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换季失眠困扰?尝试这8道“去火菜”,保证睡得香,精神一整天
...做的佳肴,如茄汁包菜、虾仁口蘑炒西兰花和番茄金针菇鱼片汤等,每道菜都色香味俱佳,营养丰富。鼓励读者用心感受食材魅力,品味美食,为生活增添色彩和滋味。今天,我将引领大家走进家常美食的奇妙世界,一同探索那...……更多
教你8道家常鱼的做法,学会在家里露一手,再也不用担心做鱼了
...孩子提供平衡的膳食营养。快快收藏吧!番茄鱼原料:黑鱼片,番茄,葱,娃娃菜,生抽,番茄酱,盐,鸡精,白胡椒粉做法:1、鱼片化冻,番茄去皮切丁,娃娃菜掰开洗净后焯熟盛出,再切点葱花备用2、锅里热薄油,下葱花...……更多
济宁市摄协18幅会员作品登上《人民画报》
《人民画报》2024年4月刊《行进中国》栏目,以《济宁:孔孟之乡 运河之都》为专题,对济宁这座充满历史底蕴和文化魅力的城市进行了深入报道,展现了济宁作为孔孟之乡的儒家文化精髓,更凸显了其作为运河之都的繁荣与...……更多
夏至,建议多吃凉性蔬菜,清热解暑不上火,安康过夏天
...就这样,一道香喷喷的菜就做好了!【三、番茄——番茄鱼片】先把鱼骨和鱼肉切分开,切成片,然后洗一洗,把水分挤干净。加点盐、胡椒粉,再来点料酒去腥味,加点鸡精,还有鸡蛋清,抓一抓让鱼片变得有粘性。最后放一...……更多
入夏天,不可贪吃这4种食物!里面的寄生虫扎堆
...,另外牛蛙一定要经过长时间的高温烹饪。 第三种:生鱼片生鱼片也叫鱼生,它是用新鲜的鱼贝类生切成了片,然后蘸调味料生吃的一种食物,这样吃的确是口感和味道截然不同,很多人会说“原汁原味”,但是也会被很多人...……更多
鱼肉的做法:家常美味,鲜嫩滑爽,轻松掌握星级餐厅的烹饪秘诀
...辣鲜香的特点赢得了众多食客的喜爱。制作时,首先要将鱼片腌制入味,再加入蛋清和淀粉抓匀,使鱼片更加滑嫩。接着,用热油爆香调料,煮开后放入鱼片,轻轻煮熟即可。最后,撒上辣椒、花椒和葱花,淋上热油,瞬间激发...……更多
酸菜鱼好不好吃?看卖相就知道!好吃的酸菜鱼口感滑嫩爽口
...杀处理干净后,用刀片出鱼肉,然后切成2毫米左右厚的鱼片待用。鱼骨剁成块备用。2.把切好的鱼片放入盘里,放入冰块和柠檬片,用刀顺着一个方向轻轻搅拌。抓洗约1分钟后,倒出洗鱼肉的污水。接着再倒入清水重复抓洗1分...……更多
三文鱼刺身的做法:料理中的经典之作,鲜美的口感和丰富营养价值
...的一端向另一端推拉切割,每次切割出一片约3毫米厚的鱼片。切片时,保持刀刃与鱼肉接触面尽量平整,以获得均匀的厚度。切好的鱼片排列整齐,可以采用堆叠的方式,以便于装盘。6.装盘:在盘子中铺上一些碎冰,增加美观...……更多
3种既经济实惠、又滋补营养的肉类,营养又解饿
...道不可多得的美味佳肴。 鱼肉-清香可口,富含营养水煮鱼片不仅是地道的川菜美食,更是春季进补的绝佳选择。巴沙鱼柳作为主料,肉质细腻鲜嫩,不仅富含优质蛋白质,还含有丰富的不饱和脂肪酸。配合郫县豆瓣酱等调料,...……更多
“我”的零食故事 “我们”的零食故事
...影零食史,开创了中国电影零食史的新篇章。”从此不爱鱼片干《零食里的中国》并不是一部简单的零食辞典,作者王金玲在写这些零食时,往往关联着个人经历、家庭记忆和社会变化。一些看似寻常的零食,其实承载着浓郁的亲情...……更多
京东年货节阳江刀具成交额同比增长超120% 张小泉、王麻子等品牌刀具热销
...座6件,刀具锋利度、耐用度及舒适度均十分优越,刀柄K9水晶镶嵌更显灵动秀气,让做饭充满仪式感。此外,爱仕达、炊大皇推出的5件套套刀是极致性价比之选,包含切片刀、水果刀、多用刀、剪刀及刀座,年货节到手均仅需79...……更多
鱼台县滨湖街道花园社区举办“我们的节日·中秋”月饼制作活动
大众网记者 王悦豪 通讯员 朱潇笑 济宁报道9月14日,鱼台县滨湖街道花园社区在党群服务中心举办“我们的节日·中秋”主题文化活动,社区居民与志愿者共同参与月饼制作,体验了传统节日的乐趣。居民动手制作月饼活动吸...……更多
金汤酸菜鱼,简单又美味
...盐又美味,连汤都可以喝掉。步骤如下:一、准备好适量鱼片放入一颗蛋清二、拆开恒顺金汤酸菜鱼调料包,内有三包调料包三、将金汤酸菜鱼料理包中的腌鱼包放入加入蛋清的鱼片中,抓匀腌制十分钟四、锅中加入酸菜包和调...……更多
石花冻(美味馆)
...冰冰的,滑滑的,嚼一嚼,甜中略带酸,多种滋味交融于舌尖,一碗落肚,解渴又解乏,通体舒畅。还是母亲做的石花冻最有滋味。趁石花菜多的时节,母亲采摘起来,晒干收藏。这样,无论我们什么时间回去,都能吃到她做的...……更多
五道美味黑鱼家常菜谱,让你尽享鲜美滋味,附烹饪小贴士!
...椒,加入酸菜翻炒出香味。3.加入适量清水,烧开后放入鱼片,煮至变色立即捞出。4.将鱼片铺在炒好的酸菜上,再次烧沸的汤汁淋在鱼片上,撒上葱花即可。**小贴士**:鱼片不宜久煮,以免影响口感。四、鱼头豆腐汤 **食材**...……更多
李营街道五里屯社区开展“食品安全大检查”专项行动
9月4日,济宁市任城区李营街道五里屯社区开展“食品安全大检查”专项行动。行动中,专职工作人员、网格员们对辖区超市、餐饮场所的经营执照、食品进货渠道、存储条件等进行严格核查,确保没有过期、损坏食品上架销售...……更多
...理念,也让节俭之风、文明之风进一步弘扬传播。康岩 济宁报道 通讯员 贾培 季然冰 ……更多
...行动中,共同建设文明、和谐、环保的社会环境。康岩 济宁报道 通讯员 张利霞 ……更多
今日中伏,建议中老年:别太心疼钱,多吃4种肉,补足营养过伏天
...还能帮助他们保持清凉。 黑椒鳕鱼材料准备:新鲜的鳕鱼片 2 片,确保其肉质鲜嫩、色泽洁白;黑胡椒粉适量,以增添浓郁的辛香味道;盐适量,用于调味提鲜;优质橄榄油适量,为烹饪提供健康的油脂;新鲜的蒜末 5 瓣,带...……更多
常做这5道家常菜,清淡健康营养高,孩子爱吃个头猛长
...拾干净,片下鱼肉,再片成薄片,清洗两遍,沥干水分。鱼片装进碗中,加入料酒、盐、白胡椒粉、蛋清、淀粉抓拌均匀,至粘稠的状态。鱼片腌制十五分钟。蒜末、姜片、葱段准备好。番茄洗净,去掉外皮,切成小块。锅内加...……更多
本文转自:济宁日报本报鱼台讯(通讯员 顾伟 岳帅)第八届鱼台龙虾节将于5月28日开幕,鱼台县市场监管局针对饭店环境卫生和食品安全问题进行专项整治,确保游客吃得放心,玩得开心,守护舌尖上的“安全”。在某火锅店...……更多
首届链博会“迎宾酒” 青岛啤酒邀您共赴链博之约
...品鉴等环节,让消费者在逛展的同时能品尝到美酒,感受舌尖愉悦。一切就绪,等你来,共赴链博之约! ……更多
小雪过后,告诫中老年人:别太节约,多吃4种肉,滋补御寒好过冬
...老年人来说,是一种非常理想的滋补食材。鱼肉——番茄鱼片汤做法:首先,将鱼片、虾和鱼头冲洗干净,再将鱼片切成薄片,加入盐、蛋清和淀粉,抓拌均匀,腌制十分钟。接下来,将番茄清洗干净,划上十字,入锅煮两分钟...……更多
料峭风中,来一锅鱼杂
...,入口即化。鱼白鲜美幼嫩。鱼子绵密丰富,饱满硬实,舌尖一挑,粒粒分离,有沙沙的口感,如在舌尖按摩。某年冬天,与同事出差湖北,在那儿待了一周,跑了好几个城市。冬天湿冷,天也黑得早,夜幕一拉上,我们放下手...……更多
最喜春天的海鲜                            □徐永芳
...干鱼准备粉碎后用作猪饲料,母亲发现里面有很多囫囵的鱼片儿后,便挑出一些清洗后油炸。当一盘酥脆金黄的小干鱼片端上桌时,姐妹几个按捺不住激动,徒手抓着往嘴里送。看似不起眼的小鱼片儿,却是越嚼越香。我不由得羡慕猪...……更多
冬天吃鱼,建议大家:少吃草鱼和花鲢,多吃4种,肥美不腻还不贵
...着中间的大骨,用刀斜着把两边的鱼肉切下来,然后片成鱼片,把鱼片放入清水里冲洗干净,等到水变清澈后挤干水分。2、鱼片加入料酒、生抽、食盐、胡椒粉、淀粉、食用油,用手抓拌均匀后腌制20分钟。酸菜洗干净,切成小...……更多
新兴拟增1家农业产业化    国家重点龙头企业
...对接RCEP为契机,积极推动和发展预制菜项目。目前拥有鱼片类、条冻类、腌制类和加热即食类四个产品大类。主要预制菜产品有腌制开背斑点叉尾鮰鱼、长吻鮠、草鱼、海鲈鱼、罗非鱼、游龙斑、鲟龙鱼和调味黑鱼片、调味脆...……更多
生腌是美食还是隐患?
...人避之不及。在市民汪先生看来,生腌海鲜、鱼生都是“舌尖上的美味”。“吃生腌只有‘零次和无数次’,生腌采用的食材都很新鲜,吃起来滑嫩鲜甜,冰镇的口感配上些许芥末,吃起来别有一番风味。”汪先生说,即使吃生...……更多
春季进补,多吃这3种肉,比牛羊肉便宜,比鸡肉滋补,营养又解馋
...,让味蕾与身体得到双重的满足。 鱼肉清爽可口的水煮鱼片是许多人的挚爱,肉质鲜嫩,麻辣味道开胃暖胃。巴沙鱼柳富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对心血管健康有益。郫县豆瓣酱和各式调料的融合,让这道菜色香味俱佳...……更多
建议老年人:秋天少吃牛羊肉,多吃这4样,营养好消化,别吃错了
...。快入冬了,此时不妨多吃鱼增加营养。推荐做法:番茄鱼片汤 鲜鱼处理干净,切下鱼肉,再将鱼肉片成薄鱼片,鱼骨剁成小段,鱼头鱼尾留着做别的菜。鱼片装进碗内,加盐、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。锅内加油,烧热后...……更多
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大爷吃降压药6年,发生了肾衰竭!提醒:他犯了3大错误,值得反
赵大爷今年72岁,人不错,就是有点固执,对于医生的建议总是半信半疑,更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天
2024-09-23 03:40:00
秋季,气候由热转寒,是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛转变为阴盛的关键时期,是万物成熟收获的季节,人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
2024-09-23 04:03:00
隐形“嘌呤大户”被揪出!不想尿酸高,这3种食物少碰
痛风被很多人认为是“天下第一痛”,一旦发作,那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢?小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
2024-09-23 04:46:00
缺微量营养素的人,竟这么多!哈佛:全球超50亿人缺少这3种营养
今天在后台收到了一位读者的求助:大家有没有觉得,家里的长辈一旦过了五十岁,无一例外都会变成补钙产品的忠实粉丝?就拿我妈来说吧
2024-09-23 04:54:00
岁稔年丰庆收获
本文转自:人民日报海外版岁稔年丰庆收获——各地举办丰收节活动助力乡村全面振兴综述《 人民日报海外版 》( 2024年09月23日 第 03 版)9月22日
2024-09-23 05:23:00
“贴秋膘”不能过度进补(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 白剑峰《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 13 版)今年9月22日是二十四节气中的秋分
2024-09-23 06:05:00
安徽省庐江县  盘活利用存量资源  推进乡村全面振兴
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 12 版)近年来,安徽省庐江县发挥好山好水优势,盘活利用存量资源
2024-09-23 06:05:00
昨天,我们迎来了二十四节气中的第16个节气——秋分。秋分时节,白昼变短,夜晚变长,此时,气候由炎热转向凉爽,空气变得干燥
2024-09-23 07:26:00
团圆的味道(美味馆)
本文转自:人民日报谭 鑫《 人民日报 》( 2024年09月23日 第 20 版)每逢中秋时节,在老家重庆涪陵的风俗里
2024-09-23 06:06:00
河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
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走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
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我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
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随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00