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多吃海带,促进身体健康,轻松减肥不是梦想
...制热量摄入,是减肥餐桌上的不二选择。2、西芹的健康好处: 西芹是一种低热量的蔬菜,富含维生素和矿物质。其中的纤维素能够促???肠道蠕动,帮助排出体内多余废物和脂肪,保持肠胃健康。此外,西芹中还含有丰富的钾元...……更多
如何食用猪油既美味又健康?注意这3点,好处看得见
...,但仍然需要适量摄入。05适量吃猪油,竟对身体有这些好处! 1、猪油可以为人体提供大量的热量和脂肪,由于猪油中富含饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸,这些脂肪酸可以为人体的各个组织和器官提供稳定的能量供应,同时还...……更多
吃枇杷会胖吗
枇杷中富含各种微量元素,常吃对人体有好处,有润肺、止咳、消炎止痛、减慢心率等功效。那么,吃枇杷会胖吗?吃枇杷能喝酒吗?下面让我们一起来了解一下吧。吃枇杷可能会胖枇杷吃后会不会胖和食用枇杷有一定的关系...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...笋还有刮油解腻,帮助减肥等作用。冬季吃些冬笋是很有好处的。推荐菜品:【油焖冬笋】主要食材:冬笋.调味料:食用油,食盐,香葱,生抽,老抽,鸡精。操作步骤:1,冬笋去壳后,削去外皮,切成小块后备用,锅中加入...……更多
缅甸笋干走出国门,日本、中国、韩国争相进口!
...缅甸中文网 好吃的笋干,家常做法,人人都爱~回老家的好处就是回来的时候不会两手空空。总能带点东西回来,比如各种食材,各种半熟的饭菜,反正都是亲人的爱和祝福。每次带回来的蔬菜、干货中,一定包含着最爱的笋干...……更多
吃核桃时,有一个“宝贝”千万不要丢掉
...质参与多个生物反应和酶的活性。02适量食用核桃有哪些好处? 促进心脏健康核桃富含健康的脂肪酸,包括亚油酸和阿尔法亚麻酸,这些脂肪酸能降低血液中的不良胆固醇水平,减少心脏病和中风的风险。支持脑部功能核桃中...……更多
茯苓怎么喝可以祛斑
...到消肿利湿、健脾化痰等作用,对于患者来说具有一定的好处。 ……更多
甜糯味美的红糖糯米藕,做法简单,好吃解馋,吃了一次还想吃
...、味道香甜可口,汤汁浓稠鲜美,是女性朋友生理期的好搭档,同时也是一道可口的冬季热菜佳品。它制作简单易行、材料易得、食用功效显著。值得注意的是,由于糯米较难消化,消化能力弱的人要适量食用,糖尿病患者也要...……更多
持续在睡前使用艾叶水泡脚,一段时间后身体会有哪些改善?
...些有益的参考。温馨提示:1、艾叶水泡脚虽然具有诸多好处,但并非人人适用。孕妇、月经期女性、高血压患者等特殊人群在使用前请咨询专业医生意见。2、泡脚时间不宜过长,一般建议在15-30分钟之间。水温也不宜过高,以...……更多
日本研究发现:血管“变硬”,可能跟早餐有关,建议尽早了解
...冠状动脉等的粥样硬化。2.缺乏运动 增加运动对身体的好处有很大,可以促进血液循环,这样就可以将血液流速快起来尽快将血液当中的物质运送出去,减少在血管内沉淀的概率也可以缓解动脉硬化。此外,多运动可以可以促...……更多
剧版《三大队》来了,秦昊李乃文主演,实力派云集,或成悬疑爆款
...出演了重要角色。尤其是陈明昊方面,和秦昊简直是黄金搭档了,在电视剧《漫长的季节》当中,秦昊、陈明昊可谓是给大家留下了深刻的印象。 正因如此,这部剧版的《三大队》才备受剧迷期待。早前,电影版《三大队》已...……更多
...,倒入白糖调味,最后等到粥变得粘稠之后即可食用了。好处:这款粥很适合皱纹多的女人食用,坚持每日早晚吃一次,有助除皱,让皮肤变光洁。所需主料:准备好各1根的山药(去皮),玉米,排骨,再准备1节莲藕。做法:将...……更多
芎芍镇痛汤加减治偏头痛验案一则
...炙甘草6g,全蝎2g,蜈蚣2g,黄芩9g,菊花15g,龙齿24g,生白术24g,白芍18g,茯苓15g,苦丁茶9g,太子参24g,当归15g,合欢皮30g,首乌藤55g。5剂,颗粒剂,分3次水冲服。9月22日二诊:诸症改善,效不更方,嘱继服上方再5剂以巩固...……更多
霜降时节品六堡
...工艺外,如今大部分茶厂都采用现代工艺制茶。这样做的好处是可以让茶叶发酵程度更深,从而降低茶的苦涩味,增加氨基酸、茶褐素等含量,使得做出的茶更加醇厚香甜。在与家人共同饮茶时,我发现姥姥姥爷这代人喝惯了茉...……更多
生姜含有丰富的维生素C、钾、镁、铁等矿物质和微量元素
...环的改善无疑可以降低心血管疾病的风险。除了生理上的好处,生姜对男性的心理健康也有积极的影响。早上起床后吃点生姜可以提神醒脑,帮助男性朋友更快地进入工作或学习模式。在压力较大的时候,生姜的香气还能帮助缓...……更多
百慕短裤掌握两个要点和技巧,轻松穿出时尚感
...以保持整体的平衡和协调。比如衬衫就是百慕短裤的最佳搭档。它们可以与百慕短裤形成鲜明对比和冲突,赋予它们中性的美感和女性气质。可以选择素色或者条纹的衬衫,然后把它塞进百慕短裤里,既可以凸显腰部和腿长,又...……更多
孕妇能不能吃羊肉
...的作用。但进入冬季后,孕妇要少吃羊肉。孕妇吃羊肉的好处1、增强免疫力羊肉的营养价值极高,与猪肉相比,羊肉的脂肪,胆固醇含量都较少,蛋白质含量较多,而且维生素B1,维生素B2,维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为...……更多
生吃补肾,熟吃健脾!正大量上市,两天吃一次,作用意想不到,不懂吃真可惜!
...记载,著名的医学家孙思邈老先生很早就强调”生吃“的好处,生吃板栗有下气、补益之功效,同时还可以调气、止血,对于上火后鼻子出血、便血都有效果。【熟吃板栗】糖炒栗子、板栗烧饼、板栗鸭子、板栗炖排骨、红烧栗...……更多
搭配泥浆裤,打造时尚洋气的效果
...首先要明确自己理想的身材属性,选择适合自己的款式和搭档。1.泥浆裤要与高腰款式相得益彰在选择泥裤的时候,首先应该选择高腰的款式,因为高腰的款式在比例上有视觉上的优势,能够衬托出腿部线条的纤细和稳定。2.宽...……更多
银耳的养生效果堪比燕窝,但是你吃对了吗?建议收藏
...在一些误区。首先,许多人认为多吃银耳就能获得更多的好处。然而,过量食用银耳可能导致胃肠负担加重,尤其是对于消化功能较弱的人来说。另一个常见误区是烹饪方法。银耳应该在水中充分泡发后再烹饪,否则其营养成分...……更多
花生含有的不饱和脂肪酸和甾醇能够起到降胆固醇,滋润肌肤的效果
...活中养生保健的好帮手。02常吃花生,能给身体带来什么好处?大脑可以获得更多营养花生当中含有的赖氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸,都可以帮助大脑细胞发育,增强记忆力,所以对于学生和中老年人来说,吃花生是补脑健脑的...……更多
多喝这道汤,我们不仅可以补水,还可以预防咳嗽的发生
...炖煮约10分钟,即可关火盛出享用。 雪梨陈皮银耳汤的好处这道雪梨陈皮银耳汤不仅制作简单,所需食材也易于获取,尤其是在这个季节里。据认为,雪梨具有清热润肺、生津止咳的功效。陈皮则能够舒肝理气、化痰止咳,而...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...的双重满足。因此,让我们在初冬时节尽情品尝这些充满好处的蔬菜,将它们融入我们的日常饮食,为身体注入健康活力,迎接一个温暖而健康的季节。 ……更多
冬至养生全攻略
...冒冬至时节,天气寒冷,经常搓手对保持身体健康非常有好处。搓手时双手紧握成拳状,从虎口接合,两手捏紧,再移动双手转动,使其在转动过程中各部分互相摩擦。通过揉搓手掌、揉按手指可充分刺激位于手心的劳宫穴,有...……更多
藿香正气水别乱喝!有人喝进抢救室,省医院药师重要提醒
...一这总结,感觉藿香正气水和藿香正气液比起来,真是“好处没有,坏处一堆”。如果你这样认为,那就大错特错了!藿香正气水还有其独特优势——可以外用。藿香正气水主要外用在这几个方面:蚊虫叮咬被蚊虫叮咬后,立即...……更多
冬季必吃的“解毒菜”,一周吃3次,清热解毒促消化,提高抵抗力
...馈赠,为我们带来了清热解毒、促进消化、提高抵抗力的好处。无论是烹饪成美味佳肴,还是加入到我们的日常膳食中,冬季必吃的“解毒菜”——冬笋,都将成为我们健康生活的得力助手。1.冬笋炒肉丝冬笋炒肉丝是一道营养...……更多
冬天苹果别总是直接吃,试试煮水喝,不但美容养颜,还能预防感冒
...。无论是生吃还是煮水喝,苹果都能为我们带来一系列的好处。所以,让我们养成每天吃苹果的好习惯,享受健康与美味! ……更多
灵芝最好的食用方法
灵芝作为一种非常不错的滋补药材,适宜饮用好处非常的多,将灵芝当做一种滋补药材的时候,可以食用的方法也非常多。下面就为大家介绍灵芝最好的食用方法。灵芝最好的食用方法1.灵芝炖乌龟先把乌龟放入锅内清水煮沸,...……更多
每天敷面膜对皮肤好吗
...对皮肤好吗每天敷面膜对皮肤不好。虽然敷面膜对皮肤有好处,可以起到保养的作用,还可以补水,清除角质层,但是天天敷面膜会对角质层造成一定的破坏,过度清洁之后会导致皮肤屏障功能下降,还会损坏皮肤,因此最好不...……更多
健脾法治疗小儿咳嗽
...淡,苔薄,脉沉缓。方用六君子汤加杏仁加减:党参6g,白术6g,茯苓6g,炙甘草3g,化橘红6g,半夏6g,炒杏仁6g。5剂,煎服法同上。2月16日三诊:患者再次咳嗽3天,鼻塞,便秘,舌淡,苔薄,脉沉。方用六君子汤合桂枝汤加减...……更多
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奥运新地标——“祝福北京”雕塑被北京奥运博物馆永久收藏
7月20日,2024巴黎奥运会即将开幕之际,一尊名为“祝福北京”的大型雕塑,被北京奥运博物馆正式收藏,并在国家体育场“鸟巢”前永久展陈
2024-07-20 23:43:00
汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
为进一步推动优质医疗资源下沉,切实满足群众便捷就医的需求,7月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
2024-07-20 17:05:00
潍坊高密:从美食开始爱上一座城
从美食开始爱上潍坊高密,这座历史悠久,有“味道”的城市。高密炉包、脆皮烤鸡、炒面蒸肉、四喜丸子……众多当地特色美食等你来探索。
2024-07-20 17:58:00
岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)成效显现
日前,由泰安市第一人民医院联合房村镇开展的岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)持续进行中。截至目前
2024-07-20 19:35:00
让不老实的“石头”归位——泰安市第一人民医院手法复位巧治耳石症
近日,50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊,神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门,王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
2024-07-20 19:37:00
泰安市第一人民医院“健康夜市”义诊活动,为群众“摆摊”送健康
为创新医疗服务形式,丰富健康服务内容,为老百姓提供“零距离”的医疗服务,7月10日,泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
身心并护,温暖同行——泰安市第一人民医院心理护理小组用“心”护“心”、解“心”之惑
患者王先生是一位年近五旬的中年男性,近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
泰安市肿瘤防治院放疗四科主任黄德波:仁心筑梦 医魂领航,二十年如一日奋战在肿瘤防治一线
癌症,对于大多数人来说,是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊,生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生,他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
2024-07-20 19:42:00
泰安市第一人民医院召开2024年上半年质量运行分析会
7月15日下午,泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院:多学科“无缝隙”通力合作,成功救治高危肺栓塞患者
急性肺栓塞是临床常见危重症之一,可能发生休克或心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院在山东省耳鼻喉护理学术会议上做优秀个案展示
为加强耳鼻喉护理队伍建设,凝聚护理同仁力量,推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验,6月27日-29日,山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
2024-07-20 19:50:00
泰安市第一人民医院:房村院区开展庆“七一”主题活动
7月1日下午,泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动,房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
2024-07-20 19:53:00
泰安市第一人民医院:经阴道手术——妇科传统微创手术,给女性最温柔的呵护
微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式,在临床应用上展现出了显著优势。其中,经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
2024-07-20 19:54:00
微创韧带重建 重塑新“膝”望——泰安市第一人民医院成熟开展膝关节镜下前交叉韧带断裂重建术
近日,35岁的刘先生因右膝关节外伤来到泰安市第一人民医院骨关节、创伤外科(骨一科)就诊。经骨一科陈义强主任的详细查体,初步诊断其为右膝前交叉韧带断裂
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泰安市第一人民医院:九十岁高龄老人肠扭转,普外一科团队“扭转”乾坤、妙手复原
近日,90岁的朱奶奶因肠扭转入院,泰安市第一人民医院普外一科医护人员连闯“高龄”、“复杂病史”等多重难关,成功为患者实施手术
2024-07-20 19:56:00