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为什么明明吃饱饭,却依然感到疲倦和迟钝?合理饮食维护代谢平衡
...感到满足和精力充沛,但不知为何,我却感到异常疲倦,身体像被重物压住一般,连起身去阳台散步的力气都没有。”这是我在诊所经常听到的抱怨。这种情况并不罕见,特别是在我们中老年人群中。您可能会疑惑,为什么吃了...……更多
脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好地关注身体健康!
...忽略了另一个更为严重的问题——脾虚。脾虚不仅会影响身体的消化吸收功能,还会导致气血不足,湿气淤积等问题,对身体产生更大的损害。下面将详细介绍脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好地关注身体健康!症状1...……更多
人到中年,如何保持挺拔身姿与健康体态,让自己年轻有活力?
...不仅带给我们丰富的经验和智慧,同时也悄悄地在我们的身体上留下了时间的痕迹。你是否曾在镜子前停留,注视着自己那不再年轻的倒影,感叹岁月的无情?但请记住,中年不是生活的终点,而是一个全新开始的契机。在这个...……更多
造福颈椎病患者
...或者其他动作不灵活;典型症状是走路有踩棉花感;或者身体有一些束带感,就像被箍住了一样。这是较严重的类型,一旦延误治疗,将造成脊髓不可逆损害。椎动脉型颈椎病。这是因颈椎两侧的椎动脉受压而引起,会产生头晕...……更多
3种伤身运动方式成中老年最爱,很多人还蒙在鼓里,不妨看看
...常生活中,很多人都希望通过运动锻炼能够帮助自己改善身体状态,让自己的身体得到锻炼,能够变得更强健更健康。有这样的想法其实是好事,现在很多年轻人都缺乏锻炼,导致自己身体状态比较差,成为风一吹就倒的瘦竹竿...……更多
...作重点环节纳入督查范围,对承办单位办理情况进行督促检查,建好工作台账,用好督查通报,切实将代表和委员的呼声落到实处,确保今年建议提案工作圆满完成。县教育局、县水利和湖泊局、县民政局代表作表态发言。 ……更多
南阳市疾控中心调研组到唐河县开展督导调研工作
...疾控部门更好地适应新形势、开展工作、保障人民群众的身体健康,共同努力推动疾控事业的发展。随后,调研组专家成员对探索健康宣教模式、提升监测预警、应急处置、强化应急演练、业务培训及督导指导力度等各项业务工...……更多
张北~胜利特高压工程(冀北段)迎接水利部海委现场监督检查
...1000千伏线路工程(冀北段)迎接水利部海河流域委员会检查组一行进行水土保持现场监督检查。本次检查采取无人机低空航摄、现场查勘、现场质询答疑等形式,由检查组指定位置,抽查冀北段共计11个塔基、2处牵张场地、3处...……更多
看病不请假!重庆这家三甲医院开通“周末门诊”
...,发现左侧乳腺有一个实性结节,医生建议尽快做进一步检查。但由于工作任务重不好请假,她一直拖着没到医院。“周末门诊”让张女士很开心。3月2日一大早,她来到医院就诊,并做了穿刺检查。周末也可做检查。医院供图...……更多
山西19岁小伙8个月卖血16次后死亡:官方正在调查,血浆公司称没有不合规
...“还有跟赵伟同行的人告诉我,血浆站除了第一次检查了身体,后面都没有做检查。”赵伟称一个月已满2次,对方仍让他30号采血 图据受访者3月18日,涉事血浆站忻州天坛生物单采血浆有限公司工作人员回应封面新闻记者称,...……更多
爹爹左上腹鼓起鸽子蛋大小的包,原是疝气作怪
...极目新闻极目新闻记者廖仕祺通讯员马遥遥七旬老人近期身体出现异样,左侧阴囊竟大如一个小西瓜,严重影响了生活。在医院,老人被诊断为左侧腹股沟疝,幸好及时进行了手术才没有发展到嵌顿和肠坏死。原来,老人十年前...……更多
这些蔬菜自带“毒素” 吃之前要这样做
...用过多可能会中毒,造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。【建议食用方法】植物凝集素不耐热,只要彻底加热就能破坏它的结构。这些豆类蔬菜通常要在100℃加热10分钟以上才能保障安全。若加热不彻底,毒素留存极易导致食物中...……更多
...通道”集中清查及消防安全宣传活动。整治过程中,联合检查组深入阳光水岸小区,按照“边查、边清、边宣传”的方式,重点对其小区及周边道路消防车通道占用堵塞现象、楼道内违规停放电动车及飞线充电等情况进行了详细...……更多
谁一死,帝国无救
...玄晖又是一倒,李晔应声倒地,鲜血如注,染红了自己的身体。面对穷凶极恶的乱臣,李晔本来应该大声呵斥他们,但是他什么都没有说,他没有斥责,没有批评,没有愤怒,也没有过多的恐惧,他一个字都没留下。因为他知道...……更多
季节变化时的隐形眼镜佩戴注意事项
...,也可以准备一副备用眼镜,以便在需要时替换。3.定期检查眼睛佩戴隐形眼镜可能会对眼睛产生一定的影响,因此要定期到医院检查眼睛,了解眼睛的健康状况。如有不适,要及时就诊,避免延误病情。4.避免在特殊场景中佩...……更多
春节期间要健康饮食适度锻炼
...尿病等,因此建议不喝或少喝含糖饮料。“食物摄入量和身体活动量是保持能量平衡、维持健康体重的两个主要因素。”焦素芳提醒广大市民,节日期间也要吃动平衡,保持健康身体。“每次运动前一定要充分热身,准备活动不...……更多
背不动的书包,压弯孩子的背
...孩子出现过肩膀痛、脚底痛等情况,有25%的孩子甚至感觉身体姿态发生了变化。这个话题,也引起过很多中小学班主任的重视。杭州市卖鱼桥小学五年级班主任刘韵老师就曾经组织过给书包减重的主题班会。“放学的时候,总能...……更多
晚上临睡前可以做一做这些事,对睡眠有好处
不少人会认为晚上睡觉,只要10点之前进入梦乡,身体就会健康,偶尔放纵地熬夜了,心理上会感觉很愧疚,想着明晚早点睡吧,10点睡就好了,但从医学角度来说,真正适合养生睡眠的时间是晚上9点。除了建议晚上9点之前睡...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
...体内尿酸水平逐渐增加,就会不断沉积形成结晶,游走在身体内部,到达小关节处就会停留,从而引发严重关节疼痛。尿酸偏高多半与日常的饮食有关,高嘌呤食物深受人们的欢迎,当这种食物吃多时,难免会引起尿酸的升高,...……更多
46岁女士,长期吃维生素E淡斑,后来得到了什么?建议借鉴
...,维生素E是一种脂溶性维生素,长期过量摄入可能导致身体无法吸收和利用其他必需的脂溶性维生素,如维生素A和维生素D,这可能会对身体健康产生负面影响。其次,长期使用维生素E淡斑还可能导致皮肤对维生素E产生依赖性...……更多
“狂炫”砂糖橘,身体真的会变黄吗?
...了一大堆。为什么砂糖橘这么让人上瘾?砂糖橘吃多了对身体有什么影响?为什么砂糖橘这么好吃1.果糖和葡萄糖含量高水果尝起来甜是因为水果里含有葡萄糖、果糖和蔗糖,这三种糖的甜度不同。其中果糖的甜度最高,蔗糖的...……更多
建议每天食用一小把花生,既能补充营养,又能享受美味
...盐分和添加剂,而高血压患者如果摄入过多的盐分,会对身体造成不良影响。因此,高血压患者最好选择生吃花生,以避免摄入过多的盐分和添加剂。另外,花生在煮熟的过程中,由于温度和时间的关系,可能会破坏花生中的一...……更多
蒲公英具有消肿散结的功效
...以免加重寒性症状。在使用蒲公英时,最好遵循中医师的建议,根据自己的体质和症状选择合适的用法和用量。总之,蒲公英作为一种具有很高药用价值的中药材,其清热解毒、消肿散结、健康营养等多种神奇功效为人们的健康...……更多
肝硬化腹水是怎么形成的?这5大原因一定要重视
...制体重患者需要控制体重,适当减轻体重,以减轻肝脏和身体的负担,预防腹水的形成。3.定期检查患者需要定期检查肝功能和病情,及时发现和治疗肝硬化的并发症,避免病情加重。4.适量运动患者需要适量运动,增强身体的...……更多
如何健康减肥?5个小建议,不妨听一听
...种疾病,同时免疫力的提高还能降低死亡风险,使我们的身体更好地维持在健康状态。#中秋国庆健康行#然而,进入21世纪以来,由于快节奏的生活和高压力的工作,加上不健康的生活习惯和不良的饮食结构,我们的免疫功能逐...……更多
【你健康我守护】受伤以后是拍片好?还是做CT或磁共振好?
...比较昂贵,检查时间长,对患者配合度要求比较高,患者身体里有铁磁性植入物为检查的绝对禁忌症。总结起来,这三种检查不能简单的说我受伤了就要用哪一个才是最好的,当然也不是越贵越好,应该结合受伤部位、体格检查...……更多
硒含量是洋葱的30倍,建议中老年人要常吃,补钙壮骨,养肝又护眼
...是血红蛋白的主要组成部分。适量食用木耳菜有助于补充身体所需的钙和铁,特别适合中老年人,帮助他们保持骨骼健康,远离贫血等健康问题。2. 润肠通便,呵护肠道木耳菜含有丰富的膳食纤维,具有良好的润滑作用,可促进...……更多
肺部不适,咽喉先知?如果喉咙出现了2个异常,建议:提高警惕
...能够吃柑橘,除了润肺止咳,柑橘还能够醒酒利尿,有些身体虚弱或热后津液缺乏.伤酒烦渴的人能够吃。 6.苹果:苹果是上榜的六大清肺生果之一,是一种非常受欢迎的生果,能有效粘附体内毒素,然后一起排出体外,有利于身...……更多
...生活,他也很开心,因为他做到了对父亲的承诺。“只要身体允许,这个活,我会一直干下去。” ……更多
莱芜鑫永禾箱包皮具店销售的学生书包1批次产品样品抽检不合格
...肩包要注意单肩的负担,以免左右肩承受压力不均而影响身体健康。选购时建议:1.看标识。看是否有生产(经销)单位名称、地址、产品标准号、合格证等信息,不要贪图便宜购买“三无”产品。2.查外观。购买前认真检查书包的...……更多
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刘岩医生:小儿抽多动症是怎么引起的?
小儿抽动症可能是由于脑部发育异常或脑部轻微损伤等因素导致的。不同原因导致的应选择不同的诊治方式。1、脑部发育异常:由于小孩在生长发育的时候
2024-07-30 00:04:00
狐大医 | 打喷嚏都会漏尿?可治愈且复发率低,别被病耻感耽误治疗
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科 吴诗源编辑 | 刘家碧漏尿是很多女性的难言之隐。很多女性不敢运动,甚至在大笑
2024-07-30 00:04:00
近年来,惠水县紧紧围绕离退休干部所需所愿所盼,通过“六聚焦”彰显“六个度”,不断优化服务方式、拓展服务举措、提升服务品质
2024-07-30 00:20:00
3D打印技术修补颅骨缺损,这家医院施行新技术
近日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)神经外科团队成功完成1例“手术后颅骨缺失”PEEK修补术,该手术利用3D打印技术制作出与骨窗完美匹配的颅骨缺损修补塑形
2024-07-30 00:20:00
赤水公路管理段党支部组织退休干部党员到大发渠实地参观学习
近日,贵州省赤水公路管理段党支部组织退休干部党员到遵义市播州区团结村大发渠实地参观学习,深切感受黄大发书记脚踏实地、坚定信念
2024-07-30 00:20:00
遵义医科大学:健康服务送给山乡居民
近日,遵义医科大学护理学院“奔赴‘乡’约 挺膺‘黔’行”暑期“三下乡”社会实践团走进汇川区沙湾镇沙湾社区,开展暑期“三下乡”社会实践活动
2024-07-30 00:21:00
原解放军总医院(301医院)肝胆外科专家王敬领衔坐诊奇山医院肝胆外科门诊!
肝胆外科是腹部外科中最复杂的领域之一。为给群众提供更高质量诊疗服务,进一步提升医院肝胆外科疾病诊疗水平,原解放军总医院(301医院)肝胆外科专家王敬入职奇山医院
2024-07-30 05:00:00
世界肝炎日 | 重视肝癌早筛,共筑健康防线
2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年的主题是“消除肝炎,积极行动”。据统计,每年有数百万人感染肝炎病毒,其中部分人最终发展为肝硬化或肝癌
2024-07-30 05:00:00
三伏天来临,糖尿病患者安稳度“伏”指南!
俗话说“热在三伏“,三伏天是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时段,今年的7月15日将正式进入“三伏天”,对于糖尿病患者来说
2024-07-30 05:00:00
“伏天一碗汤,不劳医生帮”,伏天多喝这碗汤,清热消暑养脾胃
在炎炎夏日,高温酷暑常常让人倍感不适,身体容易出现各种小问题,如食欲不振、精神萎靡、脾胃不和等。此时,一碗清热消暑的汤品
2024-07-30 06:16:00
“头伏不补,伏天受苦”,记得吃这3道伏阳菜,健脾祛湿还补阳
在中国的传统节气中,三伏天无疑是最具挑战性的时段之一。这段时期,天气酷热,湿气重,人体的阳气容易受到损耗,因此有“头伏不补
2024-07-30 06:17:00
三伏天炎热,常吃3道消暑菜,舒服过暑夏
随着夏季的深入,三伏天的酷热让人们纷纷寻求消暑之道。在这个时节,饮食调养显得尤为重要。今天,我将为大家介绍三道消暑菜,不仅能帮助我们驱走暑热
2024-07-30 06:19:00
三伏天,饮食要营养均衡又减肥,这3道菜要多吃
随着夏季的深入,三伏天的高温天气让人们倍感炎热,食欲也随之下降。然而,这个季节正是身体新陈代谢旺盛、消耗能量较大的时期
2024-07-30 06:19:00
女人到40岁,多吃这5种食物,富含天然叶酸
女人到了40岁,身体逐渐进入一个新的阶段,对营养的需求也发生了一些微妙的变化。叶酸,作为一种重要的B族维生素,对于女性的健康尤为重要
2024-07-30 06:20:00
“头伏吃3宝,不把医生找”,3宝指啥,有啥好处?
头伏,也叫初伏,它一到就是开始入伏了。伏,它有两层含义,一是阴气受阳气所破而藏伏地下;二是指天气太热,宜伏不宜动。伏天一到
2024-07-30 06:21:00