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下班回家晚餐不用愁,这8道家常菜太香了,营养高还简单
...,倒入兔肉煸炒汁颜色发白,微黄油润4,加料酒翻炒去腥味,再加酱油炒上颜色。倒入没过食材的清水炖25分钟5,土豆切成块一起下锅,加盐调味,炖到土豆软烂出茸,菜汤剩一半的时候,加入蒜末提味,关火。 ……更多
奶水少怎么调理
...充奶水。比如花生,猪脚汤,鸽子汤,棒骨汤,猪蹄儿汤鸡汤,鲫鱼豆腐汤,红枣花生汤等都具有下奶的作用。让宝宝多吸吮奶头,刺激乳房多分泌乳汁。还可以对乳房进行适当的按摩,可以对奶水的增加有帮助。奶水不足的原...……更多
它可以促进肠道蠕动,预防便秘,保持消化系统的健康
...混合物倒入蒸碗中,用锅蒸15分钟即可。第三种是口蘑炖鸡汤。将口蘑洗净,切成块状。然后,将鸡块焯水后捞出备用。接着,热锅加水,加入口蘑和鸡块,煮沸后转小火炖煮1小时,最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。通过以...……更多
四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!
...免疫力,让您度过一个健康的冬天。滋润山药胡萝卜玉米鸡汤 山药胡萝卜玉米鸡汤是一道温暖身体的滋补汤品。首先,将土鸡或乌鸡剁成小块并清洗干净。山药和胡萝卜去皮洗净后切成小块,玉米也需要清洗并切成小块,姜片...……更多
感冒可以吃牛肉吗
...重病情,不利于退热与早日康复。感冒可以吃些什么1、鸡汤鸡汤可以抑制咽喉和呼吸道的炎症,并且非常有效地消除鼻塞、流鼻涕、哮喘和喉咙痛。2、萝卜萝卜对预防和治疗感冒具有很好的作用。3、红糖姜茶红糖和生姜可以去...……更多
充满算计的“半路爱情”
...了,老李下班特意去超市买了一只三黄鸡,想给晓琴熬点鸡汤,调理调理身体。一晃,老李和晓琴已经相处5年多了。开美甲店的晓琴今年四十出头,比在国企工作的老李整整小了十多岁。俩人一个丧偶,一个离异,阴差阳错遇...……更多
红河炊锅暖人心
...佐料。这锅汤熬三四个小时后,就会产生火腿的咸鲜、土鸡汤的浓厚,这样的汤喝起来十分鲜甜……”李莉介绍间,香味早已飘到众人鼻尖。汤汁从锅底不停地向上翻涌,溢过一层层铺得整整齐齐的食材——食材全都浸满了汤汁...……更多
四道美味又健康的蒸菜,让您在冬天也能吃得健康、不油腻
...荐四道美味又健康的蒸菜,让您在冬天也能吃得健康、不油腻。鲈鱼肉质细嫩,营养丰富,是冬季滋补的佳品。清蒸鲈鱼不仅保留了鱼肉的鲜美,还避免了煎炸等烹饪方式带来的油腻感。在烹饪时,我们只需将鲈鱼处理干净,加...……更多
“冬天吃一瓜,不用把药抓”,5角一斤人人吃得起,做汤真鲜美!
...小块,然后用清水洗净,浸泡片刻,这样可以去除血水和腥味。如果排骨油腻,也可以使用淘米水浸泡来清洗,效果更好。2.焯水处理:将洗净的排骨放入锅中,加入适量的冷水,再加入2勺料酒和几片姜片去腥。用大火将水烧开...……更多
...(漳州店)生鲜冻品区,鲍鱼花椒鸡、酸菜鱼、胡椒猪肚鸡汤、红烧牛筋、粉蒸肉等多种预制菜热销中,涵盖闽菜、川菜、徽菜、粤菜、东北菜等多个菜系,十分丰富。卖区的工作人员王女士表示,预制菜比较受到年轻人的欢迎...……更多
为老百姓饮食养生开启新天地
...洋参、灵芝相关的药膳,明确了功效和制作方法。人参炖鸡汤:原料:鸡肉、人参、枸杞、姜片、盐。制作方法:将清洗干净的鸡肉和人参放入锅中,加足够的水。煮沸后撇去浮沫,加入适量的枸杞和姜片。转小火炖煮1~2小时...……更多
藏在身边“补血猛将”,建议每周吃3次养血明目面色佳,手脚不凉
...易吸收,健康过数九寒天。比起花上长时间才能炖煮好的鸡汤、棒骨汤等,我家更偏爱清淡的快手汤品,花上几分钟,用些家常的食材来搭配出不同的汤品,通常有荤有素,但清爽不油腻,保持着营养和鲜美,喝起来也无负担。...……更多
它就是餐桌上的“伟哥”,是男人的加油站,常吃老婆不再失望!
...去,感觉肚子暖暖的,我还专门去查了下资料,这猪肚包鸡汤不止对肾好,也非常的养胃。可以说是男人的加油站、女人的美容院。老婆的气色比以前好了许多。每天我也按时回家交作业了!还别说,这猪肚包鸡汤还真是餐桌上...……更多
松露的功效与作用及食用方法
...材:黑松露,黄油,牛奶,面粉,盐,鸡精,白胡椒粉,鸡汤。做法:先将黑松露洗净切成薄片,放入搅拌器里,同时放入牛奶,打成糊状。锅上火,将黄油化开,然后小火,加入面粉炒香。将打好的黑松露牛奶糊倒入锅中,充...……更多
4道营养汤,不仅口感香浓暖心,还具有滋补身体的功效
...道汤不仅美味,还具有滋补身体的功效。山药胡萝卜玉米鸡汤山药胡萝卜玉米鸡汤是一道以土鸡或乌鸡为主要食材的汤品,口感鲜美且营养丰富。首先,将土鸡或乌鸡剁成小块,清洗干净备用。山药和胡萝卜去皮洗净,切成小块...……更多
小寒节气的含义是什么
...补作用,又能够去寒气,所以是虚寒证的通补方。2、竹荪煲鸡汤竹荪含有多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有益气补脑、宁神健体的功效,竹荪还能够保护肝脏,鸡汤有预防感冒的功效,多喝可以提高免疫力。3、桂圆粥桂圆能够入...……更多
告诉爸妈,骨汤真的不补
...桌的“C位”。山药排骨汤、猪蹄汤、番茄牛骨汤、清炖鸡汤……经过几个小时的文火慢炖,已经是汤底浓白、香气浓郁。所谓“浓缩的都是精华”,许多人认为,骨头的精华也在长时间的炖煮中渗进了汤汁里。因此,骨汤是上...……更多
两家美食店 一份游子情
...糯香甜的赤豆元宵、丰盛爽口的皮肚肉丝面、皮薄馅鲜的鸡汤小馄饨……这些在南京街头随处可见的“金陵味”,被她搬上了蒙自人的餐桌。27年前,年仅20岁的熊梓淇独自从蒙自前往南京,因为喜欢美食,也沉得下心去钻研,...……更多
炒田螺,切忌直接下锅,提前做一步,又鲜香又入味,没土腥味
...感,而炒田螺更是一道美味佳肴。如何让田螺入味又不带腥味?除了提前做好准备工作外,烹饪过程中的技巧也是至关重要的。接下来,让我们一起来揭秘炒田螺的正确做法。1、提前泡发 田螺在烹饪之前,需要经过充分的清洗...……更多
上海海洋大学校园养殖教育基地“网箱养殖”实践课火热上演!
...让人羡慕不已今天和团团一起来看看吧!养生课上炖药膳鸡汤课上完了也吃饱了河南牧业经济学院中医养生课上老师带领学生们一起炖制药膳鸡汤在品尝美食的同时学习养生知识在课堂上老师还会带着同学制作秋梨膏、香囊等养...……更多
本文转自:太原日报 肥牛粥、清蒸鱼、烤兔头、煨鸡汤……两千多年前的中国古人吃什么、怎么吃?出土于湖南省沅陵县虎溪山一号汉墓的简牍《食方》,记载了西汉初期湖湘地区的食物烹饪方式。一枚枚竹简,将古人与美食...……更多
哺乳期感冒还能继续哺乳吗
...姜汁和白糖,搅拌均匀后食用可以起到止咳的效果。3、鸡汤对于母乳有提高质量的作用,其实多喝鸡汤还可以提高我们妈妈的免疫力,可以预防感冒的发生,对于已经感冒的妈妈来说,也有缓解流鼻涕等感冒的症状。哺乳期吃...……更多
鸡肉既营养丰富,又容易消化吸收,对人体健康非常有益
...净,去骨切块。然后将鸡肉腌制一段时间,这样可以去除腥味,增加鲜嫩口感。接着,在盘中放入适量的调料,蒸锅放水加热,将盘子放入蒸锅中蒸煮15-20分钟。最后,将蒸好的鸡肉取出,撒上葱末和其他调料进行装饰即可。隔...……更多
感冒能喝纯牛奶吗
...于身体的恢复是有很大帮助的。感冒了吃什么食物最好1.鸡汤鸡汤在提高人体免疫力的同时,还能减少呼吸道的粘液分泌物,对减少咳嗽次数,以及缓解感冒带来的不适,都是有一定作用的。而且其中所含有的各种营养物质,还...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...粥和汤是温暖胃肠的良好选择,可以选择煮成浓郁汤汁的鸡汤、骨头汤或豆腥汤,以滋养胃肠。鸭肉和羊肉。鸭肉和羊肉具有温热性质,适合冬季食用,有助于温暖身体。坚果和干果。杏仁、核桃、腰果等坚果以及葡萄干、枸杞...……更多
48岁阿姨轻断食晚餐晒朋友圈火了,网友:真自律,难怪身材这么好
...强免疫,低脂饱腹不长胖。不过比起冬季传统的排骨汤、鸡汤来说, 我更偏爱用各种蔬菜、菌菇和肉片(或鸡蛋)煮制而成的简单又清淡的汤品, 就如这道\"日本豆腐青菜肉丝汤\", 就是由日本豆腐、白玉菇、青菜搭配上肉片四...……更多
女子婚后吃外卖睡懒觉,不照顾小孩,直言:我又不是免费保姆
...繁忙,回家时已近午夜。他看到餐桌上放着一碗热腾腾的鸡汤,而妻子已经睡下了。在餐桌上,他发现了一张纸条:“为你熬了鸡汤,希望你喜欢。晚安,爱你。”张强心里涌起一股暖流。他知道,这碗鸡汤背后是妻子默默的付...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...促进肝脏的修复和保健。材料:南瓜500克;牛奶500毫升;鸡汤或清水500毫升;洋葱1个;大蒜2瓣;黄油30克;盐适量;黑胡椒粉适量;香料(如肉桂、丁香等,可选)适量步骤:1.将南瓜去皮、去籽,切成小块备用。洋葱和大蒜切...……更多
即将四月春意浓,建议八道美食使劲吃,补充蛋白维生素,老少皆宜
...鸡精进行调味。最后,加上小半碗之前煮鸡腿肉时留下的鸡汤,搅拌均匀,这样调味汁就准备好了。3、把浸泡好的鸡腿肉切成片状,然后整齐地摆放在盘子上。接着,把调好的料汁均匀地淋在鸡腿肉上。为了让口感更佳,可以...……更多
立冬时节推荐药膳:野生红菇炖土鸡
...单,但对时间的把握尤为关键:将土鸡斩块煲70分钟,待鸡汤炖得差不多熟,倒入红菇及红菇水,切忌只能五分钟,随后放盐调味即可,到这时,锅中浓郁的香气早已让守在灶边的人想大快朵颐了。每当灶火燃起,香气弥漫,熟...……更多
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生态路上的拓荒者
本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】生态路上的拓荒者——记“全国离退休干部先进个人”郑磐基人民网记者秦海峰在婺源县
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江西遂川:全力推进森林“四库”建设 激发绿色发展新动能
本文转自:人民网-江西频道青山有“价”,绿水含“金”。走进江西省林业重点县——吉安市遂川县,只见山青水绿天碧蓝,钟灵毓秀生态美
2025-01-23 23:12:00
枸杞不仅能增精,还能降血糖?干吃还是泡水吃?有什么讲究?
刘先生今年43岁,近几个月来感觉自己房事时有点力不从心,在网上一搜说是肾虚的表现,可以泡枸杞水来缓解。于是他去药店买来枸杞每天泡水喝
2025-01-23 23:26:00
乌当区老年大学开展“春联送禧 翰墨添福”志愿服务活动
新春伊始,为弘扬中华优秀传统文化,让社区群众享受文化惠民成果,1月21日上午,贵阳市乌当区老年大学组织书法班老师和学员代表
2025-01-23 23:23:00
央视曝光4种致癌日用品,越便宜致癌物越多,很多人还被蒙在鼓里
你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
2025-01-23 15:42:00
颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
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宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
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现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
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多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
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本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
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乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
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随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
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