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...每逢佳节胖三斤，节假日的餐桌上少不了大鱼大肉，满足味蕾的同时要记得吃这道清肠菜，肚子瘪了一身轻松，秋天记得常吃绿豆芽哦，冬天家里有暖气的朋友可以自己在家动手生豆芽，非常方便。 ……更多
2023-12-24 06:22:00强力,一身,垃圾,油豆腐,绿豆芽,绿豆
春季食用生姜的益处春季宜食姜春天来临，不妨多食用一些生姜来帮助身体适应气温的变化。生姜在中医理论中有温中散寒、开胃化湿的效果，非常适合春季这种气候多变、湿气较重的季节。通过适量食用生姜，可以帮助暖胃...……更多
2024-03-25 17:07:00生姜,食欲,食用,精神,帮助,生姜
...小肚腩的第一步。本文将为女性朋友们推荐三道适合冬季食用的健康美食，可以帮助排毒消脂，让你远离小肚腩的困扰。
生姜推荐食谱：姜糖
姜糖是一道简单又健康的冬季美食。它的主要食材是生姜、糯米粉和红糖。首先，...……更多
2023-11-24 06:11:00小肚,食用,帮助,美食,健康,茭白
...并预防一些秋冬季节常见的疾病。其中一种非常适合秋季食用的食材就是芡实，它有很多好处，可以一方面祛湿，另一方面健脾，还能增强免疫力，对于保持秋冬季的身体健康非常有益。芡实的功效与作用芡实，又称鸡头米，是...……更多
2023-11-01 10:36:00食谱,秋冬,美味,一道,季节,营养
...核桃或用亚麻籽油调制的沙拉。这些食物不仅丰富孩子的味蕾，还能提供大脑成长所需的关键营养。纤维丰富，保持肠道健康膳食纤维是维持孩子肠道健康的另一个重要元素。它不仅能帮助消化，还可以防止便秘，确保孩子拥有...……更多
2024-02-27 13:05:00早餐,家长,营养,孩子,早餐,孩子
...。其实菜肴的搭配应该咸淡适宜，有酸有辣，才不至于令味蕾过分疲惫，也有利于身体健康。如果在餐馆进餐，味道浓重的烹调方式往往会遮盖食物原料的本来气味。如果菜肴不新鲜，食客也无法察觉。点菜的时候，应适当点一...……更多
2024-02-08 04:03:00菜肴,主食,食物,蛋白质,凉菜,饮料
...需要美容养颜的朋友来说，这道菜是个不错的选择。长期食用，可以帮助皮肤保持弹性和光泽，还能促进身体健康。二：木耳拌西兰花接下来聊聊木耳拌西兰花。这道菜色彩鲜艳，营养均衡，是一道非常健康的素食。木耳和西兰...……更多
2024-01-08 09:49:00补钙,道菜,建议,孩子,道菜,健康
...的作用。可选用脱脂奶类、鸡蛋清、鱼类、去皮的鸡肉及鸭肉、豆制品等。3.控制总体脂肪摄入应避免食用动物油，每日植物油摄入以20克-25克为宜。避免肥肉、黄油、油炸食物、浓肉汤等高脂肪食物。限制动物内脏、鱼卵、蟹...……更多
2024-02-21 10:56:00脂肪肝,食谱,照着,脂肪,得了,怎么办
...肴，更是肠道健康的守护者。这位年长者开始尝试，隔天食用椰菜，渐渐地，肠道问题开始缓解，身体感觉更为轻盈。椰菜：肠道清道夫，营养丰富的绿色宝藏椰菜不仅仅是餐桌上的一道美味，更是一种营养价值极高的蔬菜。它...……更多
2023-12-18 12:50:00肠道,能手,蔬菜,常见,健康,肠道
...傍边从前援用过医圣孙思邈的行动“鳖肉不行与猪、兔、鸭肉食，损人。”这主要是因为兔肉、鸭肉与猪肉都属于是寒性食物，而鳖肉也是寒性食物调配在一同吃的话会简单存在着雪上加霜的体现。修改猪肚+羊肝羊肝有一股共...……更多
2023-12-28 06:26:00猪肚,俗话说,俗话,好处,猪肚,养分
...了。3、辅料所使用的是当归、桂枝、枸杞和老姜。4、把鸭肉冷水入锅汆烫5分钟，然后捞出再清洗一次以保汤品的甜美醇香。5、把鸭肉、白笋及香料一起倒入炖煲之中，加入适量的水大火烧开小火炖煮两个小时。6、待食用之前...……更多
2024-03-28 11:37:00汤水,阳气,脾胃,全家,做法,营养
...长，等待着熟悉它、爱它的人们去采摘。它不仅是春季的味蕾享受，更蕴含着丰富的营养价值。在南方，人们用它来炒、来拌、来做汤，甚至是直接腌制，每一种方式都能完美展现出折耳根独有的风味。它的味道，对于热爱它的...……更多
2024-03-22 14:37:00南方人,季节,最爱,耳根,生抽,黑木
...健康理念，而南瓜籽正是这一理念的完美体现。它不仅是味蕾的享受，更是身体的滋养。每天坚持食用一点南瓜籽，就是对自己健康的承诺，是对生活的一份热爱。关于南瓜籽就分享到这里了，希望我的分享能让您有所收获，感...……更多
2023-12-21 21:48:00南瓜籽,南瓜,大自然,成分,神奇,天然
...体的抵抗力，对抗秋季各种细菌和病毒的侵害。秋季如何食用萝卜
现在，让我们来介绍一道简单又美味的红烧白萝卜的做法。首先，准备好白萝卜、小葱、食盐、酱油、食用油这些食材。将白萝卜洗净去皮，切成小丁状，然后...……更多
2023-10-08 15:34:00解毒,萝卜,白萝卜,萝卜,解毒,身体
...羊肉作为一种具有降压作用的食物，十分适合高血压患者食用。三葱爆羊肉的药膳价值及做法三葱爆羊肉是一道美味健康的药膳菜品，它不仅能够稳定血压，还能帮助保护血管、调节血脂。羊肉富含丰富的蛋白质和微量元素，具...……更多
2023-10-31 17:28:00羊肉,老年人,身体,健康,羊肉,血压
...一道招牌美食，选用上等的鸭子，经过特殊的烹制工艺，鸭肉鲜嫩多汁，肥而不腻，入口即化。最后，我们来尝一下无锡的糖芋头，这是一道甜品，选用上等的芋头，经过精心烹制，口感细腻，甜而不腻，让人回味无穷。
无锡...……更多
2023-11-18 11:55:00面筋,无锡,美食,经典,无锡,美食
...猪血的排毒作用，存在不同的观点和争议，有些人认为，食用猪血等动物血液制品可以帮助排毒，因为第二天排出的大便是黑色的，这表明体内的毒素已经被排出体外。但也有一些人对这种说法提出质疑，认为大便变黑可能是身...……更多
2024-01-07 10:56:00食用,好处,身体,动物,动物,猪血
...害，甚至可以逆转肺部的老化过程。比如，过去人们通过食用富含维生素C的食物来增强身体的抵抗力，而今天，这些方法依然有效，只是我们需要更加精准地挑选那些对肺部有特别益处的食材。从清热解毒的梨，到润肺止咳的...……更多
2024-03-23 14:55:00止咳,高手,肺部,银耳,帮助,莲子
...践中，许多患有慢性支气管炎和消化不良的患者通过定期食用白萝卜，感受到了明显的改善。例如，一位年过六旬的患者，长期受到慢性咳嗽的困扰，自从每天坚持食用白萝卜汤后，症状得到了大幅缓解。这不仅是因为白萝卜本...……更多
2023-12-28 12:36:00宝藏,帮助,健康,白萝卜,梨子,食用
...的佳肴。丰富的口感层次，清晰的食材味道，每一口都是味蕾的享受。家常烹饪，别样美味。1、传统食材的运用，展现出家庭美食的魅力所在。2、烹饪技巧简单易学，普通厨房也能轻松上手。3、厨房中传递的不仅是美食的气息...……更多
2024-03-25 17:24:00高蛋白,家常菜,家常,餐桌,见证,幸福
...于吸收和利用。蛋白质是构成人体细胞的基本物质，适量食用蛤蜊，可以补充身体所需的蛋白质，有助于维持身体的正常功能和代谢。这种优质蛋白质的摄入，对于保持肌肉健康、促进生长发育、维持免疫系统正常运作等方面都...……更多
2024-04-17 06:40:00蛤蜊,贝壳,宝库,营养,之旅,美食
...维C、硒元素、芥子油、纤维素等营养物质。入秋后适当食用白萝卜，可以改善因秋燥引起的不适症状，并提高抵抗传染疾病的能力。此外，白萝卜还有助于肠胃蠕动，促进消化，减少积食和便秘。下面介绍一道白萝卜的健康食...……更多
2023-11-29 09:57:00滋补,食用,食物,健康,地瓜,白萝卜
...健康、大脑功能和视力等方面都有很好的保护作用。适量食用鱼肉还可以降低患老年痴呆症的风险。因此，55岁以后的人群应该适当多吃鱼肉，有益于身体健康。2.鸡肉鸡肉富含高质量的蛋白质，而且脂肪含量相对较低。这对于...……更多
2024-02-05 06:45:00老年人,身体,方式,帮助,健康,蛋白质
...忙和老林说到，“其他的蔬菜没有太多的问题，但是过量食用豆角对糖尿病患者的身体健康是不利的，接下来听我详细介绍吧。”一、豆角为什么不宜糖尿病患者使用？豆角因为其味道鲜美，受到人们的热爱，但是对于糖尿病患...……更多
2023-10-09 12:02:00糖尿,饮食,要点,尽可能,糖尿病,患者
...烫怎么吃更健康呢？下面为大家分享一些实用的方法，让味蕾享受美味的同时，身体健康无忧。 ……更多
2024-03-26 11:34:00麻辣烫,科学,健康,麻辣烫,健康,人民网
...康所必需的养分素。坚持饮用开水冲鸡蛋，不只可以满意味蕾的需求，更能为身体带来实真实在的益处。在简略上火的时节，饮用开水冲鸡蛋滴香油可以起到清热降火的效果。这是因为鸡蛋和香油都具有清热解暑、滋阴降火的成...……更多
2024-01-26 10:41:00消化科,香油,开水,鸡蛋,身体,答案
...务宴请，自助餐总能以其丰富多彩的菜品满足每一个人的味蕾。而在过去，人们对自助餐的期待往往只局限于能够吃得开心、吃得满足，对食物的质量和营养价值并没有太多的考量。然而，随着时间的推移，人们对饮食健康的关...……更多
2024-03-23 14:37:00自助餐,老板,自助餐,健康,豆制,人们
...进货上有更大空间的国度。西班牙所在的欧盟现在是中国鸭肉主要出口市场之一，2017年中国对欧盟鸭肉制品出口量已占鸭肉出口总量的一半以上。在2019年新出口配额执行后，中国对欧盟鸭肉出口也在进一步增加。也就是说，这...……更多
2023-11-03 09:24:00烤鸭,烤鸭,纽约,小红,鸭肉,美国
...植物。被誉为“超级食品”，其丰富的营养价值和独特的食用方式，让人们对它充满了好奇和兴趣。本文将深入探讨奇亚籽的营养价值，以及如何根据个人的生活习惯和营养需求，选择最佳的食用时间。首先，让我们来了解一下...……更多
2024-04-02 12:47:00食用,营养,价值,食用,营养,健康
...，并非所有零食都是不健康的。实际上，有些零食在适量食用的情况下，对身体健康是有益的。以下是三种零食，可以适量食用，为身体健康带来好处。1.坚果：坚果类零食如杏仁、核桃、腰果等富含健康脂肪、蛋白质、纤维和...……更多
2024-01-11 11:54:00零食,食用,好处,身体,健康,零食
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本文转自：人民网-河北频道金秋十月，硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
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大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午，张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店，东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
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骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病，位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织（WHO）将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
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10月18日—20日，由重庆市医学会主办，重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
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本文转自：人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平，促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
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10月15日是国际盲人节，盲人是指视觉有障碍的人，主要分为全盲（失明）和半盲（弱视）。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
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江南时报讯 农历九月初九重阳节，是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿，承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日，今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”，并倡议社会各界共同传播科学管理体重
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10月14日至15日，中国非公立医疗机构协会（以下简称协会）组织评价专家组一行，来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦（单县舜师东路 37 号）举办，10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
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