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女人过了30,常吃这个“天然胶原蛋白”,小脸水嫩,抗衰老气色
...品。花胶提供丰富的胶原蛋白,对皮肤和关节健康有益。鸡蛋是优质蛋白的来源,同时提供了多种维生素。这道菜简单易做,适合忙碌的上班族和家庭。主要食材:花胶、鸡蛋、盐、葱花具体做法:花胶泡发后切小块,鸡蛋打散...……更多
洋葱:温中下气 散寒利水
...简易的洋葱食疗方:洋葱蛋花汤材料:洋葱半个或一个,鸡蛋两个,适量料酒、葱花、盐等调料。做法:把洋葱洗净后切丝。鸡蛋则在碗中去壳打散,混合适量盐、料酒搅动均匀后撇沫。先将水煮沸后加入洋葱丝煮开,后倒入蛋...……更多
“春补钾,身不乏”,中老年常吃4种高钾菜,腿脚有劲,精气神足
...的美称。推荐食谱:紫菜蛋花汤需要准备的食材:紫菜,鸡蛋,豆腐,黄瓜,香油,盐1,煮锅里加水烧开,下入切好的豆腐煮开,撕入紫菜,倒入黄瓜片煮开 2,把鸡蛋磕入小碗里加少许盐搅匀,沸腾状态下淋入锅里3,快速用...……更多
...花汤样,水分很多,粪质较少。推荐食疗方:1.烤独蒜+煮鸡蛋:准备2-3头蒜,在火上烧至外皮焦黑、内熟而软后吃下,隔半小时后吃2-3个白水煮鸡蛋,鸡蛋适当久煮,不宜为溏心蛋。2.生姜粥:1元硬币厚生姜10片,花椒50-60粒,...……更多
在入秋之后,不妨多吃一些西红柿,让健康和美味兼得
...维生素C和番茄红素能增强免疫力,帮助身体抵抗疾病。鸡蛋中的蛋白质和营养物质丰富,有助于补充人体所需的营养。温馨提示:在煮汤时,可以多加入一些清水,这样能增加汤的鲜美,并保持汤品的清淡口感。加入适量的葱...……更多
...食物过敏,那肯定是不能吃的。但如果患者本身不对鸡、鸡蛋、海鲜等俗称的“发物”过敏,只要选择新鲜的食材,注意食品卫生、烹调合理,是可以食用的,并且鸡、鸡蛋等都是优质蛋白质的来源。营养均衡,摄入足够能量,...……更多
香椿槐花榆钱 春尝一口鲜 这些山珍正陆续上市
...。香椿上市价稍跌,本地货尚需时日一小把香椿头,两颗鸡蛋,少许盐,香椿炒蛋是杭州人赶春的一道美食。“目前,杭州市场的香椿大多是南方产区的外省货。”桐乡市香椿果蔬有限公司经营人张志明每年初春都向杭州销售香...……更多
这个“3·15”看吉林银行变“花”样
...了“花花”的主意,开了FAFA研究所,大丽菊、月光花、鸡蛋花……快去看看他们要变什么“花”样!设特色网点,赏别样春光2024年“3·15”消费者权益日到来之际,吉林银行创新打造了金融宣教特色网点——FAFA研究所。围绕“春...……更多
扇贝是一种富含锌的贝类食物,被誉为“黄金之贝”
...。首先,将紫菜用清水洗净切成小块。然后,打入适量的鸡蛋并搅拌均匀。接着,倒入适量的水,加入紫菜块煮沸。煮沸后,倒入打好的鸡蛋液,轻轻搅拌使其成蛋花状。最后,加入适量的盐和白胡椒粉调味,继续煮1-2分钟,即...……更多
探秘7道压箱底菜谱,健康美食不重复,让你尽享口腹之欢!
...汤制作过程将番茄切成小块,用开水焯水,再加入打散的鸡蛋,最后撒上葱花即可。这样,番茄的酸甜与蛋花的细腻交相辉映,是一道让人感觉温馨的家常汤品。味道特点番茄的爽口和蛋花的滑嫩相得益彰,这道汤既营养丰富又...……更多
补脾超厉害的食物!比小米强多了,常吃补脾益胃,宁心安神睡得香
...山药红枣丸子蛋花汤材料:山药、红枣、糯米粉、红糖、鸡蛋。具体做法:1.将山药洗净去皮,切成段,然后蒸熟。将蒸熟的山药捣成泥状,红枣洗净去核,切碎,撒在山药泥上,加入适量的糯米粉,搅拌均匀,揉成团后,再将...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃这3样,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...:红枣山药丸子准备食材:红枣、山药、糯米粉、红糖、鸡蛋详细做法:1. 准备适量的红枣,清洗干净后,将枣核去掉,然后切成小粒,山药洗净后去皮,切成长段,上锅蒸熟后,捣成泥。2. 将山药泥、红枣碎装入盆中,加入适...……更多
叶酸含量是黄瓜46倍!农村遍地是,宁可不吃肉也要吃
...同时,也是对生活的细细品味……农村有谚语“六月苋当鸡蛋,七月苋金不换”,眼下正是吃苋菜的时节。这几天我们这里连续下了几天的大雨,地里的庄稼和野菜在雨水的滋润下长得疯快。尤其是这野苋菜,几天不见已窜得老...……更多
豆腐和这3样是绝配,一碗全是优质蛋白!煮成冬日一碗羹,特暖人
...豆腐羹食材:黑木耳、火腿、胡萝卜、豆腐、盐、生抽、鸡蛋、香油、葱花、香菜。详细做法:1.将黑木耳泡发洗净,切小块,火腿切小块,胡萝卜洗净去皮切小块,豆腐洗净,切小块,碗内打入1个鸡蛋,加盐将蛋液打散备用。...……更多
经常食用山药,不仅能维护肾脏的正常功能,还有助于延缓衰老过程
...助改善消化,适合所有年龄段的人群。主要食材:山药、鸡蛋、葱花具体做法:1、山药去皮切成小块,用水煮至软烂。2、将煮好的山药捣成泥状。3、锅中加水烧开,加入山药泥,搅拌均匀。4、打入鸡蛋,用筷子快速搅拌成蛋...……更多
打造别样的儿童世界
...来,累计投入资金40余万元,种植紫荆花、小叶榄仁树、鸡蛋花、无花果、缅桂花、桂花等树木170余棵,新增绿色用地面积400余平方米,增加大仙女、孔雀竹、金山棕等500余株绿色植物,全园绿化面积达3487平方米。同时,通过引...……更多
减肥别只吃水煮菜,不妨试试这八道炒菜,低脂低卡瘦身快,真好吃
...饭的荷兰豆炒腊肉就做好了。丝瓜炒蛋材料:丝瓜2根、鸡蛋3个、盐、油2汤匙、姜末做法1.丝瓜去皮切滚刀片,如果家里没有刨子去皮的话,一般卖丝瓜的地方可以帮你去;锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水;2.倒入丝瓜后,水再次...……更多
冬至后使劲吃,一养胃、二驱寒,煮汤鲜美可口,数九寒天舒服过
...子都爱喝,胃暖暖的。一、酸辣汤准备嫩豆腐、干木耳、鸡蛋、火腿、金针菇、西红柿、胡萝卜、香菜、白胡椒粉、陈醋、生抽、食盐、香油、水淀粉、香葱、生姜、蚝油。1、胡萝卜去皮洗干净,切成细丝。香菜摘洗干净,切...……更多
冬季滋补首选,这5种海鲜汤料理法,营养丰富又美味,家人都爱喝
...则提供丰富的纤维素和维生素。 食材:虾仁、玉米粒、鸡蛋、葱花、盐、鸡汤或水。做法:虾仁清洗干净,玉米粒备好。锅中加入鸡汤或水,放入玉米粒煮沸。加入虾仁,煮至变色。鸡蛋打散后慢慢倒入,形成蛋花。加盐调味...……更多
冬天喝5汤,不用医生帮!多给孩子安排,暖身强免疫,冬天少生病
...调味,再开大火煮一分钟,就可以出锅了。五、菌菇豆腐鸡蛋汤做法:菌菇随意搭配,我这里用的是香菇和金针菇,你也可以用白玉菇、蟹味菇、口蘑等等。香菇洗净,切成薄片。金针菇去掉根部,掰散洗净。豆腐切成小条。鸡...……更多
孩子生病,真的需要忌口吗?医生建议谨记三点:“清淡饮食”“富含营养”“易消化”
...咳嗽不能吃甜食、海鲜、荤菜;发烧不能吃蒜头、姜片、鸡蛋……最近,网络上关于孩子生病需要忌口的相关话题讨论多了起来,有人对这些说法深信不疑,也有人表示这是“伪科学”。南京医科大学附属逸夫医院儿科副主任医...……更多
落实千万工程 浙琼携手举办“云美云定·乡村运营”启动仪式
...4月6日上午,浙江与海南两地携手在海口市琼山区云龙镇云阁村举办深化落实千万工程—“云美云定·乡村运营”启动仪式。海口市琼山区委副书记冯锦川,海口市琼山区人民政府副区长吴敏,浙江省乡村建设促进会会长蒋文龙...……更多
喝凉茶有禁忌 勿信“治疗功效”“一杯见效” 2024-04-17
...、祛火除湿的饮料,主要制作原料常包括金银花、菊花、鸡蛋花、夏枯草、仙草、布渣叶、罗汉果、桑叶、板蓝根等。我国南方部分地区因气候、水土特征及饮食需要,饮用凉茶有着比较悠久的历史,从一开始老百姓自己熬自己...……更多
家乡的味道(散文)
...给你加点儿营养。”原来刚才有一个客人,自家带了两个鸡蛋,把蛋液倒在煤炉支起的汤锅里,这样豆腐脑更加鲜美可口。但那人的鸡蛋液未完全盛尽,仍有少量蛋花漂浮在锅中。老头儿用大大的黄铜汤勺,先把酱油汤连同残留...……更多
三年没回家,回乡下看到爷爷的晚年凄凉生活,夜里偷偷流泪
...用。爷爷如此小心翼翼,令我心生酸楚。入内后,爷爷取鸡蛋、枸杞与糖,煮我两颗鸡蛋。 这为村中老习,无论出远门还是归里,长者皆将煮鸡蛋相迎。餐间,我与爷爷言谈甚欢,倾心倾听彼此近年变故。忽提及爷爷与婶婶前...……更多
从疮痍满目到绿意盎然
...上了沉香、椰子、槟榔等十多种经济作物,还有野菊花、鸡蛋花、木棉花等各类植物;种植的50亩黄金百香果创收90多万元,间接带动附近居民就业致富,实现了生态效益、经济效益和社会效益统一。久久为功,接续治理,生态...……更多
榆钱含铁是番茄50倍,正大量上市!清甜开胃,随手一炒,太香了
...新口感,如同春天的气息一般,散发着浓浓的生机。添入鸡蛋的炒榆钱,煮蛋花汤的鲜嫩口感,或者裹上酥脆的外衣油炸,每一种烹饪方式都能赋予榆钱不同的风味。清淡中带着一丝甜味,清香中带着微苦,榆钱的味道独特而美...……更多
人到中年以后体中的钙元素就开始严重流失,很容易出现缺钙的现象
...柿先给它去根,再给它切小块,切好装盘。碗中打入两个鸡蛋,用筷子给它搅散。底锅烧油,油热下入葱花给它炒香。好姜后加入西红柿。炒出西红柿的汤汁,炒出汤汁后,加适量清水。现在开始调味,加适量精盐,鸡精,再来...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...乏干燥时的健康选择。材料:面条:适量;菠菜:适量;鸡蛋:2个;葱:适量,切碎;姜:适量,切末;大蒜:适量,切末;盐:适量;食用油:适量步骤:1.将菠菜洗净,放入沸水中焯水,捞出后用冷水冲洗,然后挤干水分,...……更多
春季,吃萝卜莲藕不如吃它,正大量上市,润肺养胃,健脾助消化
...的抗氧化能力和补充电解质。 主要食材:春笋、番茄、鸡蛋、香菜、醋、辣椒油具体做法:春笋切片,番茄切块。锅中加水煮沸,加入春笋和番茄煮5分钟。调入适量的盐、醋和辣椒油,根据个人口味调整酸辣度。打入鸡蛋,用...……更多
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这五种主食吃下去,相当于“喝油”,怪不得体重怎么减都下不去
1、油条早餐喜欢吃油条的人很多,都知道油条外皮酥脆,里边软而有嚼劲,但油条所含的油量大约是8~10克,占了一个人一天用油量的1/3
2024-10-09 19:30:00
老年人要怎么做才能延长寿命?这里有几个建议可参考
老年人随着年龄的改变,可以分为两种:一种是70多岁的人,身体还很好,可以四处旅游,想去哪里就去哪里,过着高品质的晚年生活
2024-10-09 19:31:00
老没老,年龄说了不算,关键看有没有这几个表现
一、70岁后为什么会出现“断崖式”衰老?剑桥大学的研究人员发表在《自然》期刊上的一项研究,通过对10位新生儿进行长达81年的调查随访
2024-10-09 19:32:00
血管不通,全身遭殃!注意以下几点,血管或会慢慢变通畅
血液通过血管不断输送到身体的各个部位,帮我们的身体器官提供氧气和营养,同时带走代谢废物和二氧化碳,以循环的方式维持着我们身体各方面的正常运转
2024-10-09 19:32:00
长期走路有助于长寿吗?65岁以上的老人,尽量做好这4件事
随着年龄的不断增长,身体的各项器官功能也会逐渐衰退,所以在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,才有助于维护身体健康,减轻身体负担
2024-10-09 19:33:00
睡前吃不胖的10种食物,介绍详细,建议收藏
睡前吃不胖的10种食物,大家一起来了解一下吧!
2024-10-09 19:34:00
荞麦面的6种做法!附详细教程,建议收藏
吃瘦不饿瘦!荞麦面的6种做法!大家赶紧学起来吧!
2024-10-09 19:34:00
辽宁海城馅饼:口感酥脆,馅料丰富的美食体验
辽宁网2024-10-0918:02安徽在辽宁这片美食辈出的土地上,海城馅饼以其独特的口感和丰富的馅料,成为了众多食客心中的美食瑰宝
2024-10-09 19:36:00
探秘兴国鱼丝:一道饱含文化的传统美食
兴国鱼丝是江西传统美食,以草鱼或红鲤鱼为原料,手工制成,口感鲜嫩滑爽,营养丰富。它不仅是美食,更是文化象征和思乡情感的寄托
2024-10-09 19:36:00
青海省有哪些经典特色菜?来自充满魅力土地青海的地方特色美食
青海,这片充满魅力的土地,以其独特的地理位置和丰富的文化底蕴孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜。从青海牦牛酸奶到炕羊排
2024-10-09 19:37:00
乐安县谷岗乡开展中医义诊志愿服务活动
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市乐安县谷岗乡政协工作联络组组织挂点委员和县中医院中医师团队开展“委员下基层服务百姓 中医师义诊守护健康”志愿服务活动
2024-10-09 20:13:00
健康问太和 | 家有哮喘患儿如何科学护理?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家有哮喘患儿,家长总是格外忧心。哮喘不仅会反复发作,严重时甚至会危及生命。那么,家有哮喘患儿该如何科学护理呢
2024-10-09 20:20:00
灰豆子:甘肃的美食名片,舌尖上的传统韵味
在甘肃这片广袤的土地上,流传着一种独具风味的小吃——灰豆子。它不仅是甘肃人民日常餐桌上的美味佳肴,更是甘肃美食文化的一张独特名片
2024-10-09 20:20:00
怎样减肥最合理-多吃高纤维素
怎样减肥最合理-多吃高纤维素饮食篇:多吃高纤维素、高矿物质食物选用高纤维素、高矿物质的食物,增加黄绿色蔬菜与时令水果的摄取
2024-10-09 20:21:00
陕西省有哪些经典特色菜?魅力陕西:美食之都的地方特色美食
魅力陕西:美食之都的地方特色美食!陕西,这片充满历史底蕴的土地,不仅有着丰富的文化遗产,还孕育出了无数令人垂涎欲滴的经典特色菜
2024-10-09 20:22:00