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为什么说老人难过冬?急症科医生来聊聊
...鼓励。可以陪老人晒晒太阳、聊聊天,一起参加一些适合老年人的活动,让他们感受到温暖和关爱。总之,老人难过冬的原因是多方面的,包括生理特点、寒冷环境的影响等。作为急症科医生,我建议大家关注老人的健康状况,...……更多
过去流感用的药,为什么今年用却不起效了?
...疫系统状态和病情严重程度可能会影响药物的疗效。部分老年人、儿童、孕妇和慢性病患者等高危人群可能更容易出现严重的症状和并发症,以至于抗病毒药物的治疗效果更加有限。另外,流感病毒的感染方式和传播途径也可能...……更多
路面结冰易滑到,骨折了,不一定手术治疗,看看吧
...恢复及早期功能锻炼。如何才能避免在雨雪天摔倒?1、老年人特别是骨质疏松患者尽量不要出门。若要出门最好要有家人陪同。2、步幅尽量小,速度尽量慢,且保持固定步调。3、走路时双手不要插兜,适度摆动增加身体平衡。...……更多
预防跌倒的健康小知识
...一个水平面至另一个平面的跌倒;二是同一平面的跌倒。老年人发生率极高,并不是一种意外,是客观存在的一种潜在危险,是导致老年人外伤性住院的首要原因,也是伤害死亡的第一位,会带来一系列后果,是十分重要的健康...……更多
体内有癌,腰部知道?腰痛时若有3个特点,或是癌细胞在“作怪”
...痛也有可能是癌症的信号。骨转移是较为常见的肿瘤转移部位,约有40%-80%的晚期癌症患者呈现骨转移。当发作骨转移时,骨骼密度有所降落,本来的骨质被腐蚀,呈现融入性毁坏,相当于人体在阅历一次骨折,且这种骨折多集...……更多
这6招跟着做,轻松清肺热
...延不愈,还可能会引发肺炎,尤其是免疫力低下的儿童、老年人,一定要重点预防。 ……更多
老年人经常压腿、拉筋,对身体是好是坏?医生给你详细讲解
...康的提升?是否所有人都适合这样的活动?拉筋的科学:老年人的健康伸展当涉及到身体活动,拉筋和压腿往往被认为是年轻运动员的专利。这样的运动对于老年人同样重要。肌肉和肌腱随着年龄的增长而变得不那么灵活,这可...……更多
检查发现4种病,基本上都不用治!避开这些“坑”
...,我们将深入探讨4个至关重要的健康指标。01为什么很多老年人不愿做体检?许多老年人不愿做体检的原因是多方面的。首先,他们可能觉得自己的身体状况一直很好,没有做体检的必要,一些老年人可能担心体检会发现潜在的...……更多
若身体四个部位出现疼痛,立马戒酒
...停酒并积极治疗对恢复肝脏功能至关重要。02若身体四个部位出现疼痛,立马戒酒肝脏疼痛酒精对肝脏有很大的损害,长期饮酒可能会导致脂肪肝、肝硬化等疾病。当肝脏受损时,可能会出现肝脏疼痛、肿胀和不适等症状。因此...……更多
医生提醒:雪天出行关键要“慢、看、稳”
...防止遮挡前方视线。脚下要踩实踩稳,最好穿上防滑鞋,老年人可以拄拐而行。经过积雪路段的时候要降低重心,可以像企鹅一样走路,即两手放在身侧,小碎步缓步前行,防止摔倒。不慎摔倒时,不少人会不自觉用手撑地,但...……更多
气温回暖,“春捂”也要讲门道
...春捂”更多适用于平时体质虚弱的年轻人、抵抗力较弱的老年人、久病之人以及儿童。对于青壮年,尤其是体质偏燥热、阴虚或者湿热的人,“春捂”就不一定适合了。此外,当气温连续几天保持在15℃以上时,就不需要“捂”...……更多
怕买到假猪血?教你4个挑选技巧,一挑一个准
...选择。猪血是一种热量低、脂肪低、高蛋白的食物,对于老年人来说更是理想的营养来源,老年人由于身体机能的衰退,蛋白质合成代谢逐渐减慢,容易出现老年性的贫血。 猪血中含有身体所需要的8种氨基酸,且其含有人体必...……更多
你以为自己病了,其实只是老了!这5种疾病过度治疗,或适得其反
...生活态度,对大部分人来说是最好的方法。3.睡眠问题:老年人常常遇到睡眠问题,如失眠或频繁醒来。然而,过度使用**并不是解决问题的最佳方式。这些药物容易成瘾,并且可能导致更严重的问题。通过调整生活习惯,如保...……更多
年龄越大越要少锻炼?医生强调:尤其这3种运动,做多了是在减寿
...大爷出来打消了大家的想法。齐大爷摸着胡子说道:咱们老年人,运动还得适量,不能太过于激烈,年龄在这放着,身体情况跟那些小年轻比不了。医院医生都专门强调过,老年人运动情况需要适量,夹在中间,不能过多,也不...……更多
寒冷冬季别拿腹痛不当回事
...能饮水和下床活动,术后第二日便可以流质饮食。冬季是老年人肠梗阻的高发期肠梗阻是日常生活中常见的一种疾病,“肠梗阻是肠内容物不能正常流动并顺利通过肠道、排出体外,也就是肠子被‘堵住’了,是胃肠外科常见急...……更多
越跑步,膝盖越废?运动正当时 护膝有妙招
...为力量不足,运动过后导致局部乳酸堆积,容易引起膝盖部位的酸痛不适。跑步真的伤膝盖吗?广西医科大学第一附属医院骨关节外科主任医师姚军表示,跑步是一项全民皆宜的体育运动,适当跑步有益于身心健康,但过量跑步...……更多
运动处方加入中医元素  让身体康复良性运转
...身或是长跑。当提到“中医运动”时,常被误解为仅适合老年人或体弱者的慢节奏活动,如站桩、打太极拳等。本报健康大使、福建中医药大学附属康复医院康复评定部主任连晓文认为,中医运动并非陈旧与现代生活脱节。中医...……更多
痛是身体的警报!4种疼痛可能暗示癌症风险,早知早预防
...现这些癌症。四、骨骼或关节疼痛骨骼或关节疼痛可能与骨癌或多发性骨髓瘤有关。这种疼痛通常表现为持续性钝痛或锐痛,可能伴随肿胀、压痛等症状。此外,多发性骨髓瘤还可能引起贫血、肾功能不全等并发症。因此,如果...……更多
癌症预警,睡眠先知?警惕睡眠中出现的这四种症状,早预防更安心
...些痛苦在睡觉中或许会愈加明显,影响睡觉质量。例如,骨癌患者或许会呈现骨痛症状,肝癌患者或许会呈现肝区痛苦等。假如睡觉中呈现不明原因的痛苦不适,主张及时就医查看。总归,睡觉中呈现的这四种症状或许与癌症有...……更多
容易漏诊的几种足部骨折
...的几种症状:(1)疼痛:患者通常会感到明显的疼痛。疼痛部位主要集中在骨折部位及其周围,疼痛程度因个体差异而异,但一般较严重,患者可能会在行走、站立或活动时感到疼痛加剧。(2)肿胀:骨折后,血液和组织液会渗出到...……更多
...后5年,郑先生谨遵医嘱,按时用药,定期复查,肝癌与骨癌均得到有效控制,病情再未出现反复。程金刚提醒:肝癌起病隐匿,肝癌初期,多数病人无任何症状或体征,少数病人会出现食欲减退,上腹闷胀、乏力等,肝癌一旦...……更多
腰腿疼痛三分靠治七分靠养,5个养护方法请收好
...有氧运动,能够增强身体的柔韧性和肌肉力量,改善腰腿部位的血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。此外,针对腰腿部位的局部运动也很重要,比如腰部的扭摆运动、腿部的拉伸运动等,都可以有效缓解腰腿部位的不适感。但是需...……更多
一扭头就脖子痛?医生提醒:除了落枕,小心被这2种病“盯”上了
...,它们可能是你脖子痛苦的真正原因。1.颈椎病:不只是老年人的问题颈椎病,是指颈椎间盘退行性变化引起的一系列疾病,包括颈部疼痛、手臂麻木、甚至头晕。它不仅仅影响老年人群,长时间低头使用电子产品的年轻人也越...……更多
猪身上的6个部位,医生建议要少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...50.1%。#爱乐养生#“我吃的猪肉比你走的路多”这是许多老年人常常议论年轻人的教训。在厨师精湛的工艺下,猪肉变成了甘旨的食物,吸引了许多人的目光。就连许多外国朋友也爱上了吃我国特色猪肉的食物,无论是红烧肉、...……更多
九旬老人受腰痛腿痛困扰,医生诊断发现病因是……
...化社会已经到来,据报道,截至2023年底,我国60岁及以上老年人达到2.97亿,占总人口的比重为21.1%。80岁及以上高龄老人,2020年为3570万人。2035年翻一番多,为7960万人。寿命延长也意味着人体的各个器官都在更长时间的服役,特...……更多
...潭医院已接诊149名摔伤患者骨科专家发出健康提示 建议老年人雪天减少出行12月10日晚,北京迎来今冬首场大范围降雪,近两日,北京积水潭医院接诊雪后摔伤的患者数量明显增加,截至12月12日10点,北京积水潭医院三个院区共...……更多
睡觉决定寿命?医生:60岁后睡觉有这几个姿势的人,寿命会更长!
...对于高血压或心脏病患者来说,无疑是一个较好的选择。老年人若能够采取这种姿势,或许能够为他们的健康加码,延长寿命的可能性自然也会增大。背睡被认为可以最大程度地减少颈部和脊椎的压力。这个姿势对于希望保持脊...……更多
老年人去拔牙有多危险?有这5种病,拔牙要慎重,恐危及生命
...看似简单的拔牙手术,对于像他这样有着慢性疾病背景的老年人来说,也可能充满风险。这个故事并非孤例,而是触发了一系列对老年人口腔健康管理和拔牙安全性的深入思考。老年人因其独特的身体状况,面对的口腔健康挑战...……更多
六十岁以上的人,以下这四点运动的建议,希望能铭记在心
...在问题,给身体带来了负担。尽管锻炼对身体有益,但在老年人身上却需要谨慎操作。年龄的增长导致关节和骨骼的老化,容易引发各种问题。王大爷每天过度运动,给自己的膝盖造成了不小的压力,导致了膝盖关节的磨损,进...……更多
门诊儿童包皮手术后的护理指导
...与护理1、观察伤口情况:家长在术后应时刻保持对手术部位的警觉,密切观察伤口情况。红肿、疼痛、渗血或渗液等异常情况,都是伤口愈合过程中可能出现的问题。一旦发现这些异常症状,家长应及时与医生取得联系,详细...……更多
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桑葚中医以为,桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用,能有效预防便秘。现代研究还以为,桑葚具有调整机体免疫功能
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【专科技术】小切口,大作为,微创铸脊康
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