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有没想过,这是肾在“预警”
...应该贯穿在日常生活中。从饮食上来说,打激素的鸡肉、鱼肉等尽量少吃,保质期长的食物、腌制的食物等也不要太多摄入。其次,儿童的作息非常重要。“中医讲‘寐则神栖于肾’,寐就是睡眠的意思,睡好了对肾脏也是一种...……更多
得了胃病后,这3种水果可能会“伤胃”,再爱吃也要管住嘴
...因素可能导致在吃了水果后出现拉肚子的情况。比如过敏体质的人,并且对水果过敏,或者身体存在果糖不耐受的问题,又或者是摄入的水果不洁,上面残留的细菌、寄生虫等有害物质,都会引起腹泻。所以,如果你不属于上述...……更多
...囊黑色素细胞,可以通过饮食调理或药物调理,根据自身的体质和毛囊情况来选择。一、毛囊外根鞘隆突部存在于人的毛囊干细胞。作为成体干细胞的一种,毛囊干细胞在体内静止不动,体外培养显示了惊人的增殖能力。结果表明,毛...……更多
...师认为,张女士是幸运的,因为她等到了新药的上市,且体质对该药十分敏感,治疗效果显著。“每位患者都是独特个体,我们会在循证医学同质化治疗的基础上,为患者制定个性化的方案,使得他们获得最佳的治疗。”女子乳...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
肥胖通常是通过身体质量指数(BMI)来定义的,BMI 是一个衡量体重与身高关系的指数。按照世界卫生组织(WHO)的标准:正常体重:BMI 在 18.5 至 24.9 之间。过重:BMI 在 25 至 29.9 之间。肥胖:类别 I:BMI 在 30 至 34.9 之间。类别...……更多
中医讲究,气虚体质和痰湿体质别混淆,如何区分和调理?
...们提供了解答。它告诉我们,身体的不适很可能与我们的体质有关。特别是气虚和痰湿体质,这两种看似相似却截然不同的体质,在我们的生活中非常常见。然而,许多人往往将它们混淆,从而错过了正确的调理方法。气虚体质...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...,普通来说,每天食用10-20克左右的枸杞为宜。关于一些体质特殊的人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童等,应该依据本身状况适量减少或者咨询医生后再食用。选择优质的枸杞在购置枸杞时,我们应该选择色泽鲜红、枯燥、无杂...……更多
加速衰老的3个行为,老人要会避开
...导致消化不良等问题,另外,适量摄入高质量蛋白质,如鱼肉、鸡肉等,以满足身体营养需求。保持良好的运动习惯适量的运动可以增强身体免疫力、提高身体素质,有助于维持身体健康。老年人可选择适合自己身体状况和锻炼...……更多
带你认识肥胖病
...到多少才算肥胖国际上对于肥胖的衡量规定了一个指标:体质指数/BMI(体重(kg)/身高(m)的平方)。2003年中国规定BMI大于等于24为超重,大于28为肥胖。伴随科技的不断发展和工作节奏的加快,不规律的饮食与作息习惯以及运动的缺乏,导...……更多
养生先养胃,冬季胃不好吃啥都补不了,不妨先多吃这些食物
...头鱼、带鱼。这三种都是冬季常见鱼类,相对其他肉类,鱼肉比较好消化,而且这三类鱼都有暖胃,对脾胃虚弱都有一定疗效,是冬季养胃的最佳选择。第八种是丁香茶。它被称为植物界的“健胃剂”,配合茯苓、山药的话可以...……更多
问止中医百科 | 口腔发炎上火,嘴巴都破了
...口腔发炎的患者,必须考量他们全身的状况,改善他们的体质,提高免疫力,才能真正的解决口腔发炎的问题。中医治口腔发炎的理法方药 中医治口腔发炎的方剂有很多,以下我们挑了十几个常用方来看看它们的适用症状。实...……更多
中老年人请多吃这3样食物,为身体打基础,让自己越活越年轻
...道很好,做起来也很简单!只要您一照着做,那必然会让全家人都夸赞呀! ……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出实情
...许引起肝病患者铁负荷过重,对肝脏构成额外背负。过敏体质者对猪血过敏的人群应防止食用,防止引发过敏反应,如皮疹、呼吸艰难等。除了饮食,4种要素会引起排出黑色大便!疾病影响某些疾病或许引起大便颜色变黑,例...……更多
在春季干燥的气候里,多食白萝卜更能起到润肺生津的作用
...而且,白萝卜的价格亲民,2块钱一斤,实惠又美味,为全家带来一份健康。2、丰富口味的独特制作方法 制作清蒸萝卜肉卷并不复杂,但却能为家人带来新鲜惊喜的口味体验。首先,选用三肥七瘦的猪肉,经过细心剁碎并调味...……更多
为什么癌症总是很难治愈?肿瘤专家:究其背后不过是这2个原因
...环境难以改变这里所说的“微环境”其实并不是诸如酸性体质、碱性体质等内容,而是指生成肿瘤细胞并保证其生命运动的内部环境,比如肿瘤细胞、免疫细胞、细胞外基质以及微血管和其他一系列信号分子等,均在此范围内。...……更多
提高防病意识 加强健康防护
...流感疫苗是预防流感最有效的手段;平时要多运动,增强体质,注意饮食,增加营养,提高机体的抗病能力;房间要经常通风,保持房间空气的清新湿润,避免空气的污染;要养成良好的卫生习惯,勤洗手,注意呼吸道礼仪;在...……更多
建议:4种食物,尽量少吃,管住嘴或更健康
...的摄入入。改良版的地中海饮食模式为了更加适合国人的体质,地中海饮食传入我国国内以后有营养,学家对这种饮食模式进行了相当的改良。建议人们每天摄入的食物要多样化,尽量的多摄入各种食物,包括水果、肉类、蔬菜...……更多
阳春3月,使劲吃它,一解毒,二通便,三降血糖,比肉鱼还抢手
...,还有着神奇的功效:解毒、通便、降血糖,甚至还比起鱼肉更为抢手。或许在过去,大家对蕨菜还抱有一些疑虑,比如关于其致癌问题的质疑。实际上,尽管蕨菜含有少量致癌物质,但适量食用,并不会造成致癌风险。尤其是...……更多
...添加辅食,但小逸始终对辅食不感兴趣,进食量少。现在全家都很担心小逸体格增长出现问题,作为主要喂养人的奶奶,更是每日都很焦虑。家人带着小逸来到了南京市妇幼保健院儿童营养门诊,张敏主任医师经过评估发现,小...……更多
国家级名师王绪前明天来温开方
...前到温州为市民开方。开膏方前,医院还会提供免费中医体质辨识服务。该院副院长陈炳介绍,今年是他们开设膏方门诊第18年,膏方节是第一次举办,以前不少市民被疫情困扰,陆续经历了一阳、二阳、三阳,新冠是以寒湿为...……更多
...风换气,以减少室内空气污染。保证营养均衡,进行适当的体质锻炼,婴儿应每天多次进行身体活动,可以采取多种形式,特别是互动式地板上游戏。时间应不少于30分钟;6月龄以下的婴儿,可以进行被动操锻炼;1~2岁的幼儿每天至少进...……更多
牛蒡子的功效与作用
...提高人体的免疫力。虽然牛蒡子的好处很多,但每个人的体质和病情不同,使用牛蒡子时应根据具体情况,遵循医生的指导,合理使用。 ……更多
冬天,吃牛肉羊肉,不如吃它,比猪肉便宜,比鸡肉滋补,别不懂吃
寒冷的冬至已至,寒潮袭来,人们更加需要食补来增强体质,提高抵抗力。在众多肉类中,鸭肉成为备受推崇的滋补佳品。据中医理论,冬至后多吃鸭肉有助于驱寒暖身,滋阴补虚。相比于猪肉,更为经济实惠,比羊肉更具滋...……更多
宝宝出不出门,和智商有关,每天这样遛娃,娃更聪明
...的骨骼生长和视力发育。同时,户外活动还能增强宝宝的体质,提高免疫力,减少疾病的发生。3、培养社交能力在户外活动中,宝宝会接触到更多的人,与其他小朋友一起玩耍、交流,这有助于培养宝宝的社交能力和沟通能力...……更多
每天吃半头生大蒜,就能对乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用
...果容易上火,就不适合吃人参,容易上火初步考虑是阴虚体质,人参比较热,不适合用;少吃辛辣刺激性食物,保持心情舒畅。该患者多数是由于身体虚弱同时爱上火症状的患者,可以对症口服六味地黄丸进行调理治疗。在用药...……更多
想念我的外婆
...我好长时间都不明白,老师的惊讶从何而来。那时候我们全家都在外婆家吃饭,甚至包括我爷爷。一家老小,装满了整间屋子。外婆每天要准备八九个人的饭菜。大家下班时间、放学时间并不同,既要分批次,又要照顾大人的口...……更多
吃龟苓膏的好处
...龟苓膏可以滋阴补肾、提高身体的免疫力和抵抗力,增强体质。还能预防疾病,美容养颜,排出体内毒素,促进皮肤的新陈代谢。如果体内湿气太重,吃龟苓膏还可以除去体内的湿气,缓解疲劳。还能润燥护肤、消除暗疮、调理...……更多
维生素B6,一旦缺乏很可怕!提醒:皮肤出现2种异常,尽早补充
...用。中医认为,维生素B6的缺乏与脾胃虚弱、阳气不足等体质有关,可以选用具有健脾益气功效的中药,比如黄芪、参、白术等,来调理身体,提高维生素B6的吸收和利用效率。此外,适当进行户外活动,增加日光浴可以促进维...……更多
兄弟姐妹之间,无论关系有多好,不送对方这些东西,很容易结怨
...人或多或少感到不舒服,尤其是在节日的时候。每个人的体质是不同的,吃什么样的补品和营养素也是因人而异的。如果没有专业的医疗技能,仅仅依靠片面的了解和销售人员的推荐来选择补品,轻则无效,浪费金钱,重则还可...……更多
长期饮枸杞水,身体或有这4个变化
...用一定量的枸杞泡水喝是安全的,但具体用量应根据个人体质和需求来定。除了上述四类特殊人群外,为了更好地发挥枸杞的保健作用,大家在饮用时还可以注意以下几点:1、尽量选用优质的枸杞,避免使用劣质或受污染的枸...……更多
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本文转自:人民网-安徽频道10月17日至19日,中华医学会围产医学分会主办的“中华医学会第十八次围产医学学术会议”在上海举行
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本文转自:人民网-湖南频道新生儿疾病筛查是提升出生人口素质重要举措,该项目的实施列入了2024年度省级重点民生实事。为贯彻湖南省2024年重点民生实事项目
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“宝贝”回家啦!一声“妈妈”迟到了32年
本文转自:人民网-贵州频道如同昨夜天光乍破了远山的轮廓,32年的分离终于在今天实现了圆满。“妈妈,我终于见到了你。”听到这一声久违的称呼
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本文转自:人民网-四川频道指尖触动 贴心呵护到家四川省妇女儿童医院:产科互联网+上门护理项目正式开启近日,四川省妇女儿童医院护士站母乳喂养热线接到一位新手妈妈的求助电话
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本文转自:人民网-科普中国什么?哺乳动物竟然可以通过肛门来呼吸?最近,日本和美国的科学家们发现,哺乳动物居然可以通过肛门摄取氧气
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成都青羊区举办2024年成都百万职工技能大赛青羊区第二届婴幼儿照护服务技能比赛
本文转自:人民网-四川频道王凡理论考试。青羊区卫健局供图为贯彻落实国家生育支持政策,聚焦“一小”,深入实施“技能中国行动”
2024-09-30 16:33:00
守护“生命的火种”(健康生育观)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年09月27日 第 09 版)2021年8月31日
2024-09-27 05:01:00
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 (陈琦)妊娠期间出现的甲状腺激素分泌功能亢进,就肯定是妊娠合并甲状腺功能亢进(简称“妊娠合并甲亢”)吗
2024-09-25 23:06:00
河北沧州:音乐搭建桥梁 让爱“声”入人心
本文转自:人民网-河北频道表演者为孕妈妈演奏琵琶。傅新春摄9月22日,河北沧州市妇幼保健院举办第五届胎教音乐会,在遵循音乐胎教的科学指导的基础上
2024-09-23 10:26:00
贵州省产前产后一体化系列巡讲在贵阳举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳9月22日电 (记者王秀芳)9月21日,贵州省产前产后一体化系列巡讲(贵阳站)在贵州医科大学附属医院举行
2024-09-22 15:30:00
本文转自:人民网-科普中国从咿呀学语,到咀嚼食物,牙齿是相伴我们成长的重要伙伴。我们都知道,人一生中拥有两副牙齿:乳牙和恒牙
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有回音|网友建议增强0-3岁托育机构建设 官方回复:上线“托育服务地图”
本文转自:人民网-湖南频道网友留言截图。人民网长沙9月20日电 (记者吴茜薇)托育服务事关婴幼儿健康成长,事关千家万户
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本文转自:人民网-四川频道近日,四川省妇幼保健院产科天府病区传来好消息——LDR一体化产房启用仪式,标志着医院在妇幼健康服务领域迈出了重要一步
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