……更多
血栓堵在哪里最危险?这6部位在“发声”你听到了吗?
...物来预防血栓。7. 定期检查:定期进行健康检查,尤其是心血管疾病的风险评估。8. 穿压力袜:对于长途旅行或有深静脉血栓(DVT)历史的人来说,穿着医用压力袜可以帮助促进腿部血液循环。9. 手术后注意:手术是血栓形成的一...……更多
吃油太多是怎样影响心血管的?一文了解清楚
...,医生告诉张大爷,说张大爷患有高血脂,并且造成身体心血管狭窄严重。医生问张大爷心脏最近没有感觉到不舒服吗?这一问,张大爷还真有。最近一段时间,张大爷老是感觉胸闷、胸痛,有时候还会感觉呼吸有点困难。张大...……更多
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女子170斤,常年三餐不规律且久坐不动,胆囊竟养出19颗结石
常年三餐不规律、不爱吃早餐的饮食习惯,以及忙碌一天后拖着疲惫的身躯宁愿宅家刷剧也不愿运动的生活习惯,让处于肥胖的年轻人越来越多
2024-06-13 17:51:00
避免“老花”提前报到 应该怎么做?
大多数人认为,老花眼多见于老年人。然而,生活中不仅是老年人会出现老花眼,年轻人如果眼睛过度疲劳,也会导致老花眼提前到来
2024-06-13 17:55:00
想要控制好痛风,这5类食物最好别碰!
痛风,被称为“不死的癌症”,这种疾病虽然不会危及生命,但却超级痛苦!痛风发作,那感觉就仿佛在“上刑”!像被“刀砍”、被“钳夹”
2024-06-13 17:58:00
警惕!连吃5颗,男子肾衰竭!这药很多人家中常备,医生紧急提醒
综合 | 深圳大件事、深圳市场监管、广东卫生在线发烧了?来一颗布洛芬吧痛经了?来一颗布洛芬吧作为很多人家里小药箱的“宠儿”布洛芬好像是万能药然而大件事君提醒大家如果不遵医嘱胡乱服
2024-06-13 18:07:00
它是夏季的“天然开胃药”,这三种吃法,不知道太可惜!
杨梅的酸爽,让它有了“天然开胃药”的美誉,今天给大家介绍三种吃法。(首都中医) 来源: 北京12320在聆听
2024-06-13 18:16:00
中医药特色优势大采风之非遗传承篇|土家族医药赋能 开启药膳养生新领域
土家族医药是蕴藏于黔、渝、湘、鄂四省市边区交界的我国武陵山区一支灿烂珍贵的民族医药文化瑰宝,是中华医药宝库的重要组成部分
2024-06-13 16:33:00
中医药特色优势大采风之中医专长人员篇|马启俊:发挥中医专长 为风寒湿痹患者减轻病痛
马启俊出生于1987年,自幼跟着祖父学习中医,长大后的他又多方拜师,终于考下了传统医学医术确有专长证书,成为一名中医从业者
2024-06-13 16:33:00
北京正中堂中医医院王晓莲主任|中医治疗黄褐斑,找回肌肤的纯净
王晓莲,首都国医名师,主任医师,北京正中堂中医医院中医皮肤科特聘专家。王晓莲主任毕业于首都医科大学中医系,曾跟随我国著名皮肤科泰斗赵炳南先生和我国著名中西医结合皮肤科专家张志礼教授学习
2024-06-13 16:45:00
以科研转化促进发展新质生产力 北京中医药大学资产公司布局大健康产业
6月5日,由北京北中资产管理有限公司与惠买集团联合主办,中国健康促进与教育协会中医药分会和中华中医药学会中药调剂与合理用药分会协办
2024-06-13 17:01:00
“端午粽飘香·医养进社区” 贵阳康养职业大学健康管理学院志愿服务活动受欢迎
6月6日上午,贵阳市观山湖区金华园社区广场,一场主题为“端午粽飘香·医养进社区”的活动吸引众多居民前来参与体验。这是贵阳康养职业大学健康管理学院的师生在此开展端午节特色志愿服务活动
2024-06-13 17:04:00
夏季肩周炎如何治疗更有效?好医生骨痛灵酊高效缓解肩周疼痛
民间谚语曾说:“夏至三庚便数伏”,夏至的到来,意味着三伏天越来越近,天气也会越来越热。对于不少关节骨病患者来说,温暖的气温
2024-06-13 17:06:00
中老年人经常腿痛如何快速缓解?好医生骨痛灵酊助力解决困扰
老话说,人老腿先老。伴随年龄的变化,老年人的骨密度下降,关节和肌肉也会出现退行性改变,尤其是膝关节和腿部肌肉,常年处于重压状态
2024-06-13 17:07:00
血常规三分类和五分类的区别
无论是去医院做体检,还是去社区门诊看个感冒咳嗽,几乎都能看到血常规的“身影”。根据血常规检验的结果,医生能够快速鉴别感染类型或提示某类疾病
2024-06-13 17:07:00
高温持续 如何应对中暑?提示:高温下户外作业 要及时调整工作强度
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2024-06-13 17:23:00
降雨增多 云南野生菌进入交易旺季
本文转自:中国新闻网6月13日,食客购买牛肝菌。随着近期云南各地降雨增加,位于昆明市的云南省木水花野生菌交易中心每天约有100吨野生菌上市交易
2024-06-13 17:57:00