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...时间注视电子设备或进行精细工作会导致眼部肌肉疲劳，建议每隔30分钟休息5-10分钟。可以远离电子屏幕，闭目放松或眺望远处，让眼睛得到充分的休息和放松。2.眼保健操：眼保健操是一种简单有效的眼部锻炼方式。可以通过...……更多
2023-10-26 15:50:00跟着,要是,篇文章,眼睛,眼部,眼睛
...冬天，天气寒冷，女性更容易感到手脚冰凉、面色苍白、身体乏力等气血不足的症状。为了保持健康和美丽，女性朋友们在冬天应该多吃一些能够暖身补气血的食物。在这里，我们向大家推荐一款非常适合女性的“5宝汤”。一...……更多
2023-12-16 09:21:00滋补,食物,作用,饮食,女性,气血
...调整居室寝具颜色中医认为，五色入五脏，不同的颜色对身体的不同脏腑有修复和治疗作用，现代研究也发现人体对不同颜色的反馈不同。红色是刺激色，它可以提高机体温度，促进血液循环，失眠者尽量避免；白色能够清除消...……更多
2024-03-10 14:30:00睡眠,时长,质量,睡眠,阳气,质量
贫血是多数女性的困扰，尤其偏瘦、身体比较虚弱的女生，贫血的几率也会更大。通常轻度的贫血是不会给身体和生活带来什么影响，因此很多人也无法察觉，但是如果不及时调理，变成极度贫血的话，很有可能出现头晕耳鸣...……更多
2023-11-27 09:58:00乌鸡,血气,贫血,怎么办,女生,乌鸡
...。首先，我们来看看饮食。饮食是生命的基础，为我们的身体提供所需的能量和营养素。不良的饮食习惯可能会导致肥胖，心血管疾病，糖尿病等多种健康问题。因此，为了保持健康，我们需要注重饮食的质量和种类。此外，我...……更多
2023-11-15 17:36:00糖尿,心血管,肥胖,心血,糖尿病,饮食
...。慈化鸡不仅美味可口，而且富含蛋白质和维生素，对于身体健康有着极好的保健作用。
上高蹄花是宜春的一道特色小吃，以其独特的做法和口感而受到广大食客的喜爱。选用新鲜的猪蹄，经过特殊的烹饪工艺，使得蹄花酥香...……更多
2023-11-18 11:40:00美味可口,养生,美味,营养,选择,美食
春天的变迁与身体状态春天来临，气候渐暖，人们逐渐褪去厚重的冬装，步入了轻便的春装时节。然而，随着春风徐徐吹拂，许多人却感觉到无精打采，乏力不堪。这并非偶然，春天正是人体湿气重的季节，湿邪入侵体内，多...……更多
2024-03-26 11:24:00一身,活力,黄金,薏仁,红豆,薏米
...生活究竟如何，孩子们又期待又害怕。孩子们的表演恰到好处的，把这种稚嫩、真挚的情感通过眼神传递给了观众，这种能力源自于他们的真实生活体验，只是被镜头记录下来了而已。非职业演员们的面孔是观众所不熟悉的，但...……更多
2023-12-21 12:30:00亮色,银幕,演员,演员,表演,电影
...不可以天天喝的，如果天天用通草泡水喝，就可能会影响身体健康，不利于身体的生长发育和新陈代谢，日常生活中应避免天天用通草泡水喝。用通草泡水喝，能够起到催乳汁的功效，特别适合新妈妈乳汁过少的情况下食用。如...……更多
2024-02-11 22:02:00通草,副作用,通草,猪蹄,药材,鱼汤
...还可能伴随着疲倦和乏力的感觉，因为脑细胞缺氧会导致身体的能量供应不足。其次，脑供血不足的人可能会出现面部表情僵硬。这是因为脑部血液供应不足会影响到面部神经的正常运作，导致面部肌肉无法自由地运动。这种表...……更多
2024-01-04 11:12:00供血,供血,脑部,眼球突出,面部,脑细胞
...女性却不太喜欢内衣的束缚感，感觉穿着内衣会让自己的身体更加疲劳。这不来自四川的一位18岁的校花，就坚持白天不穿内衣，那么一年之后，这位校花的身体发生了什么的变化呢？案例分析来自四川的小甜今年18岁了，是一...……更多
2023-10-06 13:17:00身体,三个,内衣,建议,女性,健康
...果等富含养分的食材，有助于润肺止咳，增强免疫力，为身体打造一个坚实的防线。让我们从餐桌上开始，共同为健康筑起坚实的屏障。多吃3菜：西洋菜、白萝卜、鱼腥草一、西洋菜冬季品尝西洋菜，可滋润肺阴，清热生津，...……更多
2024-01-06 19:53:00发物,高发期,免疫,雪梨,罗汉果,西洋
...，往往很多人就会第一时间想到要吃药，其实药吃多了对身体也是有一定的影响的。金桔内含有丰富的维生素C，有着化痰，止渴，理气，消食等作用，对于冬天的咽喉肿痛有着很不错的效果，有可能提高身体的抗寒能力，预防...……更多
2023-12-22 11:08:00睡眠,感冒,金桔,百香,小火,功效
...素逐渐消失，导致白发出现。不同位置的白发预示不同的身体状况数据表明，亚洲人群30岁之前绝大部分人都是乌黑的头发，一般在30-50岁左右，白发开始衰老变白，这是正常现象。白发的产生有生理和病理两大因素，生活中常...……更多
2024-03-09 10:11:00秀发,白发,白发,头发,阳明,少阳
“新冠绝不是简单的感冒，对身体的影响比感冒大得多”，这是所有感染新冠者的切身感受，专家们也对三年来的新冠患者做了多项追踪研究，发现其中有10%-20%的人新冠后各种身体不适可能会持续相当长的时间，被世界卫生组...……更多
2023-01-12 21:36:00长新,不适,建议,长新,身体,不适
...，“上火”是一种俗称。“上火”的概念来自传统中医的身体和疾病观，现代很多科学家在研究“上火”的机理及原因，但目前依然没有统一定论，所以在医学体系中，没有相应的病名，也没有客观的理化检查指标。总体来说，...……更多
2024-02-15 10:38:00怎么办,方法,荔枝,坚果,瓜子,橘子
...食物，如鱼类、黑芝麻、奶制品和肉类，这类食物能促进身体新生代新，加快血液循环，避免毛孔被堵塞。掉头发还可以食用补充气血的食物，如大枣、红豆、黑米等，这类食物能避免人体营养不良，减缓掉发的速度。掉头严重...……更多
2024-02-10 08:32:00头发,食物,矿物质,矿物,头发,生活
...愈合过程都不同，如果有任何疑问或需要，请咨询医生的建议。只有这样，我们才能更好地处理伤口，尽量不留下疤痕。 ……更多
2024-02-03 16:02:00疤痕,跟着,伤口,疤痕,营养,过程
...关注。城市生活的快节奏和职场的工作压力，很容易导致身体发福和诸多小毛病的出现。就像单位里的一位同事一样，她的身高只有1.6出头，刚来的时候只有八十多斤，瘦得像根麻杆，非常引人注目。然而年复一年，她逐渐向普...……更多
2023-11-28 13:11:00口感,热量,食用,减肥,健康,肠胃
...式可去除85%以上的亚硝酸盐。若有腌制后食用的习惯，也建议先焯烫后再腌制，并低温保藏食用。第三，若短时间贮存，可用保鲜袋装好放在冰箱4 ℃左右冷藏1天至2天。若一次吃不完，可将香椿洗净、开水焯烫、沥干水分、晾...……更多
2024-03-26 18:16:00江西,提示,消费,香椿,亚硝酸盐,亚硝酸
...猛长个，更强壮！初冬不单单是丰收的季节，更是孩子长身体的关键时期，现在每个家长最关心的就是孩子的健康，尤其是身高这方面，如果说与同龄孩子站在一起特别矮的话，孩子不仅感到很不自在，连家长都感觉好没面子，...……更多
2023-12-23 06:56:00猪肉,条件,孩子,牛肉,孩子,五香
...闽台文化、华侨文化和海洋文化。筼筜书院、白鹭女神、鸽子广场、南湖公园、海湾公园等文化与休闲场所，成为白鹭洲地标式景观。金鸡百花电影节和厦门马拉松比赛的举办，实现“以节促产”“以赛促产”，形成“文化+旅...……更多
2023-10-29 08:48:00河湖,厦门,碧水,案例,全国,生态
...和60后保持良好生活习惯的比例更高，也有更高比例进行身体常规定期检查、购买保险和使用家用医疗器械来进行更专业的健康管理，反之年轻代际更重视储备药品和服用营养补充剂，此外健康行动较少。
（图/消费者报道）给...……更多
2023-12-02 20:19:00焦虑,养生,健康,养生,健康,年轻人
...滋补更好，秋冬进补贴秋膘可以常煲给家人吃，强壮体格身体棒。秋天的“百果之王”，中老年人可多吃，健脾胃强筋骨，腰腿更有劲。Lily美食谈小贴士：1、牛腩选择品质好一些的口感更好，先焯水去膻味和血水再炒味道更香...……更多
2024-01-06 21:56:00强筋,壮骨,板栗,中老年,人和,孩子
春季是豆类蔬菜的盛产期，营养丰富，常食有益身体健康。俗话说：“春吃豆胜过肉”，可见豆类在春季饮食中的重要地位。豆类不仅味道鲜美，而且富含蛋白质、纤维素等多种营养成分，春天食用可起到滋补养生的作用，不...……更多
2024-03-01 09:27:00高蛋白,营养,豇豆,红豆,蚕豆,豌豆
...室女同胞们讨论得最多的就是补气血，常见手脚冰冷的，身体虚胖水肿，上个楼梯也气喘得不行的，运动一下就容易头晕的......不说不知道，一说吓一跳，原来气虚的女生这么多。想一想现代人的生活节奏快，上班久坐，下班也...……更多
2024-01-11 09:35:00气虚,阿胶,女人,黄芪,气虚,阿胶
...活中常见的一种蔬菜，它含有丰富的营养成分，对我们的身体健康有很大的益处。但是我们可能会遇到莴笋发红的情况，那么这种情况下的莴笋还能食用吗？莴笋的菜谱有哪些？一、莴笋发红了还能吃吗莴笋发红了是否可以吃，...……更多
2024-02-07 10:33:00莴笋,莴笋,肉片,食用,豆腐,部分
...减轻当肺部出现疾病时，呼吸困难和呼吸道炎症会使整个身体的新陈代谢过程受到影响，导致患者食欲不振，减轻体重，长期下去，体重减轻将对身体的免疫力、生理功能等产生负面影响，进而加重肺部疾病的发展。02医生建议...……更多
2023-11-10 11:15:00不好,肺部,健康,维生素,鳕鱼,胡萝卜
...标趋于正常。王亮备受鼓舞，他听说旅游对身体康复极有好处，便毅然辞掉公司高管的工作，带着王越游山玩水。
不知不觉间，王越见识了祖国的大好河山，也感受到异国的风土人情，更是度过了医生所说的“仅剩一年寿命”...……更多
2024-01-10 14:04:00盛装,葬礼,全场,深情,丈夫,妻子
...上这样的跑步习惯是非常不好的，因为跑步虽然对身体有好处，但是跑步同样会对身体起到一定的负面效果，那就是免疫力开窗期。
免疫力开窗期就是当你跑步的时候，你的身体中的免疫系统会受到影响，导致免疫力会有短暂...……更多
2023-12-02 15:13:00健康,身体,膝关节,时候,感冒,免疫
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笑死，黄圣依这下是真的爽到了吧！不仅摆脱了大爹老公，连财产都分割好了？据说不是一笔小钱哦前情提要
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8月30日，朵拉朵尚在风景如画的济南城，成功举办了一场盛大的2024年秋季新品发布会，不仅标志着品牌创新征程的又一里程碑
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近年来，羽绒裤行业正经历着一场深刻且影响深远的变革，逐步呈现出功能与颜值并重这一顺应时代潮流的全新发展趋势。在当今时代
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厦门网讯（厦门日报记者 楚燕 通讯员 卢燕华）冬季不少人头发脱落得比以前厉害。这是因为天气寒冷干燥，头皮毛细血管收缩，导致出油出汗减少
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说到眼膜和眼霜，有些人可能觉得是一种奢侈，但照顾好眼部肌肤真的很有必要。我自己是个眼膜控，每次用对了产品，看着镜子里的自己变得神采奕奕
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