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万万没想到,香菇还能这样做,口感味道赛鲍鱼,一口把人香迷糊了
...还能有更加惊艳的烹饪方式,让人一试难忘,口感味道赛鲍鱼,一口就能把人香迷糊了呢?今天,就让我来为你揭秘这道万万没想到的香菇美食——香煎香菇鲍鱼卷。这道菜将香菇与鲍鱼巧妙地结合在一起,不仅保留了香菇的鲜...……更多
冬天吃一口微辣的口水鸡,不仅能够温暖身体,还能增加食欲
...餐还是朋友聚会中,它们都能成为一道吸睛的佳肴。进补菜谱虽然看似繁琐,但只要掌握了一些基本的烹饪技巧和食材搭配,就能轻松做出美味可口的菜品。这三道菜品各具特色,既有酥脆焦香的烤猪蹄,也有微辣可口的口水鸡...……更多
少吃萝卜和白菜,多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼
...染有一定的帮助。在冬季,我们可以尝试一些香菇的健康菜谱,比如香菇蒸鸡。将鸡肉和香菇一起蒸熟,不仅可以保持食材的鲜嫩口感,还能使香菇的味道更加浓郁。这道菜肴可口又营养,是冬季保持身体健康的好选择。猪肝—...……更多
这20道暖心暖胃汤,味道鲜美,配米饭真的绝了!
...加入鸡肉、海带和其他想要的食材,再煮20分钟即可。2.鲍鱼菇汤鲍鱼菇汤是一道口感鲜美的汤品。将鲍鱼菇切片,与其他食材一起炖煮,直到所有食材都熟透。最后加入适量的盐和鸡精提味。3.雪蛤汤雪蛤汤是一道滋补的暖胃汤...……更多
下面是糖醋鱼的简易家常做法,跟着步骤一起来制作
...式佳肴,酸甜开胃的口感让人欲罢不能。下面是糖醋鱼的简易家常做法,跟着步骤一起来制作吧!所需材料:鱼:可选黄花鱼、带鱼、鲤鱼等,根据喜好选择。葱、姜、蒜:适量。面粉:适量。食用油:适量。盐:适量。白糖:...……更多
多吃茄子,养好脾胃,预防秋燥,享受健康的秋季
...的家常做法,下面我将为大家分享几种简单又美味的茄子菜谱。学会了这些做法,你可以为家人制作丰盛营养的茄子菜肴,一起享受美味的同时,保护健康、预防秋燥。肉末茄子 肉末茄子是家常菜谱中非常经典的一道茄子菜。...……更多
豆腐中的膳食纤维有助于消化和保持肠道健康
...探讨不宜与豆腐一起食用的食物,并提供几道美味的豆腐菜谱。蜂蜜和豆腐一起食用可能引发消化不良。豆腐中的钙离子会与蜂蜜中的酸性物质反应,形成不容易消化的凝块,可能导致腹胀、腹泻和腹痛。另外,柿子富含鞣酸,...……更多
厨房小白逆袭记:一周搞定美味懒人餐,让你从此爱上下厨!
...?别担心,今天咱们就来聊聊怎么轻松搞定美味又营养的懒人餐,保证让你从此爱上下厨!首先,咱们来个懒人版的一周早餐计划。别以为早餐就只能是白粥咸菜,看看这些花样吧:周一来个饺子大餐如何?冰箱里囤点速冻饺子...……更多
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
...失,如何影响我们的发色,教你几道富含这些营养的美味菜谱,既能滋养身心,减缓白发的步伐。一、缺乏铜元素:黑色素合成的“催化剂”铜是人体必需的微量元素之一,它在体内参与多种酶的合成与活化,对于黑色素的生成...……更多
白菜别老素炒!这4种家常做法,暖身暖胃超下饭,全家都爱吃
...菜的朋友可别错过了——白菜的4种养生吃法,别错过!菜谱一:白菜炖猪肉食材:大白菜一棵、猪肉500克、香葱一根、料酒、酱油、食盐、白砂糖少许。做法:大白菜一片片撕下,洗净切大块;猪肉切大块,用开水烫去腥后洗...……更多
黑木耳性寒,食用后可能会导致体寒感加重,尤其是胃寒的人
...三类不宜食用黑木耳的人群,同时分享三道美味的黑木耳菜谱,包括木耳笋瓜馅饼、凉拌木耳和小白菜炒木耳的详细做法。黑木耳,又称云耳,是一种低热量、低脂肪的食材,同时富含多种营养成分,黑木耳富含膳食纤维,有助...……更多
“春吃豆胜过肉”!春季遇到“第一豆”别手软,趁着鲜嫩赶紧尝鲜
...蚕豆鸡蛋汤所需食材:蚕豆,鸡蛋,小葱,油,盐,水;菜谱做法:1、蚕豆剥掉外壳儿,然后把里面的蚕豆米上的一层薄皮也一并剥除,用清水清洗干净;2、鸡蛋磕入碗里,加上一点盐增加底味,用筷子给它打散; 3、锅内倒一点...……更多
一把野葱,3个鸡蛋就能做出来的美味,春季别错过
...美味,春季一定别错过!所需食材:野葱,鸡蛋,油,盐;菜谱做法:1、野葱清洗干净,洗好后用刀先把底部圆圆的葱根拍扁,然后把野葱切成细末;2、鸡蛋磕入碗里,加上一点盐打散,把鸡蛋打碎,想要鸡蛋口感嫩一些的话可以...……更多
这三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用
...食物,对于肝火旺盛有着很大的改善。这里我推荐了三种菜谱,包括芹菜、木耳和茼蒿,它们都具有降肝火的功效,非常适合中老年人食用。通过食用这些菜谱,可以清热降火,促进睡眠。芹菜具有清热解毒的作用,木耳具有抗...……更多
西兰花富含叶酸,对孕妇来说尤为重要,对胎儿神经系统的正常发育
...、健康的西兰花。此外,我们还将提供两道美味的西兰花菜谱,包括凉拌西兰花和西兰花炒口蘑,让您享受西兰花带来的美味和营养。清洗西兰花是确保食用安全和健康的重要步骤。首先,将西兰花切成小朵,将其分开,以便清...……更多
夏天消暑菜谱——麻婆豆腐
带有豆香味的白嫩豆腐,是夏天消暑食物的法宝。凉吃,有味道甜甜的豆腐花。热吃,最惹人馋的是颜色红红火火,集香麻辣于一身的麻婆豆腐。说也奇怪,即便是最最酷热的大暑,这麻婆豆腐都不会让人退避三舍。大概是因...……更多
湿热来袭 注意健脾
...、调脾胃、理三焦。链接主厨教您做养生菜黑松露淮山焖鲍鱼淮山补气,帮助消化,尤其对应夏季养心、养气的养生需求。鲍鱼也有一定的强心补肾功效,两者搭配起来,佐以提鲜的黑松露酱,美味且易操作。“厦门老字号”亚...……更多
青芒果的吃法,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味芒果酸嘢
...如果你喜欢吃酸的,也可以多加一点柠檬汁。总之,这个菜谱只是一个基础,你可以根据自己的口味来调整。夏天到了,天气越来越热,这个时候吃上一口冰镇过的青芒果,真的是一种享受。而且,青芒果还含有丰富的维生素C...……更多
花蚬子的做法,只需简单几步技巧,轻松在家品尝美味菜肴
...,希望你们喜欢这道花蚬子菜,下次再见!记得多尝试新菜谱哦! ……更多
春天使劲吃这菜,一口含18种氨基酸,通便排毒护肠胃,比鲍鱼好
...大家的是杏鲍菇,它有“菇中灵芝”的称号,口感肥厚如鲍鱼,堪称“素中荤”,鲜香味美,而且还富含菌菇多糖,可以帮助我们增强体质,还没有肉食不消化、胆固醇高的负担,杏鲍菇的吃法有很多,可炒、可炸、可拌,下面...……更多
厨房小白也能搞定的美味鸡蛋糕,香甜松软秒杀全家!
...轻松驾驭这道美味。首先来个最基础的版本吧,就叫它“懒人鸡蛋糕”好了。你只需要准备三样东西:鸡蛋、白糖和面粉。就是这么简单!先把鸡蛋打散,加点糖,然后使劲儿打,打到起泡泡为止。接着把面粉撒进去,轻轻搅拌...……更多
春天是“发育黄金期”,孩子多吃这道菜,补钙强骨,常吃猛涨个
...既能打动味蕾又能助力孩子们健康成长的排骨秘诀。这些菜谱简单到每个人都能轻松上手,但营养价值却高到不简单。推荐食谱一:蜂蜜柠檬排骨蜂蜜柠檬排骨,这道菜以其独特的甜酸口感著称,不仅美味无比,还兼具营养价值...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨,而是它,润肺止咳,消食利咽
...奥秘,通过简单易行的烹饪,为大家呈现三道美味的养生菜谱。一、油甘果青橄榄炖白萝卜材料:白萝卜、油甘果、青橄榄、清水营养介绍:白萝卜富含维生素C和膳食纤维,有助于提高免疫力和促进消化。油甘果含有丰富的植...……更多
中老年人常食用土豆,不仅可以补充钾元素,还具有通便、抗衰老等
...让我们一同探索土豆的营养价值,并学习几款美味的土豆菜谱,为健康增添一份美味。推荐食谱:【家常炒土豆丝】准备食材:土豆、胡萝卜、青椒、猪肉、盐、生抽、食用油做法如下:1.将土豆、胡萝卜清洗干净后,去皮,切...……更多
除夕夜即将到来,年夜饭菜谱来啦,建议收藏,到时候露一手
红油猪耳主料:猪耳朵,葱姜,花椒,八角,桂皮,香叶。调料:料酒,味精,鸡粉,红烧老抽,生抽,白糖,盐,香油。红油。1.买回的猪耳朵,火撩毛,洗干净。2.起锅烧水,下料酒,下猪耳朵,煮去血水,撇去血沫,捞出...……更多
它被称为“止咳第一名”,连吃3天,清肺热不咳嗽,现在吃正当季
...块后即可享用这道既美味又健康的甜点。通过这四道金桔菜谱,我们不仅能够享受到金桔带来的美味,还能感受到它带来的健康益处。无论是早晨开始一天的金桔蜂蜜茶,还是丰富的金桔炖鸡晚餐,抑或是清新的金桔拌苦瓜和甜...……更多
上了年纪后,宁可少吃肉,也要多吃这4菇,春季多吃提高免疫力
...针菇豆皮卷】所需食材:金针菇,豆腐皮,蒜,调味料;菜谱做法:1、金针菇清洗干净,切掉根部,把洗好的金针菇撕分成小朵。切金针菇根的时候不要切太长,不然容易散;2、豆腐皮切成小长段。如果是豆腥味比较大的豆皮,...……更多
四月,建议多吃这几样应季菜,营养堪比牛奶,增强免疫力身体好!
...对于减脂期的小伙伴们来说,绿豆芽会是更好选择。推荐菜谱:芹菜叶炒绿豆芽食材清单:绿豆芽600克,芹菜叶100克,生姜,蚝油,盐和橄榄油。做法与步骤:1.绿豆芽清洗干净沥干水分;芹菜叶清洗干净,切碎;生姜洗净,去...……更多
鲈鱼的做法大全,手把手教你做出美味佳肴,小白也能变厨神!
...是否也曾为如何烹饪鲈鱼而犯愁?是否觉得那些高大上的菜谱总是让人望而却步?今天,就让我们一起揭开鲈鱼烹饪的神秘面纱,通过一系列简单易懂、手把手的教程,让你从零开始学习,轻松掌握鲈鱼的多种做法!第一道:清...……更多
天然的“养肝菜”,隔天吃一次,清肝排毒又明目,中老年多吃好
...作用。 今天,我就要和大家分享几道简单又美味的茼蒿菜谱,让这个不起眼的小蔬菜,成为你餐桌上的健康明星。不管你是不是茼蒿的粉丝,相信看完这些菜谱,你一定会对它刮目相看的!1.茼蒿拌豆腐 这道菜结合了茼蒿的清...……更多
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桐梓县举行“海校街道社区居家养老驿站”启动仪式
1月7日腊八节,桐梓县举行“海校街道社区居家养老驿站”启动仪式,当天,养老驿站熬煮了腊八粥,邀请社区居民一起过腊八节,为社区居民送上冬日温情
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为提升心理健康教师的教育教学水平,促进心理健康教育课程的发展与创新,增强教师对学生心理健康问题的关注与应对能力,为学生提供更优质的心理健康教育服务
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织金县举办“养老新篇章·无忧享晚年”主题讲座
为进一步探索退休干部养老模式,应对人口老龄化挑战,提升老同志生活质量、实现社会和谐发展,为老同志开启晚年幸福生活的新篇章
2025-01-13 22:49:00
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近日,织金县第五小学教育集团开展了心理健康优质课评选交流活动,织金县第五小学关工委等有关部门参与组织了活动。各学校参加评选的教师
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为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,遵义市发展改革委组织离退休干部职工开展学习贯彻党的二十届三中全会精神知识竞赛答题活动
2025-01-13 22:49:00
织金县举办“学深悟透会议精神·接续奋斗再建新功”主题讲座
近日,织金县委组织部在县直“桑榆红驿站”二楼会议室举办“学深悟透会议精神·接续奋斗再建新功”主题讲座,10余名老干部和老干部工作者参加
2025-01-13 22:49:00
织金县第七小学关工委联合有关部门开展心理健康学科优质课评选交流活动
为提升全县心理健康教师的教育教学水平,促进心理健康教育课程的发展与创新,增强教师对学生心理健康问题的关注与应对能力,从而为学生提供更优质的心理健康教育服务
2025-01-13 22:49:00
织金县第二小学关工委联合有关部门开展心理健康优质课比赛
为进一步优化小学心理健康课堂,扎实推进学校心理健康教育工作,促进学生身心健康发展,近日,织金县第二小学教育集团组织开展了心理健康教育优质课比赛
2025-01-13 22:49:00
江口县妇幼保健院:创新赋能 守护妇幼健康
为不断提升妇幼保健工作水平,开创妇幼健康工作的新局面。江口县妇幼保健院紧紧围绕中心,立足行业特点,落实“以患者为中心”的服务宗旨
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尹泉医生:冬季失眠,用中医方法可行吗?
失眠,是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。它是一种常见的睡眠障碍,可能由多种因素引起,如心理压力、环境因素、生活习惯等
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贵州百灵向西藏日喀则捐赠首批52万余元抗震救灾药品物资!
1月7日,西藏日喀则市定日县发生6.8级地震,给当地居民的生命财产安全带来了巨大损失。面对突如其来的灾情,贵州百灵迅速响应
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