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来月经可以吃冬枣吗
...铁元素,具有一定的补血效果。冬枣中的维生素C和其他营养物质有助于增强免疫力,提高身体抵抗力,从而更好地应对经期身体虚弱的情况。但是在月经期间食用冬枣时,应该适量食用,不要过量。二、月经期间的注意事项1.保...……更多
...医疗费。举报信中列举的违规费用项包括:涉嫌虚构肠内营养灌注次数。由于患者处于昏迷状态,需要通过胃管进行肠内营养灌注。医院发票记录显示,患者共接受了1083次肠内营养灌注,平均每天灌注次数达10.31次。但据《肠内...……更多
十大害人匪浅的谣言:你还在信吗?看你中招过哪个?
...汤可以补钙,实际上,这就是一种误区。人类获取和利用营养素的过程其实很复杂,别以为食物里的养分能直接跑到你想补的地方去。它们大多是在你肠胃里慢慢消化吸收,再通过静脉血液分布到全身各处的。所以指望你吃了个...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃它,降肝火、清肠道、助睡眠,一身轻松
...肝脏,一种被誉为“皇帝菜”的茼蒿,成为了备受推崇的营养食材。茼蒿,是一种常见蔬菜,清爽可口,香味浓郁,富含维生素、膳食纤维素、矿物质和多种氨基酸,中医学认为,茼蒿味甘、辛,性平,无毒,可清血养心,润肺...……更多
除了芹菜,常吃这2种物质或也会导致骨质疏松,最好保持警惕
...的流失,引发骨质疏松的症状。最主要是因为虽然芹菜的营养成分比较丰富,营养价值也比较高,但是芹菜中的营养元素不仅会阻碍人体对钙元素的吸收,而且还会加速骨骼内钙质的流失。所以,常吃芹菜是会导致骨质疏松的。...……更多
早起空腹吃这4种食物,掉秤会特别快!
...,有助于维持整体健康。2.蓝莓蓝莓不仅口感美味,而且营养丰富。作为一种低糖、高纤维的水果,蓝莓有助于维持稳定的血糖水平,减少脂肪的积累。此外,蓝莓中含有丰富的抗氧化物质,如花青素,能够帮助抵抗自由基的损...……更多
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
...吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。作为一名营养师,我在工作中接触了许多糖尿病患者,他们的经历让我深感糖尿病防治的重要性。近年来,关于大蒜对血糖的影响,众说纷纭。有人认为大蒜能降低血糖,预防糖尿...……更多
天天喝牛奶,对骨骼有何影响?想要骨骼健康,建议坚持2件事
...其中含有优质的蛋白、维生素和微量元素,对身体的整体营养有很大的帮助。有些被制成了优格,是因为其中超过半数的乳糖被发酵成了半乳糖,因此饮用优格可以降低乳糖不耐症。据调查,每日饮用一杯牛奶可以有效地补充体...……更多
曹操从夺取兖州起家,是怎么一步步统一北方的
...硬碰硬。曹操实在看不下去,独自进攻董卓,大败于董卓大将徐荣,士兵死伤过半。回到联军的驻地酸枣,发现联军依然不肯去攻打董卓,曹操非常失望,而联军也各怀鬼胎,联军随后解散。这也让曹操意识到没有属于自己强大...……更多
...的大后方。为了防止马木留克王朝进攻叙利亚,旭烈兀让大将怯的不花继续镇守叙利亚。1260年9月,埃及马木留克王朝大军队和怯的不花的蒙古军队在约旦河附近交战,结果蒙古军战败。11月,埃及爆发了政变,大将拜伯尔斯刺...……更多
6胜0负联盟唯一不败!勇士新星蜕变+新援崛起:库里再冲冠?
...走了汤神,库追汤三巨头解体,但是球队休赛期引进多位大将,再加上年轻球员的崛起,金州军团拥有超强的阵容深度,他们无需想念汤神。新赛季常规赛库里不需要打得那么辛苦,因为身边有足够多的帮手。悄然换血的勇士并...……更多
交银国际:维持H&H国际控股“中性”评级 目标价10.4港元
....4港元。公司股价表现相对强韧,主要因为2023年首九个月营养补充品的销售势头强劲。但全年初步业绩缺乏可量化的数据,所以无法评估第4季度的增长趋势,而此前的指引意味着第4季度的增长将正常化。现金余额下降也是投资...……更多
这3种肉,它们不仅是高蛋白低脂肪的肉,而且还能升阳气,暖身体
...衰减,人体内的阳气开始生发,此时也正是身体吸收外界营养物质的最佳时间,所以“冬至后,要补阳”,在冬至后,我们要多吃一些营养物质较高的肉类食物。冬至后,说起大补的食物,不少人第一时间就会想起羊肉和牛肉,...……更多
总是觉得累的人,身体是有问题吗?
...睡眠呼吸暂停和不规律的作息时间都会导致疲劳感。3、营养不良不正确的饮食习惯和营养素摄入不足也可能导致能量不足,从而让人感到疲劳。二、心理原因1、压力和焦虑长期处于压力大、焦虑的状态下,会耗尽身体的能量,...……更多
...组织成员单位开展科研攻关,产出包括奶牛繁育与养殖、营养与健康、乳品工艺技术及包装、乳品安全与品质等领域的多项重要成果,已申请专利87项,发表论文57篇,发布标准9项,出版专著1本。国家乳业技术创新中心理事长张...……更多
...将领,在鄂尔浑河一带遭遇伏击,双方大规模会战,明朝大将曹良臣、周显力战而死,李文忠的马也被蒙古神射手射中,不得已下马作战指挥。大明的东路大军一直被北元军队牵着鼻子走,在一次次的伏击之下,李文忠只好带领...……更多
难怪石榴卖的那么贵,原来是皮最值钱!作用太厉害了
...,以后再也不要扔掉了!作用一:驱虫,这与石榴皮中的营养物质有关,石榴皮中含有各种营养物质,比如鞣质、类黄酮、有机酸等,具有很强的抗氧化作用,特别是其中的“石榴皮碱”的物质,具有很强的驱虫作用,可以用来...……更多
在日常生活中,若想促进黑色素的形成,可以多吃以下3类食物
...出现的因素有很多,除了与年龄的增长有关外,也与自身营养不足、精神压力过大、长期熬夜等因素有关。那么对于年轻人来说,当头上长出白头发后,应该怎么办呢?很多人认为多吃黑芝麻能够有所改善,但事实上,这种认知...……更多
...小技巧健康提示:1.己方出自于《饮食辨录》。2.百合花营养丰富,具滋补而兼清润之效,补而无奈火之弊,清而不伤浩然正气,为滋补养生妙品,最适合于内有虚热的衰微症者。3.常见于肺阴不够、肺热肺燥引发咳嗽少痰、喘气...……更多
酒后一杯茶,可以解酒?提醒:这或对身体有害,别做!
...用,这样就可以加速酒精排出体外,但在这个过程中会对肾脏造成一些危害。除此之外乙醛还会对泌尿系统产生很大的损害,而且茶水还具有兴奋心脏的作用,喝完酒喝浓茶对心脏不利,所以醉酒后千万不要立即喝浓茶。酒后不...……更多
喝好早晨第一杯水,身体能收获4大好处!
...释血液,可以加速血液的循环速度,能够为大脑、心脏、肾脏、胃肠道等各个器官快速补水,有助于各个器官功能的提升。 四、提高消化功能如果早上起床之后没有补充水分便进食,不但会使人出现食欲降低现象,还会影响到...……更多
身体有4处地方,很容易称为漏阳气的“窟窿
...出锅前加点红糖来调味。吃起来是细腻软糯的,香香的,营养也丰富。秋天早晚温差大,喝上一碗暖乎乎的,还能润燥暖身体。醋泡黑豆:准备100克洗净的黑豆,开小火在锅里翻炒,炒到表皮裂开,有豆香味以及噼里啪啦的响声...……更多
失眠多是肝火旺:建议多吃这3菜,养肝降火,有助睡眠
...口,又能有效帮助养肝和改善睡眠。一、芹菜芹菜是一种营养丰富的蔬菜,含有大量的维生素和矿物质,尤其是维生素K、维生素C和钾。它的纤维含量也很高,有助于促进消化和排毒。中医认为,芹菜性凉味甘,具有清热解毒、...……更多
“冬吃根,腿脚稳”,建议中老年,多吃这6样!走路利索,腿脚有劲
...生长的根茎类食物。如萝卜、土豆、山药和冬笋等,不仅营养丰富还含有多种维生素和微量元素。这些营养成分对于增强筋骨、增强免疫力很有帮助。下面这6样建议中老年人要多吃,营养丰富,而且低脂又饱腹。一、莲藕推荐...……更多
烟台靠谱的植发专家推荐|为什么建议春季植发?
...样,毛发的生长除了需要足够的热量之外,还需要足够的营养。头发的组成成分中,蛋白质的含量高达97%,所以它的粗细、光泽度、韧性等都与毛囊吸收营养(特别是吸收蛋白质)的多少有关。春季人体内充足的血液循环,在给毛...……更多
汉匈战争的关键人物,擅玩“闪电战”,霍去病的制胜法宝是什么
...生息了很久的大汉王朝终于发动了对匈奴的决战。其中,大将卫青、霍去病、李广等人先后为汉匈战争几次出征大漠,通过前前后后六次战争终于将困扰汉王朝很久的边患问题彻底解决。尤其是“冠军侯”霍去病在汉武帝君臣相...……更多
三国时期:英雄与降将的复杂命运
...信投靠时任兖州刺史的曹操,王朗向曹操推荐说他「才任大将军」,曹操封其军中司马,而于禁从此开始展现他大将军所具有的才能和气势,克广威,伐吕布、败高雅,斩黄邵、杀桥蕤,立了不少战功;官渡之战时曹操和袁绍的...……更多
...手”,“智商常年不在线”的金宣宗。金宣宗即位之初,大将胡沙虎擅权,不久,术虎高琪诛杀胡沙虎,还政于金宣宗。金宣宗这才得以亲政,但是此时的金国经历了这场内乱之后,国力虚弱。成吉思汗得知消息后,调集大军兵...……更多
多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
...重要作用。在选择碱性菜肴时,我们不仅可以获得充足的营养,还可以避免过度摄入高热量食物,从而实现健康的减重目标。一、醋溜绿豆芽:醋溜绿豆芽是一道清爽可口的素菜,口感爽脆,酸甜可口。绿豆芽富含维生素C、维...……更多
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
导语:相信大家都知道营养健康的早餐可以保证人们一天的活力,早餐是非常重要的一餐,但是对于糖尿病人来说,吃不吃早餐,怎么吃是个难题。有些糖尿病患者醒来后发现自己的空腹血糖水平比较高,于是担心吃早餐会让...……更多
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【天眼问医】还没得病,为何要治?中医名家解读“治未病”
此海报由AI生成专家简介 贵州中医药大学第一附属医院治未病中心主任欧江琴在如今快节奏、高压力的生活环境中,健康成了人们最宝贵的财富
2025-02-14 21:13:00
温情暖桑榆 百岁贺期颐——龙里县为离休干部送生日祝福
2月13日,离休干部解保田迎来了百岁大寿。龙里县委组织部联合县退役军人事务局组成慰问组,赴贵州省医科大学附属医院为解保田同志祝寿
2025-02-14 22:15:00
织金县第一中学关工委联合有关部门召开高三年级家长会
近日,织金县第一中学召开了以“家长‘心'护航,助力逐梦路”为主题的高三年级家长会。学校有关领导、全体高三班主任和高三年级家长参加了本次家长会
2025-02-14 22:15:00
赤水市元厚镇:灯火映团圆 谜韵闹元宵
为弘扬中华优秀传统文化,营造喜庆祥和的节日氛围,元宵节当天,由遵义市赤水市元厚镇党建工作办和元厚镇党务政务服务中心联合主办的“我们的节日·元宵”主题活动在小广场举行
2025-02-14 22:15:00
习水县关工委到良村镇开展工作调研
近日,习水县关工委主任冷预春,副主任庞桂容、喻泽民到良村镇,调研关工委工作并召开调研座谈会。良村镇党委书记黄文涛,镇党委委员
2025-02-14 22:16:00
赤水市白云乡:花式闹元宵 喜庆过佳节
正月十五月儿圆,家家户户庆团圆。2月12日,赤水市白云乡依托新时代文明实践阵地在平滩村开展“欢喜闹元宵美满共团圆”文明实践·乡帮会主题活动
2025-02-14 22:16:00
近年来,毕节市百里杜鹃管理区聚焦政治引领、支部建设、作用发挥等方面持续发力,不断筑牢离退休干部“桑榆”堡垒,离退休干部党建工作取得新进展
2025-02-14 16:01:00
毕节市委老干部局举办元宵节主题活动
2月11日,毕节市委老干局分别在市老干部活动中心、市老干部服务中心举办“金蛇送福闹元宵·桑榆共话团圆情”和“桑榆喜乐闹元宵·共话团圆情意浓”主题活动
2025-02-14 16:01:00
赤水市长期镇:文明实践暖新春 张灯结彩闹元宵
新年绽春意,欢乐闹元宵。为弘扬中华优秀传统文化,进一步满足广大群众的精神文化需求,感受节日的喜庆祥和气氛。2月12日,3000余名群众在赤水市长期镇康桥社区欢聚一堂
2025-02-14 16:01:00
运动汇丨利用雪杖 一招学会双板滑雪如何正确屈髋
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-02-14 16:03:00
甜啦啦浪漫上新,莓时莓刻表达爱意
本文转自:人民网-安徽频道近日,新茶饮品牌甜啦啦推出了一款新品——“满杯草莓”,带着草莓特有的清新与甜美,浪漫登场。甜啦啦满杯草莓
2025-02-14 16:07:00
就医帮 | 北京儿童医院AI儿科医生正式“上岗”!会诊结果与专家组建议高度吻合
(图说 / 北京儿童医院专家组与AI儿科医生共同会诊)出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月2月13日下午2点
2025-02-14 16:15:00
东莞光明眼科医院:近视力好,是返老还童?还是白内障前兆?
一位60岁左右张大爷在东莞光明眼科医院门诊就诊。患者:我看东西的颜色感觉没有以前那么明亮,总感觉眼前有黑影挡住……经过详细检查
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71岁老人反复腹痛竟是因为胆囊结石 贵阳结石病医院成功为其保胆取石
近日,来自贵州省铜仁市的71岁任婆婆因右上腹反复疼痛就医,经过一系列检查,被确诊为胆囊结石引发的慢性胆囊炎。这一病例不仅凸显了胆结石久拖不治的严重危害
2025-02-14 16:16:00
黔东南州美食地图上线,快约上饭搭子一起冲!
为切实提高黔东南州特色美食资源宣传和推广,让游客品尝黔东南美食更加智能、便捷、舒心,黔东南州商务局通过传统手绘艺术与现代科技的结合制作黔东南州美食地图
2025-02-14 16:18:00