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风湿病平时吃什么食物
...以吃金针菇,金针菇中含有大量的铁元素,有清热解毒的功效。风湿病患者可以多吃一些青炒金针菇。还可以吃鸡蛋豆腐,鸡蛋和豆腐中都含有大量的蛋白质,蛋白质能提高个人免疫力,对风湿病患者有很大的帮助。也可以多吃...……更多
虫子上餐桌?美国食品巨头进军昆虫蛋白市场
...项欧盟的研究指出,黄粉虫的幼虫对人类来说既安全又有营养。这些蠕虫富含蛋白质,既可以被直接食用,也可以被制成粉状食用。联合国粮食及农业组织也表示,可食用的昆虫“含有人类所需的高质量蛋白质、维生素和氨基酸...……更多
食话食说 | 野菌致幻有多炸裂?吃菌还需防“小人”
...,还有部分野生菌远销海外。除了味道鲜,野生菌也富含营养,包括蛋白质、多种维生素、钙、磷等。有的野生菌还具有一定的药用价值,如各种野生菌富含的菌菇多糖具有调节免疫、抗氧化等作用。不同种类野生菌的口感各不...……更多
淄博市政协离退休老干部视察得益乳业
...,进一步了解得益乳业生产的低温巴氏鲜牛奶富含的鲜活营养对人体的益处,对得益乳业积极响应国家优质乳工程,坚持低温巴氏奶战略,致力于为广大消费者生产更营养、更高品质的鲜活牛奶表示了肯定。得益乳业致力于使用...……更多
蒸鸡蛋羹,最忌加水直接蒸,牢记4个技巧,滑嫩可口,没一点气孔
鸡蛋的食用方式丰富多样,然而从营养价值和吸收率的角度考虑,蒸鸡蛋无疑是最优选择。其滑嫩细腻的口感使得老少皆宜,同时最大程度地保留了鸡蛋中的营养物质,让人们在享受美食的同时,也能充分吸收营养。几乎所有...……更多
养胃是喝稀饭,不吃肉?养胃三要素,要记住,比吃药有用
...保每日的饮食时间规律,让胃有充分的时间准备和休息。营养均衡:精细挑选,胃道养护精挑细选蛋白:蛋白质是修复胃黏膜的重要营养素,但并非所有肉类都适宜。选择易消化、低脂的肉类如鸡胸肉或鱼肉,并适量摄入,既满...……更多
春吃碱、火气减。这4种碱性蔬菜春天要常吃,润燥又降火
...素K和抗氧化剂,具有抗氧化、抗炎和保护心血管健康的功效。番茄还含有丰富的纤维和水分,有助于润燥解渴,清热解毒,是春天的理想选择。推荐做法:番茄木耳炒鸡蛋食材:番茄:1个;木耳:适量;鸡蛋:2个;葱:适量;...……更多
药膳羊肉汤制作方法:冬日暖胃必备,滋补养生汤品轻松上手!
...,与药材的完美结合,不仅滋味鲜美,更具有滋补养生的功效。下面,我将为您详细介绍两种经典的药膳羊肉汤制作方法,同时分享一些独特的见解和思考。方法一:传统炖煮法材料准备:选用新鲜羊肉,洗净后切成适当大小的...……更多
别再被骗了,红枣不补血!稀里糊涂吃,小心伤身!
...首先,红枣中的环磷酸腺苷能够增强心肌收缩、改善心肌营养、抑制血小板凝聚等,同时红枣中的尼克酸具有扩张血管以及降低胆固醇含量等作用,所以能够用于防治心绞痛、动脉粥样硬化等各类心血管疾病。其次,红枣中所含...……更多
俏生元领军科学精养新方式 健康美丽“元”来如此简单
...场景的食用需求,结合秋冬、轻养生等系列使用场景,用营养和便捷打动消费者。俏生元旗下“奢护甄选”系列产品精研成分、探索配比,以肌肤的舒润温暖消费者的爱美心理;“膳食滋养”系列秉承药食同源理念,在产品中加...……更多
生吃补肾,熟吃健脾!隔天吃1次,作用真大,不懂吃可惜了
...花生米,让我煮粥、打豆浆的时候加点,既增加了口感还营养丰富,小时候经常听到大人们说花生养胃,长大后才知道原来是真的。花生又称为落花生、长生果,可以生吃,也可以熟吃,食用价值很高,含有蛋白质、矿物质、钙...……更多
富含食物纤维的4大食材,提升肠道功能,还能美肤!
...始,让我们每天摄取足量纤维吧。说到可以让女人变美的营养成分,人们最先会想到综合维生素和胶原蛋白等。但是,现在有很多专家会强调能抑制血糖上升、调整肠道功能、守护美肤的『食物纤维』的重要性。皮肤科医生、日...……更多
古人如何花式吃豆腐(图)
...成一味中药,比如《本草纲目》就记载豆腐有清热散血的功效。同时,徐珂也记载了多道豆腐菜的做法,比如鱼头豆腐、虾仁豆腐、鸡汤鳆鱼煨豆腐等。与徐珂同时代的学者蔡省吾也有一部《一岁货声》,记载着当时老北京的货...……更多
怀孕时吃得对还真能促进优秀基因表达
本文转自:钱江晚报孕期营养会影响宝宝颜值?多吃葡萄孩子眼睛大?怀孕时吃得对还真能促进优秀基因表达视觉中国供图 孕期饮食可能会影响宝宝颜值?对,是真的。近日一项研究表明,怀孕母鼠饮食中的蛋白质含量或会影...……更多
...式已被大众广泛接受,但无论是工业生产还是家庭榨汁,营养物质或多或少都有损失。因此,果汁并不能完全替代水果。流言4:空气炸锅烹调食物不健康,还可能产生致癌物?科学真相:空气炸锅的加热原理类似于烤箱,只是...……更多
草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称
...时的肉类就是僵尸肉,建议尽量不要再食用。这些肉不仅营养物质全无,并且肉类一旦变质,会产生对于身体不利的多种物质。建议肉类一旦在冰箱当中冷冻了超过三个月,为了健康,就扔掉吧。4.午餐肉许多人都喜欢在涮火锅...……更多
青年时期容易出现膝关节毛病?别慌,只要你做好这些事
...康。关注青少年的骨骼成长至关重要,为他们提供正确的营养和适当的运动是确保健康骨骼发育的关键。良好的营养是骨骼健康的基础。钙、维生素D和蛋白质是青少年骨骼发育所需的关键营养素。钙是骨骼的主要组成部分,而...……更多
猕猴桃属于什么种类水果
...葡萄的果实一样,属于单果-肉果-浆果类水果。猕猴桃的功效与作用1.防止便秘猕猴桃含有丰富的纤维和果胶,而且还含有非常丰富的矿物质镁,有导泻的作用,因此可以有效的防止便秘,如果出现大便干结、排便不畅的情况,...……更多
自治区首例膝关节胶原蛋白诱导自体软骨成形术成功完成
...修复过程中,支架逐步降解,降解产物可被软骨细胞作为营养物质吸收,也可通过代谢排出体外。“关节软骨是一种透明软骨,上面没有血管和神经分布,退行性病变或者损伤以后很难自行修复。”乌拉特后旗蒙医医院副院长布...……更多
海鲜是一种美味的食物,但并非适合每个人食用
...别注意。虽然海鲜富含高质量的蛋白质和Omega-3脂肪酸等营养素,但是孕妇和哺乳期妇女应该避免食用生的或未煮熟的海鲜,以免感染细菌或寄生虫。此外,由于海鲜中含有高量的碘,如果孕妇患有甲状腺疾病或者哺乳期妇女有...……更多
晚餐这样吃将导致“身体内耗”,第6个你最容易中招
...硬化等疾病,同时也会影响其他脏器的正常功能。5.忽略营养均衡晚餐时应摄入适量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,同时补充各种维生素和矿物质。然而,很多人晚餐偏食或挑食,导致营养不均衡。长期下来,可能出现营养不良...……更多
调控蛋清品质的内在机制揭示
...)记者22日从中国农业科学院获悉,该院饲料研究所家禽营养与饲料创新团队通过对比分析40周龄和100周龄蛋鸡膨大部组织功能和生理状况、所产鸡蛋蛋清品质,揭示了调控蛋清品质的内在机制,为进一步提高蛋鸡产蛋后期(蛋...……更多
枸杞好处有哪些?哪些人不适合食用?你清楚吗?希望你别犯错
...系列奇妙搭配。可是,小小的枸杞究竟有什么特殊的营养功效呢?又有哪些人不适合食用呢?对此,希望大家能了解清楚,尽量别犯错。一、枸杞好处有哪些?1.缓和身心疲劳枸杞作为一类茄科植物,性平味甘,具有很好地解热...……更多
“肝脏”最喜欢的五种食物,中老年人要常吃,养肝下火,健康过冬
...爱,它们不仅美味可口,而且具有养肝下火、健康过冬的功效。下面,让我们一起来了解这五种美味食物,并学习一下它们的制作方法。一、【蒜蓉炒菠菜】准备食材:菠菜、大蒜、生抽、盐、食用油做法如下:1.将菠菜去掉根...……更多
3种“发物”,生病发烧千万别碰!小心越吃病越重
...种常见“发物”,生病发烧时需避免海鲜类食物海鲜虽然营养丰富,但因其含有较高的异性蛋白,可能会成为过敏原,导致身体产生过敏反应;此外,海鲜性质多寒凉,不利于发烧时体内的热量散发;辛辣刺激性食物辛辣食物如...……更多
老年人平时多吃这3种肉,有好处
...不要太瘦,而是要多长肉? 解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞指出,老年人的BMI指数应维持在18.5至25之间,以保持身体健康。随着年龄的增长,人体肌肉量逐渐减少,35岁后以每年0.3至0.8%的速度流失,力量也随之减...……更多
苹果和山楂一起煮,太好喝了,补气又补血,还强壮脾胃!
...饮品。它不仅口感独特,而且具有补气养血、强壮脾胃的功效,是每个家庭必备的健康饮品。苹果和山楂都是营养丰富的食材。苹果富含维生素C、膳食纤维和果胶,有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能。山楂则含有黄酮类化合...……更多
丝瓜是凉性还是热性
...体质虚寒、脾胃虚弱的人来说应该适量食用。二、丝瓜的功效与作用1.美白抗衰老丝瓜中含有一种叫做丝瓜苷的物质,可以抑制黑色素的形成,减少色斑,使皮肤更加白皙。丝瓜中还含有大量的抗氧化物质,如维生素C和黄酮类化...……更多
口服靶向药物期间注意事项
...食?一般来说,如果患者在靶向治疗前可以正常饮食,且营养状况正常,维持正常饮食即可,即摄入充分的优质蛋白(鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾),适量的蔬菜、水果和粗杂粮,每天饮用1500ml以上的水。如果患者难以正常饮食,...……更多
女性更年期不要太节俭,4种食物多吃点,或对身体有好处
...失眠等。此外,豆类还含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养物质,有助于提高女性的免疫力和骨骼健康。燕麦燕麦富含膳食纤维和蛋白质,可以促进女性肠道蠕动,缓解便秘症状。此外,燕麦还含有丰富的维生素B族和铁元素...……更多
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7月19日,由贵州省医学会、贵州省卫生健康学术促进中心主办,贵州省医学会会消化内镜学分会承办,贵州省人民医院内镜科协办的消化内镜微创诊疗学术沙龙暨贵州省医学会消化内镜学分会全委会在贵州省人民医院观山湖院区内镜科中心举行
2024-07-23 23:24:00
贵医青梅照相馆:走村入户免费定格美好瞬间
近日,由贵州医科大学团委青年媒体中心、青马宣讲团组建的“凝聚奋进力量,绘就和美乡村”实践队奔赴安顺市平坝区马场镇场边村少数民族村寨开展暑期“三下乡”社会实践活动
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河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
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健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
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除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
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幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
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