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随着高考的钟声渐渐敲响，家长们的心情也越发紧张。在这个阶段，除了精神上的支持和鼓励，确保孩子们在饮食上得到充分的关照是至关重要的。良好的饮食不仅能为孩子们提供必要的体力支持，更能显著提升他们的脑力。...……更多
2024-06-08 12:13:00高考,脑力,体力,孩子,孩子,营养
在高考期间，孩子们的身体和大脑都处于高度紧张的状态，需要摄入足够的营养和能量来应对繁重的学业和考试压力。因此，作为家长，我们需要为孩子们准备一些开胃补脑、营养不油腻的菜肴，帮助他们保持良好的身体状态...……更多
2024-06-13 12:08:00油腻,道菜,营养,高考,孩子,高考
离高考还有二十多天，进入冲刺阶段，好多考生在考前因时间紧、压力大而导致的长期的过度紧张出现焦虑不安、抑郁等症状，淄博市精神卫生中心专家介绍几个减压方法，希望能够帮到广大考生。饮食减压法：饮食疗法包括...……更多
2024-05-10 14:03:00淄博市,淄博,精神卫生,阶段,压力,精神
本文转自：皖西日报高考复习之减压方法徐璐李国昌 每年高考,总有许多水平很好的考生因心理压力过大导致高考成绩不理想。所以说考生在高考前积极调试、减轻心理压力是必要的。针对考生在考前因压力大而导致的过度紧张...……更多
2023-12-06 08:23:00复习,高考,方法,考生,皖西,压力
...与大脑如同精密仪器，需要优质“燃料”才能高效运转。高考在即，科学膳食对考生维持良好认知与情绪稳定，改善体能储备具有重要意义。其中，有五类常见食物，过多摄入可能会影响考生的备考状态。快来跟营养师学习如何...……更多
2025-06-03 11:29:00食物,风险,高考,食物,高糖,备考
...购平台上出现不少“聪明药”“神预测”“提神器”等“高考神器”广告，有的宣称食用后可以增强记忆力，有的宣称使用后可以精准押题。《中国消费者报》记者对此进行了调查。“记忆配方食品”的障眼法6月3日，记者在一...……更多
2025-06-05 14:16:00猫腻,神器,背后,高考,记忆,夸克
本文转自：三秦都市报本报讯（记者 成东丽）高考现已进入倒计时，这段时间考生的体力和脑力消耗都很大，家长该如何科学合理地安排考生的生活起居，为考生保驾护航，来看看这位家长的做法。应届考生家长田莉说，作为...……更多
2024-05-31 01:56:00备考,温馨,环境,家庭,孩子,家长
高考季来临，在这场脑力和体力的比拼中，合理的膳食、及时的营养补充能让考生精力充沛、思路清晰，因此高考期间的饮食尤为重要。如何避免饭后犯困？两餐间隙是否要加餐？饮食上注意这些，让考生补充脑力、精力充沛...……更多
2024-05-24 18:34:00秘籍,营养,饮食,支持,维生素,补充剂
十年寒窗磨一剑，今朝出鞘试锋芒。2025年高考进入最后冲刺阶段，在这决定未来的关键时期，洽洽再度携手河北衡水中学，以科学营养助力学子以最佳状态迎战高考，让每一份坚持都能在六月绽放光芒。营养守护，助力梦想绽...……更多
2025-05-14 16:46:00衡水,坚果,学子,多年,营养,高考
高考的号角即将吹响，这不仅是对知识的检验，更是对身心状态的全面考验。在这个关键时期，“吃得对”与“学得好”同等重要。一顿舒适、安全的饮食，是稳定情绪、保障专注力的坚实后盾。为此，记者采访了陕西省第二...……更多
2025-06-05 09:58:00状态,饮食,高考,专家,饮食,主食
经历过“高考”的人总会对这两个字有特殊的情怀，现在回想起高考，仍觉得那时候的自己闪闪发光。今年高考如约而至，每一个考生背后都牵动一个家庭的神经，每一次高考都影响一个城市跳动的脉搏。随着高考的逐渐临近...……更多
2024-06-06 09:50:00备考,高考,指南,考生,睡眠,高考
随着高考的临近，考生们进入了紧张的备考阶段。在这个阶段，营养和饮食对于考生来说至关重要。合理的饮食搭配不仅可以提供足够的能量，还可以帮助考生保持良好的精神状态，以更好地应对高考。因此，建议家长们在高...……更多
2024-05-15 06:31:00道菜,精力,家长,高考,建议,孩子
本文转自：三亚日报当高考遇上端午，吃“粽”一定高中？营养科医生提醒：寓意虽妙 但莫贪食本报记者 卢智子“高考吃‘粽’，一定中中中！”海南高考最后一天恰逢端午节，许多高考考生家长在准备餐食时，会将粽子安排...……更多
2024-06-10 02:35:00寓意,营养,医生,粽子,高考,考生
...讯员 刘玥玥近日，记者从州城多家医院了解到，随着中高考临近，因食欲下降、肠胃不适等到消化内科咨询的家长、学生明显增多。“近段时间，我女儿老是胃胀，刚吃几口就没胃口了。”5月31日，李女士代女儿到州中心医院...……更多
2024-06-04 10:41:00加分,食物,饮食,考生,食用,考试
...血方面都比较强。通常用来治疗气血不足、贫血、体虚和脑力衰退等症。小孩出现贫血，家长可以将龙眼肉和大枣用水煎给小孩子服用。3.黄豆每100克黄豆和黄豆粉当中都会含有11毫克的铁元素，人体能够吸收到7%的营养。相比较...……更多
2024-04-12 15:32:00贫血,孩子,贫血,龙眼,黑芝麻,黄豆
高考，这一人生的重要节点，对于每一位考生而言，都承载着梦想与希望，象征着挑战与机遇。冲刺复习，正是这一旅程中的关键一站，在这个阶段，考生们需要保持坚定的信念，不断努力，勇往直前，才能在这场人生的重要...……更多
2024-04-17 18:38:00惠州市,高考,惠州,考生,复习,帮助
高考，这个让无数学子和家长紧张又期待的时刻，已经悄然而至。在这个关键的阶段，除了复习备考，饮食调理也显得尤为重要。正确的饮食不仅能够帮助孩子们维持充足的体力，更重要的是能够直接影响到他们的记忆力。在...……更多
2024-06-20 09:32:00记忆力,头脑,记忆,高考,孩子,孩子
...的，它富含脑黄金DHA和氨基酸，可以缓解焦躁情绪，补充脑力。平常我喜欢用它搭配鸡蛋、胡萝卜、紫菜做炒饭，10分钟左右香喷喷的紫菜木鱼花炒饭就出来了孩子常常吃完又想吃。想做这道菜的朋友，可在网上自行搜索（我当...……更多
2024-06-25 06:48:00脑力,食物,营养,孩子,孩子,芝麻
...要的营养元素，导致气虚。3.过度疲劳：长时间的体力或脑力劳累、缺乏休息，会导致孩子的气虚症状加重。4.外界环境：恶劣的天气条件、空气污染等因素都可能对孩子的气虚状况产生不良影响。三、综合治疗小儿气虚感冒的...……更多
2023-11-28 14:49:00感冒,气虚,小儿,常见,疾病,类型
...不久，来自青海刘建波和他的儿子刘傲寒父子俩同时参加高考，双双收到大学录取通知书，消息在全网刷屏了！儿子刘傲寒被录取至北京航空航天大学未来空天领军计划，本博连读；父亲刘建波则靠自学被广西师范大学工商管理...……更多
2024-08-28 13:53:00通知书,父子,父亲,同时,大学,儿子
...指出，这恰是考生冲刺期易陷入的误区。当过度透支体力脑力却未见成效，极易催生“努力无用”的挫败感，反噬备考信心。陈志敏认为，牺牲睡眠、压缩休息的“加码式”冲刺，本质是以体力透支换取虚幻的心理安慰，一旦结...……更多
2025-06-12 08:27:00考生,信心,志敏,焦虑,心理,考生
...田记者站 林伯郊 实习生 刘文燕 涂译丹 文/图一年一度的高考即将到来，高三考生经过长时间的高强度学习，面临着巨大的学业压力和心理压力。学校和家长如何帮助孩子减压，轻松迎战高考，成为重要且紧迫的任务。来看看这...……更多
2024-05-30 00:28:00高考,家长,大田,孩子,心理,学生
...中学心理游园会现场众多活动中的一个缩影。为帮助即将高考的高三高复学生缓解心理压 力，积极赋能备战高考，同升湖总校生涯指导中心联合校团委于5月18日上午举办了两场“热爱世界，向阳生长”心理游园会暨社团艺术文...……更多
2024-05-22 13:34:00同升,游园会,心理,学校,同升,活动
...因而头发最易脱落。随着生活、学习压力的增大，体力、脑力过度消耗，加之饮食结构的改变和不良的饮食习惯，容易造成健康透支，出现“未老先衰”的征兆。陶主任表示，重病或青年女性产后，因气血不足，也可能引起休止...……更多
2024-05-20 15:09:00脱发,少年,孩子,还是,脱发,小涛
...体的整体健康。坚果中的不饱和脂肪酸有助于提高孩子的脑力发展，促进智力和记忆的提高。坚果还含有丰富的纤维，能够帮助消化，维持良好的肠道健康。家长可以将坚果作为孩子的零食，或添加到早餐燕麦中，让孩子在享受...……更多
2024-11-01 08:49:00孩子,食物,家长,身体,建议,孩子
...身体发育期的孩子呢，不足以支撑这个孩子一上午的体力脑力活动，第二，火腿肠、培根等加工的肉类，它的含盐量非常高，添加剂也很多，长期食用容易造成钠的摄入过高，肥胖症等等。第三，油条、汉堡、炸糕等油炸食物，...……更多
2023-10-25 13:10:00肥胖,餐桌,发育,早餐,孩子,影响
...里有学生娃的家长们都知道，孩子们每天需要消耗大量的脑力来学习和思考。因此，给他们提供一道既营养又美味的餐食就显得尤为重要了。今天，我要与大家分享一道特别适合学生娃的菜肴——腰果鸡丁。这道菜的主要原材料...……更多
2024-01-12 10:09:00学生娃,疲劳,美味,一道,营养,学生
本文转自：张家界日报高考期间，怎么吃？如何补？家长和孩子如何缓解情绪压力和保持良好睡眠？专家为考生和家长支招。高考均衡营养，注意7个方面食品安全，防止感染。首先，食品安全的问题一定要引起重视。生食海鲜...……更多
2024-06-08 00:10:00考生,高考,健康,考生,食物,睡眠
...发育，提高免疫力和体质，补充多种营养素，实现体力和脑力的共同提高。疫情之后，“学生饮用奶计划”将成为改善孩子营养状况的最强抓手。毋庸置疑，积极落实“学生饮用奶计划”，将在很大程度上提升学生身体素质，增...……更多
2023-02-03 11:05:00鄂州,学子,营养,建设,健康,学生
本文转自：北京晚报距离高考还有一个月，有人又开始“蹭热度”了别把高考经济编成“破筐”距今年高考还有一个月，学子和家长紧张备考的同时，有人也在开动脑筋，深挖高考经济。但记者发现，其中存在良莠不齐、噱头...……更多
2023-05-05 14:16:00高考,经济,高考,商家,试卷,文昌
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“年纪轻轻，白发却一根接一根地冒出来，拔不胜拔，染也遮不住。”你是不是也在为早生白发烦恼？你是不是也试过各种洗发水、护发精华
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你是不是也有这种情况：腰酸背痛反复发，阴天下雨疼得更厉害，换了床、贴了膏药、吃了止痛药，效果都是一阵子好一阵子坏。身边人说你是“年纪大了
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周末餐桌上，孩子大快朵颐时满足的笑脸；深夜归家时，厨房里温着的那碗暖心热汤；朋友圈里，引来无数点赞的九宫格家宴……随着《“健康中国2030”规划纲要》深入人心
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日前，济南市第七人民医院通过多学科协作诊疗模式，成功救治一名因糖尿病引起下肢动脉闭塞诱发糖尿病足坏疽而面临截肢风险的56岁男性患者
2025-08-02 14:10:00
8月1日下午，在江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院）“肾情传递•健康接力”2025年肾友会活动现场
2025-08-02 09:54:00
“怎么会是胃癌？”40岁的王女士（化名）怎么也没想到，困扰自己多年的贫血，背后竟藏着更严重的疾病。前段时间，她因持续乏力
2025-08-02 07:12:00
随着夏季的脚步深入，尤其是三伏天叠加台风的影响，天气变得忽雨忽晴，忽冷忽热。不少人发现自己总是疲倦乏力、食欲不振，以为是中暑
2025-08-02 07:12:00
最近，48岁的张女士（化名）总被身体的各种不适困扰：面色长期萎黄，像蒙着一层洗不掉的灰，毫无光泽，还经常食欲不振，腹胀严重
2025-08-02 07:12:00
在许多人看来，老年人腰酸背痛、行动不便似乎是“自然衰老”的表现，很少会联想到严重疾病。然而，有些疼痛背后可能隐藏着致命的隐患——多发性骨髓瘤
2025-08-02 07:13:00