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...类食物，不仅味美可口，而且拥有丰富的营养价值和多种功效。常吃黑豆可以促进血液循环，改善头发质量，减少皱纹，延缓衰老，对于女性尤其受欢迎。同时，黑豆还具有补肾益智，防止大脑老化迟钝等多种功效。在本文中，...……更多
2023-11-01 09:37:00黑豆,迟钝,功效,大脑,多种,黑豆
...的自由基，起到排毒养颜的作用，它还能有效缓解近视。功效：石榴籽若咀嚼不充分就咽下，容易对消化道黏膜造成损伤，出现消化系统紊乱，严重时还会出现腹胀、消化不良的症状。石榴籽的功效与作用1、保护心脑血管石榴...……更多
2024-02-15 13:32:00石榴,副作用,功效,作用,石榴,作用
...补充脂类：多食用植物油，如豆油、花生油、玉米油、芝麻油等;限制高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄、乌贼鱼、脑髓等，这样可以防止动脉粥样硬化，控制血压升高。3、适量补充碳水化合物：多吃粗粮、杂粮，多食用面粉、...……更多
2024-02-19 17:31:00血压,食物,血压,蛋白,胆固醇,维生素
...果”的美称，其营养价值和医疗价值都很高。那么苹果的功效与作用禁忌有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。苹果的功效与作用1.利肠止泻苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶...……更多
2024-04-14 21:31:00禁忌,功效,作用,苹果,苹果,肠壁
...头不大的黄色水果，它味道酸甜可口，营养价值高，保健功效出色，人们食用以后对身体有多种好处，平时人们多以鲜食为主。下面我们就来详细了解一下沙棘果的功效与作用及食用方法。沙棘果的功效与作用1.保护胃黏膜沙棘...……更多
2024-04-07 21:01:00沙棘果,沙棘,功效,食用,作用,方法
...碘7.7微克、硒27.21微克、铜0.14毫克、锰0.07毫克。鲳鱼的功效1.预防癌症鲳鱼含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。2.降胆固醇鲳鱼中含有大量不饱和脂肪酸...……更多
2024-04-11 09:00:00鲳鱼,功效,营养,价值,鲳鱼,人体
...养生 很多人都喜欢麻辣口味的火锅底和配料，却不搭配麻油等降火类调料，会不断加重对咽喉部和胃肠道的刺激，容易导致咽喉肿痛、胃溃疡、胃炎、腹泻等消化道疾病。建议有消化道疾病的患者应尽少食用麻辣的调味料，适...……更多
2023-01-06 22:05:00火锅,健康,火锅,旋毛虫,胃肠,寄生
...筋壮骨、补益脾胃、预防肿瘤、预防高血压、美容护肤之功效。石斛人们被称作仙草，是因为它能够起到抗衰老的作用，它含有很多微量元素是能够帮助身体清除自由基，达到了抗衰老的作用。另外，石斛里面还含有一种多糖类...……更多
2024-02-12 10:31:00石斛,功效,石斛,脾胃,身体,作用
...食物，能够在一定程度上帮助大家达到黑发以及抗衰老的功效，感兴趣的朋友赶快来看一下吧！花椒在我们平时的生活中，经常作为一种调味品使用，同时花椒有很高的养生价值和药用价值。如果大家在泡脚的时候，适当的加一...……更多
2024-01-30 22:28:00抗衰老,黑发,常用,男女,帮助,花椒
...花胶，是中国四大补品之一，有海八珍之称。那么花胶的功效与作用及食用方法有哪些呢？接下来就为大家介绍。花胶的功效与作用1.增强免疫力花胶中含有大量的蛋白质，食用花胶能提供丰富的氨基酸，促进机体对免疫球蛋白...……更多
2024-04-07 21:00:00功效,食用,作用,方法,食用,身体
...。而且乌龙茶含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效。喝乌龙茶的三大禁忌1、不喝冷乌龙茶冷的乌龙茶茶不能喝，乌龙茶冷后性寒，对肠胃不好。2、睡前不喝乌龙茶睡前不能喝乌龙茶，乌龙茶中会使人兴奋、失眠，不...……更多
2024-02-15 13:32:00乌龙茶,乌龙,功效,作用,乌龙茶,乌龙
...视为一种神奇的滋补药材，它具有大补元气、补脾益肺的功效，被广泛应用于中医临床和日常养生保健。今天，让我们一起揭开人参的神秘面纱，了解它所具有的各种神奇功效。首先，人参具有大补元气的功效。中医认为，人参...……更多
2023-11-09 06:32:00人参,元气,功效,人参,功效,作用
...晒干储存，于是桑葚晒干后就成了桑葚干，那么桑葚干的功效与作用禁忌是什么呢？下面一起来了解一下吧。桑葚干的功效与作用1.延缓衰老桑葚干含有丰富的维生素c，是一种非常强的抗氧化剂，可以比较好的清除身体内产生的...……更多
2024-04-14 21:32:00桑葚,禁忌,功效,作用,桑葚,维生素
橄榄油有滋润皮肤的功效，能改善粗糙的肌肤，让肌肤水润有光泽。还有美白、淡化色斑和疤痕痘印的作用，橄榄油擦脸可以保湿和增加皮肤弹性，肌肤更紧致。橄榄油中含丰富的不饱和脂肪酸和维生素KEAD等，以及酚类抗氧化...……更多
2024-02-18 04:02:00橄榄油,橄榄,功效,皮肤,作用,橄榄油
阿胶的功效与作用1、补血益气：阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的有很好的疗效。2、强筋健骨：阿胶有补血的作用，而血则能养筋，能润滑关节，补充骨髓、脑髓等等。3、增强体质：胶里面含有大量的蛋白质，有利于人体...……更多
2024-04-05 16:02:00阿胶,禁忌,功效,阿胶,作用,安胎
...，效果特别显着。此外，蜂王浆还是一种具有美容、祛斑功效的保健品。可以直接食用，也可以涂在脸上，可以达到保健和美容的双重效果。抗氧化作用。蜂王浆的这种功效是大众所普遍认可的。它对细胞修复和再生有很强的作...……更多
2023-11-02 19:38:00碱性,内分泌,衰老,调节,食物,女性
余甘果的独特功效余甘果是一种富含多种营养物质的水果，其中包括氨基酸、矿物质以及多酚类物质等。这些营养成分不仅能提供给人体所需的能量，还具有许多药用价值。余甘果中含有丰富的维生素C和维生素E，这两种维生素...……更多
2023-11-22 14:36:00抗氧化剂,延缓衰老,衰老,侵害,维生素,抵抗
...敛肺定喘、止带缩尿、补中益气，活血化瘀、健脾益胃之功效。白果仁中富含蛋白质、淀粉、脂肪、氨基酸等人体必需的能量元素，常食用白果，还可以滋阴养颜抗衰老，能扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精...……更多
2024-02-19 17:31:00果仁,功效,作用,白果,果仁,食用
...里的一大爽口佳肴。将鲜嫩的黄瓜切块，混合辣椒油、芝麻油、盐等调味料，再撒上花生米和小米椒，搅拌均匀后，凉拌黄瓜清香四溢，让人垂涎欲滴。扩写：除了凉拌，黄瓜还可以和腌制胡萝卜丝一起制成爽口的凉拌拌黄瓜胡...……更多
2024-03-26 11:27:00牛羊肉,美味,营养,身体,健康,荠菜
...爱。抗老产品哪个牌子好用？郑明明红颜紧致柔肤面膜的功效。郑明明红颜紧致柔肤面膜是今年新推出的一款补水面膜产品，是郑明明深入挖掘消费者护肤需求、紧跟行业发展动向的又一体现。承袭郑明明“精准修护”的科学理...……更多
2023-01-05 09:42:00郑明,郑明明,好用,面膜,功效,牌子
车厘子是一种口感柔软、酸甜可口的水果，深受大众的喜爱。除了美味，车厘子还有很多好处，下面就为大家详细介绍一下。1.补充维生素车厘子富含维生素C，是它的主要营养成分，能够抵抗感染、改善皮肤、促进铁的吸收等...……更多
2024-04-21 12:45:00功效,好处,作用,维生素,水果,综上
...混合。调制一份简单的酱汁，可以用少许酱油、香醋、芝麻油和一点糖调和。将酱汁均匀拌入鸡丝和蔬菜中，即可享用这道清爽的拌鸡丝。推荐食谱二：橄榄果炖排骨橄榄果与排骨的结合，既能滋补身体，又能带来润肺止咳的效...……更多
2024-03-23 15:11:00止咳,天然,橄榄,排骨,鸡丝,胡萝卜
...一种虾。下面我们就来详细了解一下基围虾的营养价值及功效。基围虾的营养价值100克可食用基围虾的热量为93千卡。富含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等矿物质，是人体补充营...……更多
2024-04-11 09:01:00基围虾,功效,营养,价值,基围虾,维生素
...节将至，当你走在池河镇大街上，空气中会不时传来阵阵麻油香。因为在这里，人们将糯米碾成粉，与白砂糖、麻油结合，创造出了一种已有两百多年历史的美食——池河雪片糕。在定远人的记忆中，小时候，只有过年才能吃到...……更多
2023-01-14 09:38:00年味,基层,池河,雪片,人民网,糕点
...的保护作用。低血糖患者不宜食用过多的鹰嘴豆。鹰嘴豆功效与作用1、促进发育鹰嘴豆中含有丰富的氨基酸，包括人体所必需但又不能依靠自身合成的8种氨基酸，对儿童的智力发育、骨骼生长有着不可低估的作用。2、改善糖尿...……更多
2024-04-03 05:31:00鹰嘴豆,鹰嘴,禁忌,作用,鹰嘴豆,鹰嘴
...含有钙、磷、硒、维生素E等，具有降低血清和胆固醇的功效，玉术中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄，吃玉米还能让人能够增加胃部的饱腹感,从而减少饭量，对于减肥非常有利。玉米的功效与作用1、健...……更多
2024-04-05 16:01:00玉米,玉米,功效,肠胃,作用,益胃
...健康的植物油。它适合高温烹饪，并具有良好的口感。3.麻油：麻油富含亚麻酸和维生素E，对心血管和神经系统有益。它适合用于低温烹饪和调味。食用油的质量和选择对我们的健康至关重要。专家提醒人们尽量少吃或不吃棕榈...……更多
2024-01-11 11:26:00致癌物,食用油,致癌,食用,专家,致癌物
...升，蚝油5毫升，米醋3毫升，白砂糖3克，橄榄油适量，芝麻油少许，盐1小勺（秋葵焯水用）。做法与步骤：1.秋葵清洗干净，切去约三分之二的蒂，注意不要把秋葵切破，要不然里面的汁液会在焯水的时候流出来，那就太可惜了...……更多
2024-04-14 16:31:00就是,男人,女人,健康,汁液,生抽
...米的水清澈带有淡淡香味，那么煮玉米水能喝吗？有什么功效？下面为大家介绍。煮玉米水能喝吗煮玉米的水能喝。玉米属于五谷之一，可以食用，并且玉米梗也可直接生吃，嚼食时味道甘甜，而玉米须、玉米梗等也都是中药物...……更多
2024-04-14 09:01:00水能,功效,玉米,玉米,水能,谷维素
红参是一种珍贵的中药材，具有丰富的营养和多种功效。它的功效与作用主要包括以下几个方面：1.大补元气：红参具有很强的滋补作用，红参中的人参皂苷和多种氨基酸、糖类、微量元素等营养成分能够补益气血、增强体质，...……更多
2024-04-03 06:07:00红参,中药材,功效,中药,多种,营养
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祛湿并不仅限于某个季节，而是要根据个人体质和季节特点进行调整。秋季燥气当令，湿气逐渐减弱。但适当祛湿仍然有助于保持身体健康，尤其是对于易受湿气侵袭的人群。
来源：健康中国
2024-08-23 10:14:00
本文转自：人民网-科普中国不知道大家有没有注意一个常见却很容易被忽视的生活现象，男性的枕头和床单似乎比女性的更易泛黄。为什么男性比女性更容易“掉色”
2024-08-23 11:02:00
本文转自：人民网-科普中国在夏季，超市里琳琅满目的水果越发引人注目。最近，有个朋友发我一张耙耙柑的纸包装，上面写着“黄金糖酸比——17
2024-08-23 11:03:00
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道8月20日，患者邵女士来到中国中医科学院西苑医院济宁医院针灸二科，邵女士表示自己多年来一直反复出现的腰痛
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在这个快节奏的时代，女性健康成为了不可忽视的话题。尤其是生育力与卵巢健康，更是许多女性心中的“秘密花园”。你是否也曾好奇
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卵巢储备功能属于不可再生资源，若卵巢已“耗尽青春”，则任何药物和治疗都无法使其再“返老还童”了。但如果医生告诉你卵巢功能只是有些受损或处于下降趋势
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牙伍妹 广西中医药大学附属瑞康医院每个孩子都是家中的宝贝，一旦孩子出现身体上的不舒服，就会让家长十分担心和忧虑。随着气温下降
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张海霞 山西省商业供销职工医院慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一种常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病，其特征是持续存在的气流受限和相应的呼吸系统症状
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喻雪姣 容县人民医院神经内分泌系统，这个神秘而复杂的调节机制，如同一个精细的交响乐团，在人体中默默演奏着生命的旋律。它通过一系列精密的信号传递和激素分泌
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林绮 广西桂平市人民医院一、儿科输液随着秋冬季节的来临，气温逐渐下降，昼夜温差更是愈加明显，给病毒们的活跃创造了条件，也给免疫系统尚未完全建立好的儿童带来一年一度的考验
2024-08-23 09:17:00
现在，越来越多的家庭开始重视科学备孕，而优质卵子作为孕育健康宝宝的第一步，其重要性不言而喻。今天，就让我们一起揭秘那些让优质卵子爱不释手的五大生活习惯
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在这个快节奏的时代，每一个新生命的到来都承载着家庭的无限希望与喜悦。然而，当自然流产的阴影悄然降临，那份期待瞬间化为泡影
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本文转自：人民网人民网记者 黄盛“在我们这里，这叫作‘树胡子’，它其实是一种野生菌，对环境要求特别高，如果环境有一点点污染
2024-08-23 10:11:00
近日，有网友发视频称自己10岁女儿，在哈尔滨某医院做扁桃体微创手术，不幸死亡。“孩子的器官已经被拿走做尸检了，尸体现在还在停尸间里
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每个人体内或多或少都有湿气，如果人体不将湿气排出，会感觉到累，整天没有精神，还莫名犯困，影响身体的健康。那么，如何判断体内湿气是否严重?当身体里的湿气过多
2024-08-23 06:00:00