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喝上一碗热腾腾的汤,不仅能温暖身心,还能增加营养,提高免疫力
...分,滋润肌肤,同时也要重视补气血、健脾胃,才能保持身体的健康和活力。在饮食上,多喝汤是一个不错的选择,因为汤水既含有丰富的水分,又富含各种营养物质,易于消化和吸收。而且,喝一碗热腾腾的汤,不仅可以温暖...……更多
透析患者能不能运动?
...度呢?通常可以用代谢当量,(METs也称梅脱值),表示身体活动的强度。通常低强度运动小于或等于3梅脱值,中等强度运动为3~6梅脱值,高强度运动大于或等于6梅脱值。这样便可以使我们每天的运动消耗变成了具体的能量数值...……更多
为什么一段时间吃得少,饭量就变小?
...会先把自己饿上几顿,让胃部变小以后,吃得少了,自然身体就会变瘦了。那么,胃真的会越撑越大,越饿越小?很多人都错了,今天给大家科普一下!■吃得多,胃会被撑大?吃得少,胃会变小?医生告诉你实话!医生表示,...……更多
分享一道冬季必吃的家常菜——青蒜苗萝卜干炒回锅肉
...手。总结冬季气温下降,我们需要选择适宜的食材来保证身体的健康和营养的摄入。青蒜苗萝卜干炒回锅肉是冬季的一道必吃美食,不仅味道鲜美,还能为我们提供丰富的营养,增强身体的抵抗力。在炒制时,我们可以根据个人...……更多
露脐上衣+开衩裙的时尚组合,时尚又性感
...皮肤采光不仅能打破沉闷拖沓的视觉效果,还能有效拉伸身体线条。正确的皮肤照明可以大大提高搭配的难易程度。不仅不用担心穿着视觉效果沉闷无趣,而且还具有功能性。坚固、纤薄、优雅。开衩的设计也是今年大热的时尚...……更多
仅1天娱乐圈就有2人猝死,一人在厕所,一人在剧组,最小的20岁
...妈妈备受打击,状态很差。另外,据媒体透露,柯辰勋的身体从小就不好,经常头痛,但始终没有检查出病因,直到一年级的时候,他的病情加重,四肢处于麻痹状态,才发现他是动静脉畸形患者。 才20岁就离开了,外人都心...……更多
社区食堂拓展老年群体生活新空间
...任选,还有汤。”市民程伟说。“每天食堂会根据老年人身体特点和时令季节变化更新菜谱,我们专门请了有资质的营养师每天搭配新的菜品。”食堂负责人何会琼告诉记者。食堂的蔬菜都是自己公司的菜园种的,保证了食材的...……更多
母亲的那些朋友
...这碗肉丸汤端给3楼的赵阿姨,她对我最好了。这几天她身体不舒服,适合吃点清淡的。”母亲说完就急匆匆地出门。母亲说的这个赵阿姨我见过,好像是去年才搬来。前不久,赵阿姨突发疾病,儿女不在身边,母亲连夜将她送...……更多
养老生活,活力闪现 |90岁陈奶奶:自己的家是“小家”,养老院是“大家”
...“我的房间里有小洗衣机,还有蒸锅可以热菜,趁着现在身体还可以,算是锻炼了。”不仅如此,陈奶奶还常常参加养老院的各类活动,手势舞、唱歌、掼蛋等,既能消磨时间,还能与其他老年朋友增进了解。到了晚上,陈奶奶...……更多
下肢静脉曲张的预防护理
...微循环障碍以及静脉高压等症状。这一疾病会对患者造成身体与心理上的伤害,影响患者生活质量。那么,下肢静脉曲张的具体病因与临床症状表现是什么呢?一、下肢静脉曲张的具体病因下肢静脉曲张是静脉壁结构出现异常,...……更多
闵鹿蕾做出意外决定,CBA本赛季首位被裁顶薪球员官宣
...想象不清楚当时北控队的高层究竟在想什么呀。孙桐林的身体天赋不错,他的身高不到2米10,但是臂展却达到了2米16,这使得他在内线的防守的确是非常有优势。这大概是唯一个能够解释,为什么当时北京队愿意给他开出一份顶...……更多
烧伤的急救步骤有哪些
...治疗。四、烧伤后的饮食营养需求轻度和中度受伤之后,身体的营养代谢特征改变并不是很明显。但是中度及重度受伤之后,身体的物质代谢与能量代谢同时提升,对于蛋白质、维生素、矿物质、水等能量的需求大大提升,容易...……更多
我得白内障,儿子要求先立遗嘱再交医药费,我一怒把房子给前儿媳
...抓住老伴的手,试图平复他的情绪:\"老伴,别生气,对身体不好。\"儿子没有一丝愧疚,他冷硬地说:\"爸,我这是为了咱们全家好。妈要是没了,房子留给谁不是一样?留给我,我也能保证你们老两口的晚年。\"老伴气急败坏...……更多
苏炳添复出之战拿到亚军,以0.01秒不敌“师弟兼徒弟”
...被陈冠锋力压获得亚军 从这次的比赛来看,“苏神”的身体状态和竞技状态还没有完全恢复到巅峰水准,这也让人对他是否能参加巴黎奥运会产生了一些担心。确实,刚刚复出的苏炳添要想入选巴黎奥运会难度不小。因为除了...……更多
男子开车遇爆炸不幸身亡,受伤妻子情绪崩溃,家中还有三个孩子
...物框架内挥舞双手的人就是我。”护士正在给王女士检查身体。14日早上,记者在病房外注意到,不时有医护人员及行政部门的工作人员前往病房给王女士检查伤情和关心慰问。王女士告诉记者,她只是左手小拇指被炸断了一截...……更多
再贵也要吃它,一利湿,二解毒,三强免疫,这样做,放一生都不坏
...富的香椿素,被称为“树上蔬菜”,不但营养丰富,也是身体健康的保护神。它有利湿解毒的作用,可用于消化不良、腹胀、嗳气等症状的人群,还能有效地消除水肿,改善体内环境。因此,即使春天的香椿价格再贵,也值得一...……更多
单节30分巨坑BIG3都不清白 太阳队冲刺掉入地狱赛道?
...排名,也可以放心继续轮休哈登、小卡,继续保养他们的身体了。而太阳这边两连败后却重新跌进了附加赛区域,诚然在赛季冲刺阶段,杜兰特也已经很累了,也需要身体的养护,但为了一张季后赛直通卡,他却唯有继续硬着头...……更多
《新生》:错位的复仇与自我毁灭的迷局
...父亲就为她照了一张照片。这张照片里,竟然有李泽瑞的身体,其实如果他不穿何珊送的衣服的话,那么何珊还看不出来。可是,这件衣服是何珊的父亲买的呀难道他不认识吗?李泽瑞保送成大的事情,大家都是知道的。自己亲...……更多
女婿叫岳母不要上班了,岳母竟然说:我不上班,你给我养老吗
...的年龄真的很年轻,很多老人到了七八十岁的年龄,只要身体能动还依然在田间劳作着,自给自足,除非身体干不动或身患疾病,否则绝对不会开口问儿女们要钱养老。可是有一个六十出头的老母亲,年轻的时候没上过班,快六...……更多
小满后,这菜使劲吃,一清热,二通便,三抗衰老,夏天吃特美味!
...道色泽诱人的菜肴,茄子不仅含有丰富的抗氧化物,帮助身体抵抗氧化压力,还提供了重要的维生素B群,促进能量代谢。此菜加入的辣椒和豆瓣酱能增强食欲,同时提供微量的代谢支持。主要食材:茄子、豆瓣酱、葱、姜、蒜...……更多
妈妈的这三种行为,可能就是孩子在外面胆小懦弱,不敢反抗的元凶
...买不来的。第三:体育锻炼加上来,增强孩子的体质孩子身体素质好,反应速度快,遇到危险的时候,能够快速地闪躲,这也是保护自己的一种方法,而且,孩子身体壮实了,看起来孔武有力的,那一般孩子也不敢欺负他了。跑...……更多
退休后,快乐的秘诀,是常去这三个地方
...独来独往,到公园,广场,风景优美的景区走走,既锻炼身体,又有利于身心健康。第二地方是菜市场。民以食为天,菜市场是一个很有烟火气的地方。每天去菜市场转转,买点时令蔬菜,看着普罗旺斯西红柿,是不是有种想拿...……更多
问止中医|李宇晴医师:中医治克罗恩病一例,吃嘛嘛香、体重增加
...连续3月大便均正常,以无嗳气,饮水正常,考虑新冠后身体情况整理了症状,调整加减。第12诊:体重增加至25.8kg,身体全面都好,胃口饮食、睡眠二便都可。这次就诊是年前最后一次复诊,近期回访小河妈妈情况,表示目前情...……更多
快船消息:小卡缺勤场次辣眼,哈登完美蜕变,新援或成奇兵
...花费巨大代价签下伦纳德的原因。但是问题在于伦纳德的身体实在是太脆了,5年时间几乎缺席了一半的场次,更难绷的是这其中绝大多数都是季后赛,每每到了关键时刻就受伤倒下、作壁上观。即便快船老板鲍尔默是世界顶尖...……更多
一个女人,若是频繁对你做以下三件事,往往爱你很深
...饿,把你叫醒,让你去帮她做东西吃。或者,她突然想吃水果了,让你出去买回来。类似这种情形很多,女人总是不断地找事情,让你觉得很烦,但细想之下,你会发现,其实是女人真正把你当成依靠了。在她心里,早就做好了...……更多
要么带娃,要么每月出6000,婆婆怒怼:都不选
...好,我也就算了。为了欢迎她,我和老伴提前准备了很多水果,苹果、梨、橘子、香蕉,摆在桌子上。我削了个苹果递给她,结果她一口回绝,说谁吃苹果啊,她想吃榴莲。我觉得挺尴尬的,毕竟不可能猜到她的喜好。她还责怪...……更多
儿媳求婆婆帮忙带孩子,一个月给3千,婆婆:不好意思,我看不了
...必须再次与婆婆赵淑芬进行一次严肃的谈话。赵淑芬提着水果盘子走进客厅,看到李娜的样子,便轻声问道:“娜娜,最近是不是工作上有什么难处?你看起来很累。”她的声音中带着关切和担忧。李娜抬起头,尽力维持着平静...……更多
从预防到康复:老年肺炎的全程护理策略
...县人民医院重症医学科老年人作为一类特殊群体,由于其身体机能逐渐变差,更容易受到疾病影响。老年肺炎作为老年人常见且较为严重的健康问题之一,其高发病率和死亡率一直备受关注,这也使老年肺炎的护理工作显得尤为...……更多
张馨予感染新冠,卧沙发疼痛难受仍坚持工作,何捷未能陪在身边照顾
...的一张现场工作照,直言“起来战斗吧。”可以看出即便身体还未完全康复,认真敬业的她还是选择第一时间投入工作,晒出的照片中,张馨予看上去虽然妆容精致,但整个人却精神欠佳,她躺在沙发上忍受着疼痛,不知道此时...……更多
2022-12-23 20:29:00张馨,疼痛,沙发,工作
...师共管”模式的“基石”,如何做到让男性患者配合,对身体情况“全盘托出”并非易事。健倍达组建专科医师诊疗小组,合理设置问询技巧,深入了解男性患者存在的主要病因及相关基础性疾病,系统化评估男性患者健康状况...……更多
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经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-11-25 12:18:00
“非”常有看头!120秒视频带你感受海南非遗独特魅力
近期,知名博主李子柒宣布正式回归火速登上热搜第一视频截图她将非遗生动展现让全球无数人领略到其魅力在海南这片美丽的土地上有众多非遗项目比如精美的传统服饰制作工艺风味独特的饮食烹制技
2024-11-25 10:56:00
从乡村振兴到全球共创:中国经验点亮非洲青年创业之路
乡村治理需要依靠专业人才在全球乡村转型的浪潮中,非洲发展中国家也普遍面临着与中国类似的挑战——如何激活乡村经济、推动农业转型
2024-11-25 11:02:00
眼睛干涩、不适?糖友这样做,可轻松缓解!
在现代生活中,糖尿病患者常常面临眼睛干涩、不适等问题。但别担心,通过一些简单有效的穴位按摩方法,糖友们可以大大缓解这些不适
2024-11-25 11:07:00
腊香四溢,萝卜缠绵——腊猪蹄萝卜煲的温情记忆
在那片被岁月温柔以待的土地上,每一道美食都承载着厚重的风土人情与家的味道。今天,我要带你走进的,是一道充满故事与温情的佳肴——腊猪蹄萝卜煲
2024-11-25 11:11:00
堪称“天然开塞露”的3类蔬菜,你必须知道!缓解便秘,助消化
饮食不规律、缺乏运动等因素,常常导致便秘问题的出现。便秘不仅让人感到不适,还可能引发一系列健康问题,如肠道功能紊乱、毒素堆积等
2024-11-25 11:12:00
空心菜不要直接下锅炒,多加这3步,翠绿不发黄,营养又美味
许多人在炒空心菜时,常常会遇到一个问题:炒出来的空心菜颜色发黄,口感也不尽如人意。今天,我就和你分享一个秘诀,只需多加三步
2024-11-25 11:13:00
狐大医 | 经常泡热水澡皮肤易干燥!冬天如何有效保湿?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心主治医师 张新婷编辑 | 刘家碧进入冬季后,皮肤容易出现干燥、紧绷
2024-11-25 11:13:00
“牛皮癣”惹人烦,序贯疗法来帮百融钱小乐!
近日,百融钱小乐来到某医院问诊,而诊治的疾病正是被医学界称为“不死癌症”的银屑病。此前钱小乐去过很多地方寻医问诊,吃了不少药
2024-11-25 11:26:00
安徽向新丨滁州来安:“四好农村路”绘出大蓝图
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 周坤11月20日,在来安县杨郢乡陡山村,紧靠余六路的祥来家庭农场内,一个个熟透的冬桃黄里透红
2024-11-25 11:29:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:肿瘤——身体里一个不听话的“孩子”
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎
2024-11-25 11:33:00
郑州民生耳鼻喉:突发性耳聋怎么办?务必把握住“黄金72小时”
患者故事不久前,30多岁的李先生神色焦急地来到郑州民生耳鼻喉医院。李先生在三天前的早晨醒来,突然发现自己的一只耳朵听不清声音了
2024-11-25 11:54:00
中科御方|中医如何帮助青少年调节情绪,减少情绪波动
青少年时期是情绪波动较为剧烈的阶段,无论是学业压力、家庭关系还是社交问题,都可能对他们的情绪产生显著影响。中医作为一门古老而系统的医学体系
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中科御方|中医预防青少年颈椎病和腰椎病的方法
青少年是颈椎病和腰椎病的高发人群,这与他们的生活习惯、学习压力以及不正确的坐姿等因素密切相关。中医以其独特的理论和治疗方法
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中科御方|中医如何通过食疗来增强青少年的免疫力
在中医的理论体系中,食疗是一种温和而有效的方法来改善和提升个体的免疫力,特别是对处于生长发育关键时期的青少年而言,食疗的作用尤为显著
2024-11-25 12:09:00