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长期服用“这4种”药,或许容易患上骨质疏松,需引起重视
...健康造成意外伤害。而在诸多用药不当所诱发的病症中,骨质疏松可能是最为特殊的一类,因为随着年龄的不断上涨及消化功能的逐渐衰退,很多中老年朋友体内的钙质流失速度都会加快,而在药物的影响下,骨骼健康状况可能...……更多
你体内的钙,就是这样溜走的
...悄悄地让“孩子长不高、成年人骨骼脆弱、中老年人更易骨质疏松”。来,今天把“小偷”们一一揪出来。“小偷”1 号爱喝浓茶和咖啡咖啡是大多数都市丽人“续命”的好帮手,不过咖啡中含有较多的咖啡因,因其利尿会增加...……更多
选咖啡也有讲究,这2种类型的产品不建议常喝
...非一个好习惯,例如“喝咖啡会上瘾”,“喝咖啡容易得骨质疏松”等,往往是人们在批判咖啡时最常用的理由。有关咖啡的认知误区,也是时候该澄清了。谣言一:喝咖啡真的会“上瘾”吗?甚至不少咖啡爱好者对此也表示认...……更多
正确认识“人生最后一次骨折”
...尤其是绝经后女性和70岁以上老年人,因体内骨质流失,骨质疏松,脆弱的骨头如同饼干一样,轻微外力因素,如跌倒、轻微碰撞等,即可引发髋部骨折。另一方面,老年人由于身体机能的下降,可能存在视物不清、腿脚不灵便...……更多
...任、医学博士、国家注册营养师谢亘青以《无声之骨——骨质疏松相关知识》为题,结合多年的行医经验和扎实的理论功底,系统全面地介绍了骨骼健康和骨质疏松症的相关知识,帮助大家了解人体骨骼发育的特点,学习科学补...……更多
泰安市第一人民医院开展骨关节疾病、山东省骨松大讲堂义诊活动
...科普患教手册。本次义诊聚焦民众需求集中、关注度高的骨质疏松疾病及骨关节疾病,就疾病诊断、治疗方案、自我防护、健康管理等方面为就诊市民进行了详尽的讲解,为患者提供骨关节炎预防保健知识和健康指导,介绍骨关...……更多
本文转自:承德日报四类食物帮“糖友”防骨质疏松□ 杨 琳研究显示,2型糖尿病患者髋部骨折的发生风险比非糖尿病患者高40%~69%,科学补钙对“糖友”来说非常重要。生活中,“糖友”可以进行饮食搭配,增加钙含量,提...……更多
45至55岁为“健康风险高发阶段”,检测出这五种疾病及早就医
...该及时就医,通过药物治疗或手术等方式改善症状。五、骨质疏松骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏为特征的全身性骨骼疾病,45至55岁的女性由于雌激素水平的下降,成为骨质疏松的高发群体。骨质疏松的危害及...……更多
世界骨质疏松日|单县海吉亚医院现场为百姓健康“骨”劲
大众网记者 刘爽 单县报道每年的10月20日是世界骨质疏松日,2023年的主题是“强肌健骨 防治骨松”。为了让广大百姓关注骨质疏松,预防和减少骨质疏松性骨折发生,10月20日上午,单县海吉亚医院骨科在医院门诊楼一楼开展20...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...可少的食物,豆浆可以有效增强人体免疫力,还能够预防骨质疏松。豆浆被称为“植物中的蛋白质之王”,豆浆是以大豆作为原材料,将其浸泡一夜后再加水研磨而成的饮品。每天来一杯豆浆对身体好处多多,尤其是早上豆浆搭...……更多
这些常见因素或都是引发骨质疏松的“幕后推手”,需警惕
...骼内的钙质就会大量流失,并因此使人体出现不同程度的骨质疏松症状。虽然骨质疏松在早期并无明显特征,可是若是这种症状没有得到及时的控制或是治疗,其发病率和致残率,甚至是致死率都会比较高。尤其是对于女性来讲...……更多
除了芹菜,常吃这2种物质或也会导致骨质疏松,最好保持警惕
骨质疏松是许多中老年人都会出现的一种现象,骨质疏松主要是骨骼中的钙质大量流失而导致的。虽然骨质疏松对人体的影响不算特别大,但是一般患有骨质疏松的中老年人,其骨骼会更加的脆弱,很容易在外力的影响下引发...……更多
这些蔬菜不仅富含维生素K,还含有丰富的抗氧化剂和纤维
...标签为对骨骼健康有害的“发物”。许多家长在担忧孩子骨质疏松的同时,开始对茄子敬而远之。但真相是否如此呢?茄子真的会影响孩子的骨骼健康吗?茄子与骨质疏松:分辨事实与谬误茄子长期以来被一些人误认为是骨质疏...……更多
直播预告|防治骨松,为女性健康加“骨”劲
我国骨质疏松症流行病学调查结果显示:65岁以上女性人群骨质疏松症患病率高达51. 6%,随着人口老龄化进程,这一数字基数还在扩大。近年来健康骨骼作为“三减三健”专项行动的重要工作之一,持续受到国家政策重视。3月25...……更多
雪天路滑 谨防骨折
雪天路滑 谨防骨折 什么是骨质疏松性骨折?骨质疏松性骨折指受到轻微创伤或日常活动中发生的骨折,是骨质疏松症的严重后果。骨质疏松性骨折的常见部位是椎骨(腰背部)、股骨近端(大胯)、桡骨远端(手腕)、肱骨近...……更多
忍忍就过去了?慢性疼痛也是病,积极预防别踩坑
...背部疼痛的发作;积极补充钙质和维生素D可以帮助治疗骨质疏松,能够预防或延缓关节炎疾病的进展。对于有基础慢性病的中老年人,还可以通过接种疫苗来提前预防常见感染性疾病如流感、肺炎球菌性疾病及带状疱疹等,减...……更多
得了骨质疏松要减少运动?
本文转自:太原晚报十二月“科学”流言榜发布得了骨质疏松要减少运动? 每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导,北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布,...……更多
迷恋咖啡,30岁女子一天5杯喝成“脆骨人”
...岁的罗斯(化名)没想到,自己这样的年纪,竟然患上了骨质疏松症,成为一个“脆骨人”。究其原因,罗斯酷爱咖啡,将其当作“续命神器”,多的时候一天喝五杯,而咖啡因导致脱钙。10月26日,湖南省职业病防治院骨科主...……更多
中老年补钙除了牛奶与骨头汤,吃什么更有效?
...?下面就基于此进行讲解。中老年补钙的重要性1、 预防骨质疏松随着年纪的上升,对于钙的吸收、利用和储存能力都有所降低,再加上人体内衰老的骨细胞活动性降低,而引发渐进性的骨质和骨密度成比例地丢失造成骨质疏松...……更多
全方位守护你的“生命支柱”,9个脊椎常见问题,做好这些维护!
...为某些神经肌肉疾病、先天性缺陷或老年退化导致的。7. 骨质疏松性椎体骨折:原因:骨质疏松使得脊椎骨骼变得脆弱,轻微的外力或正常的生理应力就可能导致骨折。8. 脊柱肿瘤与感染:原因:肿瘤可以来源于脊柱本身,也可...……更多
我当委员这一年|全国政协委员黄伟:重视“静悄悄的流行病” 促进新时代骨骼强健工程建设
...己的本职工作紧密相关,紧扣人民对美好生活的需要。“骨质疏松是一个大家耳熟能详的词,但却很少人真正了解它。”黄伟说,骨质疏松症被称为“静悄悄的流行病”,尽管患病率很高,危害性极大,但公众知晓率很低。随着...……更多
节食导致“厌食症”这些健康减肥方法,赶紧学起来
...食症。这种疾病不仅影响个人的身体健康,如营养不良、骨质疏松、心脏问题等,还可能引发严重的心理问题,如焦虑和抑郁。 厌食症的成因复杂。除了社会和文化对瘦身美的推崇外,个人的心理状态、家庭环境、基因等因素...……更多
这些误区不注意,那就不是养生,而是在找病
...因在于他们的消化系统不好,肌肉缺乏,这样更容易患上骨质疏松症,增加罹患关节炎、糖尿病和心脏病的风险,并可能患上肌少症。另外,老年人若身体过于瘦弱,可能会导致免疫力下降,更容易患上慢性疾病。建议:为了保...……更多
50多岁女性浑身疼,能用什么药?医生:降钙素,补钙还能止痛
...水平会显著下降。雌激素的减少不仅影响到骨密度,导致骨质疏松,还可能加剧关节和软组织的炎症,从而引发疼痛。骨质疏松与关节炎骨质疏松是中老年女性常见的问题,它使得骨骼变得脆弱,容易发生骨折,同时伴随着疼痛...……更多
菏泽市中医医院王体敬:骨质疏松症老年人较常见,城市多于农村
大众网记者 王文文 菏泽报道目前,骨质疏松症已成为危害人类健康的四大疾病之一,同时,它也是老年人的一种常见病。10月18日下午,菏泽市中医医院内分泌一科副主任王体敬在录播中,详细讲述了骨质疏松症的流行病学、...……更多
不来月经更轻松?这些闭经的危害你要知道!
...实伴随着一些健康风险。例如,随着雌激素水平的下降,骨质疏松症的风险增加。此外,闭经后的心血管健康也需要特别关注。了解闭经的本质和影响,是维持健康的第一步。对于那些正在经历或即将经历这一阶段的女性来说,...……更多
...。术后第二天,彭奶奶已经可以独立“挺起腰杆”。防治骨质疏松症老年人要注意这几点华江表示,像彭奶奶这样的骨质疏松性脊柱骨折患者在门诊中非常多见,有的老人在弯腰甚至咳嗽时都有可能出现骨折,因此在高龄老年人...……更多
骨质疏松早期有哪些症状表现?身体上出现这些症状可要注意
随着人们对健康的关注度日益提高,骨质疏松这一常见的骨骼疾病也逐渐进入了大众的视野。骨质疏松不仅影响患者的生活质量,还可能导致严重的并发症。因此,预防和治疗骨质疏松显得尤为重要。在这个过程中,饮食调整...……更多
年纪大了要养骨,建议常吃这5样食物,比牛奶管用,腿脚更有劲
骨质疏松,是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征,导致骨质脆性增加和易于骨折的全身性骨代谢性疾病。国际卫生组织定义主要是指骨质量下降,临床根据原因不同分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松。相关数据显示...……更多
...重环境下骨骼健康等方面的研究,同时为地面广大人群的骨质疏松防治措施研究提供理论实验依据。近20年,西北工业大学“空间生命科学与航天医学团队”一直致力于空间失重环境下骨质流失机制及防治措施研究。2017年,在载...……更多
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本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00
销售额预计翻一倍,潍县萝卜今年来得“有点晚”
11月的第一天,中耕未来农业科技有限公司的销售小张早早就来到了公司的萝卜地里。霜降之后,潍县萝卜迎来了自己的“甜口期”
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郑州民生耳鼻喉医院:温暖相聚,共赏光影!我院为员工庆生日
温暖相聚,共赏光影10月31日,郑州民生耳鼻喉医院为9月和10月过生日的员工精心组织了一场温馨的包场观影活动,二十多位同事满怀喜悦之情来到电影院
2024-11-02 13:33:00
柠檬水上火吗了解一下
喝柠檬水不会上火,柠檬还有丰富的维生素C,喝柠檬切片泡水,可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝。另外,有些人认为喝柠檬水时感觉喉咙很干
2024-11-02 14:06:00
2024中国老年医学和老年健康产业大会在海口举办
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月2日电 (记者李学山)11月1日至3日,由中国老年学和老年医学学会、中国健康促进基金会
2024-11-02 14:52:00
在哪办?靠谁办?钱怎么办?江西县乡村三级养老都有招
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35岁小美(化名)是一位忙碌的职场女性。一天早上,她在梳头时,偶然发现脖子上有个小小的肿块。“这大概是因为最近压力太大
2024-11-02 11:34:00
“桂菜大师”王堂豪
本文转自:人民网-广西频道丘晓兰一株药草,穿透锅盖的雾气在都市的清晨游走那是山间的秘密,来到了城里汤锅蒸腾的热浪里每一片香叶都已醒来
2024-11-02 13:12:00
关中八大怪,油泼辣子一道菜,醮馍拌菜调干面,嘴巴一抹嘹得太
今天,我们要一起探寻陕西关中地区的一道特色美食——油泼辣子。在陕西关中八大怪中,有这样一句俗语:“油泼辣子一道菜,醮馍拌菜调干面
2024-11-02 08:52:00
关中八大怪:睁眼锅盔像锅盖
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宁夏特色腌制菜:地道洋姜与地溜子,解锁塞上江南的独特风味
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