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...来，虽然大地一片生机勃勃，但有些人可能会发现自己的睡眠质量并未随之改善。在这个时候，我们可以借助一些天然的食材来调理身体，其中包括一些富含高钾的蔬菜。高钾蔬菜不仅营养丰富，而且具有调节神经系统、促进睡...……更多
2024-03-22 06:25:00睡眠,精力,不好,建议,生抽,韭菜
前言：睡眠质量对于人体健康至关重要，然而很多人由于生活忙碌、压力大或肝火旺盛等原因导致睡眠不好。睡眠不足不仅会影响身体各个器官的正常运转，还会影响皮肤状态、加速衰老。而肝火旺盛更是导致失眠的常见原因...……更多
2024-03-20 13:35:00肝火,天亮,睡眠,不好,肝火,芹菜
...腾以及精神标识，也在我们的生活中接力传承着。记者在淄博陶瓷琉璃博物馆了解到，在这里有一场关于龙的展览，最受大家欢迎的是一件软陶作品龙龘龘。淄博市非遗项目泥塑（软陶制作）代表性传承人王枝说：“这次我们设...……更多
2024-01-06 14:39:00博物,博物院,元素,文化,软陶,龙形
疫情之下，失眠等睡眠障碍波及各年龄层。如何才能睡个好觉，已成为临床上迫切需要解决的任务之一。遭受睡眠问题困扰的人们不妨从以下几方面入手：■规律作息调整好个人的作息时间。不规则的睡眠习惯会破坏人体正常...……更多
2023-01-16 14:02:00失眠症,节奏,睡眠,时间,作息,运动保健
每天晚上若能拥有一个充足且质量好的睡眠，不仅可以消除身体上的一些疲劳感，并且有效改善一些不良情绪，还可以提升各个器官的功能，有着提升整体抗病毒能力的作用。只是在日常中，有不少人会出现一些睡眠问题，比...……更多
2024-03-25 10:32:00回事,因素,医生,有关,睡眠,醒来
...体说说这些日常习惯都有哪些。1. 不良作息要想有个好的睡眠，熬夜是绝对不允许的。尤其是机体内的生物钟，一旦养成不良的作息习惯，那么便会造成生物钟紊乱，最终会影响睡眠质量。2. 睡前压力过大有的人抗压能力较小，...……更多
2023-11-02 00:44:00醒来,睡眠,质量,生物钟,人们,情况
本文转自：农村大众报当前，我国居民的睡眠障碍及其带来的身心问题日益突出。调查显示，我国约有4亿人受到睡眠问题困扰。良好的睡眠不仅是健康的重要标准，也是人体通过自身调整，恢复机能和精力，抵御和化解疾病风...……更多
2024-03-14 15:21:00小件,床头,香薰,睡眠,驱蚊器,绿色植物
...散步或轻松慢跑。“夜间休息：免疫力的加油站”良好的睡眠习惯是维持健康的关键，特别是对于提高免疫力至关重要。深度睡眠时，身体进行修复和恢复工作，有助于免疫系统的正常运作。缺乏睡眠或睡眠质量差，可能导致免...……更多
2023-12-28 12:28:00免疫力,免疫,方法,免疫,睡眠,免疫力
...和父亲离婚，离婚原因是父亲好吃懒做、沉迷赌博，还经常家暴我的母亲，母亲无法忍受，选择了离婚。离婚后，我和母亲回到了外婆家，刚开始，我舅妈对我很客气。但时间久了，她天天给我妈脸色看，外婆四处帮我妈物色对...……更多
2024-02-26 09:55:00生父,继父,结婚,继父,生父,雪儿
...作为深秋的时令蔬菜，被称为“助眠菜”，可以帮助提升睡眠质量。油麦菜不仅富含维生素和膳食纤维，还含有一种刺激神经的物质，能够缓解失眠问题。因此，我们可以多给家人准备一些油麦菜，以增加他们的睡眠质量。莲子...……更多
2023-11-01 11:16:00油麦,膳食,维生素,睡眠,纤维,营养
...体不适，都应该及时的去就医检查，扫除病因。有这3个睡眠习气的人或更短命1. 睡前不喝咖啡咖啡因是一种刺激性物质，可以协助人们坚持苏醒并进步警惕度，但同时也会影响睡眠。研讨标明，喝含咖啡因的饮料（如咖啡、茶...……更多
2024-03-19 10:31:00迹象,睡眠,建议,病症,睡眠,需求
...可能导致慢性消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等。4.影响睡眠质量晚餐吃得过饱会影响睡眠质量，导致夜间胃酸反流、消化不良等问题，影响睡眠深度和质量。良好的睡眠是保持健康的重要因素之一，而睡眠质量的下降会进一步...……更多
2024-03-13 11:45:00晚饭,身体,医生,晚餐,睡眠,代谢
...人的健康状态，在必要情况下，根据医生指导收集患者的睡眠数据，并对其睡眠状况进行评估，针对老年人存在的问题采取有针对性的护理措施。下面，本文分享护理长期失眠老年人的方法，以确保老年人有一个良好的睡眠。一...……更多
2024-04-13 05:53:00老年人,护理,老年人,睡眠,家属,护理
...委会办好群众心头事□记者 杨淑栋通讯员 程胜 报道本报淄博讯 1月5日，淄博市周村区王村镇彭东种植专业合作社的蔬菜大棚里，辣椒、茄子、黄瓜、西红柿等蔬菜长势喜人，合作社工作人员王广琼喜上眉梢：“反季蔬菜价格高...……更多
2023-01-10 09:40:00周村区,周村,人大常委会,常委会,群众,周村区
中医认为，睡眠质量对于人的健康至关重要。良好的睡眠可以恢复身体的元气，调节身体的各种机能，使人精力充沛。而睡眠质量差则可能导致身体内部环境的紊乱，引起各种不适症状。战国时名医文挚对齐威王说：“我的养...……更多
2024-01-29 06:23:00补药,阳气,直线,养生,睡眠,阳气
...一些家庭被打鼾声打破了宁静。打鼾，通常被认为是一种睡眠时的小毛病，但实际上，它可能是身体发出的健康警报。不同的打鼾声可能隐藏着不同的健康问题，从轻微的睡眠质量问题到可能的严重疾病。普通打鼾声：常见但不...……更多
2023-12-28 13:12:00信号,疾病,影响,睡眠,呼吸道,间歇性
...发文向担忧她的粉丝表示：我打招呼是因为我有严重的，睡眠呼吸中止症。所幸手术后，如今已经顺利康复。此次，陈乔恩在网络晒出长文，自嘲被老公调侃，是甜美的睡脸，恐龙般的呼声。并澄清打呼原因，是有严重的睡眠呼...……更多
2023-01-11 10:19:00乔恩,睡眠,原因,乔恩,睡眠,粉丝
...户。然而，这种习惯并非无害。睡前长时间使用手机会对睡眠质量产生负面影响。手机屏幕发出的蓝光会干扰身体的生物钟，导致入睡困难和睡眠周期紊乱。例如，一项研究中，一位长期每晚在睡前使用手机的中老年人，发现自...……更多
2024-01-26 11:12:00毛病,手机,手机,睡眠,长时,健康
...鲁中晨报老颜神春节再出圈博山菜开启新诱惑1月28日,在淄博市博山区老颜神美食古街,刘芳忙活了整整一上午,看着自己参与制作的博山水饺一包包被装入“鲁宴”礼盒,她的心里感慨万千。“馅料的调制和水饺的包法,用的都是老...……更多
2024-01-30 07:24:00博山,老颜,启新,诱惑,博山,老颜
...打鼾、张口呼吸、运动能力下降，甚至黑棘皮、脂肪肝、睡眠呼吸暂停等疾病表现，或者出现肥胖相关的心理问题，家长就需要带孩子及时到医院就诊。 ……更多
2024-03-18 06:30:00小胖,饭桌,问题,营养,食堂,肥胖
...备卓越的技术实力和丰富的行业经验,仅一年时间在山东淄博、青岛、泰安等地成功投运数十五座电站。2022年8月,公司投资建设的佳悦板业分布式光伏4.71MW项目并网投运,标志着公司在分布式光伏领域的又一重要布局。该项目位于...……更多
2023-11-22 17:46:00瑞光,共创,清洁能源,能源,绿色,瑞光
...信宏仁医药连锁有限公司成立于2003年，总部位于山东省淄博市，多年以来，山东信宏仁医药延伸健康产业链，发展成一家集药品经营、健康产业园、社区服务站、全科门诊、特色中医馆、慢病服务中心的健康服务综合体，现有10...……更多
2024-03-23 09:13:00宏仁,山东,荣誉,全国,企业,药店
...奥会（新加坡）男子200米冠军21秒222012年全国田径大奖赛淄博站男子200米冠军20秒54巴塞罗那世青赛男子100米第八10秒49巴塞罗那世青赛男子200米第五20秒66伦敦奥运会男子200米预赛20秒692014年全国田径大奖赛昆山站男子100米10秒37全...……更多
2023-10-17 14:10:00震业,飞人,天才,对话,博士,学习
...没用成谜视觉中国供图
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助眠产品昨天是世界睡眠日。失眠，已经成为深深困扰现代人的“噩梦”。多少个辗转难眠之夜，让人们深陷了眼窝，掉光了头发，疲惫了精神。与此相应的，褪黑素、功能枕头、助眠床垫等...……更多
2024-03-22 06:41:00神器,有用,睡眠,大脑,产品,香薰
2023年四季度，国家金融监督管理总局组织开展保险“睡眠保单”清理和银行“沉睡账户”提醒提示工作。国家金融监督管理总局山东监管局金号角志愿者团队成员李震、李晓雪向大家介绍有哪些需要关注的内容。2023年四季度，...……更多
2024-02-07 16:28:00齐鲁,保金,保单,号角,账户,激活
拥有一个好的睡眠，是第二天有良好工作和学习效率的基础，但是很多人经常饱受着睡眠质量不好的困扰，经常在凌晨四五点钟的时候就醒来，非常让人困扰。为什么会总是凌晨在四五点钟的时候醒来呢？接下来就让我们一起...……更多
2023-12-20 09:40:00醒来,烦恼,睡眠,醒来,状态,压力
...种情况下的流口水，往往伴随着口臭、便秘等症状。三、睡眠姿势不当某些睡眠姿势，如侧卧或俯卧，可能会对脸部造成压迫，影响肌肉的正常运动，从而导致流口水。不过，这种情况下的流口水并不一定意味着身体出现了严重...……更多
2024-01-18 09:50:00流口,隐患,视角,睡眠,中医,现象
...能入睡情况。长期熬夜耗损精血历来医家和养生家均重视睡眠，认为起卧失常损害身体健康，引起阴精不足或情志失调等问题。《养生类纂》称：“凡人夜则血归于肝，肝为宿血之脏，过三更不睡，则朝旦面色黄燥，以血不得归...……更多
2024-01-05 10:02:00子时,睡眠,元气,阳气,升降,阴阳
...温州日报有尚未领取现金价值的保单怎么办？人身保险“睡眠保单”一站可查本报讯 （记者 林迎颖） “好多年前我买了份保险，现在完全忘记是在哪家保险公司买的，保单有哪些权益、如何理赔都不知道了，该怎么办？”这是...……更多
2023-12-21 14:22:00保单,人身,睡眠,保单,保险公司,查询
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在中医理论中，肿瘤与结节虽同属于体内出现的异常肿块，但它们在病因、性质及演变过程上存在明显的区别。1、从病因上看中医认为结节的形成多与气滞
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每日商报讯 踩着秋天的尾巴，霜降节气翩然而至，连日来随着杭城气温逐渐降低，空气中的寒意愈发明显。作为秋天的最后一个节气
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本文转自：人民网-云南频道为进一步关爱麻风病患者，应云南省红十字人道工作志愿服务队邀请，10月19日，昆明爱尔眼科医院走进云南省安宁市螺蛳塘麻风疗养院
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第三季度，中国社会科学院国情调查联合发布《2024中国护肤品消费趋势报告》显示，“成分党”消费者对护肤科学化的需求不断增强
2024-10-23 21:41:00
在快节奏的现代生活中，胃肠道疾病的发病率逐年攀升，成为影响人们生活质量的重要因素。为了应对这一挑战，保定九洲胃肠医院紧跟医疗技术前沿
2024-10-23 21:42:00
阴道炎是一种常见的妇科炎症。它不仅损害女性的身体健康，也对女性的心理健康造成一定的损害。因此，一旦患上它，一定要积极治疗
2024-10-23 21:43:00
胶东在线10月23日讯 为推动我省公立医院文化建设，提升医疗服务品质，提高患者和员工的满意度，2024年10月18日至20日
2024-10-23 22:04:00
听众朋友们，晚上好！欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里，总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
2024-10-23 20:28:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳 燕学芬）偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症，一旦发生，患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
2024-10-23 20:28:00
“年纪轻轻，怎么我就得了癌症呢？”刘女士今年32岁，平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律，经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
2024-10-23 20:35:00
本文转自：人民网-河北频道10月22日，河北涞源已经有些许凉意，但该县金家井乡泉峪肉鸡养殖示范区却是一片热火朝天的景象
2024-10-23 20:39:00
本文转自：人民网-内蒙古频道金秋时节，内蒙古兴安盟扎赉特旗好力保镇古庙村稻田内，金黄色的水稻一望无际，沉甸甸的稻穗汇成金色海洋
2024-10-23 22:57:00