• 我的订阅
  • 头条热搜
跟骨骨折两月后能不能开展正常活动
坚信大伙儿对跟骨骨折也不生疏,踝关节骨折是脚底的一个关键构成部分,也就是我们经常说的后脚跟,它支撑点着我们全部人体的挪动,可是它的内部构造实际上是很敏感的,就好像生鸡蛋一样,硬实的机壳维护着里边绵软...……更多
踝关节骨折后,多久可以跑步,怎么能恢复得快?不妨看看
这是患者比较关心的问题,踝关节骨折后多久可以跑步或者长时间徒步,每个人对脚踝骨折的反应都不同,少数情况下,脚踝骨折后可以很快行走,而大多数人则可能几个月都无法承重。总的来说和三个因素有关:骨折的严重...……更多
痛风和风湿有啥区别?其实主要就是这三个点
...形成痛风石。风湿病可以累及多个关节,如手腕、膝盖、踝关节等,而痛风主要发生在大脚趾关节,其他关节受累较少。这是两者的明显区别之一,有助于医生进行正确的诊断和治疗。风湿的治疗主要包括药物治疗、物理治疗、...……更多
...使用石膏、支具等来保护关节;E(elevation):将受伤的踝关节抬高,并高过心脏,有助于减轻肿胀。“对待运动损伤,市民有些误区要避免。”杨俊锋提醒,有些人觉得扭伤是小事,歇一阵就没事了。其实,首次扭伤就要特别...……更多
白天治疗、晚上回家,牡丹区妇幼保健院中医日间病房开诊了
...石症、体位性低血压)。13.急性关节、韧带损伤(腕关节、踝关节、膝关节、肩关节、肘关节、 髋关节等关节疼痛及关节韧带软组织损伤 )。14.痿病(脊髓前角损伤,格林-巴利综合征,脊髓炎侧索硬化症,以及周围神经损伤引起肢...……更多
...等课目训练时,若落地重心不稳、动作不规范,极易造成踝关节损伤。建议战友们在训练过程中注意以下几点,以保护关节:训练前充分热身,激活身体肌肉和关节部位,减少肌肉、韧带、肌腱等软组织的粘滞性,加大其弹性及...……更多
家长吐槽海底捞跳“科目三”恶心,只想安静吃顿火锅
...频截图)“科目三”是植根于短视频平台流行起来的一种魔性舞蹈,源自广西某场婚礼现场多人欢歌起舞的场景,强烈的节奏加上夸张、土味的肢体动作,非常符合互联网病毒式传播的调性,成为很多年轻人刺激感官,调节情绪...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
...受影响的关节是大脚趾(称为趾跖关节),但也可以影响踝关节、膝关节、手指、腕关节或肘关节。2. 关节红肿: 受影响的关节周围会出现红色和肿胀。3. 局部温度升高: 发病区域的皮肤可能会变得温热。4. 触痛: 即使是轻微...……更多
薛城区人民医院:暖心!快递寄锦旗
...伤处疼痛伴活动受限,急到该院就诊。门诊检查后以“右踝关节骨折”收住关节外科。因其右踝关节肿胀明显,需待其肿胀消退后再择期手术,该患者既往还有过高血压病史,且未服用药物控制。关节外科主任李海波与主治医生...……更多
“冷门”但有效!研究团队用图讲述科学故事
...是发挥想象力,先从宏观视角确定整体构图——放大小鼠踝关节,再放大关节腔中的巨噬细胞、炎症以及臭氧的治疗效果。”朱学贤介绍,下一步就是进入微观视角,研究每一个细节应该如何准确表达。“踝关节的绘制是我遇到...……更多
...子,最好是防滑的登山鞋,并充分热身,活动好膝关节、踝关节,拉伸好腿部肌肉。2.不伤膝爬山动作要点:● 上山时重心略微向前,下山时重心略微后倾;● 手扶栏杆帮忙使劲或借助登山杖。3.循序渐进:运动不能一口吃成个...……更多
脑出血后简单肢体康复训练方法
...动患者仰卧,下肢伸直;训练者一手托住膝部,另一手从踝关节内侧握持足跟;两手用力,水平向外活动下肢,髋关节外展。(贵港市人民医院神经外科 黄冰) ……更多
小伙从一米高平台跳下摔成罕见伤,烟台业达医院微创手术成功修复
...得立竿见影的效果。膝关节、肩关节、髋关节、肘关节、踝关节等关节部位的疾病大都可以通过关节镜技术来诊断和治疗。它适用于半月板损伤、软骨损伤还有韧带损伤等关节损伤的治疗,同时关节僵硬也可以通过关节镜进行松...……更多
队记:阿伦因踝关节骨挫伤缺席明日揭幕战,有可能连续缺席3场
...。据骑士随队记者ChrisFedor报道,球队中锋贾勒特-阿伦因踝关节骨挫伤而不会出战本场比赛。该记者表示,阿伦将有可能继续缺席之后的两场主场比赛(对阵雷霆、步行者)。 ……更多
骑士后卫泰-杰罗姆成功接受右脚踝关节镜手术 将无限期缺阵
... 今日骑士官方宣布,球队后卫泰-杰罗姆成功接受了右脚踝关节镜手术,将无限期缺阵。骑士官方表示,通过近期影像检查,以及骑士队医务人员的反复评估,球队证实手术是最佳治疗方案。由于脚踝伤势,杰罗姆从去年10月28日...……更多
尤文通报达尼洛伤情:排除左踝关节囊韧带损伤和骨折的可能性
...午在俱乐部医疗中心接受了检查,X光检查结果排除了左踝关节囊韧带损伤和骨折的可能性。”“球员已经开始进行康复治疗,俱乐部将每日评估他的情况。”达尼洛今年32岁,本赛季至今,他为尤文图斯出场20次,贡献1球3助。 ……更多
跑鞋纵向抗弯刚度,助力跑步
...用点的前移,使小腿后侧肌群力臂的有效延长,从而提高踝关节蹬离阶段的力量;简单来说,其可以给到脚部一个推进的助力,帮助跑步动作的启动。 抗扭转、强支撑。有研究表明,足弓结构异常会增加人们运动过程中的损伤...……更多
用技术铸强“金牌”骨科
...经骶骨髂骨螺钉内固定术等,以及髋、膝、肩、肘、腕、踝关节镜手术,复杂骨盆骨折微创复位固定术、断臂断指再植术、拇指再造术、复杂创面修复术、游离皮瓣技术等具有国内先进水平的高难技术,大部分手术为清远首家开...……更多
北京积水潭医院6月来郑坐诊专家明细,建议收藏!
...、平足、高弓足、马蹄足、跟腱炎、跟痛症、距骨坏死、踝关节关节炎及各种足踝部严重复杂畸形;2、成人下肢畸形矫正:结合钢板、髓内钉内固定及计算机辅助泰勒六轴空间外固定架、Ilizarov外固定架治疗下肢各类畸形,包括...……更多
男子骑车意外扭脚竟造成重度骨折
...上午,在张奕主任的带领下,创伤骨科团队为秦先生行右踝关节骨折切开复位内固定术,手术十分顺利,术中失血仅20ml。术后秦先生恢复良好,4月24日便已拔除伤口引流管,并可以在家人的陪同下正常扶拐杖离床活动了。术后...……更多
美国瑞毅医疗科技有限公司 Wright Medical Technology, Inc. 对全踝关节手术器械包主动召回
...医疗科技有限公司 Wright Medical Technology, Inc.对其生产的全踝关节手术器械包(国械备20191444号)主动召回。召回级别为三级召回。涉及产品的型号、规格及批次等详细信息见《医疗器械召回事件报告表》。附件:医疗器械召回事...……更多
接受关节老化  乐与时间为友
...医生通常需要融合两节或以上的椎体来换取稳定,严重的踝关节炎手术治疗的策略之一同样是融合关节,以不动换不痛。对于某些因老化退变、椎体压缩性骨折等导致的严重脊柱畸形,除去术后脊柱活动度的丧失,手术创伤本身...……更多
雪道飞驰,运动损伤要当心
...是骨折和脑震荡。关节扭伤中可能累及膝关节、腕关节、踝关节、肩关节和腰扭伤,膝关节扭伤严重时可能引起膝关节脱位,导致前交叉韧带断裂、后交叉韧带断裂、内侧髌股韧带断裂、内外侧副韧带断裂、软骨损伤和半月板撕...……更多
一起来了解一下跟骨牵引的功效有什么吧
跟骨牵引关键用以胫骨平台骨折、不稳定骨折、踝关节开发设计骨折、粉碎性骨折等。胫腓骨不沉稳型骨折。下边就一起来了解一下跟骨牵引的功效有什么吧,期待可以根据文章内容详细介绍给大伙儿产生协助。跟骨牵引跟骨...……更多
...支具鞋进行适当的训练。比如:每天对患侧进行4~6次的踝关节伸屈活动或直腿抬高活动,每次活动的时间维持在3~5分钟即可。在术后的2周内,可根据实际情况做拇趾主动伸屈活动。在疼痛允许及内固定稳定的情况下,还可以...……更多
脑卒中患者的康复治疗要点
...向上,健肢在前,患肢在后,患侧髋、膝关节屈曲,稍做被动踝关节背屈。(4)健侧下肢髋、膝关节屈曲,由膝至脚部用软枕支持,避免压迫患侧下肢肢体。(5)这个姿势增加了对患侧的知觉刺激输入,不影响健侧手的正常使用。3.健侧卧位(1)...……更多
老年人避免“致命”骨折,牢记这些防跌倒措施
...髓内针内固定,后由于胸椎肿瘤手术致左足下垂,又行左踝关节融合术)、病患身体条件较差等原因,辗转多家医院都只为其做了对症处理,手术成了她“求而不得”的事,根本问题难以解决。直到今年1月8日,南京同仁医院骨...……更多
预防下肢深静脉血栓,可不只是靠“吹”
...绕运动:患者平躺或坐在床上,下肢伸展,肌肉放松,以踝关节为中心,脚做360°环绕,爆出最大幅度动作。3、以踝关节为中心,脚趾作360度绕环。方法三肢体功能锻炼八步操:(一)肩关节外展内旋上举式:第二步:掌心向下...……更多
崴脚处理康复预防全攻略
...伤了脚踝,每个人都或多或少遭遇过。它的医学名词是“踝关节扭伤”,通常发生在脚踝因为不正常的扭动而损伤了周围的软组织。这时,脚踝周围的韧带就会被拉伸或者撕裂,导致疼痛和肿胀。虽然只是小伤,但如果处理不当...……更多
日行3万步只睡2小时 “特种兵式旅游”很伤身
...损,影响下肢的平衡能力,导致关节扭伤发生率增加,如踝关节扭伤等。在长时间行走时,足底筋膜会长期处于高负荷工作状态,从而对筋膜及其止点造成反复的牵拉损伤,导致足底筋膜发生无菌性炎症反应,即足底筋膜炎,表...……更多
更多关于健康的资讯:
怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
2024-06-26 17:09:00
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00