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“巨无霸”烧烤吃过吗?一根5个人才吃得完,萌妹子举都举不起
...比较流行的风味小吃之一,它主要就是把各种蔬菜或者是肉类,用一种竹签串连起来,等要吃的时候就把它放在那碳火上进行烤。烤的过程也比较有趣,先刷上一层油然后再在火上不停的翻转,等到时机差不多了,再撒上一些调...……更多
本文转自:南京晨报柔肩担重任 巾帼绽芳华社区女医生技能竞赛夺魁社区医生,是守护百姓健康的第一道防线,需要一双慧眼,一双巧手,才能成为一方百姓的“医”靠。10月13日,在高淳区卫健委等联合举办的全区妇幼健康职...……更多
宁愿挨饿,也不要吃4种食物,可能会影响减肥效果
...吃饭之前先喝一碗蔬菜汤,然后吃蔬菜,再次吃低热量的肉类,最后吃主食。2、注重总体的热量有些人吃东西的时候会提前关注食物的热量,而多数情况下人们只是单纯关注某种食物的热量,减肥过程中应该结合每天饮食的种...……更多
身体缺乏不同的维生素时,会容易出现什么问题?一文了解清楚
...多加注意1.吃肉少的素食者B12的主要来源是动物性食物,肉类、内脏、鱼、禽类、贝壳类海鲜、蛋类都有丰富的维生素B12。牛奶和乳制品含量比较低,植物性食物如蔬菜水果没有B12。如果平常不怎么吃肉,那B12缺少的可能性会比...……更多
不是假的!深圳一男子醉酒后和老婆吵架,结果被气进了医院,脑出血了……
...行康复,他的脑出血就发生在饮酒又和妻子激烈争吵后。医生表示,相较于脾气和顺、稳定的人,易爆、易怒的群体更容易出现脑卒中等心脑血管问题——“生气、发怒都会导致血压快速增高,血管基础不好的人,很容易出问题...……更多
这个部位越粗越长寿,不是大腿!60岁后尤其要重视
...蛋白质)。午餐:150克米饭(4克蛋白质),100克瘦肉或鸡肉(20克蛋白质),250克蔬菜(4克蛋白质),200克水果(1克蛋白质)。晚餐:200克杂豆粥(10克蛋白质),100克拌菜(约6克蛋白质),60克拌豆腐丝(约14克蛋白质)。3....……更多
冬季来临,呼吸道疾病高发!远离这5个传播途径,守护呼吸道健康
...病可能会有些不同的症状。如果出现上述症状,最好咨询医生以获取准确的诊断和治疗建议。1. 勤洗手:经常用肥皂和温水洗手,特别是在接触公共场所、打喷嚏或咳嗽之后。如果没有肥皂和水,可以使用含酒精的洗手液。2. 避...……更多
55岁伊能静罕见公开高龄产女经历,自曝曾被医生告知无法怀孕
... 生女儿时,伊能静已经48岁了,她表示在备孕的时候曾被医生判了无法怀孕的“死刑”,直到女儿平安诞生,回想孕期的种种,伊能静都表示“一切都值得了”。这里,伊能静还分享了多个米粒宝贝的成长萌态,比如刚出生的米...……更多
叶酸是苹果42倍,建议中老年人要常吃,腿脚利落,护心护脑精神
...而且呢,菠菜还特别好搭配,无论是搭配鸡蛋、豆腐还是肉类,都能做出美味又健康的菜品。所以呀,不要小看了这些绿油油的叶子,它们可是我们餐桌上的营养小宝藏! ……更多
血脂偏高,“脸”先知?医生提示:若出现5种症状,最好去查一下
...素会添加LDL受体的活性。修改 03 血脂高,“脸”先知?医生提示:假如有5种症状,建议查看一下当人体诱发高血脂时,只有通过血常规检测或其他检测办法,才能了解自身血脂的变化。许多人说,在疾病的前期阶段,他们没有...……更多
2023新血糖标准公布,不再是3.9~6.1,高血糖者建议早了解
...和管理,患者应该坚持良好的生活习气和心态,积极配合医生的治疗和倡议。来百度APP畅享高清图片01血糖升高,身体普通会有9个异常表现,倡议早理解分明多饮多尿:血糖偏高会招致多余的葡萄糖随着尿液排出体外,呈现浸透...……更多
一补就上火,虚不受补怎么办?先来学会分辨哪些情况不适合进补
平时我在门诊中,很经常会被人问到说:“医生,我适不适合吃阿胶啊?”还有人参、黄芪、大枣、党参等等这些进补的中药,有的人自己吃了之后很容易上火,明明身体很虚,却虚不受补,这是怎么回事呢?简单来理解,这...……更多
石斑鱼汤是一种常见的滋补鱼汤,被认为是补脾养胃的最佳选择
...鲜或干鲍鱼,根据个人喜好选择);鸽蛋4个;鸡高汤或鸡肉高汤500毫升;高汤或鲍鱼高汤500毫升;干贝4个(可选,增添海鲜味道);香菇100克;葱段适量。步骤:1、将鲍鱼用清水冲洗干净,切片备用。2、干贝用温水泡软备用...……更多
孕妇可以吃韭菜吗
...与鸡蛋炒着吃,中餐或者晚餐吃韭菜比较好。但不建议与牛肉、羊肉同吃,此类均属于热性食物,很容易引起机体上火。此外,阴虚火旺者、腹泻者不建议盲目吃,以免加重原有症状。4、孕妇吃韭菜可补充机体所需韭菜中含有...……更多
预防息肉反复,先调理4个问题
...以及较大的增生性息肉和炎性息肉,在做胃镜的过程中,医生往往就会进行摘除。但如果胃息肉的体积比较大的话,胃镜根本就不足以具备摘除标准,这个时候医生也会建议患者通过手术摘除的方式进行处理。刚切除胃息肉,怎...……更多
春季常吃这几道菜,一刮油减脂,二润肠通便,三提高免疫力
...匀。菠菜炒鸡蛋就可以出锅了。三、鲈鱼——清蒸多宝鱼鱼肉富含蛋白质、钾、钙等营养成分,具有健脾开胃、益气养血的作用。清蒸鲈鱼不仅能保留鱼肉的鲜嫩口感,清蒸的方式还能减少油脂的摄入,符合春季刮油减脂的饮食...……更多
无论男女,身体2处发痒,都要警惕肝脏问题
...型肝炎疫苗可以预防最常见的肝脏感染性疾病。建议先与医生讨论自己是否需要接种这些疫苗的必要性。5、定期体检定期到医院做肝功能检查可以及时发现肝脏问题。如果认为自己有肝脏问题的高风险,应定期进行肝功能检查...……更多
...猪肉以外,羊肉也是大家日常饮食中出现频率较高的一种肉类,它不仅细腻适口,还营养丰富,具有一定的滋补效果。食用适量羊肉可以改善气血不足,增强身体免疫力,深受消费者欢迎。2022年11月份,寿光旺立食品有限公司成...……更多
320斤孕妇冒死产子,医生剖18层脂肪接产,丈夫决定保大还是保小
...。如此大体重的孕妇剖腹产,风险性极高,医术再高明的医生,也无法确保手术台上万无一失。当王威被送进手术室,医生询问金德龙万一发生危险,该保大还是保小时,金德龙又是作何选择的?爱上两百斤女孩1982年出生的王...……更多
中国电信山东滨州分公司数智赋能“5G数字牧场”
...。饲喂达标的牛只进入屠宰加工环节,屠宰后可对每一块牛肉质量进行溯源,扫描牛肉上的二维码即可展示牛肉信息。从牛只喂养到牛肉质量,相关数据信息实时传送至牛场管理人员手机上,实现了信息采集自动化、生产过程智...……更多
“青筋”在3个部位凸起,可能是身体在求救!
...喝酒和抽烟。定期进行体检和肝脏相关的检查,以及遵循医生的治疗建议,也有利于预防肝硬化和其他腹部问题。除了以上3个部位青筋凸起外,还有其他的部位需要注意。例如,额头上的青筋凸起通常与紧张性头痛、偏头痛、...……更多
血常规两项指标异常,可能暗示肺部疾病,建议及时诊断以确定病因
...结构的变化,如肺部炎症、肺气肿、肺纤维化等,有助于医生准确判断病情。2.肺功能检查肺功能检查可以评估肺部的通气和换气功能,了解肺部疾病的严重程度。通过肺功能检查,医生可以判断患者是否存在阻塞性或限制性肺...……更多
这种常见肉吃多了致癌?确实要少吃
过去没有冰箱,人们为了延长肉的储存时间,经常会将肉类经过盐腌、风干、发酵、烟熏或其他处理后进行储存。肉类经过腌制或者烟熏之后,不仅可以抑制微生物的繁殖,还可以增加食品的风味。如今腌肉、熏肉已从简单的...……更多
睡觉不要仰躺着玩手机!女子平躺玩手机,被砸断半颗门牙
...难忍,牙神经也已漏出。随后王同学赶紧前往医院,寻求医生的帮助。医生用修复材料补了牙,并切掉一半牙神经,整个治疗过程花费了近2000元。如果后续还疼痛的话,就需要做根管治疗。这样的经历让她觉得非常离谱,也让...……更多
胆胰合流异常 两岁娃腹痛如绞
...月,孩子腹部疼痛剧烈发作,被就近送至思明院区治疗。医生初步诊断为“急性胆囊炎”,经过治疗,症状有所缓解。最近,孩子的腹部疼痛再次发作,症状较以往更加剧烈。家长紧急将他转至厦门大学附属第一医院儿科进行治...……更多
什么样的人需要补硒?补硒竟然有这么多好处?这些人群需补硒!
...,或者想通过其他方式来补充硒,那最好还是先咨询一下医生或营养师的建议哦!补硒对于以下人群来说可能是必要的:1、少年儿童:少年儿童处于生长发育期,身体各项机能尚未完全成熟,免疫力相对较弱,身体容易被细菌...……更多
为什么癌症一直高发与蚝油有关?医生提醒这3种调味品,尽量别碰
在现代社会,癌症仿佛成了一把悬挂在头顶的达摩克利斯之剑,无声无息地威胁着每个人的健康。你可能听说过吸烟、空气污染甚至遗传因素与癌症的关系,但你有没有想过,平常烹饪中不可或缺的调味品,比如常见的蚝油,...……更多
有人经常说,茶是关节炎的“凶手”,是真的吗?医生的解答来了!
在一个宁静的早晨,当微风轻拂过社区的小道,您会看到一群热心于健康和养生的中老年朋友聚在一起,享受着晨练带来的清新空气。随着锻炼的结束,一些朋友开始围坐在公园的长椅上,分享着自己的健康小秘诀,而今天的...……更多
糖尿病患者主食要尽量少吃?远离6大饮食误区
...化合物的均衡摄入,有助于营养全面; 适量运动:结合医生建议,进行适量的运动,如散步、游泳等;五、结语糖尿病虽然是一种需要长期管理的疾病,但通过合理的饮食和生活方式调整,患者完全可以控制好血糖,享受健康...……更多
头发怎么长得快
...在饮食上多补充蛋白质,每天适当多食用鱼类、奶制品和肉类,还可以多吃一些黑芝麻、核桃等。其次可以通过按摩头皮,按摩可以加速头部血液循环,刺激毛囊生长和营养的吸收,可以让头发长得快。最后就是要养成良好的作...……更多
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舌诊学问多,复杂舌象不用怕,夫妻质量下降了,中医教你一招解决
今天来咨询的患者反映说,自己比较怕冷,特别是天气冷的时候,这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴,爱喝水,但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
归脾丸巧搭配!4种搭配方法,不止补脾益气,学会全家受益!
大家好,我是张医生。如果你有气血亏虚的问题,平时总是无精打采,很容易累,有时候啊连话都懒得说;晚上还会睡不着,经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这种肝郁舌象,你在吃十个月柴胡舒肝丸也没有用,综合调理才有效
这是前几天来咨询的一位患者,他说自己火气比较旺,身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁,经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
药店里不起眼的六神丸,堪称中药里的抗生素,还能调理这5种病!
大家好,我是张医生,今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸,它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
2024-07-04 06:31:00
常年阴囊潮湿,久治不愈?中医仅需三招,轻松搞定潮湿不复
大家好,我是张医生。随着天气的逐渐炎热,来咨询的男性粉丝朋友也变多了,他们很多都被阴囊部位出现的潮湿、黏腻、瘙痒等症状困扰着
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年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
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一方多用的麦味地黄丸,不仅补肾润肺,还能改善这些病症!
大家好,我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸,它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上,增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
2024-07-04 06:33:00
舌诊分析:长期失眠 入睡困难,这种患者到底是哪里出了问题?
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2024-07-04 06:34:00
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2024-07-04 06:35:00
湿气重 齿痕明显,像这样的舌头,别再只知健脾了!进来教你一招
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2024-07-04 06:37:00
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人过中年,要学会杞菊地黄丸,不光滋肾养肝,还能调这5种常见病。大家好,我是张医生,在中医理论中,人到中年以后,肾阴的亏损就会变得格外明显
2024-07-04 06:37:00
一个千年方,简单四味药,利湿、渗湿、燥湿,“吸干”陈年湿气
常言道“寒气易祛,湿难除”,湿气因为自身渗透、黏腻的特点,是很容易影响脏腑功能的,还会和体内其他的病邪相互结合,非常的缠绵难愈
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出现这样的舌头,千万别乱用附子理中丸,小心越吃火越大!
这次的患者说自己比较怕冷,感觉湿气比较重,经常会肚子疼、拉肚子,晚上呢不能喝水,不然就会一直去厕所,第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸
2024-07-04 06:39:00
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