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运动改善体态?有效锻炼方法提升身体姿势
...炼身体各个部位的肌肉,帮助改善整体体态。#健康运动进行时#除了选择合适的运动项目外,正确的运动姿势和方法也是至关重要的。无论是做瑜伽还是进行力量训练,都需要注意姿势的正确性,避免因为错误的姿势导致伤害。...……更多
久坐后如何通过运动缓解不适?有效运动方式提升身体舒适度
...部的力量和柔韧性,改善腰背部的血液循环。#健康运动进行时#其次,针对肩颈部的僵硬问题,可以尝试进行肩部放松操和颈部舒展运动。比如颈部左右转动、肩部提拉运动、颈椎前后屈伸等动作,可以有效缓解肩颈部的紧张感...……更多
男子骑车意外扭脚竟造成重度骨折
...,而是右侧内、外、后踝骨折,伤势十分严重。为进一步治疗,医生们将秦先生转至了武汉市普仁医院创伤骨科。CT平扫提示秦先生的右侧内、外、后踝多发骨折通讯员供图“秦先生是非常典型的三踝骨折,而这种骨折是一种非...……更多
静脉畸形科普系列之旧称海绵状血管瘤是长乱的一团血管需尽早医治
静脉畸形旧称海绵状血管瘤,是一种先天性血管发育异常的疾病。在门诊中经常会有家长向我提问,听说不用管就自己好了,这是真的还是假的呢?我是不是白来了?首先,静脉畸形起初通常表现为皮肤上的青色或深紫色肿块...……更多
健康科普——“腰突症”如何治疗?
本文转自:海南特区报近些年,患腰椎间盘突出的人显著增多。所以在日常生活中应注意了解腰椎间盘突出相关方面的知识,以便养成良好的行为习惯,避免患有腰椎间盘突出,影响身体健康。一、腰椎间盘突出症腰椎间盘突...……更多
石家庄市鹿泉区:“学雷锋”青年志愿服务市集活动启动
...最具活力的有生力量,志愿服务没有‘完成时’,只有‘进行时’。今天,我们表彰了优秀青年志愿者和优秀青年志愿服务集体,开展学雷锋青年志愿服务市集活动,以此来影响更多的青年人参与到志愿服务中来,用行动诠释‘...……更多
专家汇聚、现场答疑、癌友分享 重医附三院成功举办2023年渝北区癌症康复会患者健康科普教育讲座
...分享……11月14日上午,2023年渝北区癌症康复会患者健康科普教育讲座,在重庆医科大学附属第三医院(以下简称重医附三院)学术报告厅成功举办。来自癌症康复领域的相关专家和患者及家属们齐聚一堂,分享了重医附三院肿...……更多
让你的颈椎“活”起来 重庆医科大学附属永川医院康复科开展颈椎病健康科普活动
...楼1楼大厅“互联网+全病程管理中心”开展了一场颈椎病科普讲座活动。随着生活方式的改变,长期低头、伏案工作的人群逐渐增多,颈椎病的发病率呈逐年升高和年轻化趋势。活动现场,重庆医科大学附属永川医院康复科副主...……更多
直播预告:保乳or全切? 一起来了解乳腺癌手术治疗那些事
...国医师协会特别推出中国医师协会肿瘤医师分会专场系列科普直播。乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,手术治疗依然是乳腺癌治疗的重要手段。一般人对乳腺癌的治疗有一个笼统的“认识”——切除。那么,乳腺癌治疗有哪...……更多
湖北省第四届健康科普大赛在汉举行
...发育的“透视眼”?2023年1月15日晚,湖北省第四届健康科普大赛讲演类决赛在武汉举行,来自全省各级医疗机构的12组科普选手,围绕社会健康热点、居民关注焦点、养生保健痛点讲解健康知识,为大家带来了一场生动有趣、精...……更多
主动脉夹层科普知识
主动脉夹层被医务人员形容为“身体内的炸弹”,是一种比肿瘤更可怕的疾病,每年每百万人口约有5~10例,高峰年龄为50~70岁,男女比例约为2~3∶1。血管一旦破裂,几分钟内就能致人死亡,如果不及时救治,发病48小时内...……更多
“科学应对各类结节”——湖南省肿瘤医院将开展世界癌症日科普特辑直播活动
...早诊断、早治疗。湖南省肿瘤医院将携手肿瘤防治湖南省科普基地、湖南省癌症防治中心、湖南省抗癌协会,共同开展“科学应对各类结节——世界癌症日科普特辑”直播活动。“目前各类结节高发,很多年轻人意外发现有肺部...……更多
牟平区健康科普专家走基层活动走进武宁街道路西村
...划生育服务中心、武宁街道社区卫生服务中心等11名健康科普专家来到武宁街道路西村,开展“健康科普专家走基层”活动。义诊现场,前来就诊咨询的群众络绎不绝,科普专家们为村民们讲解了糖尿病、高血压等常见病的合理...……更多
心理科普 净化心灵
...本报讯(樊宁宁 杨梅)近日,市第六人民医院心理健康科普团队走进市第七中学,开展“心理健康科普进校园”宣讲活动。讲座中,来自市第六人民医院临床心理科主任、心理健康科普团队组长万帅以《做情绪的主人》为题,...……更多
淄博高青:健康科普进村居
...日讯日前,淄博市高青县卫生健康局积极组织开展“健康科普专家公益宣讲”活动,通过健康科普讲座、健康咨询义诊服务等形式,向群众普及健康生活方式,提升居民健康素养水平。图为近期在田镇街道义东村,该街道卫生服...……更多
“中国骨质疏松专家意见”科普项目义诊活动广州站启动
...不少的误区及空白。3月23日,“中国骨质疏松专家意见”科普项目义诊活动广州站在海珠、白云、番禺、黄埔、越秀、荔湾等6个区15个社区同步举行,义诊预计将涵盖近万名社区居民。活动由中山大学孙逸仙纪念医院承办,该院...……更多
季节、长假影响,高血压患者就诊量增加
...家医疗机构围绕“健康生活,理想血压”主题开展义诊、科普活动,倡导市民通过改变不良生活方式,适量运动,遵医嘱长期用药,定期监测血压,预防并控制高血压的发生和发展,提高高血压知晓率,做到高血压的早诊早治。...……更多
综合施策、科学防癌 川北医学院附属医院开展肿瘤防治宣传周系列活动
...症防控意识,川北医学院附属医院开展了一系列义诊健康科普活动。义诊科普,线上线下齐发力4月16日,在川北医学院附属医院门诊大厅,相关肿瘤MDT团队通过门诊咨询、健康科普、防癌筛查等多种形式,为前来就诊的群众答疑...……更多
科普卒中预防治疗知识
本文转自:衡水日报深州市医院科普卒中预防治疗知识本报讯(记者李红魁通讯员张振业)10月29日是第18个世界卒中日,为让市民正确认识并加强对卒中的预防、养成健康的生活习惯,当天上午,深州市医院神经内科、介入中...……更多
2023-11-06 08:45:00科普卒中预防治疗知识
【反诈进行时】中信银行贵阳花溪支行走进花溪区英语实验学校开展反电诈宣传
...足进步,全社会反诈格局持续成形。法治频道推出《反诈进行时》系列报道,科普反诈知识,曝光诈骗类型和诈骗套路,提高全民反诈防骗能力,共筑全民反诈“防火墙”。为了提高教职人员对电信网络诈骗的风险防范意识,增...……更多
...度影响“促、防、诊、控、治、康”各环节,这也为健康科普提供了高水平的传播内容和传播载体。医学科普是以通俗易懂的方式将健康领域的科技知识、科学方法、科学思想和科学精神传播给公众,旨在培养公众的健康素养,...……更多
世界高血压日|平度市第三人民医院科普义诊在行动
...医院在今后的工作中不断努力,加大宣传力度、广泛传播科普知识,扩大防治人群,提高认识,关注健康、关注血压,不断提高我国高血压的知晓率、治疗率、控制率,为尽早实现健康中国而砥砺前行!(本网记者)责任编辑:...……更多
漳州市医学会 科学普及分会成立
...并广泛传播,让人难辨真伪。因此,如何获取权威的健康科普知识是目前亟待解决的问题。此次漳州市医学会科学普及分会成立后,将发动漳州广大医学科技工作者,大力加强和闽南日报社等主流媒体、平台合作,将专业的医疗...……更多
12月13日中午时分,在南昌市人民医院的核磁共振室外仍有近20名候诊患者。大家或相互轻声交谈,或埋头翻阅手机,安静等待着大屏上的排号。57岁的李国富拿着检查预约单笑着说:“这次我住院预约核磁共振检查,48小时之内...……更多
2023中国整合肿瘤学科普大会在津成功举办 扫码阅读手机版
天津北方网讯:肿瘤防治,科普先行。11月17日,作为本届2023中国整合肿瘤学大会(CCHIO)的序曲,2023中国整合肿瘤学科普大会在津成功举办。大会秉持“学术与科普并重”理念,以“溯本求源·精医重道”为主题,溯中国抗癌...……更多
听讲座,15名市民可免费做胃肠镜
...健康知识普及行动,大力倡导健康文明生活方式,将健康科普知识送到群众身边,一场聚焦“肠胃”健康的健康知识科普公益活动在无锡明慈医院拉开序幕。医院消化病诊疗中心将于11月20日至24日上午9:00-10:00在门诊二楼消化中...……更多
春季过敏来袭 如何防治
...主任医师郑昊参与家庭健康促进行动“健康家+”直播,科普春季过敏如何健康防护,截至目前全平台观看人次已超26万。四招找出过敏原防治主张“四位一体”陈婷主任说,春季过敏会导致过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性咽...……更多
得了息肉不容忽视,要注意这些关键信息,辨别良性还是恶性
...他知道这对确保检查结果的准确性至关重要。结肠镜检查进行时,医生通过显示屏观察并解释着肠道内的情况。屏幕上,肠道内部的图像让张伟感到既好奇又有些不安。不久,医生指出几个疑似息肉的小突起。他们大小不一,形...……更多
关爱2.3亿更年期女性!世界更年期关怀日公益活动温暖启航
...在南京共同举办「认识更年期,认识女性第二青春」公益科普活动,致力帮助更多女性正确认知、勇敢面对更年期。静心品牌母公司健康元药业、高济医疗相关领导和专家老师、部分媒体代表齐聚一堂,共话更年期领域现状与趋...……更多
任城妇幼多维科普宣教,助力健康促进
近日,任城区妇幼保健院在多个层面开展了一系列科普宣教活动,旨在通过健康知识的普及,提升公众对常见健康问题的认识,促进全民健康水平的提升。5月22日,在南张街道办事处中学大礼堂,任城区妇幼保健院“爱妇幼”...……更多
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“长寿脸”的10个特征!
按照内经的说法,人中沟又瘦又长,下巴、面部高大方正,脸的上中下三个部分(额角、鼻头、下颚)骨肉饱满的人易长寿。1“长寿脸”的10个特征1
2024-09-20 09:43:00
被丢弃的玉米须,常用来泡水喝竟有4大功效
大家都知道玉米是一种粗粮,经常食用能够改善体质健康,但每次吃玉米的时候,我们都是将玉米粒给吃掉,而玉米须往往都会被扔到垃圾桶里
2024-09-20 09:56:00
男性也有更年期?
在大众的认知当中,更年期似乎和女性的关联更为密切一些,当女性进入到绝经时期的时候就会出现一系列的身体和情绪反应,由此而被人称之为进入到了更年期
2024-09-20 09:57:00
中国人死亡的第一元凶不是癌症,而是它!
说到中国人死亡的第一元凶大家可能会觉得是癌症甚至不少人“谈癌色变”但根据《柳叶刀》的一项报告中国人目前第一大死亡原因是脑卒中也就是我们常说的“脑中风”
2024-09-20 10:08:00
远离这些“减肥药”,有毒!
见效快无副作用10天减重10斤真有这么神奇的减肥药?近日,南京市鼓楼区检察院办理了一起通过网络平台多层级分销添加有毒、有害成分减肥食品的案件
2024-09-20 10:08:00
一条暂停营业的横幅冲上热搜!大家纷纷祝福!
近日话题#双向的善良双向的爱#登上热搜引起网友的关注和讨论在河南职业技术学院一食堂档口上演了温暖的一幕老板的爱人生子,他拉起横幅告知师生暂停营业的原因“吾妻生子 暂停营业 待我归
2024-09-20 10:09:00
告别高血糖噩梦,糖尿病饮食调整的关键要点大公开!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-20 10:35:00
秋天遇到这菜使劲吃,它是“养肝高手”
随着季节的变化,秋天带来的不仅是瑟瑟的凉风,还有肝脏健康的隐患。秋季,由于气候干燥,许多人容易出现口干舌燥、皮肤粗糙等情况
2024-09-20 10:40:00
今年流感疫苗类型有几种?何时接种为宜?这份指南请收好→
随着天气转冷,呼吸道传染病马上就要开始流行了。前不久,国家卫生健康委举行新闻发布会,建议在流感季到来前提前接种流感疫苗
2024-09-20 10:43:00
护牙要避开这些误区
牙齿颜色是越白越好吗?刷牙越用力越干净?智齿一定得拔?定期洗牙会磨损牙齿?9月20日是全国爱牙日,这些护牙误区,别再信了! 来源:中国新闻网
2024-09-20 10:45:00
震惊!世上竟有越吃越瘦的食物?
什么是“负热量食物”越吃越瘦的食物叫做“负热量食物”,因为这些食物本身含有的热量低,而消化它们反而要消耗身体本身的热量
2024-09-20 10:47:00
只咳不喘也可能是哮喘?8岁男孩总是不长个,病因竟然在这里
王颖硕 儿科学博士,浙大儿院大内科主任、呼吸科副主任,门诊办公室主任,哮喘诊疗中心执行主任。 兼任中华医学会儿科学分会呼吸学组青年委员会副组长
2024-09-20 07:58:00
肚子痛可能不是小事!12岁女孩痛到呕吐 碰到这些情况要特别注意
楼金玕 主任医师,浙大儿院消化科主任。 长期从事儿童消化系统疾病的诊治和研究工作,擅长常见儿童消化系统疾病的诊治及内镜下治疗
2024-09-20 07:58:00
菌群移植 让孤独症患儿不再“孤独” 这项“黑科技”是治疗孤独症的新希望
“原来儿子活在只属于他一个人的世界里,现在他终于走出来了……” 看着儿子近一年来的点滴变化,冬冬爸爸看到了未来的希望。长期便秘
2024-09-20 07:58:00
秋分:秋色平分 养阴补津
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华江西省赣州市安远县三百山镇咀下村,金色稻谷与民居相互映衬,一幅和美乡村丰收画卷映入眼帘
2024-09-20 08:08:00