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脑供血不足,立冬后多吃2菜,大脑清醒不发晕
...,脑供血不足的问题可能会更加突出。脑供血不足会导致大脑缺氧,出现头晕、头痛、记忆力减退等症状,严重影响生活质量。为了改善脑供血不足的症状,除了接受专业治疗外,饮食调整也是非常重要的。本文将介绍两种对脑...……更多
小满,叮嘱家人要忌嘴,吃2肉,食2菜,为盛夏做好准备!
...水果。这样的饮食习惯有助于清理体内的热量,减少夏季高温可能带来的消化不良问题。特别是,在这一天,选择吃“2肉2菜”是一种非常明智的选择。两种肉类可以提供足够的蛋白质,而两种蔬菜则能提供必要的纤维和维生素...……更多
菲律宾极端高温天气已致7人死亡
...兴龙)据菲律宾媒体报道,菲卫生部4日通报称,今年极端高温天气已导致该国7人死亡。菲卫生部发布的数据显示,今年1月1日至4月29日,该国共报告77例与酷热有关的疾病病例,其中87%的病例年龄介于12至21岁之间。受厄尔尼诺现...……更多
7月极端高温影响全球数亿人,哪些行业最受“烤验”
...世界气象组织(WMO)在近期发布报告时表示,7月的极端高温影响了全球数亿人。这再次表明人类活动产生的温室气体正在改变全球气候。此前,各大国际机构已经发预测称2024年的气温将非常高,且将打破2023年创下的最热纪录。...……更多
夏季最频发的毛病,小心中招!这些建议你要记住
...品、解渴的水果、开着空调的房间...但与此同时,由于在高温天气环境下,人体水分流失得比较多,这时胃肠道通常比较敏感,免疫力和消化能力也都会下降,具体的不适反应表现为食欲不振、身体疲劳、消化不良、肠胃炎、腹...……更多
35℃以上高温越来越常见!北方人注意!
...℃,还不是最热!沈阳市气象台2024年06月16日12时49分发布高温黄色预警信号午后尽量减少户外活动!▼预计17日到19日,沈阳市和平区、沈河区、铁西区、皇姑区、大东区、于洪区,沈抚示范区白天最高气温将升至35℃以上,请注...……更多
研究发现:常吃花生,会加速癌细胞扩散,是真的吗?看完涨知识了
...造成严重的伤害,建议你还是能少吃就少吃。2.油炸花生高温油炸的花生,其内部含有维生素会遭到破坏,蛋白质也会发生变性,同时还会产生醛、低级脂肪酸、环氧化物等有害物质。这些物质会导致酶系统遭到破坏,长期在体...……更多
老年痴呆原因被揪出!若有这3种吃饭习惯,劝你尽早改掉
...步升高。3、油炸食品过多现在油炸食品十分多样。通过高温,高油烹饪过的食物更加诱人,这也就让很多老年朋友也沉迷其中,常常会愿意食用多种油炸食物。但高温油炸过后的食物中,营养成分大部分丧失。同时还产生多样...……更多
罕见热浪,多国通报伤亡
...升至44.2摄氏度,气象部门29日表示,预计本周将持续极端高温。泰国卫生部的数据显示,过去一个月,有30人因中暑而死。据越南国家媒体报道,在越南商业中心胡志明市,人们纷纷前往有空调的购物中心避暑。越南国家气象局...……更多
重庆垫江县:开展防暑降温专项监督检查
近期以来,垫江县气温逐渐升高。为防止夏季高温天气导致中暑事件发生,切实保护劳动者身体健康和生命安全,根据《重庆市卫生健康委员会办公室重庆市疾病预防控制局综合处关于做好 2024 年防暑降温工作的通知》文件要...……更多
陈奕迅中暑晕倒受伤?快,科普下如何防中暑!
...地受伤。一时间,相关话题迅速登上微博热搜。随着夏季高温天气的频发,公众中暑事件时有发生。近几日,北方持续出现大范围高温天气,中央气象台自6月9日起连续发布高温橙色预警,中国气象局公共气象服务中心发布今年...……更多
春困又夏乏,七问睡眠之困
...反应。随着天气变暖,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量加大,大脑的供氧量就显得不足了,总觉得睡不够。春困发生时,建议经常开门开窗,使室内空气流畅;增加户外活动,增加适合自己的锻炼项目;增加人与人之间的来往,与朋...……更多
孕妇运动时要避免高温环境,以免对胎儿造成不良影响
...选择舒适的运动服装和鞋子,以保护双脚和腹部。4.避免高温环境:孕妇运动时要避免高温环境,以免对胎儿造成不良影响。总之,孕期运动对孕妇和胎儿都有诸多益处,但孕妇在进行运动时要遵循安全原则,选择适当的运动项...……更多
室外劳动者如何预防高温中暑?专家支招四点建议
...健康委职业安全卫生研究中心主任樊晶光指出,每年到了高温酷暑季节,外卖小哥、环卫工人这些室外露天作业的劳动者,都是国家卫健委关注的对象。夏季开展室外露天作业,还有一些室外活动,需要关注以下几个问题:一是...……更多
局地超40℃ 高温防暑谨防五个误区
...来,北方多地遭遇了今年以来影响范围最广、强度最强的高温天气。中央气象台预计:6月13日至15日,35℃以上的高温天气依旧盘踞在华北大部、黄淮、陕西中北部、山西中南部、苏皖北部、湖北北部以及内蒙古西部和东南部、...……更多
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
...紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险。高温会引发或加重哪些疾病?高危重点人群如何做好防护?市疾控中心慢非科专家给...……更多
每天跑步 40 分钟,是延缓衰老还是加速变老?答案或让你意外
...和慢呼气的方式,有益于提高肺活量和心肺功能。避免在高温或污染严重的环境下进行运动:尤其是在炎热或污染比较严重的环境下,跑步会增加身体的压力,因此应该选择时段和地点。注意饮食和水分补充:跑步前和后的饮食...……更多
近期,四川出现连续高温天气,受此影响,四川南充、泸州、眉山、自贡、资阳、遂宁、广安、乐山、内江等地已发布通知,延迟开学时间。(滚动更新中)南充8月28日,记者从南充市教体局获悉,由于近期持续的高温天气,...……更多
今年这“史上最热”三伏有多热?有图有证据→
...长版三伏终于落下帷幕今年三伏期间南方多地火力全开、高温持久网友纷纷吐槽“热到根本停不下来”“命是空调给的”盘点“不堪回首”的三伏高温大数据看看哪里最热今年三伏为史上最热多地高温日数超30天今年三伏,全国...……更多
夏季心梗  三类人群要警惕
...自:西安日报■记者 马相 西安市气象台6月12日升级发布高温橙色预警信号,而伴随着高温,心血管疾病风险也在悄然升高。很多人认为心血管疾病只在冬季最危险,医生提醒,夏季也不可掉以轻心,临床数据显示,每年的6、7...……更多
高温之下民众如何健康出行
本文转自:淄博日报□本报记者 魏敬敬连日来的高温天气,给民众日常出行带来不少困扰。专家提醒,在高温天气下,民众出行应采取合理安排出行时间、做好防晒、保持水分补充等措施,保障自身安全与健康。高温天气对人...……更多
狐大医 | 炎炎夏日,除了中暑这些疾病也要警惕
来源 | 北京地坛医院编辑 | 李冬梅日前,北京连续发布高温橙色预警。北京地坛医院急诊科副主任常宇飞介绍,除了中暑,高温天气容易诱发心脑血管等疾病,有一些疾病早期的症状跟中暑比较像,也需要提高警惕。高温季节...……更多
...ate Central)27日联合发布年度气候报告指出,2024年创纪录的高温引发了持续的热浪、干旱、森林火灾、风暴和洪水等灾害。在报告研究的26起极端天气事件中,至少有3700人死亡,数百万人被迫流离失所。报告指出,2024年,气候变...……更多
夏季出汗量与身体健康的关系研究:出汗多还是出汗少更健康?
夏天的高温天气无可避免地让我们感到炎热不堪,同时也会引发身体内部的温度升高。为了保持体温平衡,我们会出汗来散热。然而,人们在夏天出汗量的差异有时会引发争论,有人认为出汗多的人更健康,而另一些人则认为...……更多
56岁男子心肌梗塞去世,医生苦劝:洗完澡后,4件事能不做就不做
...一般,身体表面感受到的是舒服。殊不知身体长时间待在高温环境下,人体的血液大多数都聚集在皮肤表面,短时间可能对身体不会有什么影响。时间太长的话身体的各个器官会忍受不了高温,就会发生胸闷气短、头晕等。有些...……更多
长期不吃早餐,血管、大脑都“遭殃”?
...早餐搭配并不健康,要尽量避免。1、油条烧饼油条经过高温油炸,属于高油脂、高热量、低营养食物,要避免经常用作早餐,烧饼的热量也高,这样的早餐搭配缺乏营养且不健康。2、牛奶面包 有人喜欢早上喝加糖的牛奶和面...……更多
3高人群遇上3高天气,中老年防暑健康指南
3高天气,身体各系统拉响警报!3高天气即高温、高湿、高热辐射,而近日,我国大多数城市,都处于3高天气中,每天各地新闻都会报道,中暑、发热题材突发事件。因为3高天气,会影响人的体温调节、水盐代谢、循环系统、...……更多
剑桥大学推荐!缓解坏情绪的方法:逃避
...大学医学院附属第二医院消化内科主任医师王彩花表示,大脑与胃肠之间有条“情绪专线”。胃肠是最易受情绪影响的器官之一,被称作“人体的第二大脑”。 负面情绪易让胃功能失调,导致消化不良、胃痉挛、胃食管反流、...……更多
核桃是肺癌“隐藏凶手”?警惕:不想肺癌找上门,3种坚果要少吃
...好的人群,会加重肺部负担。另外,核桃中的某些成分在高温下会产生有害物质,长期摄入对健康不利。”张大妈恍然大悟,点点头:“那就是说,核桃不能多吃,也要注意怎么吃,对吧?”赵医生笑着说:“对,凡事适量最重...……更多
高温下,说健康
本文转自:农村大众报编者按近日,多地遭遇持续高温天气。在持续高温炙烤下,中暑、热射病等进入高发期。户外作业人员、儿童、老年人、慢性基础病的病人,都是高发人群。在高温下,怎样才能更好预防中暑等疾病的发...……更多
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【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00
春节特稿丨杨小霜:母亲的糖馓
母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
2025-02-09 06:53:00
新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
大皖新闻讯 春节过后,很多小伙伴觉得肠胃不舒服,如何帮助肠胃减轻负担?安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
2025-02-08 19:07:00
小叶医探 | 安徽首家儿童血透中心启用
大皖新闻讯 2月8日上午,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)儿童血液透析(净化)中心正式投入使用,这也是我省首家儿童血液透析(净化)中心
2025-02-08 19:10:00
赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会
近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
仁怀市委组织部(老干部局)走访慰问离休老干部
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
2024年青海粮食、油料产量均创十年新高
本文转自:人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 (记者杨启红)记者从青海省农业农村工作会议获悉,2024年,青海一产业增加值增长3
2025-02-08 17:04:00
阿伐替尼(泰吉华)有望为惰性系统性肥大细胞增多症带来突破口
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型,是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
2025-02-08 17:20:00
LAIFE「乐轻肝」:春季肝脏压力报表,肝脏养护需谨慎
每逢春节,饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而,尽情享受节日的欢乐背后,肝脏正承受着巨大的压力
2025-02-08 17:19:00