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你是否曾经听说过，马拉松跑者的平均寿命比普通人要长得多？也许你会怀疑，这是不是一个夸张的说法。毕竟，马拉松比赛的强度和挑战性如此之大，似乎不适合每个人。然而，事实证明，长期参与马拉松训练和比赛的跑者...……更多
2025-01-09 09:22:00马拉松,寿命,马拉松,健康,身体,运动
让孩子蹭跑绝非“正能量”——别让马拉松赛道成为“鸡娃”场所近日，马拉松赛道上“未成年人蹭跑”现象备受关注。据多家媒体报道，江西省上饶市婺源县的一场马拉松赛事，一位父亲体力不支弃赛，将自己的参赛号码布...……更多
2024-12-10 09:27:00赛道,马拉松,场所,孩子,赛事,马拉松
本文转自：沧州日报■ 本报记者 周 洋近年来，马拉松运动不断升温。跑者如何在享受乐趣的同时减少病痛困扰？本报记者采访了一些长跑爱好者和医学专家。长跑应经过长期系统训练“5年前我迷上了长跑，这项运动让我精力...……更多
2024-05-21 10:20:00伤病,马拉松,运动,刘畅,运动,训练
...体质上升期(0-28岁)：要参加体育锻炼，羽毛球、乒乓球、马拉松、游泳等活动。体质下降期(28-49岁)：这时就不要参加竞技运动了，进行体质锻炼。到老年体质衰退期(49岁后)：要进行功能锻炼，保持功能正常。最推荐的运动是快...……更多
2024-06-09 20:19:00长短,衰老,取决于,寿命,而是,健康
...项项克服。直到有一天，他无意看到了举办在自己城市的马拉松活动广告，心底涌起一股热流：我想去试试！之后他瞒着家人报名，参加了第一场半程马拉松，坚持跑了137分种。这次参加也给了他信心，17年，他一边积极治疗，...……更多
2023-10-20 15:01:00抗癌,运动,癌症,运动,抗癌,研究
近期，马拉松赛事在全国不少城市掀起热潮，越来越多的人想通过这项运动挑战自我、提升体能。马拉松怎么跑？赛前、赛后怎么练？如何在数十公里的高强度跑步中避免伤病？近日，本报记者采访民盟北京市委会体育发展委...……更多
2024-11-11 13:53:00科学,杨静,马拉松,运动,肌肉,选手
马拉松作为一项备受欢迎的长跑运动，不仅对运动员的体能和耐力有极高的要求，也对体重管理有着独特的关注焦点。合适的体重可以通过减少身体负担，从而提升跑步效率和成绩。体重与成绩的关系研究表明，马拉松运动员...……更多
2025-01-18 16:24:00拉松,体重,标准,体重,运动,马拉松
...：2025年4月13日(星期日)7:30（二）比赛项目及参赛人数：1.马拉松（42.195公里）8000人；2.半程马拉松（21.0975公里）8000人；3.全民健康跑（5公里）4000人。（三）比赛路线1.起点：杨凌农展广场2.路线：杨凌农展广场→新桥路→河堤...……更多
2025-01-07 14:38:00杨凌,马拉松赛,报名须知,马拉松,须知,马拉松
...魄，不少人开启了“跑马”生活。再过10来天，株洲2024年马拉松比赛也将开跑。哪些人适合“跑马”？如何跑得更健康？“跑马”改变了他的身心状态4月22日上午6时，枫溪大桥附近，48岁的张仟（化名）正在进行跑步前的拉伸训...……更多
2024-04-24 08:54:00拉松,专家,时尚,健康,运动,马拉松
今天翻看朋友圈，听说某马拉松赛场有跑友倒地后，永远地离开了人世，令人唏嘘不已。而每一起类似的事故发生，便会为跑步蒙上一层阴影，导致很多不跑步的人们都要来指点我们：听说跑步容易猝死，你还敢跑步！这个锅...……更多
2023-12-13 10:46:00马拉松,赛场,边缘,危险,身体,兴奋剂
大众网记者 杨晓玲 潍坊报道潍坊马拉松代言人征集活动一经推出组委会收到了来自全国各地热爱跑步的朋友的报名感谢你们的热情参与！最终，我们遴选出5位幸运儿担任2023歌尔·首届潍坊马拉松代言人只要你勇敢迈出第一步...……更多
2023-10-12 09:56:00潍坊,马拉松,代言人,故事,马拉松,成绩
有朋友想在冬日来一场马拉松吗？康平卧龙湖冰雪马拉松目前正在报名沈宝整理了报名指南、奖品等信息一起来看看吧报名时间2024年12月25日10：00-2025年1月10日12：00竞赛项目+报名费用半程马拉松（400人）-120元/人10km（600人）-80...……更多
2024-12-28 11:40:00康平,卧龙湖,卧龙,沈阳,马拉松,冰雪
本文转自：新华网新华社杭州5月13日电题：马拉松爱好者如何减少运动之痛？新华社记者黄筱马拉松运动热度不断升高，其健康话题也备受关注。跑者如何在享受乐趣的同时减少病痛困扰？专家为“跑马”爱好者支招。——膝...……更多
2024-05-13 15:39:00马拉松,爱好者,观察,运动,生活,训练
...来释放压力、保持健康。结果催生出了一种被称为“垂直马拉松”的运动方式，简称“垂马”。什么是垂马？垂马，通俗易懂地说就是“看谁爬楼爬得快”。参赛的小伙伴们需要一口气从起点爬楼梯到楼顶，谁用的时间最短，谁...……更多
2024-11-25 10:29:00年轻人,运动,马拉松,身体,场地,比赛
本文转自：扬子晚报新中国首场马拉松冠军奖状现南京95岁的冠军分享养生秘籍珍贵的马拉松冠军奖状夏老如今已95岁高龄
许多人还不知道，新中国成立后首次马拉松比赛的冠军，中国马拉松运动史上具有里程碑意义的人物，95...……更多
2023-11-07 01:27:00奖状,南京,马拉松,首场,新中国,冠军
12月29日上午，2024第十一届中国冷极马拉松活力开启，除了参赛人数较多的半程马拉松项目，健康跑项目也深受跑步爱好者欢迎，大家齐聚一堂，共同畅享马拉松运动带来的独特魅力。此次马拉松健康跑项目吸引了不同年龄、不...……更多
2024-12-29 20:44:00运动,快乐,健康,根河,马拉松,健康
...近日，江西九江市彭泽县第二幼儿园举办首届“亲子迷你马拉松”健康跑活动，370多名选手参加了全程4公里的比赛。此次活动主题为“与你童跑·与爱同行”，旨在通过户外运动，展现家庭运动风采，增进家长和孩子的感情。家...……更多
2024-04-12 11:05:00彭泽,江西,马拉松,亲子,快乐,健康
...康咨询等内容开展。讲座现场，徐逸生深入浅出地讲解了马拉松运动方面的医学专业知识，内容通俗易懂、生动活泼，来自黔西南州足协、黔西南州马拉松协会的会员们积极参与互动，大胆发声交流，现场不时响起热烈的掌声。...……更多
2024-04-11 06:02:00兴义,健康知识,讲座,运动,科学,知识
本文转自：株洲日报2024年株洲马拉松将于5月4日上午鸣枪开跑，据了解，共有1.5万名国内外跑友报名参加。马拉松作为一项极具挑战性的长跑项目，我们要如何做好心理调适呢？来听听株洲市三医院临床心理科医生的建议。赛...……更多
2024-04-28 08:35:00株洲,马拉松,心理,马拉松,比赛,准备
...开始的
延绵十里的桃花，梦萦三生一场穿越十里桃花的马拉松即将在此开启穿行于花海中江南吴侬小调哼着跑者精神之歌！我在阳山，等风也等你！1月3日（今日）上午10:002025阳山半程马拉松报名即将开启！春风有信，花开有...……更多
2025-01-03 09:47:00阳山,马拉松,半程,运动,运动员,赛事
...广健儿济济，聚南昌之城万众瞩目的2025南昌鄱阳湖半程马拉松今天赛事报名通道正式开启起跑点璀璨，设于如诗如画的南昌高新区鲤鱼洲白鹤小镇“全世界离白鹤最近的地方”与你相约
报名须知
组织单位技术认证：中国田径...……更多
2025-01-16 22:43:00鄱阳湖,鄱阳,半程,南昌,马拉松,赛事
2023安徽首届“舌尖上的马拉松”（合肥站）于11月12日鸣枪开跑，比赛设半程马拉松、10公里跑和亲子跑，在比赛现场，选手和参观的市民都可以品尝到美味的营养热汤，这次比赛吸引了1200人报名参与。安徽首届“舌尖上的马拉...……更多
2023-11-13 16:30:00电解质,马拉松,电解,升级,科学,电解质
...力量的代表，骨聆小飞豆这两种新的配色成为了此次杭州马拉松中最亮眼的存在。对于骨传导耳机稍微有些了解的用户都以为骨传导耳机的形态是挂耳一体式形态，耳夹式形态的耳机都是气传导耳机。但是骨聆小飞豆是真正的耳...……更多
2024-11-14 20:58:00小飞,新装备,马拉松,新装,运动,耳机
...向“钱”看的。当深圳人纷纷谈起跑步，当中签参加深圳马拉松越来越困难，“深圳速度”或许还携带着更复杂的深意，关于这座城，也关于奔跑在城中的人。“会议超时了。”2月17日下午5点多，Wiserd疾步走出位于北京的会议...……更多
2023-02-21 13:48:00一群,深圳,深圳,荣耀,马拉松,运动
本文转自：重庆晨报3人跑马拉松出现身体不适被紧急救治医生送上健康长跑攻略3月24日，在2024重庆马拉松临近比赛结束时，有3名运动员突发严重身体不适，被紧急送往重庆市急救医疗中心救治。重庆市急救医疗中心急诊部主...……更多
2024-03-26 01:00:00医生,攻略,健康,训练,运动,重庆
...蹄收好这份健康参赛锦囊近日，2024南京江宁大学城半程马拉松在江宁体育中心鸣枪起跑。 通讯员 顾蓉蓉 金陵晚报/紫金山新闻记者 冯芃 摄□金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤进入春天，江苏马拉松赛事迎来“大爆发”。除了刚...……更多
2024-04-24 00:58:00运动,膝盖,专家,关节,胸闷,身体
...与同事詹姆斯·特纳（James Turner）发表了一项研究：“跑马拉松会增加感染风险吗？”是的，没错。他们的研究着眼于1980年代和1990年代的研究结果，那些研究使得人们普遍认为某些形式的运动（如耐力运动）会降低人体免疫力...……更多
2023-02-14 07:00:00免疫力,免疫,免疫,运动,研究,詹姆斯
2024年11月3日，随着发令枪响，2024年德州运河马拉松暨好运山东·马拉松城市联赛（德州站）在德州市体育公园西门盛大启幕。来自全国各地的1万余名运动员在赛道上挥洒汗水，挑战自我。作为本次赛事的官方供应商，喜蕈生物...……更多
2024-11-03 23:37:00德州,新篇,新篇章,马拉松,运河,运动
本文转自：解放日报没跑过马拉松的人更容易猝死？“科学跑马”不可蛮干秦东颖本报记者 秦东颖2023年上海马拉松赛将于11月26日开跑。“科学跑马”始终是绕不开的话题。昨天，由解放日报·上观城事频道、上马组委会和安利...……更多
2023-11-23 06:04:00科学,运动,马拉松,心率,马拉松赛,科学
...个更健康、更自信的自己。瘦身不是一场短跑，而是一场马拉松。在这场马拉松中，我们需要的不是瞬间的冲刺，而是持久的耐力。所以，别着急，慢慢来，让我们一起享受瘦身带来的美好变化吧！ ……更多
2024-04-22 09:43:00背后,身体,秘密,运动,健康,饮食
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本文转自：人民网人民网记者 许维娜沈阳棋盘山滑雪场游人如织。人民网记者 许维娜摄滑雪场上，8天雪龄的萌娃勇敢无畏，即便摔倒也毫不退缩
2025-01-26 16:58:00
译者注：本文原发表自ESPN，作者为Dave McMenamin。文中数据均截至原文发稿前（当地时间1月23日），文中观点不代表译者
2025-01-26 16:59:00
在CBA刚结束，山西和山东备战俱乐部杯的动态获得了更新。其中迪亚洛提前结束第二阶段的情况下，他决定会在4号左右回到国内
2025-01-26 16:59:00
全日本锦标赛已经落下帷幕，作为咱们中国国乒的主要对手之一，日本乒乓球队从伊藤美诚、石川佳纯到如今的早田希娜、张本美和、张本智和等都是我们在大赛前的重点研究对象
2025-01-26 16:59:00
皇马：对巴萨马竞拿1分对升班马4场拿12分，丢0分马竞：对皇马巴萨拿4分对升班马4场拿7分，丢5分巴萨：对皇马马竞拿3分对升班马3场拿6分，丢3分/阅读下一篇/返回网易首页下载网
2025-01-26 17:01:00
辽宁男篮一直都是辽宁省的精神象征，而在最后一场比赛结束之后，辽宁的排面拉满。特别是最后一场比赛，各界领导都在场边观战。甚至在赛后结束
2025-01-26 17:01:00
作为当今联盟两大流量队，湖人和勇士每一次交锋，势必都引起很多关注。但在斯蒂芬-库里被限制情况下，勇士根本拿不出其他办法
2025-01-26 17:02:00
沧海横流方显英雄本色，风高浪急更见砥柱中流！NBA是超级明星主宰的联盟，顶薪是超级明星的标配，球队疯狂撒钱也是为了让超级球星心无旁骛打出匹配身价的统治力
2025-01-26 17:03:00
记者/边义婷 摄制/白中豪1月25日晚，2024“感动河北”年度人物发布现场，奋力拼搏为国争光的巴黎奥运会、残奥会河北军团光荣当选
2025-01-26 17:20:00
辽宁男篮每年都参加春晚，而这次春晚的花絮已经公布出来了，主要内容还是以采访为主，而不是完整节目。一开始就被问到队友都在一起多少年了
2025-01-26 17:35:00
巴西边锋安东尼，出身自巴西球队圣保罗的青训。他2019年升入一线队之后，共为球队出场38次，收获4球6助。2020年7月阿贾克斯将其带到欧洲
2025-01-26 17:37:00
北京时间1月26日快船主场对阵雄鹿，全场比赛结束快船以127-117成功击败了雄鹿。本场比赛两队打得相当激烈，虽然在下半场比赛雄鹿一度拉开比分
2025-01-26 17:39:00
今天郭艾伦回到沈阳，这时的热度还是非常大。其实郭艾伦在国内的人气一直都非常高，甚至在本赛季复出之后拿下全明星首发。而在郭艾伦抵达沈阳之后
2025-01-26 18:13:00