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花钱不多,就吃到一对“补钙好搭档”,更软嫩、还爆汁
...,更软嫩、还爆汁,热乎乎和冬天最配。大家好我是傻姐美食,每次不知道吃啥的时候就会做一锅炖菜,总会让你大饱口福,炖菜怎能少了豆腐,尤其是油豆腐,筋道的口感吸满了浓郁的汤汁,香软可口又爆汁,那真是比肉还要...……更多
山药莲子炖鸽子汤,不仅味道鲜美,而且富含多种营养成分
...的做法和食材选购注意事项。扩展: 食材的选购是一道美食的基础,而新鲜的食材更是制作美味汤品的关键。在制作山药莲子炖鸽子汤时,我们需要选择一根新鲜的淮山药作为主要原料。山药是秋冬季节热门的食材之一,它的...……更多
黑松露炖鸡汤,香气四溢,汤醇肉滑,一品难忘的绝美滋味
哎哟,各位美食爱好者,你们有没有听说过那个高大上的《黑松露炖鸡汤》?这可不是一般的鸡汤哦!首先,让我带你们回到欧洲的贵族餐桌上,那里的人们早已对黑松露情有独钟。黑松露,被誉为“地下的黑钻石”,历史上...……更多
比羊肉补,比鸡肉鲜,它才是“冬补之王”,滋补又养颜,益气补血
...肉,小火煸炒一会儿,颜色金黄后后倒入适量开水,装入砂锅中,大火煮开后小火炖1个小时。3、放入泡好的香菇、木耳和海鲜菇,继续炖半小时,最后加入适量盐搅拌均匀,继续炖10分钟即可出锅。 二、山药鸽子汤准备鸽子、...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...香菜2克,辣椒油适量,盐适量。 做法:1.羊腿剁大块,砂锅里直接放入冷水后就下入羊肉块,烧开后撇去浮沫,然后放入2勺料酒,两个干辣椒,小葱结,八角和姜,小火煮40分钟左右,时间到了,放少量的盐和香菜调味。2.取...……更多
秋冬季节,慢阻肺如何应对?“相城中医讲堂”走进望亭老年大学
...定期的患者,通过专业中医医师的把脉开方,运用膏方的滋补,可以补正气,强体质,预防疾病的发作。讲座让在场的“老烟枪”受益匪浅。讲座结束之后,相城区中医医院的医护为大家进行了测血压、血糖服务,对于血压、血...……更多
莲藕是一种根茎类蔬菜,外表洁白,质地细腻
...冬季节的干燥咳嗽、消化不良等症状非常有效。 莲藕的美食烹饪莲藕是一种非常适合炖汤的食材。我们可以将莲藕切成小块,与猪骨或鸡骨炖煮,加入适量的姜片和料酒,慢慢炖煮1-2小时,直到莲藕变得软糯。这道莲藕炖汤不...……更多
睡眠质量对于人们的身体健康和心理健康至关重要
...增强体力和抵抗力。因此,香菇炒油菜是一道营养丰富的美食,也是促进睡眠的佳品。对于香菇炒油菜的制作,我们需要准备适量的香菇、油菜和调料。首先,将香菇清洗干净并切片;然后将油菜清洗干净并切段;接着,我们需...……更多
冬天皮肤干燥,多吃这3样,胶原蛋白是猪蹄的2倍,营养滋补
...的佳肴。二、【银耳羹】金桔银耳羹也是一道备受推崇的美食,尤其适合秋冬季节食用,滋补润肺、养颜效果更佳。这道金桔银耳羹不仅鲜美可口,而且富含胶原蛋白,对于肌肤的滋润和弹性有着显著的效果。准备食材:银耳、...……更多
黄石市首届大冶湖捕鱼节开幕
...提供了优越的生长环境。如今,大冶湖中盛产的胖头鱼、鳜鱼,鱼肉嫩滑鲜美,营养价值丰富,享誉全国。每年冬捕时节,全国各地的客商纷至沓来,争相竞买。本次捕鱼节开展了鱼王拍卖、体验捕鱼、美食品鉴等一系列丰富多...……更多
三月,无论有钱没钱,记得要多吃这菜,营养又美味,出锅后格外香
春季美食推荐春风送暖,美食撩人三月的春天,正是春风拂面的美好时节。温度回升,万物复苏,春暖花开,是踏青赏花的好时光。而在这样一个充满生机的季节里,一顿美味可口的家常菜更能为生活增添色彩。今日分享的辣...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...不仅丰富多样,滋味可口,更重要的是,它们具有深厚的滋补功效,能够帮助我们抵御冬季的干燥,增强体质。在接下来的文章中,我们将一起探索这“霜降5宝”的奥秘。我们将深入了解每一种食物的独特价值,学习如何将它...……更多
入冬后,鸡汤、排骨汤不如这碗汤!坚持每周煲一锅,特滋润
...特滋润、还不油腻,一口暖到心窝窝里!大家好我是傻姐美食,自打入冬,好久没有回娘家了,主要是二宝比较小,回家不方便,趁着周末天气还不错,赶紧回家看看。刚到家就看到爸妈在准备午餐,包了我们最喜欢吃的羊肉大...……更多
这些食物既可以为身体提供充足的营养,又能滋润身体、驱寒保暖
...阴养胃、补肾健脾的功效。将山药与玉米、排骨一起放入砂锅中煮熬,最后加入适量的盐和味精进行调味,汤中的养分和鲜美口感会给我们带来温暖和舒适的感觉。莲藕莲藕黑米粥莲藕是一种营养丰富、口感清脆的蔬菜,含有丰...……更多
大雪后,碰到这食材别手软,滋补营养高,再贵也要舍得吃
...中散寒、特暖人,鲜到忍不住再来一碗!大家好我是傻姐美食,冬天我家餐桌上最常见的就是喝汤,一日三餐要两餐以汤类为主,慢慢也成为了一种习惯,如果说有一顿不喝汤,总感觉这顿饭吃的没有“灵魂”。不知是不是因为...……更多
春天进补,最该喝这款“增钙汤”,营养全面,助力孩子长个头!
...学业与生活中,给家人做一份营养丰富、美味可口的餐桌美食,不仅关心他们的身体健康,也是对幸福家庭生活的呵护与维系。愿每个家庭都???在春日里品尝到滋补的喜悦,共同享受家庭幸福的温馨时光。 ……更多
...此时节是进补的最佳时期,但进补并非无章无法地吃大量滋补品,一定要有的放矢。按照传统中医理论,滋补分为四类,即补气、补血、补阴、补阳,应本着“因人施膳”的原则进补。 ……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...季的干燥和寒冷,一碗热腾腾的汤品成了深秋必不可少的美食之一。正如老人们常说:“寒露一碗汤,不劳医生帮”!在这篇文章中,我们将介绍三款适合寒露季节的汤品,它们不仅鲜美营养,还能润肺降燥,建议大家常喝,安...……更多
在寒冷的冬天喝一杯红糖姜茶,不仅能够暖身还能够滋补身体
...净切块,生姜去皮切片,红枣去核备用。将所有材料放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖2-3小时。待鸡肉熟烂,加入适量盐调味即可。姜汁炖鸡具有驱寒暖身的功效,生姜的辛辣味道能够刺激身体产生热量,红枣...……更多
入春后该吃它了,土里长出来的氨基酸!尝第一口鲜、啃第一口脆嫩
...回味无穷。 1、享受春笋的独特魅力春笋作为春季的一大美食盛宴,人们不可错过。每一口春笋,都承载着春天的气息,肉质鲜嫩,口感爽脆,是春季美食中的佼佼者。值得一提的是,春笋所含的丰富氨基酸对身体健康大有裨益...……更多
大量上市,比红薯通便,比芋头养人,冬天要使劲吃,炖排骨吃真香
...滑口感,又能吸收排骨的鲜美汤汁,形成一道营养丰富的美食。慈姑与排骨的结合,不仅增添了口感的层次感,更是在味蕾上带来了一场美妙的盛宴。现在,让我们一起来学习如何制作一道美味可口的排骨烧慈姑。 推荐食谱:...……更多
用来煲汤,润肺化痰、清热解毒,现在正当季,不懂吃可惜了
...后煮2分钟,煮出里面的杂质以及血水。2、煲汤最好是用砂锅,煲出来的汤味道比普通锅口感好。砂锅内放入焯水的排骨、雪梨块、橄榄,再倒入1勺料酒去除腥味。3、加水这一步也很关键,是不是大家平时煮汤不知道是加热水...……更多
冬吃萝卜赛人参,不同萝卜功效不同
...萝卜、花椒、八角放入高压锅中焖软,再一同捞出,放至砂锅里,添加适量的汤汁和水,大火煮开后加入鲜淮山继续收汁至软熟,最后调味即可。专家点评:牛肉搭配补益肺脾肾三脏的淮山、健运脾胃和中的白萝卜,共煮一锅能...……更多
这碗莲藕花生猪蹄汤,在秋末冬初这个时节,很适合多给家人喝
...能够滋补身体,帮助我们渡过寒冷的冬天。在亲人们共享美食的时刻,那份温暖和幸福也荡漾在餐桌上。感受着温暖的味道,我们逐渐融化在这个美好的冬季里。这道莲藕花生猪蹄汤不仅是一种丰盛的大餐,更是一份情感的表达...……更多
秋分时节,吃点蒸梨,是不错的选择
...山药煮粥吃,也是不错的选择。山药,味甘性平,温和、滋补,有健脾养胃的功效,对治疗胃痛有一定的作用。现在我们生活节奏比较快,很多人忙了一整天,当洗完头发的时候已经是十分困倦了,经常就是倒在床上直接进入梦...……更多
只会把银耳剪碎煮粥?大厨说,多加这一步,营养不打折
...充分利用它的营养。要是想让银耳的胶质都出来,就要用砂锅小火慢炖,炖上几个小时,那它的胶质才能够全部出来。最后炖好了的时候,也不要马上打开,而是要让它在锅里焖一会。这样它的香味儿才能更加浓郁,出来的胶质...……更多
天冷了,记得常喝“2粥3汤”,增强体质,抵御寒冷,为入冬做准备
...少生病。一、红糖山药小米粥做法:小米淘洗一下,放进砂锅内,加入适量清水,大火煮开。红枣洗净。枸杞洗净。山药去皮洗净,切成小块。处理好后红枣、山药放进砂锅内,继续大火煮。再次煮开后转小火,盖上盖子焖煮,...……更多
初春,饮食要“少酸多甘”,记得吃糯米,3种简单做法,营养美味
...美味的糯米料理。春风吹拂,滋养身心,让我们一起享受美食的香甜,为健康加分。红糖糯米饭糯米作为一种质地软糯、香甜可口的主食,搭配红糖、葡萄干、红枣、枸杞等食材,富含营养。制作这道美味料理不仅简单易行,还...……更多
现代化制造助推臭鳜鱼产业行稳致远
本文转自:中国食品报未见其身,先闻其“臭”。臭鳜鱼作为徽菜代表,以其独特的味道让人“一吃难忘”。如今,以臭鳜鱼为主打菜品的徽菜餐馆开遍北上广深等大城市,让这个单品走出安徽、走向全国,B端也因此成了臭鳜...……更多
石鸡是黄山地区的特色蛙类,肉质鲜嫩,口感滑嫩
...风干即成。如果你敢尝试一些特别的美食,那就来一份臭鳜鱼吧!虽然名字听起来有些让人望而却步,但是一旦品尝过,你会被它独特的风味所征服。臭鳜鱼选用新鲜的鳜鱼,搭配上各种香料和独特的腌制方法,让鱼肉更加鲜嫩...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿,然而,不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
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江西会昌:小小蘑菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里,笔者看到一根根菌棒摆放整齐,菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
生产于四川成都的鸡尾酒 外国友人怎么评价
本文转自:人民网-四川频道王凡9月24日,由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
劳模助力脱贫致富,铺就乡村振兴“蝶变之路”
本文转自:人民网-四川频道高强(中)正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村(原白云村),150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
重庆医科大学附属第二医院开设乙肝临床治愈门诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
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这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
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在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
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有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
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