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脑卒中重在预防
...、遗传因素等;可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、鼾症(存在睡眠呼吸暂停者)、吸烟、酗酒、心脏病等。如果存在以上因素,发生脑卒中的风险会增加。脑卒中的预防可以分为一级预防和二级预防。一级...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
高血脂症,通常是指血液中的脂肪含量(主要包括胆固醇和甘油三酯)超过正常值。它可以分为几种类型,包括:1. 高总胆固醇:血液中的总胆固醇水平过高。2. 高低密度脂蛋白(LDL)胆固醇:被称为“坏”胆固醇,因为它可...……更多
在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深
...3.高血压一些研究表明,甘油三酯水平过高可能与高血压有关。虽然确切的机制尚不清楚,但甘油三酯水平的升高似乎与血管对收缩剂的反应增强有关,从而增加了高血压的风险。4.糖尿病高甘油三酯水平可能会增加糖尿病的风...……更多
...。有人说鸡蛋黄胆固醇含量高,吃多了会导致高胆固醇、高血脂,每天只能吃一个;还有人说鸡蛋吃多了会得胆结石等等。那么,鸡蛋到底该不该吃?一天最多吃几个最健康?今天邀请营养师来详细说说。鸡蛋吃多了会高胆固醇...……更多
在服用谷维素的时候,一定要遵循医生的建议,不要自行增减剂量
...需要注意适量原则,切勿过量摄入。谷维素是治疗失眠、高血脂的良药,提醒:服用时注意好4点在临床应用方面,谷维素已经成为治疗失眠、高血脂等疾病的常用药物。对于失眠患者,谷维素可以通过调节植物神经系统、改善...……更多
血脂高有9个伤腿表现!尤其晚上总抽筋的人警惕
...复旦大学附属华东医院临床营养中心主任、教授 孙建琴高血脂伤腿有9个表现美国纽约蒙特非奥里医疗中心提醒,以下9个表现提示是高血脂已经伤腿了。1腿疼因高血脂诱发的动脉粥样硬化斑块,严重时会使供应腿部肌肉组织的...……更多
24岁男孩整天吃外卖,饮料当水喝……医生抽出2000ml“牛奶血”
...脂高了点吗?身体也没有什么不舒服呀?实际上,这正是高血脂的危险之处。肾内科副主任医师魏伟表示,由于高血脂早期几乎没有症状,诱因隐匿、淀粉酶水平升高不明显,很多人往往不自知。当大量进食油脂类食物或过量饮...……更多
高血压如何进行生活调理
...此外,要积极管理与高血压相关的慢性疾病,如糖尿病和高血脂,采取相应的治疗和控制措施,以降低并发症的风险。最后,定期体检非常重要。通过监测血压和身体状况的变化,及时调整治疗方案,预防或减少高血压引发的并...……更多
别让多囊卵巢成为你一生的敌人!
...需要治疗吗?① 症状轻、月经轻度紊乱、无高血压、无高血脂、无肥胖表现的PCOS患者,不需要治疗,注重生活调理即可——少吃多动。② 月经不调严重、且有毛发增多、痤疮等表现者,可在医生指导下口服药物治疗。③ 生育...……更多
最新血脂防治指南发布,这些人群是“超高危”,给您科学降脂方法
在心血管医生的眼中,高血脂和糖尿病一样重要,根据最新《中国血脂管理指南(2023年)》,有一类人群属于“超高危险人群”,对照一下自己,如果您属于“超高危”,那么,您要想减少心脑血管病的发生,那么,就严格按...……更多
男性衰老时,往往“下半身”会有4个变化?若1个不占,恭喜还年轻
...大吃大喝,但随着年龄增长,血管会逐步老化,容易患上高血脂、高血压、高尿酸等疾病,血栓构成的风险也会增加。 此外,年轻时的饮食习气也会影响到胃部安康,很多慢性胃炎患者都是由于年轻时没有好好吃饭招致的。年...……更多
高血脂饮食的4个饮食误区,小心血脂越吃越高
...导致我国城乡居民死亡的第一位,造成了约40%的死亡,而高血脂正是诱发心血管疾病发生的主要危险因素。低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇))的升高是导致高血脂的主要原因之一,目前指南推荐的降低低密度胆固醇和预防心血...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...体内脂肪代谢异常,从而增加脂肪在肝脏积累的风险。4. 高血脂:血液中的高胆固醇和高甘油三酯水平也与脂肪肝的形成有密切关系。5. 缺乏运动:缺少体力活动可以导致脂肪积存,并增加患有脂肪肝的风险。6. 药物:某些药物...……更多
甘油三酯高和胆固醇高,怎么回事?如何治疗?医生:3类食物少吃
...到了医院就诊。医生根据他的病史和症状,怀疑他是由于高血脂导致的心脏病,于是给他做了一系列的检查,包括血脂、心电图、颈部血管超声等。检查结果显示,他的甘油三酯达到了8.49mmol/L,总胆固醇高达11.41mmol/L,远远超过...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...化性心血管疾病高危人群每3~6个月进行一次血脂检测。高血脂容易让血管硬化,而颈动脉就像全身动脉的窗口。有动脉粥样硬化性心血管疾病或者存在高血压、糖尿病、肥胖、吸烟的人群可进行颈动脉超声筛查。健康指南1.血...……更多
医生忠告:不懂这些问题,或等于白测
...缺乏钙质、缺乏锻炼、糖尿病、血脂异常、吸烟、肥胖、睡眠呼吸暂停综合症等。继发性高血压 顾名思义,继发性高血压是由其他疾病引起的血压升高,继发性高血压占全部高血压的5%~10%,病因明确,常由肾脏疾病、内分泌...……更多
经常头晕,却查不出问题咋回事?可能是这3种原因引起!
...导致的。经治疗后,患者气血逐渐恢复,现在出汗减少、睡眠安稳,头晕也得到了明显改善。““还有一个患者长期失眠,靠吃安眠药睡觉,睡醒了之后头晕,脚下像踩棉花一样。她的这些症状都和吃安眠药有关,吃安眠药虽然...……更多
长期晚饭吃得过饱医生叹息经常这样做,你的身体可能会垮掉!
...,还可能进一步引发代谢综合征,包括高血压、高血糖、高血脂等,加剧对身体健康的负面影响。睡眠障碍除了消化系统的负担外,晚餐过量对睡眠的影响不容忽视。过量的食物摄入会干扰正常的睡眠模式,导致睡眠质量下降,...……更多
经确诊血脂“高”了,记住,这3样东西,一定少碰,可防血管堵塞
...睡前,喝一杯水,也利于改善血液粘稠度,前提是不影响睡眠质量,尽量不起夜。三餐后一小时,食物在胃里消化的差不多了,这时喝些水,补充人体水分需要。曾有一项调查发现,一天饮水5杯以上的人群比一天饮水2杯以下(...……更多
防心梗,这些时刻要当心
...最脆弱,70%~80%的心脑血管病猝发都在此时。人在夜间睡眠时,身体各系统处于半休眠状态。早上刚醒来,心跳频率从慢到快,让血管收缩和凝血的物质增加了,容易出现血栓。而醒后猛起身,血压一下上不来,会出现头晕、...……更多
血脂高是否年轻人能否自愈,要取决于病情的严重程度
...乏胡萝卜素时,体里的脂肪也会加快沉积的速度,所以,高血脂患者并不建议吃土豆。2、茄子茄子不仅口感独特,而且营养价值丰富,但茄子的内部结构较为特殊,包含许多细小的孔洞和松软组织,这些结构使得茄子在加热或...……更多
“无缘无故”迅速长胖?警惕A型胰岛素抵抗综合征
...步检查结果提示高胰岛素、高雄激素、多囊卵巢,不存在高血脂、高糖、高尿酸等代谢异常,这不同于一般意义的代谢综合征,为了弄清诊断,进一步为小王进行了全外显子测序,基因检测结果显示胰岛素受体(Insulin receptor, INS...……更多
脑科医生提出以下“5个好”建议,帮助中老年人预防脑梗的发生
...身体:定期进行身体检查有助于及时发现并控制高血压、高血脂等脑血管疾病的风险因素。避免长时间静坐:长时间静坐可能导致血液循环不畅,增加血栓形成的风险。建议每小时起身活动一次,或者进行一些轻度的体力活动。...……更多
胆固醇高的患者一定要戒烟戒酒,避免肝脏受到伤害
...吃洋葱、大蒜等食物,对血管有很好的促进作用,所以,高血脂的人要多吃洋葱、大蒜等食物。7.鱼肉 鱼肉是生活中经常会吃到的一种白肉,相对于其他红肉而言,鱼肉的脂肪含量更低,即便多吃也不用担心会变胖。鱼肉中含...……更多
这“三高”是引起脑梗塞最常见的原因
...脱落时,随着血流到大脑,引起脑梗塞。当看到B超单上提示有颈动脉斑块时,就会产生害怕,大没有必要,并不是所有的颈动脉斑块都会引起脑梗塞,如果B超提示颈动脉斑块是强回声,就是硬斑块,比较稳定不宜脱落,如果没...……更多
晨起出现四种症状,或是高血脂的信号,赶紧自测下
...的老化,不可避免地会出现一些疾病,其中最常见的就是高血脂,血脂升高会导致人体出现各种问题,容易诱发脑梗等疾病,因此对于老年人来说,需要做好预防。但是高血脂出现不是突然的,而是长时间的过程,若是出现高血...……更多
晚餐到底怎么吃才更健康?这4点要牢记
...岁的最近王大爷总有胸闷的不适感,检查结果查出患有:高血脂和颈部动脉粥样硬化。好不容易过上两年好日子,现在却又因病要戒口,王大爷每日郁郁寡欢。看着血脂下降缓慢,急性子的王大爷干脆开始自己琢磨起降血脂和软...……更多
每周五天,每天30分钟的快走,能显著改善心脏功能,降低血压
...持的运动形式,让身体在愉悦中得到锻炼。生活习惯上,睡眠不可忽视。足够的睡眠不仅能缓解压力,还能调整身体的代谢平衡。调查显示,每晚7到8小时的睡眠时间,是心脑健康的理想选择。而戒烟、限酒的必要性毋庸赘述,...……更多
56岁男子,深夜脑梗瘫痪,忠告中老年人:晚上尽量少做4件事
...。脑梗的发病原因有很多,其中最主要的原因是高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。这些疾病会使得血管内壁逐渐变厚,形成动脉硬化,导致血管狭窄、堵塞,从而引发脑梗。除此之外,不良的生活习惯也是导致脑梗发生的重...……更多
小心“节日 高 血 脂 ”
...时去医院体检,医生就会告诉患者他的血脂高了。什么是高血脂?高血脂有什么危害?怎么看血脂化验单?怎么预防高血脂?记者展开了调查。节日狂吃 节后血脂高“吃得太多胸闷气短,差点以为自己得了什么大病,去医院检...……更多
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