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科普专家说 | 流感季,聊聊关于“糖皮质激素”那些事儿
...变成大胖子”、“股骨头坏死”、“皮肤出现裂纹”、“骨质疏松”等等,下意识就会抵触,可以说谈“糖”色变。今天,风湿免疫科专家就来跟大家详细说说关于激素的那些事儿。激素是由人体正常分泌的极为重要的一类调节...……更多
这种食物,或比味精伤骨骼,想要保护骨头建议少碰
...影响到钙的正常吸收,对骨骼健康产生影响。尤其是对于骨质疏松的人来说,就不要再吃味精了。下面这几种食物或许比味精还伤骨骼,想要呵护骨骼健康,尽量少碰!1、菠菜菠菜是一种营养丰富的蔬菜,含有人体所需要的多...……更多
全方位守护你的“生命支柱”,9个脊椎常见问题,做好这些维护!
...为某些神经肌肉疾病、先天性缺陷或老年退化导致的。7. 骨质疏松性椎体骨折:原因:骨质疏松使得脊椎骨骼变得脆弱,轻微的外力或正常的生理应力就可能导致骨折。8. 脊柱肿瘤与感染:原因:肿瘤可以来源于脊柱本身,也可...……更多
缺牙不补危害很大,专家提醒缺牙者要及时修复
...识讲座后,便进入诊室接受缺牙者咨询。73岁的陈阿婆是骨质疏松患者,之前她咨询了很多医生,均不建议种植牙。黎博士看了陈阿婆的CT检查发现,阿婆骨质疏松的情况明显,种植难度的确较大,但可以种植,只是治疗周期较...……更多
经常喝牛奶就不会缺维生素D?
...更容易出现腰酸背痛以及肌肉无力等症状,严重的还会有骨质疏松和病理性骨折。” 日常生活中,“多喝牛奶可以预防骨质疏松”的说法确实时常围绕耳边,可这种表述并不全面。对此,南京市妇幼保健院营养科主任医师戴永...……更多
很多老年人一碰就倒,告诉你为什么?一文揭开答案
...两种老年病这两种老年病是可以针对进行改善的。骨质疏松和肌少症是导致老年人容易摔倒的原因。首先肌少症就导致老年人肌肉量下降,身体的支撑性不足,行动能力也会随之下降,就经常容易出现腿软的问题。可能一...……更多
2022-12-16 10:41一文,老年人,答案
经常喝酸奶,我们或许能收获以下这些好处
...也有助于维持免疫系统的正常功能。其次,酸奶对于改善骨质疏松有着积极的影响。随着年龄的增长,骨密度逐渐降低,容易出现骨质疏松。酸奶中的钙质和磷元素有助于骨骼生长和骨密度的维持,从而预防骨质疏松的发生。此...……更多
55岁以后,做好3件事,养成长寿体质
...的增长,我们可能会面临越来越多的疾病。例如,三高、骨质疏松、耳背等等。然而,这并不意味着我们无法改变或预防这些疾病,事实上,这个阶段是预防疾病和保持健康的关键时期。如果我们能够重视身体给我们发出的预警...……更多
...说“人老骨先衰”。随着年龄的增长,骨密度流失,出现骨质疏松,容易诱发骨折,由此就有了“人生最后一摔”的说法。浙江医院骨科中心主任茹选良主任医师指出,对于老年人来说,除了滑倒摔跤、磕磕碰碰等意外伤害,有...……更多
雪天滑倒了?先别急着爬起来!
...以及雪天出行小技巧。这四个部位最不抗摔腕部这是老年骨质疏松性骨折最常见的一个部位。当人要摔倒时,多会反射性地伸出手掌触地来支撑保护身体。这时,身体的重力会集中在前臂远端的桡骨(手掌向前时前臂外侧骨)上...……更多
从以下几个方面探讨如何通过运动训练帮助患者预防临床并发症
...效预防各种临床并发症,如褥疮、肌肉痉挛、关节挛缩、骨质疏松等。本文将从以下几个方面探讨如何通过运动训练帮助患者预防临床并发症。一、运动康复在预防并发症中的作用1.预防褥疮:运动训练可以改善患者的血液循环...……更多
身体有病,胯骨知道?提醒:总是“胯骨疼”,警惕4种疾病的
...、发热和晨僵,胯骨痛苦或许伴随全身疲倦和无力。 2. 骨质疏松骨质疏松是一种骨量削减、骨密度下降的疾病,使骨骼变得脆弱易断。髋部是骨质疏松常见的受影响区域之一。长期骨质疏松或许导致胯骨细微不适,而髋部骨折...……更多
男子长期把可乐当水喝,竟导致大腿骨断裂!医生:这类人群需警惕
...如此严重,是因为他长期把可乐当水喝。 事实上,导致骨质疏松的原因有很多,有如维生素D摄入不足者,长期吸烟酗酒者,以及长期服用激素者。此外,因为大量饮用可乐、浓茶、咖啡等也会引发骨质疏松。董 忠福建省第二...……更多
女性临近“绝经”时,身体或出现5个变化,提醒:中年女性别忽略
...极参与社交活动,必要时寻求心理咨询师的协助。 五、骨质疏松雌激素对骨代谢具有维护作用,随着雌激素程度的降落,女性临近绝经时容易呈现骨质疏松。骨质疏松会招致骨密度降低,关节疼痛,以至发作骨折。为了预防骨...……更多
女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素
...和心理变化,包括月经不规律、潮热、盗汗、干涩瘙痒、骨质疏松、心血管疾病等。更年期并不是一种疾病,而是一种自然现象。但是,如果女性在这个阶段出现严重的生理和心理问题,应该及时就医,寻求专业医生的帮助和建...……更多
市一院建立老年髋部骨折示范病房
...家介绍,髋部骨折是老年人的常见创伤,通常发生在患有骨质疏松的老年人群中,严重影响老年人健康。其中,跌倒是最主要的原因。为进一步提高老年髋部骨折的治疗效果,市一院积极与国家骨科医学中心北京市积水潭医院交...……更多
老来驼背害处多 及早矫正是上策
...样可以“站如松”。老来驼背有两大元凶:第一大元凶是骨质疏松。《中国骨质疏松骨折防治蓝皮书》最新数据显示,中国50岁以上的人群中,约6944万人患有骨质疏松症,约2.1亿人存在低骨量。这在老人身上的主要表现就是佝偻...……更多
50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?
...入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙,不然会发生骨质疏松。其实不只是骨质疏松,很多疾病如糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、脑梗塞等有严重后果的疾病发生风险也将大大增加,这与女性随年龄增大体内雌激素水平...……更多
寿命长不长,看“手”就知道!年过50岁,多吃3种肉,腿脚有劲
...重所致,导致骨骼疏松,进而引发各种健康问题,如老年骨质疏松等。身体的骨骼宛如房屋的地基,如果地基不牢固,房子就会摇摇欲坠。因此,患上骨质疏松的人的寿命往往也会受到影响。尤其是当人们步入50岁这个年龄段后...……更多
枸杞是秋天的“长寿药”,只泡水太浪费,四步帮你选出好枸杞
...辨识“毒枸杞”?枸杞怎么吃才更健康?一、枸杞可预防骨质疏松?中国工程院的顾晓松院士联合国内多所大学的研究小组,发现了一种中药能够帮助预防骨质疏松。这种中药含有一种新的核酸物质miR162a,这种物质能够被消化...……更多
人过50运动不科学会致骨折?专家:这样运动才科学
...折了;后来骨科医生说因为平时没有重视骨骼营养,已经骨质疏松,运动也不够科学,导致骨折。人过了50岁,身体健康面临一个大的挑战,不但三高、心脑血管疾病高发;肌肉退化、钙的流失、骨疏松等等风险明显增加。大量...……更多
这些食物能让我们的皮肤更加光滑细腻,显得更加年轻和有活力
...食纤维及多种维生素和矿物质,能够帮助调节血脂、预防骨质疏松,让身体更加强健。 而且,黑豆的抗氧化性能强大,能够清除体内自由基,延缓衰老,保持皮肤的弹性和光泽。无论是将黑豆煮成汤、做成黑豆茶,还是直接煮...……更多
感冒发热后引发“僵人综合征”,14岁印度少年越洋来沪求医
...术。由于此前长期使用激素及牵引治疗,影像学提示患儿骨质疏松情况非常严重,术前评估的情况也在术中也得到了验证,术中置钉犹如打在沙土里;同时因为骨质疏松,截骨矫形容易大出血,易发生脊髓缺血损伤导致的瘫痪风...……更多
月经异常、皮肤暗沉?可能是雌激素缺乏惹的祸!
...出汗焦虑、抑郁、烦躁、性欲低下、阴道干涩腰酸背痛、骨质疏松皮肤暗沉、干燥、缺乏光泽头晕、头疼、记忆力减退▍雌激素什么情况下会过低过高? 当然,如果有一些异常情况,雌激素确实会过高/过低。常见的情况比如...……更多
问止中医|田园园医师:压缩性骨折,中医2诊后可自行活动
压缩性骨折最常出现于老年人,因为老年人的骨质疏松而导致骨质的强度明显减小,当受到垂直方向的暴力,会导致骨质的压缩变扁,从而出现压缩性骨折。出现此类的情况多见于严重骨质疏松的老人在弯腰或者抬重东西的时...……更多
江苏常州健身有指导运动更科学
...总局运动医学科研所骨关节康复科娄志堃主任以“老年人骨质疏松运动疗法”为主题,为大家带来了一场精彩讲座,用通俗易懂的案例,讲解了骨质疏松的成因、危害及预防方法,并现场演示简单易行的运动预防疗法。常州市钟...……更多
雌激素低有什么影响,该如何补充?
...可能因此影响到正常的备孕以及试管婴儿治疗效果。3、骨质疏松雌激素水平如果大幅降低,也会导致女性骨质疏松、卵巢功能减退,从而出现腰酸背痛等一系列症状,给正常生活带来不便。4、加快衰老加快衰老也是雌性激素低...……更多
人到50岁后,很容易得这3种病,建议大家知晓
...据自身的生理表现,从而选择生命体征的综合测量。 2、骨质疏松骨质疏松和膝关节老化是中老年人比较常见到的一种突发性病症,患病的机制是因为蛋白质和钙元素的缺失,或者是长时间服用药物等多种原因,所导致的骨密度...……更多
【汤医科普】雪天路滑,老年人需脚下“留神”
...易引起骨折的部分是腕部、椎体和髋部。1. 腕部:是老年骨质疏松性骨折最常见的一个部位。当人要摔倒时,多会反射性地伸出手掌触地来支撑保护身体。这时,身体的重力会集中在前臂远端的桡骨(手掌向前时前臂外侧骨)上...……更多
50岁阿姨很注意防晒,冬天出门还带把伞 医生:这个保养秘笈害了她
...(20~100 ng/ml)。“你现在的情况是骨量减少,再进展就是骨质疏松,光补钙还不够,还得补足维生素D,才能有效防治骨质疏松。”医生表示,当然,骨质疏松的原因非常复杂多样,刘阿姨没有其他基础疾病,现在考虑维生素D不...……更多
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张治国医生:中医上,不育是什么原因?
在中医理论中,男性不育症与多种脏腑功能失调有关,其中最为关键的是肾、肝、脾三脏的功能异常。从以下三点,我们可以深入理解中医对男性不育原因的解释
2024-11-05 01:37:00
夜问丨一盘下肚,大爷被撂倒!这种病毒的杀伤力有多强?
近日,江苏南京67岁的袁大爷在吃完一盘爆炒猪肝后突犯恶心、浑身无力、肚子胀。一周后大爷的精神愈发萎靡,尿液呈金黄色。就医后大爷被诊断为戊型病毒肝炎
2024-11-05 03:30:00
成都眼科医院有哪几家?5家近视手术正规医院名单汇总!
今天小编要说的主题就是成都眼科医院。目前在成都地区不仅有着专业的大型综合医院,而且还有很多眼科医院。这些眼科医院在成都都有着很大的名气
2024-11-05 03:45:00
成都近视手术排名前十名更新,公立私立都有
成都近视手术排名前十名更新!成都地区的近视眼手术发展的越来越成熟,可以改善多种近视问题,使视力恢复正常。当地的眼科医院比较多
2024-11-05 03:46:00
成都眼科医院哪家好?排名前5资料一览!价格点击收藏
当眼睛是心灵的窗户,任何关于眼部健康的问题都不容小觑。如果出现了眼部的健康问题,及时寻找一家能够提供诊断、先进治疗以及周到服务的眼科专科医院
2024-11-05 04:02:00
河南小麦已播种8472万亩
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月05日 第 03 版)据新华社郑州11月4日电 (记者马意翀)记者从河南省农业农村厅获悉
2024-11-05 05:17:00
中西部城市健康水平明显改善
本文转自:人民日报海外版《清华城市健康指数2024》发布中西部城市健康水平明显改善《 人民日报海外版 》( 2024年11月05日 第 09 版)本报北京电 (记者熊建)日前
2024-11-05 05:17:00
特色小吃也能唱“一出好戏”(纵横)
本文转自:人民日报郭 振《 人民日报 》( 2024年11月05日 第 05 版)山楂糕等小吃酸甜开胃,新出锅的炸糕外酥里糯……漫步天津五大道
2024-11-05 05:55:00
“让村民的日子更有盼头”(“我是党员,我在岗位”)
本文转自:人民日报本报记者 崔 佳 方 圆《 人民日报 》( 2024年11月05日 第 17 版)刘峰(右)与村民交流黄豆产量
2024-11-05 06:03:00
31岁小马是杭州某公司的员工,自幼瘦瘦小小,被街坊邻里取绰号叫“瘦猴”。如今的他身高174.5cm,体重只有54.3kg
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六旬阿姨肚大如怀胎十月,手术切出十多斤肿物 黏液性囊腺瘤不及时干预可发展至卵巢癌
童阿姨近来有一件烦恼的事情,虽然60岁了,早已过了生育年龄,但是近来不知怎么的,肚子却一天天大起来,出去和老姐妹们聚会也老被打趣这么大年纪了还挺着个大肚子
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为让辖区老年朋友了解相关健康知识、做好疾病预防,10月30日,贵阳市乌当区新光路街道老年学校、保利公园社区壹刻宝文化驿站和社区卫生服务中心联合开展呼吸道疾病防控知识讲座
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这个班连续两届全员推免,其中2人为直博生
北京协和医学院4人、厦门大学3人、中南大学7人、上海科技大学2人、南方医科大学2人、首都医科大学4人、深圳大学3人、贵州医科大学3人……日前
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奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比? 近年来,奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份,逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
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